Ах даа, теперь можно и об этом написать и чуть похвастаться;)
В октябре пригласили на съёмки клипа Нюши песни "Выше" как стилиста-брейдера)
Заплетала весь женский состав балета и саму певицу) Она оказалась очень милой и кроткой девочкой, даже не ожидала))
Тусовались на крыше отеля на другом конце города пол ночи, замёрзли, проголодались, но мне очень понравилось))))
Жаль, на видео не видно весь заплетённый состав, ну ничего, подождём самой презентации клипа..)))
Крутит-вертит:)
По чуть-чуть обо всём:
l. Наконец-таки нашла [почувствовала сердцем] свой путь: Я хочу делать людей красивыми и счастливыми! Вносить в их жизнь новшества, помогая увидеть со стороны ка они на самом деле Красивы и Индивидуально-Оригинальны. Хочется делать Мир вокруг себя ярче, живее, солнечнее!..Начала развиваться, учиться, решилась даже работать в другом месте, перевестись в другой институт [ещё в планах] и продолжать делать своё любимое дело, развиваясь во все стороны:) А это, всё-таки, очень приятно делать, когда путь действительно твой!
ll. Отметила своё День Варения на природе, получая синяки с автомата=) Было много морочек и небольшие трудности, но всё решилось самым наилучшим образом. Замутили шашлыки в 16-ти км от Москвы на полигоне пейнт-бола:) Куча народу, которых давно не видела, а с некоторыми даже познакомилась:))) Кушали салатусы, куриные крылышки на мангале и пили вискарь:) Был огромный шатёр с печкой, куда поместились все. Было тепло, светло и хорошо))) А особенно очень рада, что в этом году победила унылое пред-день-рожденческое настроение и вырвала победу и хорошее настроение из рук у надвигающейся Зимы!) Спасибо за это моему Ангелу:)
lll. Таки вляпалась... <3 Удивительно, что человек-то всегда был рядом, только до нужного момента мы даже не знали о существовании друг друга. Удивительно же бывает...)
Только привыкнешь к хорошей жизни, как она тут же становится ещё лучше!:))
Девочки-красавицы!
Наращиваю поресничным методом (японская технология), стаж 3 года. Работаю мю Сходненская, 3 минуты от метро:)
До конца ноября - 1000 рублей!
Бонус - стразы и цветные реснички БЕСПЛАТНО!
Качество - ПРАВИЛО, цена - ИСКЛЮЧЕНИЕ =)
icq: 1947-восемьдесят-22-пять
тел.: 8-903-168-67-79
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Радикальный опыт: 16 лет без денег.
1 мая 1996 года успешная и состоятельная 54-летняя жительница Дортмунда, педагог и психотерапевт по профессии, ликвидировала свой банковский счет, раздала деньги и имущество нуждающимся и ушла из дома в «свободное плавание» с одним чемоданчиком, в который положила несколько личных вещей и фотографий. Первоначально она планировала продержаться без кошелька и банковского счета один год, но опыт оказался таким успешным, что Хайдемари решила больше никогда не возвращаться к прежней «нормальной» жизни.
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Женщинам:)
Очень интересная статья о женской йоге...Как это мне близко и понятно:)...В своей жизни я несколько лет активно занималась чисто мужской йогой,но тогда мне это было нужно. Я была не замужем,в голове был безпорядок, в личной жизни тоже:), и мне хатха-йога тогда очень помогла не растрынькаться.
Сейчас иногда хочется на йогу, и я разово посещаю занятия,но редко,скорее чтобы встретиться с друзьями и глотнуть йоговского воздуха:))..Нагрузок мне хватает дома и на танцах:)..Кстати,танцы,особенно индийские это и есть самая настоящая активная женская йога.
