Lacrimosa – Vermachtnis Der Sonne

HIM – Rip Out The Wings Of A Butterfly

Jane Air – Новый День

Ровно 10 лет назад пропал без вести, вместе со съёмочной группой во время схода ледника Колка в Кармадонском ущелье, отличный человек и хороший актёр Сергей Бодров.

как-то символично..хех

http://img-fotki.yandex.ru/get/4603/caribbean-doll.30/0_53da9_707ff652_orig.jpg

Helloween – Don't Stop Being Crazy
Judas Prist – Angel

накатом..всё всегда накатом.
осталось всего несколько месяцев,и всё..и конец.
и не будет самого родного и любимого человека
как это принять..не понятно..
но всё будет хорошо..даже если иначе..
ничто не вечно......

http://cs315630.userapi.com/v315630868/a1/to5lRbhS3Rk.jpg
http://cs315630.userapi.com/v315630868/6b/Ikxj3d8FzqU.jpg
http://cs301705.userapi.com/v301705868/3216/vOo4Femlio4.jpg
http://cs301705.userapi.com/v301705868/30f1/D39Xr-eD4LU.jpg
http://cs402716.userapi.com/v402716868/3b5/VhRK1Xg5RP4.jpg
http://cs402716.userapi.com/v402716868/3ad/uEowgxdi2HQ.jpg
http://cs402716.userapi.com/v402716868/395/Pq5Ear95Pwo.jpg
http://cs402716.userapi.com/v402716868/38c/mVDzP0sV_3E.jpg
http://cs402716.userapi.com/v402716868/37c/uphHrB0-9RI.jpg
http://cs402716.userapi.com/v402716868/373/tML-tli1Q1A.jpg
http://cs402716.userapi.com/v402716868/36c/d-0BruHoeO4.jpg
http://cs402716.userapi.com/v402716868/363/yg1UbTVdRGg.jpg
http://cs402716.userapi.com/v402716868/34c/p5RizspYRrU.jpg
http://cs402716.userapi.com/v402716868/33e/0dMkScsdJSo.jpg
http://cs402716.userapi.com/v402716868/307/gYCMR09EujM.jpg
http://cs402716.userapi.com/v402716868/2ed/ysLqsj2niIM.jpg

http://cs407726.userapi.com/v407726868/15e7/l1cDtsjyMF8.jpg

http://cs407726.userapi.com/v407726868/1126/Vm0fkKYD9Wc.jpg

http://cs407726.userapi.com/v407726868/1117/ErP5ey0TJH8.jpg

http://cs407726.userapi.com/v407726868/10ff/gF8_nJ3nPFY.jpg

http://cs407726.userapi.com/v407726868/10ed/yJjqDshIajw.jpg

http://cs407726.userapi.com/v407726868/10c2/jY3Dnss2UPU.jpg

http://cs407726.userapi.com/v407726868/10aa/JCux-ZclP8s.jpg

http://cs407726.userapi.com/v407726868/1086/nHSc1xBF5sA.jpg

http://cs407726.userapi.com/v407726868/ec4/1pRqsjK2eLc.jpg

Все, что вы видите во мне, это не мое-это Ваше.

Для кого-то Овны солнышко, для кого-то 
солнечный удар, а кому-то вообще не светит..

гороскоп иногда жжот

Это шестидневная диета шведского диетолога Анны Юханссон.

Итак, меню диеты «6 лепестков»

1 день - рыбная монодиета
Можно есть любые сорта рыбы в вареном, запеченном или тушеном виде. Разрешена соль, неострые приправы и зелень. Допускается уха (без картофеля и прочих ингредиентов, кроме зелени), рыбный бульон.

2 день - овощная монодиета
Ешьте любые сорта овощей в сыром, вареном, запеченном или тушеном виде. Можно добавить соль и неострые приправы, зелень. Допускаются овощные соки без добавок.

