• Авторизация


Всё и сразу 15-03-2016 11:45 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Несколько дней не могла загрузить страничку для написания нового поста. Так что это, наверное, будет длиннопост, ведь многое нужно рассказать С:

Наконец-то купила кларисоник С:
Было дело, покупала как-то дешёвый аналог на таобао, так эта хрень постоянно разваливалась прямо в руках. Но лицо умывала, действительно, лучше, чем любая губка для лица. И вот, глядя на заметно ухудшившееся за последнее время состояние кожи, я снова решила купить какую-то щётку. Смотрела я аналоги смотрела, смотрела... потом представила, как это дерьмо снова начинает самоуничтожатся... Наступила своей жабе на горло, и в официальном магазине заказала Clarisonic Mia 2, набор для глубокого очищения пор. Красота! Ничего сверхъестественного (как любят писать во многих обзорах), просто более качественное умывание с параллельным массажем. Плюс не разваливается, и не ебанёт током, если однажды вода попадёт не туда. Он, и правда, абсолютно герметичный: даже зарядка не втыкается, а просто кладётся сверху и держится на магните.

Ещё я посмотрела всякие видео на ютубе о механической чистке пор в косметических клиниках, и поняла, что если руки не из жопы, то вполне это можно повторить дома.
Основные этапы такие: умыть лицо, распарить кожу, специальной ложечкой с дыркой почистить вручную чёрные точки и комедоны. Обеззаразить. Нанести маску, снимающую воспаление. Сделать увлажняющую маску.
Умывалка и увлажняющая маска у меня и так есть, так что я заказала распариватель для лица, эту самую ложку (не совсем такую, не заточенную, но другой не было; и так работает, но не так травматично), раствор хлоргекседина и маску от воспалений.
К сожалению, к косметологу я в Днепре так и не выбралась. А здесь не хочу очень по многим причинам. Как всё опробую, обязательно расскажу С:

***

Вторая попытка приготовить протеиновый пирог. В этот раз он вышел даже вкусным. Вкусным, но не сытным :D Так что в следующий раз я ещё подкорректирую рецепт. Так что не спрашивайте у меня рецепт, как буду им довольна, обязательно выложу С:

***

За эти две недели я похудела почти на 4 кг! Аж самой не верится! С: И процент жира понизлся на 2!
Исходный вес 54 кг, процент жира 26,8%. С помощью несложных вычислений выходит, что жира в организме 14,472 кг.
Сейчас я вешу 50,3 кг, процент жира 24,5%. Таким образом, сейчас жира 12,3235 кг.
Т.е. ушло 2 кг чистого жира. Тогда можно подумать, что остальные 2 кг ушли из мышц. Но организм не состоит только из жира и мышц. К счастью, всё это измеряется.
При 54 кг у меня было 49,1% мышц. Это 26,514 кг.
Сейчас, при 50,3 кг у меня 50,6% мышц. Это 25,4518 кг.
Таким образом, так же и ушёл 1 кг мышц. Это не есть хорошо, но уже и не так плохо, как минус 2 кг мышц.. Мне стоит пересмотреть своё меню. Проблема, как я уже говорила, в том, что очень сложно наесть нужно количество калорий правильных вещей, соблюдая правильный балланс БЖУ. Ну, будем работать дальше С:

***

На мопеде я пока никого не убила. А. и её муж советуют мне тренироваться по вечерам рядом с домом, когда нет людей. А смысл? Просто так, по хорошей дороге (а она везде здесь хорошая), я езжу совершенно нормально. Разница с велосипедом не принципиальная. Пугает-то меня именно всё, что движется. Машины, люди, собаки, дети. Как это можно тренировать, кроме как ездить по дороге, ряодм с машинами-людьми-собаками-детьми?..