Цитата из статьи,очень рекомендую прочесть:)
Женская йога заключается в том, чтобы в любой момент делать то, что хочется, что подсказывает интуиция, просит физическое или астральное тело, иногда - душа. Захотелось танцевать - женщина танцует, потом захотелось лечь в шавасану, потом она занялась уборкой, через некоторое время встала у открытого окна - сделала дыхательную гимнастику, позавтракала, пошла гулять с ребёнком, на лавочке в парке вошла в состояние созерцания, почувствовала связь с душой, радость жизни, единение с природой через любовь, вернулась домой, накормила ребёнка и уложила его спать, отдохнула в шавасане, сделала полное дыхание и несколько асан, поела, почитала, постирала, проснулся ребёнок - поиграла, потанцевала вместе с ребёнком. Вечером пришёл с работы муж, пообщались, а
Это цитата сообщения lana_infinite_world Оригинальное сообщение
КОРРЕКЦИЯ ПРОПОРЦИЙ ФИГУРЫ
Большинство каталогов модной одежды ориентированы на худых и стройных девушек. Многие женщины не рискуют покупать понравившуюся модель из любимых журналов (показов), считая себя далекими от совершенства. Выход есть - переосмыслить свой внешний вид, проанализировав возможности своего тела, и выбрать интересный стиль. Вооружившись несложными знаниями, вы сэкономите время и всегда будете в выигрыше, выбирая наиболее подходящий для себя гардероб.
Шаг 1. Пропорциональная фигура визуально определяется гармоничным балансом между весом, ростом и объемами фигуры. Поэтому, прежде всего, необходима объективная оценка возможностей своего тела с целью выявления достоинств и недостатков (если нужно).
Оценка делается перед большим, в полный рост зеркалом в нижнем белье. Для идеальной фигуры плечи и бедра имеют почти одинаковый размер, а талия как минимум на 25 см меньше.
Шаг 2. Корректировка.
Типы фигуры: треугольник (трапеция, А-фигура), перевернутый треугольник (неустойчивая трапеция, спортивный, V-фигура), песочные часы (Х), прямоугольник (Н), если большой живот, то круг - О-фигура. Тип песочные часы считается идеальным, к нему стремятся приблизить силуэт все дизайнеры.
Здесь все гораздо проще, чем кажется на первый взгляд.
[показать]Напоминаю, что акценты на проблемных зонах только подчеркивают недостатки. Поэтому все цветовые контрасты, активные детали одежды (сложный крой, декор, объемные швы, набивные ткани) и аксессуары перемещаем на наиболее выигрышные участки.
- Геометрические рисунки с четко обозначенными границами включайте в гардероб с осторожностью.
- С помощью вертикальных линий вытягиваем силуэт, горизонтальные линии помогут уравновесить непропорционально длинные части тела.
- Что касается диагоналей (ассиметрии), то, как правило, длинные диагональные линии также вытягивают силуэт. Короткие - наоборот, расширяют.
- Крупные принты (цветы,клетка) и аксессуары делают фигуру более массивной. Подчеркнуть объемы могут и слишком мелкие рисунки и украшения.
- Теплые и светлые цвета также зрительно увеличивают в объеме. Но это не значит, что пышным женщинам нужно носить только черный цвет. Часто правильно подобранный фасон и аксессуары может скорректировать все проблемные участки лучше, чем однообразный унылый черный.
Письмо одной очень опытной женщины молодым девушкам
[показать]
Отношения, имеющие шанс быть долгосрочными, не должны быть сложными по определению. Ну сколько времени человек способен трахать мозг себе и другим в режиме нон-стоп? Ну полгода, год, в особо запущенных случаях - пару лет. А потом он всех затрахивает окончательно и публика в скорбном молчании покидает зрительный зал, оставляя героя в одиночестве потеть на сцене под жаром софитов.
Так называемые сложные отношения, все эти пришёл-ушёл и многочасовые разговоры о высоком - это, пардон, от излишка свободного времени. Это НЕправильные отношения. Серьёзно. Это как если вы приходите в автосалон и надрачиваете на бентли, хотя ваших средств в лучшем случае хватает на первый взнос за жопель в базовой комплектации. Вы можете приходить в этот салон годами, но всё, что вам светит - это таки жопель. Вы будете говорить, что бентли - единственное, что вам подходит, вы проклюёте череп всем своим родным и друзьям, вы будете делать скорбное лицо и заламывать руки, вы испортите себе жизнь, вы возведёте страдание в фетиш, но вы ни разу не задумаетесь, что всё, что вам нужно - это крепкая, надёжная рабочая лошадка с работающим кондиционером, чистым салоном и правильно подобранной резиной, которая доставит вас из пункта А в пункт Б.
