• Авторизация


Правильные мысли для праведных дел 09-10-2013 04:50 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Я снова стану худой, чего бы мне это ни стоило. Я хочу хотя бы вернуть свои 47. И стать ещё худее.

Сегодня уже 52. 52 - это уже не 54,7, которые я недавно увидела на весах, и мне захотелось кричать от отчаяния. Теперь осталось только 5 кило. 5 кило жира по всему телу. Он руках, на животе, в заднице, на ляхах, в груди. Больше всего, почему-то, он чувствуется на руках. Куда ушли мои тонкие руки?
Пусть кто-то мечтает о большой груди, но меня радует, только если сквозь грудь видны кости. Это красиво. Изращённые понятие о красоте - так можно сказать о чём угодно, что другим нравится, а тебе нет. Когда я смотрю на жирух, которые радуются своему 4-м размеру - мне тоже кажется, что у них извращённые понятия о хорошо и плохо.

Весь вопрос в точке отсчёта.
Я снова буду худой. Как летом. Чёрт побери, даже если мне придётся признаться Кими в том, что я на диете. Я не хочу, чтобы он знал, но, возможно, мне придётся ему сказать.

Больше кофе и колёс. И я справлюсь со всем этим.

*мотивационные картиночки из интернета*

[показать]

[показать]

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (47): «первая «назад
Ответ на комментарий KLaraBel # Lara0611, а я и не вру, лол.
Ответ на комментарий нежданочка # нежданочка, на правильном питании я поправляюсь. И не смотря на то что после диет вес мой увеличивается, я всё равно намного худее, чем была несколько лет назад.
Ответ на комментарий desperate_nun # desperate_nun, нет)))
Ответ на комментарий MySecretGarden # Prairie_Wolf, обязательно нажрусь)
Ответ на комментарий MinYong # MinYong, давай))))
Ответ на комментарий _jinkou_tenshi_ # _jinkou_tenshi_, и что мне, никогда не жрать в маке и пирожных? Я для чего худею, лол.
Ответ на комментарий heisnod1 # heisnod1, спасибо))))
Ответ на комментарий lonii # lonii, а мне нравится)
Ответ на комментарий Штеля # Штеля, да)))
Ответ на комментарий Kiira-Kuroy # Kiira-Kuroy, мне нравятся колёса)
Ответ на комментарий lindabon # LindaBonn, спасибо)))
Ответ на комментарий Hybris # Hybris, таблетки С:
Ответ на комментарий Andy_L # Andy_L, зажоры *О*
lonii 10-10-2013-13:19 удалить
Ответ на комментарий Лучиэнь_ищущая_Тень # а у меня психозы от циферблата весов и паника)))
Kiira-Kuroy 10-10-2013-14:08 удалить
Ответ на комментарий Лучиэнь_ищущая_Тень # Ну... Я тоже любила успокоительное, пока эмпирическим путеме выяснила, что мне после него убить хочется всех нашим китайцев. А так ходишь спокойный без жажды крови... А лучше вообще только чай стромашкой и никаких колес;-)
Давно известно что Фаст фут-приносит только вред. Занятия спортом,пробежка по утрам или в свободное время.Есть нужно обязательно.Так как худеешь ты,вес вернется потом( если опять есть всякую дрянь)В китае есть Зеленый чай и рис.Попробуй диету это популярный диетолог в Москве, почти все артисты худееют по ее диете.Общие правила питания: 1. Много воды. Пить нужно 2-2.5 литра чистой негазированной воды или зеленого чая. Обязательно стакан воды перед едой. Но диета Маргариты Королевой не разрешает пить во время еды или после нее. 2. Один день в неделю - разгрузочный день, на кефире. 3. Частое дробное питание - 5 раз в день, при этом мясо (рыбу, курицу) можно есть только один раз днем, приготовленными на пару. Порция для мужчины до 300 грамм, женщины - до 250 грамм. 4. Исключить из рациона: сахар, хлеб, мучное, макароны, соусы, алкоголь. 9 дневная диета от Маргариты Королевой: Первые 3 дня кушаем рис. Рис Маргарита Королева советует готовить так - готовится так – с вечера замачиваем стакан немытого риса, утром высыпаем его в кипящую воду и варим 10-15 минут. Утром съедаем стакан риса. Остаток риса Маргарита Королева рекомендует доесть до 19.00 равными частями каждый час. Следующие 3 дня Маргарита Королева рекомендует есть курицу. Курицы берем 1-1.2 кг, снимаем кожу и обязательно весь жир. Варим до готовности. Съедаем в течение дня до 19.00 Заключительные 3 дня кушаем овощи как вареные так и свежие. Маргарита Королева считает, что норма на день (опять-таки до 19.00) – 800 граммовая банка. Исключаются соленые и квашеные овощи. Можно делать овощные салаты, например винегрет без соленых огурцов. Все продукты варим/употребляем без сахара и соли. Обязательно каждый день выпивать негазированную воду или зеленый чай - 2,5 литра в день, причем основное количество воды должно быть потреблено до 17 часов.
Я себя теперь такой жирной чувствую. Сижу, читтаю и чувствую, как расплываюсь в кресле. Мотивируешь хорошо. Теперь тоже буду худеть!


Комментарии (47): «первая «назад вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Правильные мысли для праведных дел | Лучиэнь_ищущая_Тень - Падать не больно, вставать легко! (с) | Лента друзей Лучиэнь_ищущая_Тень / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»