[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

это нечто бОльшее! (беременные и слабонервные - аккуратно!)

Это цитата сообщения Толстохомский Оригинальное сообщение

ну да, ну да

[показать]

"Почему ты не уехала в Ла Скала, тупая пизда?!!"

...просматривал каталог товаров для кемпинга.

одних только колышков для палаток - 16 видов.

какая революция сознания? о чём это они?

...там, где ты ни на что не способен, где ты не должен ничего хотеть.

Вместо эпитета.

Сенсационно-простое упражнение для похудения: поверните голову влево, затем вправо, повторите три раза.
Выполняйте это упражнение каждый раз, когда вас угощают "вкусненьким".

***

Попалась на глаза статья о связи выносливости и шоколада. Авторы пишут о результатах экспериментальной работы, проведенной с подопытными мышами. Животных поделили на две группы - первая ежедневно получала небольшую дозу эпикатехина, содержащегося в шоколаде, вторая - соответствующее количество обычной воды. Обе группы подвергались ежедневной физической нагрузке.

Было выявлено, что вторая группа, не принимавшая эпикатехин утомлялась быстрее даже при более легких упражнениях, чем первая группа, получавшая ежедневную дозу данного вещества. По результатм биопсии было отмечено, что в мышцах животных из первой группы появлялись новые капилляры, и, кроме того, в них проявлялась большая митохондриальная активность: в клетках вырабатывались новые митохондрии - структуры, ответственные за производство клеточной энергии. Грубо говоря, чем больше митохондрий, тем здоровее и выносливее мышца.

Эксперименты на людях пока не проводились, но в целом ожидается аналогичная реакция человека на шоколад. Естественно, речь идет о темном шоколаде с высоким содержанием какао, а не о сладком лакомстве под названием "молочный/белый шоколад".

L. Nogueira et al., (-)-Epicatechin enhances fatigue resistance and oxidative capacity in mouse muscle., Journal of Physiology, 589, pp. 4615-31, 2011

...на сон-то грядущий.

Кофеварки бывают двух видов: которые делают хороший кофе и те, которые делают плохой кофе.

Практика показывает, что вот такие вот шкняжки

[показать]

способны сварить говно даже из самого дорогого, ароматного и высококачественного кофе. Сколько его туда не положи.

Зато вот такая вот ШТУКА

[показать]

варить сногсшибательный бодрящий напиток из всего, что "у ей внутре" насыпано.

Как говорит моя жена, женщина строгая и авторитетная, с которой не поспоришь, "делайте выводы".

...расхуяченный в хуи Ниссан Наварра , просмотрел некоторые ДТП российского разлива.

БЛЕАТЬ, ХДЕ МОЗГ У ВОДИТЕЛЕЙ?
ПДД ОТМЕНЕНЫ УКАЗОМ ВЕЛИЧАЙШЕГО?
ТЕ, КТО ХУЯЧИТ, - ОНИ ГДЕ-ТО ЗАПИСЫВАЮТСЯ И ПОТОМ ПЕРЕЗАГРУЖАЮТСЯ?

ояебуояебу.

"У меня лицо болит, так я есть хочу!"

[322x208]

[показать]

Аминь.

[показать]

[показать]