Это цитата сообщения Магги Оригинальное сообщение

Не удается похудеть?

Вы сидите на всевозможных диетах и исправно посещаете спортзал, а лишние килограммы все никак не желают с вами проститься? Возможно, дело в следующем:
Читать далее

Это цитата сообщения Магги Оригинальное сообщение

Ходьба как средство эффективного похудения

Быстрая ходьба как средство похудения завоевывает все больше сторонников. Особенно эффективно ходьба помогает похудеть тогда, когда другие энергичные и силовые занятия спортом противопоказаны (например, после рождения ребенка), поскольку хорошо помогает сжечь жиры, но не приводит к травмам и перегрузкам. Занятия ходьбой удобны и для тех, кто просто не любит заниматься спортом или не имеет доступа к тренажерному залу.Читать далее

Это цитата сообщения Магги Оригинальное сообщение

Пригодится на период сохранения веса

Большинство женщин, стремящихся сбросить вес, начинает пропускать приемы пищи. Однако более эффективным для похудения является как раз противоположное – есть чаще, но маленькими порциями. Особенно это важно для тех, кто решил регулярно заниматься ходьбой. Почему?Читать далее

Это цитата сообщения Магги Оригинальное сообщение

ПОДРОБНО О ДНЯХ РОЖДЕНИЯ

Число дня рождения содержит информацию об основных качествах личности и ее психологических особенностях. Толкование числа подразумевает общие предрасположенности, слабые и сильные стороны человека и его личные привязанности. Люди с одинаковым числом дня рождения обладают некоторыми общими способностями, сходными проявлениями в жизненных ситуациях. Читать далее

Это цитата сообщения Магги Оригинальное сообщение

Очень хорошие советы!

1. На завтрак ешьте овсяную кашу или мюсли. Они медленно перевариваются, и вы долго не будете испытывать чувство голода.

2. В качестве сопровождения к трапезе выберите… тишину. Классическая музыка, по наблюдению ученых, пробуждает аппетит; под энергичную музыку съедается вдвое больше пищи, чем организму требуется.

3. Постарайтесь пить меньше кофе, потому что этот напиток стимулирует аппетит. Ограничьте его норму до двух чашек без сахара в день.

4. Враг аппетита – чеснок. Разотрите 3 зубчика чеснока и залейте стаканом кипяченой воды комнатной температуры. Через сутки настой будет готов. Принимайте по 1 столовой ложке перед сном.

5. На ужин, не позднее, чем за два часа до сна, съешьте овощи с куском отварного мяса. В мясе содержатся аминокислоты, которые во время сна активизируют гормоны, сжигающие жир.

6. Перед едой выпивайте стакан минеральной воды или томатного сока. Они не только отлично утоляют жажду, но и дают ощущение сытости.

7. Если проголодались, похрустите морковкой или яблоком. Ешьте их медленно, тщательно пережевывая. Так вы быстрее справитесь с голодом.
Кстати, не выбрасывайте зернышки, когда едите яблоки, потому что в зернах одного плода содержится суточная норма йода. А йод способствует снижению аппетита.

8. Чтобы не переедать, ешьте в компании лиц мужского пола. Рядом с ними нам хочется продемонстрировать заботу о фигуре и приверженность здоровому питанию.

10. Не менее чем на час поможет забыть о еде следующее упражнение. Встаньте перед открытой форточкой, поставьте ноги на ширину плеч, поднимите руки над головой и сделайте 10 очень глубоких вдохов.

11. Полстакана отвара свежей петрушки заставят забыть о еде на два часа. Можно также прополоскать рот мятной водой. Для этого залейте одну столовую ложку мяты стаканом кипятка.

12. Чаще чистите зубы, не менее трех раз в день. Для фигуры эта процедура не менее полезна, чем для десен и зубов. Пользуйтесь мятной зубной пастой, которая перебивает неумеренный аппетит и защищает зубы от разрушения, что способствует правильному усвоению пищи.

13. Помните, что от работы кишечника зависит вес и здоровье человека в целом. Ешьте продукты, богатые растительной клетчаткой. Это каши, овощи, ржаной хлеб грубого помола. Пусть у вас в меню всегда будут бобовые (горох, фасоль) и овощи в различном виде. Эти продукты выводят из организма шлаки. Съедайте их не менее 300 г в день.

14. Окружите себя красками стройности. Помните, что оранжевый возбуждает аппетит. Голубой мешает процессу похудания, поощряя вас оставаться такой, какая вы есть. А вот желтый очищает организм от токсинов, помогает избавиться от отеков и контролирует вес. Синий ассоциируется в природе со всем несъедобным, поэтому на синей или сине-зеленой тарелке вы съедите меньшую порцию.

15. Наконец, выбирайте правильное время для похудания. Организм легко избавляется от всего ненужного, становясь невесомее даже без нашего участия, когда Луна идет на убыль. В фазу спадающей Луны наступает пик физической формы, обмен веществ идет в оптимальном режиме, калорий для поддержания жизнедеятельности требуется значительно меньше, поэтому снижается аппетит, а из организма выводятся шлаки.