***

Из грустного: в этом месяце у меня не было никакой модельной работы. Т.е. никакого притока денег. Впереди мрак и неизвестность. Наверное, было бы правильно в такой ситуации начать экономить. Но я решила воспользоваться свободным временем, чтобы потратить его на себя. Отсюда и абонимент в спортзал, и мопед, чтобы в него ездить, и кларисоник, и всякие-штуки хуюки для кожи.
Исходя из опыта моей мамы могу точно сказать, что экономия ─ самый хуёвый способ обрести достаток. Особенно, экономия на себе.
Будем надеяться, что всё как-то наладится Х_Х

***

Ещё из грустного. Понимаю, что начала всё чаще и чаще вести в дневник, потому что мне снова не с кем поговорить. Ира снова начала встречаться со своим бывшим, и всё. Больше я её не вижу. Хотя он живёт в квартале от меня, и она тусит у него каждый день. Но вижу я её раза-два в неделю. И то, по-быстрому, потому что "ой, я Максу обещала...", "ой, Макс меня ждёт..." и т.д. 
Когда она до этого с ним встречалась, всё было точно так же. Но когда они расстались, и Ира сразу побежала тусить со мной, я поговорила с ней на тему того, что, конечно замечательно, раз у них такая любовь, но бросать подруг нехорошо. Потому что с парнями расстаются, а что тогда? Она клятвенно обещала так больше не делать, мол, осознала свои ошибки. И когда она встречалась потом с другими парнями, она, и правда, держала своё слово. Но вернулся Макс, и всё стало, как тогда.
Я пыталась её вытащить раз, другой, третий. Но приходится признать, что в этой ситуации я сделать ничего не могу. Говорить с ней пыталась, бесполезно. Если они снова расстанутся, то сама прибежит. Остаётся только ждать. Или не ждать.

***

По-хорошему, нужно было бы заводить новых друзей. Но здесь это, действительно, сложно. Во-первых, русскоязычных девушек примерно моего возраста ─ здесь выбор довольно не большой. Во-вторых, выбор сужается к нескольким человекам, вокруг себя вычертить радиус не больше получаса езды (иначе регулярное гоняние чаёв будет слишком проблематичным). Ну а в-третьих, даже если отбросить условия пола, возраста, национальности и расстояния, большинство людей мне кажется слишком одноклеточными. Ничего не могу с собой поделать. Мне просто скучно.
Пыталась подружиться с Р. Хорошая, добрая. Отбросим, что мне не нравятся хорошие и добрые. Но выслушивать всё это дерьмо, по поводу того, что "предствляешь, негритянки возвращаются в общагу в 2-3 часа ночи, и каждый раз с разными парнями! Вот шлюхи!" О боже, охуеть какая ценная информация! Или то, как... эту унылую скучную хуету даже перессказывать сложно.
Или А. Мне совершенно не интересно слушать, про сестру её мужа, про родителей её мужа, про бабушку со стороны... всё, я отключилась. Мне насрать. И на сестру, и на бабушку. Если они не сделали операцию по смене пола, или не нашли в шкафу Нарнию.
Почему я не рассматривала китаянок? Потому что они ещё более одноклеточные, чем наши бабы. И такого развлечения, как сидеть дома на кухне, пить чай и разговаривать, ─ они вообще не поймут. Большинство не умеет вести разговоры на отвлечённые темы. И дело не в том, что я иностранка. Достаточно послушать их разговоры друг с другом. Они обсуждают невероятно скучные вещи даже тогда, когда думают, что их вокруг никто не понимают. Они даже никогда не скажут ничего о заднице вон того парня: они будут говорить о том, куда сходить на ужин. Или что они ели на обед. Или куда их друзья ходили пожрать, и там было очень вкусно.
Конечно, не все такие. Но не таких я могу вспомнить единицы. По сравнению же с большинством, даже рассказы про шлюх-нигретянок и двоюродную бабушку ─ уже не кажутся такими скучными. В них, хотя бы, есть какой-то сюжет.
Неприятно это признавать, но парни всё же ─ не такие примитивные. Но я слишком гетеросексуальна, чтобы дружить с парнями.
Так или иначе, но дефицит общения снова вернул мне радость лирушки)))