3 день - куриная монодиета
Ваше лакомство в этот день - куриное филе (грудка) в вареном, запеченном или тушеном виде. Естественно, без кожи. Разрешается соль и неострые приправы, зелень. Допустим куриный бульон.

4 день - злаковая монодиета
Питайтесь любыми видами каш, злаками, пророщенными семенами, семечками, зерновыми хлебцами, отрубями, клетчаткой. Можно использовать соль, зелень. Допускается квас.

5 день - творожная монодиета
Кушайте творог, обезжиренный или с невысоким процентом жирности. Допустимо нежирное молоко.

6 день - фруктовая монодиета
Разрешаются любые сорта фруктов в сыром или запеченном виде. Можно использовать пряности. К примеру, корицу, ванилин, цедру лимона. Можно пить фруктовые соки без добавления сахара.

Каждое предыдущее меню подготавливает организм к меню следующего дня. Например, рыбный рацион в первый день немного «усыпляет» бдительность организма, снабжая его значительным количеством полиненасыщенных жирных кислот Омега-3. К тому же рыба – наиболее легкоусваяемый белок. Так при небольшом числе калорий за день рыбный рацион (к примеру, в горбуше 110 ккал/100 гр) принесет не только хороший отвес, но и подготовит организм к овощным блюдам за счёт большого количества белка.
На второй день овощи еще больше снизят калорийность за сутки и при этом обогатят организм полезными растительными углеводами.

Сахар и сахоросодержащие блюда строго запрещены!
Желательно пить как можно больше чистой воды, а также зеленый и черный чай. Кофе лучше сократить или исключить вовсе.


со следующей недели на диету,посмотрим что выйдет

позавчера снились кошмары,что какая-то страшная сущность хочет забрать жизнь у меня,и я сама стала этой сущностью чтобы не умереть,и взамен должна забрать парня..странный и страшный сон был..
сегодня похоронили моего хорошего знакомого из старой тусовки,тристана..умер он 10.09.2012..
люди пишут и говорят что помнят любят и скорбят...
я буду помнить и любить,скорбить нельзя.
я так думаю..он летящий в даль ангел...
дурацкими словами не описать как жаль,что молодой человек умер так рано..
мы не стары,но уже очень многих из друзей и знакомых нет рядом..
это пугает и делает жизнь панически ничтожно короткой в моих глазах..

http://cs316128.userapi.com/v316128213/602/tvOaHxhOCCw.jpg

Расширенные поры на лице. Домашние процедуры

1. Овсяные хлопья залить водой, затем добавить в них 1 ч. л. меда и 5 капель лимонного сока. Маску нанести на лицо на 10-15 минут, затем смыть теплой водой и ополоснуть холодной. Маска хорошо сужает поры.

2. Взбить 2 яичных белка с чайной ложкой лимонного сока и яблочного уксуса. Маску нанести на 10-15 минут, затем смыть теплой водой. Если кожа очень чувствительна к лимонному соку, лучше его не использовать.

3. Хорошим суживающим эффектом обладают также картофельное пюре и кашица из огурца.

4. Хороший стягивающий эффект дает использование масок из черной, голубой, белой глины в смеси с оливковым маслом, яичным желтком и медом. Лучше всего их наносить после обработки кожи скрабом на 30 минут.

Маски со стягивающим эффектом можно приготовить также из фруктов и ягод – лучше кислых, цитрусовых, киви, клубники.

Прекрасно воздействует на расширенные поры на лице протирание кубиками льда. Особенно полезно заморозить вместо воды отвары ромашки или других лекарственных трав.

что-то иное,новое в голове и ощущениях

до очередной случайной встречи..

ёбанный фейсконтроль..
хотя,что ни делается все к лучшему.
но настроение изгаженно.

оооооооо....уееее..я солдаат..

Я хочу тебя любить, но лучше к тебе не прикасаться. Я хочу удержать тебя, но разум приказывает остановиться. © Alice Cooper – Poison