Если в это время сесть на диету, эффект будет быстрым и ощутимым. А чтобы его закрепить, устройте в новолуние разгрузочный день – освободитесь от токсинов и лишних 0,5 – 1,5 килограммов. Но в период растущей Луны с природой, настраивающей тело на накопление, лучше не спорить. Направьте свои усилия на поддержание массы тела.

Это цитата сообщения Магги Оригинальное сообщение

Худеем по Китайскому Гороскопу

Худеть можно самыми различными способами. Кто-то изнуряет себя многодневными голодовками, кто-то пьет более чем странные таблетки, мы же предлагаем вам есть все, что захочется, но… с оглядкой на год вашего рождения.

Обезьяна (1920, 1932, 1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004 гг.)Читать далее

Это цитата сообщения Магги Оригинальное сообщение

ЧТО МОЖНО УЗНАТЬ ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ?

Все люди разные и одно, чем мы отличается друг от друга - даты рождения.
Для нумерологии необходимы - день рождения, месяц рождения и год рождения.
В тот же год, что и вы родилось очень много людей, в ваш же месяц меньше, а день в день с вами - соответственно, еще меньше. Читать далее

Это цитата сообщения Магги Оригинальное сообщение

обо всем

Голод и аппетит

Принято считать, что мы едим тогда, когда голодны. В действительности же, это далеко не всегда так. Очень часто мы едим только потому, что наш желудок "привык" к наполненному состоянию, и даже когда мы не голодны, он подает сигнал: "Хочу есть!" Обычно в качестве критерия "истинного" чувства голода предлагается следующее: желание съесть кусочек черного черствого хлеба (его можно представить мысленно). Если такое желание есть, то, значит, есть и чувство голода. Иначе это всего лишь банальное следование привычке наполнить желудок. Читать далее

Это цитата сообщения Магги Оригинальное сообщение

Пир во время диеты

Многим из нас, вечно худеющим женщинам, знакома такая ситуация. Как себя ни ограничивай, как ни воспитывай в себе отвращение к мороженому и шоколаду, но рано или поздно все равно срываешься, и маленьким кусочком после долгого поста удовлетвориться ох как трудно…
Читать далее

Это цитата сообщения Магги Оригинальное сообщение

Неравный бой

Вы преисполнены решимости и настроены на положительный результат. Ваши средства настолько сильны, что любой противник сдался бы без боя, любой, только не лишние килограммы…Читать далее

Это цитата сообщения Магги Оригинальное сообщение

число жизненного пути

Часто мы не знаем зачем вы пришли на Землю, зачем мы живем, какая наша миссия и.т.п.
Попробуем в этом разобраться, т.е. подсчитаем по дате рождения наше число жизненного пути. Читать далее

Это цитата сообщения Магги Оригинальное сообщение

ЖИЗНЕННЫЕ ЦИКЛЫ продолжение

продолжим разбирать жизненный путь с помощью нумерологии. Читать далее

Это цитата сообщения Магги Оригинальное сообщение

ЖИЗНЕННЫЙ ПУТЬ 8
ЖЕНЩИНА
Волевая, властная, напористая женщина. В глубине души очень ранима и остро нуждается в любви и понимании. Порой скрывает за внешней сдержанностью сильные чувства и сексуальность. Ей чужд эгоизм в любовных отношениях, хотя в других случаях она может проявлять его в полной мере. У нее "от любви до ненависти - один шаг". Невысказанные переживания разрушают ее. Зачастую она сама усложняет хорошие отношения и портит жизнь своему избраннику. Ей необходим интеллектуальный партнер, с таким же сильным характером, который способен противопоставить ее амбициям свои собственные. Равноправный союз и совместные обязательства пойдут на пользу не только им, но и окружающим. Ее бесполезно умолять о любви. Или любит и добивается своего, или не любит, позволяя себя любить, но без притязаний на право собственности, свободы и воли. В отношениях с ней не следует "лезть к ней в душу", обвинять в неверности, искать недостатки, уговаривать сдерживать свои эмоции. Но можно ц енить ее страстность, чувствительность, а также практичность и оригинальность.

Я

Это цитата сообщения Магги Оригинальное сообщение

СОВМЕСТИМОСТЬ ЧИСЕЛ 1 и 8
Число 8 управляется Сатурном, который представляет собой тьму. Солнце же представляет собой свет и управляет числом 1. Числа Жизненного Пути 1 и 8 - прямые противоположности друг друга. В соответствии с индийской мифологией Сатурн является потомком Солнца и его жены Чайи (тени). Сатурн - это непослушный ребенок, прямая противоположность своему отцу. Все это делает Сатурна весьма привлекательным особенно для представителей противоположного пола. Люди с числом 1 могут иметь тайные любовные отношения с "восьмерками", особенно, если "единица" - мужчина, а "восьмерка" - женщина. Число 1 часто является директором предприятия и законодателем. "Восьмерка" же не любит подчиняться закону. Число 1 любит дисциплину и законопослушность, в то время как 8 создает беспокойство и возбуждает. Так как влияние "восьмерок" для "единиц" пагубно, женщинам с числом 1 особенно не рекомендуется выходить замуж за мужчин с числом 8, или назначать свадьбу на восьмое число любого месяца. В политике "восьмерки" всегда противостоят "единицам".

