• Авторизация


Тмин отгоняет нечистую силу 27-01-2009 15:11


[300x349]
В Древнем Риме для возбуждения аппетита использовали тмин. Он входил в состав напитка, который, как считалось, сохранял молодость и здоровье.
Его применяли при расстройствах функции кишечник, скоплении газов, особенно его рекомендовали детям и пожилым людям.
Плоды тмина собираются рано утром или поздно вечером вместе с зонтиками, когда они влажные от росы, во избежание их обсыпания.
Плоды тмина имеют пряный вкус и сильный специфический аромат.
В них обнаружено эфирное тминное масло, в составе которого - жирные кислоты: масляная, линолевая, пальмитиновая, стеариновая. Входят в них также ароматные соединения и другие дубильные вещества, минеральные соли.
Читать далее
комментарии: 21 понравилось! вверх^ к полной версии
Гипотоникам 26-01-2009 22:22

Это цитата сообщения Любимая_Лилу Оригинальное сообщение

Гипотоникам



Гипотония распространена не меньше, чем мифы о ней.
консультант Кандидат медицинских наук терапевт Валентин Нечаев

МИФ 1. Слабость и головные боли – первые признаки падения давления
Симптомы понижения и повышения давления могут быть одинаковыми: головная боль, тяжесть в затылке, головокружение, пульсация в висках, сердцебиение, ноющая или колющая боль в сердце, тошнота, потеря аппетита, слабость, утомляемость, раздражительность, нервозность, бессонница. Понять, что именно происходит с давлением, можно только при помощи тонометра. Нормальное давление – 115–120/75 мм рт. ст. Гипотонией (артериальной гипотензией) считают состояние, когда давление ниже 105/70 мм рт. ст.

МИФ 2. Если давление ниже 120/75 мм рт. ст., нужно лечиться
Для 5–7% людей пониженное артериальное давление – норма, врожденная особенность вегетативной нервной системы. Обычно это характерно для личностей астенического типа, с бледной кожей, хрупким телосложением, светлыми волосами. Они быстрее устают, им требуется больше времени для восстановления сил. Но при правильном выборе режима они отлично себя чувствуют. Чего не скажешь, если их давление повышается до общепринятой нормы.

МИФ 3. Гипотоникам надо все время «накачиваться» кофе, чтобы поддерживать тонус
Кофе отлично поднимает давление, но пить его лошадиными дозами вредно для здоровья. При резком падении давления поможет очень сладкий крепкий черный или зеленый чай и бутерброд со сливочным маслом и сыром. Сыр имеет идеальное для повышения давления соотношение жира и соли! Кстати, гипотоникам нужно «заправляться» едой не менее 4 раз в день. В меню обязательно включайте рыбу и морепродукты, овощи, фрукты, зелень. Особенно полезны абрикосы, баклажаны, капуста, чернослив, творог – они укрепляют сосуды.

МИФ 4. Гипотония намного безопаснее, чем гипертония
Когда давление падает часто или держится долго на низких цифрах, человек находится в странном состоянии, когда он вроде бы и не болен, но и не здоров, у него нет ни на что сил. Организм гипотоников сложнее адаптируется к резкой смене климата при переездах, повышенной влажности, магнитным бурям. Гипотония чаще бывает у людей молодых или среднего возраста и с годами нередко переходит в гипертонию: тонус сосудов уже нарушен, а на них еще и откладывается слой холестерина. Причем бывшие гипотоники переносят скачки повышения давления гораздо тяжелее, чем обычные гипертоники.

МИФ 5. Отличное средство для тренировки сосудов – парная и сауна
Баня оказывает мощное действие на сердечно-сосудистую систему. Бросаетесь из парилки в ледяной бассейн – и расширенные сосуды резко сужаются. Не всем такая «тренировка» идет на пользу. Поэтому прежде чем отправиться «на лечение» в баню, термальные ванны, на обертывания, посоветуйтесь с врачом. Начинайте процедуры постепенно, а если чувствуете малейший дискомфорт, сердцебиение, сухость во рту, головокружение, немедленно выйдите. Во время таких процедур происходит расширение сосудов, соответственно, давление резко падает. А это может привести к обмороку.