Отношения должны быть простыми как две копейки. Неважно, гений ли он физик или простой Вася-фрезеровщик, неважно, какое у него образование, на скольких языках он говорит, сколько баб у него было и хорошие ли он пишет стихи, важно лишь то, насколько вам с ним комфортно. Если он доводит вас до депрессии, если вам с ним не менее хреново, чем без него, если вы знаете, что вам с ним ничего не светит, если он трахает вам мозг вместо того, чтобы трахать ваше тело, если он любит все эти фразочки "я не готов" или "нам надо подождать" или "мне надо подумать" или "это так сложно", посылайте его нах.. . Любили ли вы его действительно или это была всего лишь блажь - вы поймёте только много позже, так что вы ровным счётом ничего не теряете.
[показать]
Любовь вообще не поддающееся определению состояние, за любовь часто ошибочно принимают вожделение, уважение, привычку, зависть, желание поквитаться и много чего ещё. От "сложных" отношений вы не выигрываете ничего, кроме головной боли. Если она нужна вам, это головная боль, если вы жить без неё не можете, найдите в себе смелость признаться, что вам нужен не этот конкретный мужчина, а та головная боль, которую вы с ним получаете. И научитесь извлекать головную боль из более продуктивных отношений, просто предупредите п--р-а-в-и-л-ь-н-о-г-о мужчину, что по средам и субботам вы - форменная стерва, пусть он заранее подготовится.
[показать]
Ещё раз и ещё раз: отношения должны быть простыми. Вам ведь с этим человеком детей рожать, хозяйство вести, планы строить, ходить в гости, общаться с роднёй и вообще вести самый что ни на есть примитивно-обывательский образ жизни. И если вы думаете, что минует вас чаша сия - вы ооооочень сильно заблуждаетесь.
[показать]
Оно ведь как бывает? Поначалу нам нужен высокийстройныйкрасивыйумныйбогатыйперст
[показать]
Ему помогать вам в САМЫЕ сложные моменты жизни, когда ну полная жопа, и шаг вправо, шаг влево - кранты. Поэтому ответственность - тоже крайне важное качество.
Вам захочется делиться с ним радостью и печалью, победами и поражениями, мечтами и опасениями, поэтому умение сопереживать - это вообще капец как важно.
Вы изучите его вдоль и поперёк, вы будете понимать друг друга с полуслова, вы в конце концов притрётесь друг к другу как отточенные на супермегаэкстрастанке шестерёнки, вы будете продолжать скандалить и мириться, потому что он - всё таки не вы, это
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Ани Чоинг Долма.
[320x480]"Ребёнок, окружённый критикой — учится обвинять;
Ребёнок, окружённый насмешками — учится быть недоверчивым;
Ребёнок, окружённый враждебностью — учится бороться;
Ребёнок, окружённый злостью - учится причинять боль;
Ребёнок, окружённый непониманием - учится не слышать других;
Ребёнок, окружённый обманом - учится врать;
Ребёнок, окружённый позором — учится чувствовать вину;
...и только сильные души могут порвать этот круг...
Ребёнок, окружённый поддержкой - учится защищать;
Ребёнок, окружённый ожиданием — учится быть терпеливым;
Ребёнок, окружённый похвалами — учится быть уверенным;
Ребёнок, окружённый честностью — учится быть справедливым;
Ребёнок, окружённый безопасностью — учится доверию;
Ребёнок, окружённый одобрением — учится уважать себя;
Ребёнок, окружённый любовью — учится любить и дарить любовь;
Ребёнок, окружённый свободой выбора - учится быть ответственным за свои решения.
...и такое воспитание сложно сломить..."