мы

Это цитата сообщения Магги Оригинальное сообщение

СОВМЕСТИМОСТЬ ПО ЧИСЛАМ ЖИЗНЕННОГО ПУТИ

Рассчитайте свой жизненный путь и выясните, с кем Вы действительно совместимы.
Как рассчитывать число жизненного пути вы уже знаете - надо сложить день, месяц и год рождения до простого числа.
А далее читайте вашу совместимость с вашим партнером и делайте выводы. Читать далее

Это цитата сообщения Магги Оригинальное сообщение

СОВМЕСТИМОСТЬ ПО ЧИСЛАМ ЖИЗНЕННОГО ПУТИ- продолжение

ЧИСЛО 6 Читать далее

Это цитата сообщения Магги Оригинальное сообщение

СОВМЕСТИМОСТЬ ПО ДНЮ РОЖДЕНИЯ

В нумерологии в отличие от астрологии используются только Ф.И.О. и дата рождения ( день, месяц и год).
Именно день рождения оказывает магическое влияние на наши любовные и сексуальные отношения. Читать далее

Это цитата сообщения Магги Оригинальное сообщение

ЧИСЛО 1
От вас требуется независимость, инициатива, устойчивость, воля для достижения своих целей. Вы не получите ощутимой поддержки от семьи или друзей. Рассчитывайте только на себя. Проявите все свои способности, будьте сильны, но податливы. Проявляйте гибкость в обстоятельствах, прислушивайтесь к советам окружающих, но имейте свое собственное мнение. Дома вы нуждаетесь в любви и понимании. Жизнь наполнена событиями, требующими от вас решительных действий, у вас хватит сил противостоять невзгодам. Ваша вера в себя, ум и отвага дадут возможность добиться успеха.
28 лет
так и было

ЧИСЛО 4
От вас требуется стабильность, настойчивость и упорство в работе. У вас есть возможность построить долгосрочный фундамент дальнейшей жизни. Забота об окружающих имеет материальный характер. Жизнь заполнена обязанностями, которые вы должны выполнять. Терпеливо и планомерно достигайте своих целей. Адаптируйтесь к изменяющимся условиям, но не принимайте скоропалительных решений. Азартные игры и быстрые заработки не принесут обогащения. Только хорошо продуманные, обоснованные действия и солидный базис дадут успешный результат.
37 лет

ЧИСЛО 5
От вас требуется принятие жизни во всех ее проявлениях. Широта интересов, творчество, путешествия, познание мира, любовь, свобода - становятся определяющими аспектами этого цикла. Вы находитесь в периоде экспериментирования и обучения. Ваш учитель - это ваш жизненный опыт. Занимайтесь деятельностью, связанной с разнообразием, требующей общения с людьми, быстрого принятия решений, адаптации к меняющимся обстоятельствам. Новое и неизведанное сильно привлекает вас. Ради удачи можете пойти на риск. Увлеченность искусством, занятия с детьми - расширят и углубят ваше восприятие мира. Раскройте свои творческие способности, реализуйте себя, живите полной жизнью в гармонии с космическими законами: цикличности развития, причинно-следственных связей и ответственности за сделанный выбор.
46 лет

ЧИСЛО 11
От вас требуется духовное понимание жизни, проявление интеллекта и сила воли. Это период огромных затрат, эмоциональных и духовных. Ваши убеждения и качества личности будут неоднократно подвергаться испытаниям. Практические вопросы требуют от вас энергии, воли, терпения и уверенности. В работе проявляйте трудолюбие, четкость и аккуратность. Вы вверены судьбе, доверьтесь Высшим Силам. Доверяйте своей интуиции, ищите гармоничное окружение. Ваши высокие духовные качества оказывают влияние на людей.
55?

Это цитата сообщения Магги Оригинальное сообщение

ВЕРШИНЫ НА ЖИЗНЕННОМ ПУТИ

На жизненном пути есть еще циклы, которые надо уметь вычислять и правильно вести себя, согласно вибрациям чисел. Читать далее

Это цитата сообщения Магия_Удачи Оригинальное сообщение

Спасибо

Спасибо Skas Skin за ссылочку.

см. тут. http://www.scanr.com/download.aspx

Сайт, позволяющий преобразовывать сфотографированный документ в нормальный деловой формат, приемлемый для пересылки. Сфоткал документ, отправил на сайт, там он тарнсформировался в PDF документ, отправил этот документ клиенту, и вот тебе счастье.

Отпала необходимость покупать сканер.  Думала о том, что надо его купить не одну неделю, но душила "жаба". Теперь на отложенные на сканер деньги куплю новые сапоги ! Супер.