МИФ 6. При сердцебиении хорошо помогают валокордин, корвалол
Многие успокоительные препараты, такие, как валокордин, корвалол, настойки пиона, пустырника, понижают давление, значит, их нельзя принимать при приступе. Давление «роняют» и сердечные лекарства (препараты нитроглицерина, бета-адреноблокаторы: вазокардин, тахиталол, сектраль, тразикор), спазмолитики и обезболивающие (спазган, спазмалгон, баралгин), большие дозы антибиотиков.

МИФ 7. Если давление пониженное, с этим ничего невозможно поделать
Здоровый образ жизни и физкультура, как бы банально это ни звучало, ваши первые помощники. Откажитесь от сигарет и перестаньте снимать напряжение с помощью алкоголя. Эти пагубные привычки ослабляют тонус сосудов. А вот контрастный душ по утрам его укрепляет. По вечерам можно ограничиться контрастными ванночками для ног. Около кровати постелите массажный коврик и каждый день, вставая с постели, несколько минут топчитесь по нему босыми ногами. Приучите себя ходить дома босиком. Вам необходимы утренняя зарядка, прогулки по паркам и лесу, плавание в бассейне. Но перенапрягаться нельзя: откажитесь от упражнений, связанных с длительными статическими нагрузками и утяжелением. Каждое утро массируйте уши – и мочку, и ушные раковины, это нехитрое упражнение разбудит организм и сразу же придаст сил. При приступе с силой помассируйте мизинцы, шею и затылок – это поможет нормализовать давление. Спите больше: чтобы восстановить силы, обычных 8 часов сна вам недостаточно. Пейте растительные настойки женьшеня, элеутерококка, лимонника китайского, боярышника, таблетки экстракта зеленого чая. Выберите те препараты, которые подходят именно вам. Попробуйте такие комбинации:
стакан виноградного сока и 30–35 капель настойки женьшеня;
0,5 г аскорбинки и 2 таблетки экстракта зеленого чая;
25 капель кордиамина, чайная ложка настойки китайского лимонника и таблетка глицина под язык.
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии

Миллион меню - русская кухня! 26-01-2009 22:01

Это цитата сообщения _УДАЧА_ Оригинальное сообщение

Миллион меню - русская кухня!



[355x500]

 


 
 


 

Кулинарные рецепты по национальным кухням и видам кухни К списку по типам блюд
[показать]

Русская кухня

Коллекция кулинарных рецептов: группы рецептов национальной кухни и разных видов кухни, популярные рецепты разных кухонь мира, русская кухня, рецепты постной кухни, экзотическая кухня.

Расцвет русской традиционной кухни приходится на середину XVII века. Мясо тогда просто варили в подсоленной воде с луком и перцем, в качестве приправы подавали кислое молоко и соленые огурцы, а гордостью русской кухни по праву считались рыбные блюда и пироги.

 
СТРАНИЦЫ: 123456
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Послебанная похлебка 25-01-2009 18:47


[220x170]
Вот элементарный рецепт достойного супаего хорошо употреблять компанией после бани и не без водочки, и получится отлично.
Итак, берем говяжью грудинку. Даже хорошо, если не телятина. Бульон должен вариться часа два с половиной - три. Если вы хотите прозрачный бульон не давайте ему бурлить. А если вам покажется, слишком много, аккуратно снимите его черпачком. Когда мясо станет мягким, заложите в бульон несколько луковиц и картошку. Их следует почистить, но не резать- такая у этого супа эстетика. До конца процедуры осталось минут сорок, - порубите тем временем зелень и чеснок ( из зелени рекомендую смесь кинзы и петрушки, может быть и сельдерей). За минуту до снятия с огня посолите и добавьте черный молотый перец. В тарелке кроме бульона должна распологаться пару картофелин(не давайте им развариться!), луковица и кусок мяса. Все это дело уже на столе, непосредственно перед тостом щедро посыпается смесью зелени и чеснока. Звучит?))