Это цитата сообщения IndiWay Оригинальное сообщение
ПСИХОЛОГИЯ: 10 способов выхода из творческого ступора
Если Вы занимаетесь творчеством большую часть своего времени, к примеру работаете в этой сфере, Вас рано или поздно настигает коварный враг - Творческий ступор! Весьма неприятная для человека вещь которая заставляет нас опускать руки на середине пути, особенно в купе с ленью. Что с этим делать? Кто-то сидит и ждет "мозгового просветления", кто-то приобщается к природе или просто решает выспаться, но что делать если Ваша творческая составляющая помогает заработать на злеб насущный? Однажды настигнувший меня творческий ступор (я геймдизайнер, программист) вставил мне палки в колеса и я решил эту проблему. Хочу представить Вам десять способов выхода из творческого ступора используемых мной:
1. Путешествия - отправляйтесь в новые страны, города и местности Вашей области. Пейзажи и картины обязательно натолкнут Вас на новые идеи и мысли!
2. Рисование, прогулка на свежем воздухе - не исключено, что переключение с рутинной работы на прекрасные места мира сего и свежий воздух вдохнут в Вас новые творческие порывы!
3. Созерцание - порой самые обычные и ни чем не приметные предметы вызывают у человека неожиданные идеи!
4. Медитация, релаксация - "отключите" свою голову от внешнего мира, расслабьтесь, займитесь своей энергетической составляющей.
5. Готовка - посетите кулинарный сайт и приготовьте для себя что-то действительно вкусное и приятное, займитесь бытовыми вопросами своей жизни, это в значительной мере уведет Вас от проблем на работе и иных раздражителях мешающих творчеству.
6. Музыка, фильмы - неписанная истина, любимые исполнители и эмоциональные фильмы заряжают людей творческой энергией!
7. Перестаньте биться головой о стену - при творческом ступоре просто необходимо сделать какой-нибудь перерыв! Сходите перекурить или выпить чашку кофе, зайдите к коллегам и поговорите с ними, пустая трата сил ни к чему не приведет!
8. Вспомните о своем мотиве к работе - займитесь небольшими задачами, к примеру: помойте посуду, наведите порядок на столе, допишите пост в блоге. Почувствуйте, что вы справляетесь со всем за что беретесь, вспомните о пользе своей работы, вдохните и продолжайте работать над сложными вопросами своего проекта.
9. "Быстрые сны" - заведите будильник на 5 утра, у Вас будет два выбора - либо встать и наблюдать прекраснейший рассвет, либо заснуть и посмотреть парочку занимательных снов, вы их непременно запомните. Вдохновляйтесь на здоровье
10. "Не наш стиль" - если вы художник по изучайте работы иллюстраторов или скажем 3д-дизайнеров, скульпторов, пообщайтесь с ними на тему творчества. Решения в "их стиле" порой пробуждают совершенно свежие и успешные идеи!
Желаю Вам успехов в Вашей творческой деятельности =) IndiWay =P
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Сейчас начинается период когда Солнца будет мало.
Очень интересная и полезная лекция как не захандрить:), как увеличивать Солнце:)
Вяжу и слушаю:)....
Многие вещи не знала,но делала интуитивно...
Дорогие мои читатели, теперь будьте внимательны - поменяла имя:)
_Lomo4kA_LSD_ превратилась в чистейшую L`euphorie, всё-таки катарсис произошёл. А вообще, в жизни очень много интересно-нового; позитивного и не очень, смотря как рассмотреть. Нравится мне этот жизненный многогранник, весело играться с ним:)
Это цитата сообщения LaNocha91 Оригинальное сообщение
Плетем косы и укладываем их в сногсшибательные прически!
Косы, от которых мы ...дцать лет назад мечтали избавиться, как и от прочих атрибутов детства, с возрастом приобретают все больший шарм. Хитрые плетения могут превратить девушку в трогательную Лолиту, а могут - в русскую красавицу, инопланетную амазонку или непростую светскую даму а-ля Грейс Келли. Первый вариант - для более богемных и художественно свободных натур, второй - для элегантных поклонниц классики.
[250x] 
[250x]
Фитнес_красота_здоровьеЭто цитата сообщения Весенняя_рапсодия Оригинальное сообщение
Зажигательная Бачата, танец влюбленных.