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (54): «первая «назад
Ликиана 15-03-2016-16:06 удалить
Даа, выглядишь потрясно) Хорошо, когда проблемы веса решаются одним питанием и тренями для тонуса и форм... После твоего поста задумалась о кларисонике. Я умываюсь силиконовой щеточкой, и меня в принципе устраивает, но в последнее время слишком часто слышу о преимуществах электрических щеток. Надо, наверно, попробовать. Только вот как наступить на горло своей жабе?
Ответ на комментарий Лучиэнь_ищущая_Тень # Ну, живые у меня есть, раз-два в месяц встречаемся. Но это сокращение встреч неизбежно - люди обрастают семьей и детьми. Я сама раньше дулась ,а теперь понимаю, как трудно с ребенком куда-то выбраться. Поэтому пришлось искать альтернативы.
xuxric 15-03-2016-17:20 удалить
Ответ на комментарий Лучиэнь_ищущая_Тень # А что значит ламповое общение, если не секрет? :) ламповые радиоприемники были, это я понимаю
Bucavca 15-03-2016-19:02 удалить
Ух, ты сколько всего интересного. Расскажешь потом как кларисоник и получилось ли в домашних условиях хорошо почистить личико. Протеиновый пирог уже интересно сам по себе, а если он еще и вкусный получится. Оказывается не так сложно уместится в рамки нужных калорий, сложно чтоб продукты были полезные для организма с нужными калориями. А не так, съел три пирожка, вот она дневная норма калорий,и доволен.
Neona01 15-03-2016-19:13 удалить
Или лмрушка снова дурит или ты меня из ПЧ убрала, не могу комментить.
Neona01 15-03-2016-19:15 удалить
Стоило написать в быстром комменте, как тут же я снова признана. Вот ...
Kiira-Kuroy 15-03-2016-19:48 удалить
wellcome back (не-не, я не злорадствую) просто лушать про то, как кто то где-то жрет, реально скучно( в данной ситуации даже перемывать кости налоговой инспекции интереснее。^‿^。
жданчик 15-03-2016-21:35 удалить
А ананас в пирог можно добавить? Мне кажется вкусно получится. Почему так с работой получилось? А про подруг - тема. Да. Мне тоже очень тяжело подружиться с новыми людьми. И многие реально одноклеточные)) не охота мне каждый день о погоде и жрачке разговаривать. А еще не люблю бабцов, помешаных на косметике)) ну вот когда только об этом и пиздят "кококо каблучки макияж". С русскими я и не пытаюсь сойтись. В финке их очень мало в нашем городе. Общаюсь в основном на инглише и верю что мой верный друг меня обязательно найдет!)
lavushka 16-03-2016-00:25 удалить
Ответ на комментарий Лучиэнь_ищущая_Тень # А как же фитоняхи? В китае нет фитонях? У нас их много=D
Sonya_Isterika 16-03-2016-02:38 удалить
Правильное питание и спорт - это не мое... Clarisonic Mia 2 - тоже хочу, у нас он $100 стоит - а это много так то! Насчет мопед - мне кажется в вопросах вождения не поможет ничего кроме опыта - со временем все придет, а как вспомню как я училась на машине кататься - о боже, я вставала с сидения, у меня вся попа от страха мокрая была))))) Спустя 10 лет - я опытный водитель) А по поводу подруг - я, если честно, не очень поддерживаю твою позицию, без обид, но мне кажется что в плане женской дружбы - подруги более невечные, чем мужики. Поэтому я лично стараюсь дружить с большим количеством девочек - но ни с кем супер близко, чтобы потом если что без обид.... - правда, я думаю, в Америке полегче русскоязычных найти, чем в Китае) В любом случае - все возможно. ТОлько сегодня разговаривали с одной дечокой отсюда с li.ru - она из Сиэтла - и я ей говорила, что как вокруг меня стало появляться очень много людей рассказывающих мне истории своей жизни, которые очень интересные - хотя полгода назад я переживала и-з-за того, что перестала общаться с лучшей подругой с которой дружила все время сколько я в штатах. Свято место пусто не бывает - его обязательно займут)
InnRich 16-03-2016-06:00 удалить
По поводу общения. Иногда выручает виртуальное общение с конкретным человеком или людьми. Я так 5 лет с девушкой из Австралии общался, она с нашего города была. Но в итоге она вышла замуж, работа и все) потребность в общении со мной отпала))
Taivas_Wolff 16-03-2016-07:21 удалить
Крутой живот! =D Саша, пожалуйста, если будет время-желание расскажи побольше про уход за лицом ^_________^ . Очень жаль, что с подругой так, надеюсь карма подкинет тебе интересного человека =)