Источник Библиотека СМАКА
комментарии: 18 понравилось! вверх^ к полной версии
Происхождение и значение некоторых выражений 24-01-2009 20:09

Это цитата сообщения Sheree Оригинальное сообщение

Происхождение и значение некоторых выражений



Обнаружила в Инете замечательную статью о происхождении и значении некоторых известных выражений ))

Козёл отпущения

История этого выражения такова: у древних евреев существовал обряд отпущения грехов. Священник возлагал обе руки на голову живого козла, тем - самым как бы перекладывая на него грехи всего народа. После этого козла изгоняли в пустыню. Прошло много-много лет, и обряда уже не существует, а выражение все живёт...

Трын-трава

Таинственная «трын-трава» - это вовсе не какое-нибудь растительное снадобье, которое пьют, чтобы не волноваться. Сначала она называлась «тын-трава», а тын - это забор. Получалась «трава подзаборная», то есть никому не нужный, всем безразличный сорняк.

Мастер кислых щей

Кислые щи - немудрёная крестьянская еда: водичка да квашеная капуста. Приготовить их не составляло особых трудностей. И если кого-нибудь называли мастером кислых щей, это означало, что ни на что путное он не годен.

Еще больше выражений можно найти на He4to.ru

А я пока на этом же сайте поиграю в flash-игры Gas Lord и Строим мост, а потом еще в какие-нибудь. Пятница как-никак ))

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Малосольные огурчики без рассола - пальчики облизать! 24-01-2009 19:40

Это цитата сообщения тимч Оригинальное сообщение

Малосольные огурчики без рассола



1 кг огурцов (желательно маленьких),
1 столовая ложка соли,
небольшой пучок укропа,
3-4 зубчика чеснока.
У огурцов срезать кончики, укроп порубить, чеснок мелко порубить(не давить!). Все сложить в полиэтиленовый пакет, перемешать-потрясти, положить во второй мешок для герметичности и - в холодильник. Время от времени, не открывая мешков, перемешивать и перетряхивать их содержимое. Через 6-8 часов уже можно есть.
рецепт от Веры из кулинарного сайта.
[640x480]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ВЫВЕСТИ ПЯТНА 24-01-2009 19:38

Это цитата сообщения тимч Оригинальное сообщение

КАК ВЫВЕСТИ ПЯТНА



ОПИСАНИЕ

Пятна рекомендуется выводить сразу же после их появления. Перед чисткой цветных тканей необходимо на отдельном лоскутке или на шве с изнаночной стороны определить устойчивость окраски.

Нужно также установить происхождение пятна, так как от этого зависит выбор пятновыводящего средства. Для того, чтобы раствор не расплылся, ткань вокруг пятна на расстоянии 1 см смочить чистой водой. Пятно нельзя тереть, а слегка увлажнить ваткой, затем тщательно прополоскать.

Пятна кофе, какао, шоколада
удаляют современными отбеливателями, но застарелые пятна нужно смочить теплым глицерином в течение часа, прополоскать и чистить нашатырным спиртом.

Пятна от чая
чистят смесью 1/2 чайной ложки нашатырного спирта и 2 чайные ложки глицерина.

Пятна от молока и мороженого
прежде всего моют теплой водой. Застарелые пятна чистят бензином, затем слабым раствором нашатырного спирта.

Пятна от соков
чистят горячим раствором поваренной соли, холодным раствором уксусной кислоты или горячим молоком. Пятна от соков нельзя замывать мылом, т.к. они становятся устойчивыми.

Пятна от пива
удаляются раствором питьевой соды (1 чайная ложка на поллитра воды). С шелковых тканей пятна удаляются водкой. Старые пятна протрите смесью глицерина и нашатырного спирта в равных долях.

Винные пятна
чистят горячим раствором поваренной соли, спиртом, раствором лимонной кислоты или смесью спирта и лимонной кислоты 4:1, 3% перекисью водорода.