Бачата. Вчера вечером ходила на занятия латинскими танцами.
Девочки, латину можно изучать без партнера, для начала стоит освоить движения в группе, партнер сам появится!
Попала на первое занятие по Бачате. Как сказал наш инструктор, это жаркий танец на песке. Мм, музыка очень чувственная...(чуть позже выложу сладкое сокровище)
Оказывается Зумба строится из шагов разных направлений латинских танцев, так что ниже даю урок Зумба в стиле Бачата. Приятных тренировок!
[показать]
Бачата - это очень чувственный и интимный танец. Ключевую роль в танце играет не богатство элементов, а чувство партнера и мягкое ведение.
Рисунок танца очень прост: ритм состоит из 4-х тактов, три из которых шагаются в сторону либо вперед, а на последний счет нога ставится на носочек и за счет распрямления ноги бедро красиво поднимается вверх.Бачата— танец влюбленных!
Это цитата сообщения жир_и_диета Оригинальное сообщение
Обертывания
Я всех достала своей манией, в итоге сеструха нарыла мне
Это цитата сообщения Jiva108 Оригинальное сообщение
Что можно сделать из апельсиновых шкурок?
Люблю апельсины, а так как уже некоторое время сыроедствую - они стали основой моего рациона, поэтому, заинтересовалась возможностью рационального использования "отходов" от них. Оказалось, таких - масса, и поскольку рецептов цукат и варенья из апельсиновых корок в сети навалом, привожу здесь самые интересные. Но вначале вкратце перечислим все возможные способы применения, которые я нашла:
1. Цукаты.
2. Стружка для выпечки.
3. Конфитюр.
4. Ароматизация помещения.
5. Средство от моли.
6. Корки + кипяток + сахар, когда остынет + лед = клёвый лимонад.
7. В компот из сухофруктов.
8. Лосьен для лица.
9. Варенье.
10. Добавлять в чай (высушеный порошок).
11. Добавлять в ванну (бодрит и кожу подтягивает).
ВНИМАНИЕ!!! Прежде чем что-нибудь готовить из апельсиновых корок, удалите с них слой защитного вещества, которым покрывают цитрусовые. Это что-то вроде воска, причем оно плохо смывается даже горячей водой. Не исключено, что туда добавляются какие-нибудь химикаты для защиты от плесневых грибков. Это все делается для того, чтобы апельсины дольше сохраняли товарный вид. Фирмы, продающие цитрусовые, меньше всего заботятся о том, что кто-то начнет из апельсиновых корочек цукаты готовить. Поэтому будьте осторожнее. Сразу вы, конечно, не помрете, но разве может быть полезно человеку то, что защищает апельсин от плесени?
ТОПЛИВО ИЗ АПЕЛЬСИНОВ
На апельсиновой корочке можно не только водку настаивать, доказали технологи американской компании Xethanol Corporation, занимающейся производством автомобильного топлива из не вполне стандартного с традиционной точки зрения сырья, которые придумали, куда девать кожуру от цитрусовых, в промышленных масштабах остающуюся неиспользованной после отжима сока.
Xethanol Corporation в содружестве с компанией Renewable Spirits строит во Флориде экспериментальный завод, который будет вырабатывать автомобильное топливо, этанол, из кожуры цитрусовых. Перерабатывая кожуру апельсинов, новый завод произведет 190 тыс. л этанола за следующий сезон сбора цитрусовых. А в дальнейшем мощность производства будет увеличена в 10 раз.
Xethanol развивает ряд технологий производства этанола из не вполне обычного сырья. В противовес широко распространенному изготовлению биотоплива из зерна, компания сосредоточилась на переработке отходов животноводства и деревообрабатывающей промышленности, а также твердых бытовых отходов. Теперь к этому списку добавилась кожура апельсинов, остающаяся в изобилии от промышленного производства сока.
НАПИТОК ИЗ АПЕЛЬСИНОВЫХ КОРОК
Вам потребуются:
- желтые апельсины (корки) - 4-5 шт.