Ответ на комментарий Sonya_Isterika # Sonya_Isterika, в Китае этот же кларисоник стоит больше 200$, так что завидую чёрной завистью))) Ну, дай бог, дай бог)
Ответ на комментарий Taivas_Wolff # Taivas_Wolff, обязательно расскажу, когда всё попробую)))
viscera_dog 17-03-2016-11:04 удалить
Лучиэнь_ищущая_Тень, добрый день. я вот полтора года на чопере откатал - а люди/собаки/дети, бегущие через дорогу - так и не прекратили нервировать. Но, мне думается, если ты будешь для начала уверенна в себе и в процессе торможения - это уже большой плюс в сторону спокойствия на дорогах. И вопрос - не вариан ли выцепить в Китай какую нибудь девчонку, может, подругу даже? Многие же хотят уехать за границу. ))
Ответ на комментарий viscera_dog # viscera_dog, проходили. Эти люди приезжают в Китай, а потом я их больше не вижу. Не люблю, когда на мне ездят.
Ответ на комментарий Ликиана # Ликиана, я наступила и не пожалела)))
Ответ на комментарий Bucavca # Bucavca, обязательно расскажу)))
Ответ на комментарий Neona01 # Neona01, глюки)
Ответ на комментарий Neona01 # Neona01, говорю же, глюки)))
Ответ на комментарий Kiira-Kuroy # Kiira-Kuroy, ага :С
Ответ на комментарий жданчик # жданчик, так он у меня и есть с ананасом))) Я не против обсудить косметику - так можно найти много разных ништяков. Но нужно уметь разговаривать и о чём-то ещё.
Ответ на комментарий InnRich # InnRich, я раньше так и общалась. Сейчас чувствую себя слишком старой для этого. И хочется тупо посидеть в кофейне, пройтись по магазинам и т.д.
02-04-2016-18:29 удалить
Привет. Давно читаю ваш дневник, вы классно пишете, много интересного узнал о Китае. Что хочу сказать - мопед штука серьёзная, особенно учитывая что у вас там безумный трафик. Поэтому хочу дать пару рекомендаций, выполнение которых, может быть, облегчит ваш кошелёк, но может спасти ваше здоровье. 1. Мопед надо переобуть. Китайские шины при резком торможении или маневре склонны терять сцепление с дорогой, а дальше - падение, и будет очень больно. Увы, опыт есть. У вас там недалеко Япония, где делаются очень хорошие шины Bridgestone, весьма рекомендую поставить их. 2. Вам нужна мото-экипировка. Падать на асфальт больно в любом случае, и особенно больно, когда вам кто-то в этом помог. А так как у вас там плотный трафик - сами понимаете, шансы на это есть. Плюс ко всему езда без шлема опасна тем, что что-то может залететь в глаза, да и волосы набегающий поток ветра перепутает так, что потом не расчешешь. Да и у вас там не всегда жара, а уже при температуре +20 за рулём мопеда холодно. Короче - нужна специальная одежда. Шлем, перчатки, куртка, штаны или хотя бы наколенники. Шлем - оптимально так называемый флип-ап, шлем с подьемной защитой челюсти, вот такой: http://kmoto.ru/img/items/IXS/HX%203332.jpg Его удобно одевать за счёт подьемной челюсти, и в то же время он защищает лицо при контакте с асфальтом. Оптимально - шлемы японской фирмы SHOEI, но они недешевые, если денег не густо - в Китае делаются шлемы фирмы IXS, они тестировались много раз, качество хорошее. Если и таких не найдёте - смотрите чтобы на шлеме были сзади написаны буквы DOT, SNELL или ECER22.05, это обозначения международных стандартов безопасности, если их нет - при падении шлем не защитит голову. Перчатки - в принципе годятся любые мото-перчатки, главное чтобы была жёсткая пластиковая защита косточек кисти и желательно чтобы была жёсткая защита запястья. На алиэкспрессе их много разных. Куртка - если у вас там все время жара, то имеет смысл поискать мото куртку-сеточку, она сшита из хорошо продуваемой ткани, но в ней есть защита - пластиковые вставки на плечах, локтях и спине. Она спасает при ударе об асфальт. Кроме того, в ней вы будете смотреться неповторимо стильно. Если погода прохладная - обычно с такой курткой в комплекте есть непродуваемая подстежка. Штаны или наколенники нужны понятно для чего - чтобы защитить ваши красивые длинные ножки от контакта с асфальтом. Самый минимум - это вело-наколенники, но они должны быть из жёсткой пластмассы с защитой колена и голени. Искренне надеюсь, что мои рекомендации вам помогут. Удачи на китайских дорогах.


Комментарии (54): «первая «назад вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Всё и сразу | Лучиэнь_ищущая_Тень - Падать не больно, вставать легко! (с) | Лента друзей Лучиэнь_ищущая_Тень / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»