Пятна от растительного масла
удаляются путем втирания в него теста из картофельной
муки, замешанного на бензине или очищенном скипидаре.

Жирные пятна
чистят растворяющими жиры веществами, например, бензином, эфиром, ацетоном, спиртом, скипидаром. Взяв один из растворителей, смешайте его с тальком или крахмалом и в виде жидкой кашицы наложите на пятно слоем 2-3 мм.

Старые пятна от крови
с белых тканей из льна и хлопка выводят нашатырным спиртом или раствором буры (1 чайная ложка на 1 стакан воды). Оставшиеся пятна дополнительно протирают раствором перекиси водорода, подогретым до 60°С. После удаления пятен белье следует прополоскать, добавив немного уксуса.

Свежие пятна от пота
с белых тканей выводятся раствором поваренной соли (1 столовая ложка на стакан воды). С окрашенных тканей удаляются раствором уксусной или лимонной кислоты (1 чайная ложка на полстакана воды).

Пятна ржавчины
необходимо удалять сразу же после их появления. С белых льняных и хлопчатобумажных тканей пятна ржавчины удаляются горячим раствором щавелевой кислоты (на полстакана воды — 2 чайные ложки). С шерстяных и шелковых тканей пятна ржавчины выводятся с помощью теплого раствора лимонной кислоты.

Восковые пятна
выводятся горячим утюгом. Тупой стороной ножа снять верхний слой, который не впитался в волокно. Затем под пятно и на него положить мягкую ткань и прогладить горячим утюгом. Воск тает и впитывается в ткань. Эту процедуру повторить несколько раз, меняя впитывающую ткань. Остатки пятна вычистить бензином.

Пятна масляных, нитро красок и лаков
чистят бензином и скипидаром. Застарелые пятна следует обработать раствором: 5 чайных ложек ацетона и 2 ч/л скипидара. Пятно несколько раз смочить этим раствором. Остатки краски удаляют бензином и теплой мыльной водой.

Пятна от древесной смолы
выводятся очищенным скипидаром. Застарелые пятна на несколько часов смазать сливочным маслом (оно размягчает пятно). Затем тупой стороной ножа снять не впитавшееся масло и древесную смолу. Чистят скипидаром или бензином.

Пятна от травы и цветов
чистят горячим раствором поваренной соли, спиртом, разведенным нашатырным спиртом.

Пятна марганцовки
чистят 10% раствором щавелевой кислоты. Затем тщательно промывают водой.

Пятна от плесени
чистят смесью перекиси водорода с небольшим количтвом уксуса. Если пятна свежие, их можно снять, если протереть соком свежих помидоров.

Пятна от йода
смочите несколько раз молоком, а затем замойте мыльной водой. Или же можно, смочив пятно холодной водой, натереть его крахмалом. Проделать это несколько раз.

Чтобы одежда не линяла во время стирки
Перед стиркой замочите ее в воде с добавлением кальцинированной соды.
Если линяет трикотажная вещь, перед стиркой замочите ее в холодной воде с добавлением уксуса, а после стирки при полоскании добавьте 1 столовую ложку глицерина на 10 литров воды.
Цветное белье не полиняет, если перед стиркой замочить его в соленой воде. 2-3 столовые ложки соли можно добавить и при стирке в стиральной машине — вещи не полиняют, а краски станут ярче.

ИСТОЧНИК: журнал "Ксюша. Для любителей рукоделия"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
От морщин поможет рыба 24-01-2009 19:35

Это цитата сообщения -Дневник_памяти- Оригинальное сообщение

От морщин поможет рыба



[показать]
Если возрастные морщины начинают вас беспокоить, самое время отправляться за покупкой рыбы, – так считает знаменитый американский дерматолог, профессор медицины Николас Перрикон.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! Всем тем, кто состоит в одноклассниках!!! 24-01-2009 19:28

Это цитата сообщения tata_tata Оригинальное сообщение

ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! Всем тем, кто состоит в одноклассниках!!!



СРОЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!! В друзья будет проситься Константин Быков - не соглашайтесь и не смотрите его страницу!!! - это ВИРУС, разрушает компьютер. Всех предупредите. Если кто-то из друзей его "ХАПНЕТ", то он автоматически придёт и Вам. И ещё- "кузнечик@маил.ру " и "сателит@бк.ру" -ТОЖЕ ВИРУС Срочно! Одноклассники" запустили вирус. Перешлите это сообщение всем людям из Вашего контактного списка, даже тем, кто сейчас оффлайн, чтобы они не добавляли контакт Алексей Дмитриев, 32 года, Москва, потому что это вирус!!! Он разрушает весь жесткий диск!!! Если его кто-то схватит из твоего списка, то Вы тоже. Знакомые уже пострадали! Windows летит при первом выключении компьютера. А если кто-то из Ваших контактов его "словит", то он у Вас тоже будет автоматически. Скопируйте и перешлите всем контактам это сообщение!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Оладьи на кефире 24-01-2009 14:33

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Оладьи на кефире



Из природной жадности )) постоянно покупаю себе кефир большими бутылками (так дешевле выходит). А допить никогда не могу. Вот и копятся к концу недели несколько недопитых кефирных бутылок. И тогда я сливаю все вместе и готовлю сыну такие простые оладьи. Кстати, вместо обычного кефира можно также использовать низкокалорийные «Бифидок» и «Бифитон». "Биобаланс" тоже подходит - я проверяла. Если у вас скисло молоко – то превратите его в простоквашу сами – оставьте на ночь в комнате со снятой крышкой. На такой простокваше тоже можно испечь оладушки.

Я приведу точные пропорции продуктов, вдруг кому-то пригодится. 


[480x294] 

 

ПОДРОБНОСТИ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сладкая молочная каша с апельсинами 24-01-2009 14:06

Это цитата сообщения begum Оригинальное сообщение

Сладкая молочная каша с апельсинами



Молока 1 л
Сгущенное молоко 1 банка
7 апельсинов

Очистить апельсины, разобрать на дольки, каждую разрезать пополам и удалить косточки
Молоко довести до кипения, добавить сгущенное молоко и варить на медленном огне до загустения, поставить в холодильник на 2 часа, когда охладится добавить апельсины и поставить в холодильник еще на 2 часа

[600x459]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат "Жаннет" 24-01-2009 14:01

Это цитата сообщения Кулинарные_зарисовки Оригинальное сообщение

Салат "Жаннет"




ингредиенты:

[показать]

- копченая куриная грудинка или окорочок, порезать кубиками
- консервированная кукуруза
- маринованные огурчики, порезать кубиками (или грибочки, ваще отпад)
- оливки или маслины по вкусу. (можно по отделности или то или другое, у меня так все вместе было), порезать кольцами или полукольцами
- майонез

все смешать, не солить, дать настояться.



[показать]

Свеженько и вкусно !

Автор: Тусенька с форума forum.saechka.ru

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
10 самых необычных находок в желудках акул 24-01-2009 13:53

Это цитата сообщения Nikki_Ewart Оригинальное сообщение

[10 самых необычных находок в желудках акул выявила газета The Times]



1. В 1821 году газета поведала о моряке, который безуспешно пытался ловить рыбу на металлические доллары вместо наживки. "Спустя четыре дня на отдалении 300 миль его товарищи поймали акулу и дельфина, в желудках которых обнаружились три крючка с долларами", - сообщает издание.

2. Одна овца, голова и ноги ягненка, краб "конская нога" и какая-то загадочная "морская сова" - вот опись содержимого желудка акулы, выловленной в 1823 году.

3. В том же году в желудке акулы нашли шестифунтовое пушечное ядро. Как предположил автор, ядро прикрепили к покойнику, чтобы похоронить его в море, а акула съела мертвеца вместе с грузом.

4. Связка документов с американского брига "Нэнси", который выдавал себя за нейтральное судно, - вот что нашли британские моряки внутри акулы во времена американской революции, сообщает издание. Любопытно, что акулу вскрыли по приказу капитана, чтобы заново использовать наживку - кусок свинины.