- вода - 1.5 л
- сахар - 1 кг
- лимонная кислота - по вкусу.
Корки на 12 часов замачивают в кипяченой воде. После выдержки их пропускают через мясорубку а в воду кладут сахар и ставят ее на огонь. Как только она закипит, добавляют молотые корки, варят 1-2 минуты, снимают с огня и настаивают 12 часов.
Настой процеживают, приправляют кислотой, кипятят несколько минут и разливают в бутылки. Получается своеобразный концентрат, который перед подачей разбавляют холодной кипяченой водой в соотношении примерно 1:8. По вкусу напиток почти не отличается от апельсинового сока.
МАРМЕЛАД ИЗ АПЕЛЬСИНОВЫХ КОРОК
Корочки от одного большого апельсина надо замочить в холодной воде на 12 часов. После этого промыть их и нашинковать. Потом приготовить сироп из 1 стакана молока, 1/2 стакана воды, 1 стакана сахарного песка. После того как все это закипит в алюминиевой, а еще лучше - медной кастрюльке, положить туда апельсиновые корки и варить их на медленном огне почти до полного выкипания жидкости. Очень важно вовремя снять кастрюльку с огня, иначе корочки получатся жесткими.
Лучше варить корочки не от одного, а от двух или трех апельсинов (естественно, увеличиваются объемы и всех составляющих сиропа). В таком случае жидкости будет больше, а вероятность, что корочки подгорят, уменьшится. Остывающую массу надо как следует взрыхлить - и вы получите порцию сладкого блюда, похожего на цукаты, мармелад или ароматное густое варенье кремового цвета.
Это цитата сообщения esoterick Оригинальное сообщение
Формула счастья
Формула счастья
Это древняя формула счастья (Веды, 5 тысяч лет), простая, как и всё гениальное. Ее может практиковать любой человек в любой момент времени, и всегда это будет полезно!
Есть только одна категория людей, которые не смогут практиковать формулу счастья: отъявленные эгоисты. От одной только мысли, что нужно кому-то пожелать счастья, им становится не по себе. Эгоистическая направленность мышления "всё лучшее только мне!" (неразумный эгоизм) не позволит им даже один раз произнести фразу "я желаю всем счастья". Если вы можете хоть раз сказать это вслух, значит, не всё потеряно:) Остальным, возможно, помогут другие техники, изложенные на сайте, например, работа с дуальностями.
Формула «Я желаю всем счастья!», произносимая вслух – это сильнейшая очищающая и исцеляющая техника просветления, которая действительно добавляет счастья. С помощью формулы «Я желаю всем счастья!» вы очищаете свое сознание, ум и тонкие тела, устраняете эго, причины болезней, плохого самочувствия и проблем во взаимоотношениях. Мысленно желать людям счастья тоже можно, но в этом случае эффект меньше.
Желать счастья нужно спокойно, осознанно (не автоматически) и максимально искренне. Если вначале искренне не получается, делайте как можете, искренность придет позже, когда исчерпается эгоизм и накопленный негатив. Работайте в удобном темпе, иногда пробуйте в более быстром или более медленном - это может влиять на скорость и качество проработки.
Лучше всего, если вы можете удобно сесть в уединении, закрыть глаза, и проговаривать формулу счастья вслух, зарезервировав себе час-полтора времени, чтобы ничто не отвлекало. Пусть лучше останется лишнее время, чем вас что-то будет отвлекать.
Формулировка «Я желаю всем счастья!» - довольно общая, и поначалу я рекомендую работать с конкретными людьми, используя формулу «Я желаю тебе счастья». Вы концентрируетесь на конкретном человеке (представляете его мысленно) и желаете ему счастья, от чего он начинает светиться от счастья; вы видите, как он становится счастливым. Возможно, вам придется много раз пожелать ему счастья, прежде чем удастся сделать это искренне, от всей души, и увидеть (представить), что он стал счастливым. Затем берете в работу следующего человека. Всегда, когда есть возможность, проговаривайте формулу счастья вслух. Если такой возможности нет - проговаривайте мысленно, это лучше, чем вообще не желать счастья.
