говорят,что холодильники нам мстят.Ночью,через каждые 15 Минут,они подкрадываются к двери спальни открывают ее и смотрят на нас,спящих:-).(шутка с русского радио)...
А реально,как пережить вечер?Уже третий год я не ужинаю.(конечно,праздники-исключения,но они редки).И третий год каждый вечер испытываю чувство,что мне нужно что нибудь съесть.Заснуть я спокойно не могу голодной.Поэтому добавилась бессонница и хроническое недосыпание.
Насколько я поняла,это не истинный голод.Если бы это действительно было голодом,то он бы усилился с утра.Но по утрам его нет.Я сажусь завтракать,хотя могу и не есть.Но раз уж отказалась от ужинов,то завтрак стал ежедневной обязательной частью питания.Если не спать,то это чувство исчезает часа в три ночи.
Так что это что то психологическое.Привычка?Зависимость?Мне говорили,месяц перетерпишь и всё.Ага!Два с половиной года!Не затянулся ли месяцок?
Если начать есть вечером что нибудь легкое,как советуют специалисты по питанию,то я СОЖРУ всё,что есть в доме и потом мне будет стыдно перед холодильником.Проверяла.:)Поэтому ужина у меня нет.
Но,блин,когда закончатся мои мучения и сон вернется?
Кстати,прошла неделя,как с отказалась от сладкого и мучного.Полет нормальный.Майка стала приятно свободней.

День выдался на редкость тяжелым.И Вроде всё шло по плану,но бесконечные задержки,небольшие нестыковки выводили из состояния равновесия.Плюс эмоциональная чувствительность.Вроде не пмс,а бесило всё.И настроение было на грани фола.
Еле дождалась тренировки,где решила себя "убить".Не получилось.Потому что вареная сарделька не может даже пополам согнуться.А сил действительно не было ни физических,ни моральных.Преподаватель тоже деликатно отметила мои ошибки и добавила мою любимую фразу ,что делать всё нужно хорошо,х..во само получится.Или не делать вообще.Согласна
Вчера был не мой день.Потому что я даже растяжки выдержать не могла.Тянула поперечный шпагат.Чего то не хватило.
Вернулась на работу.Боль адская.В фб написала,что моя походка напоминает походку хромой золушки ,у которой спираль в тыкву превратилась.Так и было.
С утра боль поутихла.Могу ходить.Настроение по прежнему паршивое.

В Последнее время беда и с джинсами в частности ,и в выборе одежды вобщем -беда.Во первых,в связи с кризисом,хороших вещей среднего ценового сегмента заметно уменьшилось.А те марки,что были подороже,но их реально было купить,теперь "кусаются" .И такая печаль...по магазинам ходить не хочется.
Но джинсы то иногда покупать приходится.
я запуталась.Их много.И то что нравится мне на витрине,не нравится на мне.А то что нравится на ком то ,мне тоже не идет.Вобщем,печаль еще в том,что мне нравится цвет индиго.И по сути это единственный цвет джинсов,который мне нравится.После долгих поисков я остановилась на этом.

хочу обратно:-)
[700x525]

Сегодня собирались в театр.Комедия в исполнении столичных известных актеров,но, в связи с объявленным трауром ,спектакль отменили.
Вернее,предложили два Варианта.Либо забрать деньги,Либо сходить завтра на него же в Ростове.Завтра я не могу,да и не хочется,поэтому,не идем...
Сходила на мини-шопинг и к подружке зашла.
Так устала за эту неделю.Сил не было ни на что.Ни на уборку.Ни на готовку.
Вечером,правда,немного придя в себя после короткого сна,приготовила запеканку (добавила туда какао и чернослив-очень вкусно!) и погладила белье.Фсе!!!

Вчера утром нас потрясли страшные новости.Разбился самолет ,эта трагедия унесла жизни 62 человек.
я уже трижды писала этот пост и у меня не хватало Сил его закончить.
Не знаю что писать.(((Тяжело.Скорблю и сочувствую семьям погибших людей.Из нашего города только их четверо .

подумала,что могу вернуться к плаванию и решила,что добавлю одну тренировку в бассейне в неделю.На следующей неделе у нас медкомиссия, и я возьму справку у врача заодно и для бассейна.
Если честно,после стольких лет,проведенных в воде ,полагала,что никогда туда больше не захочу.:-)Привычка берет свое.

Помимо всего прочего,я купила новых кисточек для работы и фломастер.
В магазине увидела краски.:)Я такими пользовалась в художественной школе.Прям,как в детство вернулась.И коробочка такая же.:-)
у меня были еще одни,акварельные,'Нева".
Вспомнила,что больше всего любила пастельные грифели.
А историю искусств терпеть не могла.:-)
Что мы там еще делали?Композиция.Лепка.Рисунок.Делали папье-маше.Плели коврики,на основе собственных композиций.Лепили горшки из керамики,обжигали их и раскрашивали.И ходили с мольбертами на пленэр.
[480x640]