5. "У чудовища было семь рядов зубов, причем три ряда почти погрузились в верхние десны... В его брюхе обнаружили полуразложившийся труп мужчины - хорошо одетого, среднего роста: белая рубашка с перламутровыми пуговицами, шелковая нижняя рубашка, носки хлопковые, туфли почти новые", - сказано в репортаже из Нового Орлеана от 1856 года.

6. Во время шторма с палубы парохода "Ютландия" смыло гуся, принадлежавшего второму машинисту Тейту, повествует газета. Поскольку к лапе гуся была прикреплена бирка с именем и адресом владельца, рыбаки, нашедшие птицу в желудке акулы, вернули ее Тейту, а тот зажарил гуся и съел.

7. В Брисбейне в животе гигантской акулы нашли много всяких разностей, включая овечью шкуру и необычайно крупного краба.

8. "В желудке находилась пара человеческих ступней, обутых в ботинки" - об акуле, изловленной в Фиуме.

9. В 1922 году из акулы была извлечена живая черепаха. Ее передали в Нью-Йоркский Аквариум и нарекли Ионой.

10. Когда в Сиднейский аквариум доставили живую акулу, она извергла изо рта человеческую руку с татуировкой. "По татуировке и отпечаткам пальцев выявили, что это рука Джеймса Смита, который, по версии полиции, был убит и брошен в море", сообщает издание.
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Парадный вариант *Зимнего салата*. 24-01-2009 13:13

Это цитата сообщения Lelena_Yer Оригинальное сообщение

Парадный вариант *Зимнего салата*



Просто ещё один способ подачи. Для гостей так сказать. Читать далее
Будничный вариант и подробности тут
[700x525]
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Приветствуем новых ПЧелочек)) 23-01-2009 09:46


Приветствуем
Колибрия
Пумбовский_Дмитрий
Интересности_Рунета
Ranetka_Angel
Елена_Либаева
Сказочная_феечка
-PIFF04KA-
Maslova_Natalia
In_The_World
Vera_Faberlic

Рада видеть вас среди любимых ПЧелочек, устраивайтесь, читайте, комментируйте, здесь вам всегда рады))))

[500x375]
комментарии: 25 понравилось! вверх^ к полной версии
Приветствуем новую ПЧелочку Nicole_Fennix 23-01-2009 09:04


Рада видеть тебя Nicole_Fennix среди любимых ПЧелочек, устраивайся, читай, комментируй, здесь тебе всегда рады))))
[300x300]
комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии
Фаршированные свекольные половинки - диетический рецепт! 22-01-2009 15:49

Это цитата сообщения Njamochka Оригинальное сообщение

Фаршированные свекольные половинки



Диетический рецепт

6 свеколок
1 кг куриного фарша
пол-луковицы
2 столовых ложки каперсов
2 зубчика чеснока
2 горсти нарезанной петрушки
половина чайной ложечки горчицы
пол чайной ложечки орегано
пол чайной ложечки красной паприки
2 столовых ложки манной крупы
 
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Как вернуть себе хорошую форму? 22-01-2009 15:38

Это цитата сообщения Любимая_Лилу Оригинальное сообщение

Как вернуть себе хорошую форму?



Шаг первый. Восстанавливаем баланс

Даже если вы относитесь к исключительному типу людей, у которых после многочисленных застолий ничего не кружится, не гудит и не болит, баланс в организме все-таки нарушен. Что вам поможет?
Жирное молоко снимет головную боль после неосторожных экспериментов с коктейлями.
Овсянку оценит ваша истерзанная печень.
Квашеная капуста с оливковым маслом отлично поработает над микрофлорой кишечника.
Тосты из ржаного хлеба – натуральный сорбент, который выведет остатки шлаков после новогоднего урагана.
Горячий бульон с благодарностью воспримет ваша система пищеварения. Лучше традиционный куриный или овощной. То, что доктор прописал!
Цитрусовые приведут ваши мысли и чувства в порядок.