Будьте готовы к тому, что эго будет сопротивляться этой практике, будет подкидывать мысли типа:
- это не сработает
- не трать время даром
- тебе нечем заняться?
- как можно желать другим счастья, если сам не счастлив!
- как же, кто-то станет счастливее, а Я?!
- не буду я желать счастья другим! Я хочу счастья СЕБЕ!!!
и так далее. Эгоизм будет выходить наружу и растворяться в вашей осознанности. Будут также дискомфортные ощущения и эмоции (негатив выходит из подсознания и рассеивается, исчезает). Но, проработав хотя бы одного человека с помощью этой формулы, вы почувствуете вкус результата, и тогда работа пойдет легче - вы будете знать, зачем это делать. Собственный опыт - лучшее доказательство работоспособности техники. Помните, что именно эгоизм не дает стать по настоящему счастливым, эгоизм и счастье несовместимы.
«Что излучаешь, то и получаешь» - именно на этом принципе работает формула счастья (а этот принцип работает потому, что Всё Едино). Когда вы искренне желаете другому счастья, вы, фактически, создаете и излучаете счастье, и при этом сами чувствуете его. Чем больше излучаете, тем больше получаете.
Лучше всего, когда вы сами отчетливо понимаете, что такое настоящее счастье. Настоящее счастье не является одним полюсом (полярностью) дуальности «счастье - несчастье», оно находится вне этой дуальности. Настоящее счастье не является мимолетным внешним удовольствием, оно имеет внутреннюю природу – Понимание своей истинной сути. И когда вы желаете именно такого счастья (Понимания, Осознания, Свободы, Просветления), это дает более сильный эффект, чем пожелание счастья как временного внешнего удовольствия. Если это сложно понять, делайте как можете, придерживаясь сути: вы искренне желаете человеку счастья и видите, как он становится счастливым. Можете представлять, как он расплывается в улыбке, радуется, или сияет от переполняющего счастья.
Когда вы начинаете желать счастья другим, эго может сопротивляться, так как ему это не нравится. Вам придется пройти через это многократным повторением формулы «Я желаю тебе счастья». Иногда это может занять немало времени. Проделки
Мне, как обычно, кажется, что я ещё не готова прощаться с Летом, но Лето уже прощается со мной, и я практически вынуждена сказать ему аривидерчи. Ведь оно переводится не "прощай", а всего лишь до свидания [помните фильм "Мери Поппинс"?]. Оно было прекрасным, московским, чувственным, в нём исполнилось моё давнее желание... оно было немного не похожим на остальные и похожим одновременно, что его вовсе не портило. Это Лето моего года - года Кошки:)
На самом деле, это всего лишь мои домыслы. В мою голову уже пришли неплохие идеи по обновлению себя и пространства, пришло желание меняться, вылезать из старой шкурки.
Моя главная жизненная задача - научиться отпускать до конца. И я над этим постоянно работаю, всё больше ощущая себя лёгкой, как ветерок.
Спасибо тебе, Лето:)
Спасибо всем, кто был рядом:)
Спасибо и тем, кого рядом не было - это делало меня сильней и самостоятельней.
Спасибо Судьбе - за уроки:) Спасибо Вселенной - за Любовь!:)
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Очень полезно знать
Осознанность (как событие)
– это беспристрастная наблюдательность.
Она не принимает ничью сторону, не привязывается к тому, что
воспринимает. Она просто постигает. Она не ослеплена приятными
состояниями ума. Она не пытается обойти неприятные состояния ума. Она
воспринимает одинаково все переживания, все мысли, все чувства.
Осознанность ничего не подавляет и ничего не сдерживает. Это процесс
вне понятий. Это не мышление. В нем не участвуют мысли и понятия.
Осознавание не связано с идеями и мнениями. Оно просто смотрит. Оно
регистрирует переживания, но не сравнивает их. Наблюдает все, как если
бы оно происходило в первый раз.
Осознавание (как процесс)
- это прямое непосредственное переживание
всего происходящего без помощи мышления. Это наблюдение за тем, что
происходит здесь и сейчас. Если Вы вспоминаете школьного учителя, это
память. Если Вы осознаете, как вспоминаете школьного учителя, это
осознание. Если Вы затем облекаете это в понятия и говорите: «Я
вспоминаю…» - это мышление.
Осознанность – это бдительность не связанная с ЭГО. Она имеет место
безотносительно к «Я». Осознаннность позволяет беспристрастно смотреть
на такие понятия как «Я», «мое». Высказывание «Какой я осознанный»
выдает неосознанного человека, но имеющего претензию на особое к себе
отношение, связанное с высокомерным «Эго».
Осознавание не имеет отношения к цели. Оно не гонится за
результатами. Нет ничего, что нужно добиваться, есть просто наблюдение
за происходящим в данный момент. Это постоянное непрерывное наблюдение
физических, эмоциональных и умственных явлений. Это согласие с
глубинной природой происходящего.
Осознанность – не интеллектуальный процесс! Осознанность объективна,
но не лишена чувств. Осознающий одновременно и участник, и наблюдатель.
Это пробужденное переживание жизни, бдительное соучастие в текучем
процессе жизни. В ней нет двойственности. Это наблюдение без
оценивания.
Недавно задумалась: интересно, а есть ли на свете такая вторая Леккса, похожая на меня?) Через несколько дней подруга присылает фотку прекрасной незнакомки...
Бывает же)))
Практически полностью оклемалась, отпустила, перегорела... Смотрю на фото и уже совсем не хочется так мило лыбиться, как это было в течение года. Спасибо девочкам с женского [какого-то] форума, подсела на эмоциях, а они возьми и стань мне чуть ли не семьёй: общее "горюшко" свело под названием Телец)))
Я б выкинула его из своей головы насовсем, но, боюсь, эта болезнь уже не лечится. Всё равно буду его помнить - странного, но бешено артистичного; замкнутого в своих мыслях, но с распахнутой для друзей душой; очень нежного на ощупь, но очень расчётливого и интуитивного. Случились чудом друг для друга, но чудо - величина непостоянная. Вернуть обрано - нет, ни за что. Такая жизнь обезличит меня саму и пустит во все тяжкие моё сердце вместе с головой в чемодане. А какие были планы... Да к чёрту. Наверное, стоило бы на него больше злится и кричать, выплёскивать себя прямо ему в чашку, а то я, когда влюблена, сама Доброта, Внимание и Понимание - представьте, иногда это совсем не ценится.
Но всё же, затеяла я эту надпись тут только для одного: просто написать и признаться себе [чтобы однажды не высказать вслух и не испугаться собственных желаний] в том, что иногда я, всё-таки, скучаю. Совсем чуть-чуть, как утихающий уголёк. Скучаю, как скучала весь этот год, как можно скучать по человеку, который лишь однажды оставил свой след в душе, а его не смывают ни дожди, ни слёзы, ни мои бушующие океаны. Всё же моё пылкое сердце не чувствует себя комфортно, если в нём нет пламени, и хочется плевать в него керосином и алкоголем, чтобы оно горелогорелогорело! Но... нельзя. Иначе не будет меня той, которую и я, и все так любят. И, чёрт возьми, я же сознательно на это шла! Я - Скорпионша самой едкой масти! Какую ересь он поселил в моей голове?! Как у него это вышло? Что ж, теперь Я - это Я, всё позади. Я уверена, что рядом со мной всё равно будет человек, который будет тоже считать меня сокровищем:))
пи.ся. Только сиди на попе ровно и не вздумай появляться даже на минуту - я не сорвусь, но моим коленкам и ладоням будет опять очень больно от впивающихся в них ногтей...
***
Мне бы только хотелось, чтобы
(Я банальность скажу, прости)
Солнце самой высокой пробы
Озаряло твои пути.
Мне бы вот разрешили только
Теплым ветром, из-за угла,
Целовать тебя нежно в челку
Цвета ястребова крыла.
Мне бы только не ляпнуть в шутку -
Удержаться и промолчать,
Не сказав никому, как жутко
И смешно по тебе скучать.
{c} В. Полозкова