Что готовить и как есть?
1. Картошку запекайте в духовке или варите. О жареной лучше забыть на две недели минимум.
2. На время откажитесь от майонеза. Замените его сметаной и специями.
3. После каждого приема пищи выпивайте чашку мате или травяного чая – это способствует пищеварению.

Шаг второй. Возвращаем фигуру

Вот так всегда! Годичные результаты активного образа жизни висят на волоске только потому, что вы несколько дней подряд имели неосторожность позволить себе лишнее!
Быстро нормализуют все обменные процессы простокваша, другие жидкие низкокалорийные кисломолочные продукты, нежирный творог и сыр.
Несмотря на полезность соков, их лучше пока исключить из рациона. И никакой газировки!
Незаменимые помощники в борьбе с лишними килограммами – обертывания. Их можно делать и в домашних условиях.

Масляное обертывание
В качестве основы можно использовать оливковое, миндальное, а также масло жожоба, ростков пшеницы или лесного ореха. В эту основу добавляется любое эфирное масло или смесь из нескольких. Например, на 20 мл «базы» вам понадобится по 3 капли лимонного, можжевелового и лавандового масла.

Мед и водоросли
В качестве горячего компресса используйте подогретый теплый мед и 2 ст. л. ламинарии или фукуса (все это можно купить в аптеке). Водоросли нужно развести теплой водой, чтобы они набухли, а затем добавить немного меда.

Как проводить процедуру
Сначала очистите кожу с помощью скраба, а затем нанесите смесь на проблемные места – бедра, живот, талию и ягодицы. Чтобы разогретая кожа лучше впитала все полезные вещества, оберните обработанные участки полиэтиленовой пленкой. Сверху наденьте махровый халат или фланелевую рубашку для создания парникового эффекта. Через 20–30 минут примите душ и нанесите на тело увлажняющий крем с антицеллюлитным эффектом.

Важно: лучше всего во время обертывания заняться подвижной работой – например, помыть посуду или убраться в квартире.

Шаг третий. Законы маскировки

А теперь «возьмемся за голову»!
1. Лицу поможет витаминная маска. Сделать ее можно из мякоти хурмы. Альтернатива – 1 ст. л. творога, 1 ч. л. меда и капелька растительного масла. Если кожа жирная, масло замените лимонным соком. Время процедуры – 10–15 минут.
2. Вернуть волосам здоровье после завивок и термоукладок помогут простые маски из пива. Хмель придает волосам красивый блеск и укрепляет благодаря протеинам и витаминам группы В. Лучше всего для маски использовать темное пиво. Держать около часа, а затем промыть шампунем, чтобы устранить запах.
3. Чтобы вернуть ясный взгляд уставшим от макияжа глазам, сделайте следующее: размельчите листья петрушки и смешайте их со сметаной. Полученную кашицу нанесите на марлевые салфетки и положите на 15–20 минут на глаза.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Генераторы блестящих текстов 22-01-2009 14:41

Это цитата сообщения La_anarquia Оригинальное сообщение

Генераторы блестящих текстов



Если вы пока не умеете пользоваться фотошопом и другими графическими редакторами, а создавать свои анимашки очень хотите, то посетите нижеперечисленные сайты. Они помогут вам с лёгкостью создавать красивую анимацию, не затрачивая практически никаких усилий

http://www.htmllive.com/image/glitter_text/

http://www.glittermaker.com/

http://www.htmllive.com/image/glitter/index.php

http://www.glitterfy.com/upload.php

http://www.plebius.org/glitter-word-gen-2

http://glitter-graphics.com/myspace/text_generator.php

http://www.plebius.org/glitter-word-gen-1

http://myspace-webgraphics-software.net/

http://www.dazzlejunction.com/gener....php?windowed=1

http://www.glitteryourway.com/

http://www.mytextgraphics.com/

http://www.glittergenerator.net/

ЕЩЕ
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Календарь на 2009 от Бриза =) 22-01-2009 11:52

Это цитата сообщения Бриз_Сергей Оригинальное сообщение

Календарь на 2009 от Бриза =)



 

 

 

 




 




 




 

[показать]

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии