Сделаны неожиданные выводы о последствиях курения
6 сентября 2007, 10:30
Версия для печати
Вставить в блог

У курильщиков гораздо чаще, чем у некурящих развиваются болезнь Альцгеймера и различные формы слабоумия, выяснили голландские ученые.


Ученые Медицинского центра имени Эразма Роттердамского в Роттердаме обследовали состояние здоровья примерно 7 тыс. человек в возрасте 55 лет и старше. Наблюдения велись в течение семи лет. У 706 пациентов за это время развились различные формы слабоумия и болезни Альцгеймера. Причем у курильщиков старше 55 лет эти заболевания встречались на 50% чаще, чем у некурящих или у тех, кто бросил курить, — подчеркивает автор доклада Моник Бретелер.


Риск развития слабоумия повышает ген APOE4 (аполипопротеин E4). Как подчеркивают голландские исследователи, на тех людях, в организме которых этот ген присутствует, курение не отражается никаким образом. Риск развития слабоумия у них и без того достаточно велик. Зато в случае, если у курильщика ген APOE4 отсутствует, курение повышает риск развития в его организме болезни Альцгеймера на 70%.


Курение приводит к тому, что в крови курильщика образуются кровяные сгустки-бляшки. Они перекрывают просвет сосудов, снабжающих кровью мозг, а это и становится причиной слабоумия.


Другая причина того, как курение становится влияет на развитие слабоумия, заключается в том, что при курении клетки сосудов подвергаются сильному оксидативному стрессу — процессу, при котором клетка повреждается в результате окисления. Оксидативный стресс приводит, по словам Бретелер, к утолщению стенок артерий. Именно он является причиной или важной составляющей многих серьёзных заболеваний, таких как атеросклероз и болезнь Альцгеймера, а также старение, сообщает Вокруг Света.

Это цитата сообщения BIGPUPS Оригинальное сообщение

САЛАТ ИЗ АВОКАДО С АПЕЛЬСИНАМИ И ЗАПРАВКОЙ

kuking.net

САЛАТ ИЗ АВОКАДО С АПЕЛЬСИНАМИ И ЗАПРАВКОЙ
Ингредиенты: На 6 порций:
50 г салата рокет
2 авокадо, порезанных пополам, очищенных от косточки и кожуры
2 апельсина (по возможности - красных)
1 маленькая красная луковица, тонко порезанная
20 г свежего базилика или петрушки, порезанныхЧитать далее

Это цитата сообщения Viola_Metel Оригинальное сообщение

ПИРОГ...

ПЕЧЬ ЕГО ПРОСТО И БЫСТРО:) А ГЛАВНОЕ НЕ ДОРОГО И ВКУСНО:)
УВЕРЯЮ ВАС ЕСЛИ ВЫ СПЕКЁТЕ ЕГО ОДИН РАЗ, ВЫ ЗАХОТИТЕ ПЕЧЬ ЕГО ПОСТОЯННО:)



КАК ЕГО ДЕЛАТЬ...СМОТРИМ ТУТ :)

Это цитата сообщения Макс_Оливер Оригинальное сообщение

Пицца полтроне.

[420x313]
Шо в перекладе на русский означает «лентяйская пицца». Время приготовления : 30 минут. Влезет в четверых толстых или в шестерых, таких, как мы - подтянутых. Снова использовал готовое дрожжевое тесто и, оставшееся от закупленного к расстегаям, мяса. Наличие одного замечательного компонента превратило эту пиццу в настоящую вкуснятину, поэтому не могу не сослаться ещё на один рецепт: Баклажаны, полюбопытствуйте, если ещё не читали. Ну, а теперь показываю как это было:

читаем дальше

Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение

10 ПРИНЦИПОВ КАЖДОГО ЗНАКА ЗОДИАКА / вам в цытатнег (с)

Овен:
1. Лучше со мной не спорить.
2. Сначала сделаю, потом подумаю.
3. Там где остальные тормозят, я жму на газ.
4. Буду вечно молодым.
5. Делай как я, ведь лучше всё равно не сделаешь.
6. Самое трудное выслушать собеседника до конца.
7. Упрямство-не порок.
8. Легко контролировать ситуацию, сложнее -свои эмоции.
9. Один овен- хорошо, два овна- много.
10. первым не нападаю. Но не дай Бог меня задеть.

UPD - А вот здесь уже редакция  картинками

Узнай и о себе тоже

Это цитата сообщения Макс_Оливер Оригинальное сообщение

Расстегаи

[420x313]
Это крайний рецепт праздничного меню к пятисотому читателю. Для потолстения. Вчера была пятница, заниматься тестом поленился, поэтому купил в маркете готовое свежайшее дрожжевое тесто, время таким образом сэкономил, а качество не пострадало нисколько. И как приятно утром было завтракать чаем с расстегаем под “Aerosmith” (хорошо сочетается, кстати). А вот отчёт как они рождались.

читаем дальше

Это цитата сообщения Касямба Оригинальное сообщение

Гороскоп в стихах

/img0.liveinternet.ru/images/attach/b/0/16604/16604171_galka13.jpg" target="_blank">http://img0.liveinternet.ru/images/attach/b/0/16604/16604171_galka13.jpg); PADDING-BOTTOM: 20px; BORDER-LEFT: #111 2px groove; COLOR: #eee; PADDING-TOP: 20px; BORDER-BOTTOM: #111 2px groove; BACKGROUND-COLOR: #000">Водолей

В них Ангел пополам замешан с Бесом.
Знак - Гениев. Знак разных интересов.
В них очень острый ум.
Не любит театральность,
Но всех шокирует, их тянет на скандальность.
Борцы за Правду, Справедливость.
Слуги - ВЕРЫ. Но пошловаты и прескверные манеры.
Доверчивы. Религиозны и мистичны.
Весьма терпимы и не деспотичны. Непроницательны.
Порой весьма наивны.
И лозунг им под стать, такой же детски дивный - "Не делайте, как я, а
делайте, как говорю я вам!".
В них очень зрима разница поступкам и словам.
Однако - Воздух. Разговорчивый. Весёлый и живой.
Упрямый и болтливый, но не злой.
Распущенность. Холодность и расчёт.
Но обьективность и коллективизм, как балл в зачёт.
Вот Галилей, вот Бернс, вот Байрон, Эдисон, Жюль-Верн, Моэм, Чарльз Дарвин и
Линкольн.
Нет ревности в них - это явный плюс.
Зато двуличен он, порвёт любой союз.
И вот ещё - он очень неудобен,
Поскольку должен быть всегда Свободен.
Овен

Бах, Рафаэль Декарт, Гойя, Гайдн, Бисмарк.
Медичи Екатерина и Золя.
Жизнь на пределе, жизнь на взлете.
Не остановите его, не повернете.
Он - через все препоны - только лбом.
Честолюбив. Упрям. В нём кровь с огнем.
Задорен. Раздражителен. Неистов.
Он - в крестоносцах, он же - в атеистах. Завоеватель. Пионер, Герой.
Он - деспот. Грубый. Смелый. Злой.
Леонардо да Винчи, Гитлер и Чаплин, В нём всего - чересчур.
В нём всего не по капле. Всё - через край.
Всё - до предела. Чтоб всё играло и кипело.
Не спорьте с Овном - он убить посмеет, Потом об этом, правда, пожалеет.
Не виноват он в этом. Просто - это в нём.
Сначала - действия. Анализы - потом.
Из всех "огней"- он самый огневой. Нетерпеливый.
Страшный. И - Взрывной.
смотрим дальше

Это цитата сообщения Хозяюшка Оригинальное сообщение

Консервы рыбные по-домашнему

[348x303]
Консервы рыбные по-домашнему

Продукты: 1,5 кг рыбы, 2-3 шт. лаврового листа, 10 горошин перца (можно взять и душистый горошком), 5 луковиц, 2 ст. ложки 9-проц. уксуса.
Принцип приготовления для консервов в масле и томате одинаков.

Можно использовать любую рыбу... очистить её от чешуи, помыть, отрезать головы, удалить внутренности. Читать далее...

Это цитата сообщения LVN Оригинальное сообщение

Полезности для дневника


Animated World Flags Анимационные Мировые Флаги
http://www.fg-a.com/flags.htm
----------------------------------------------------------------------------
Очень много флеш открыток.
http://www.all-yours.net/free/write24405707.html
[359x360]
-----------------------------------------------------------------------------
http://nackvision.com/myspace/ разные программы
http://www.adobe.com/shockwave/download/download.cgi?P1_Prod_Version=ShockwaveFlash На земном шаре любой текст
http://www.nackvision.com/goodies/

Ну вот и прошел день "N"! Удивительно, вчера мои бывшие мужчины вспомнили о том, что у меня день рождения! Была удивлена. Ни приятно, ни неприятно.Просто удивлена! Самое интересное, что это был первый мужчина и последний мужчина. Один из Украины звонил, другой отсюда. Вопрос: что им нужно! Я стала такая странная, что просто не верю, что это добрые порывы, мне кажется, им что-то нужно. Вот только вопрос - что?

Это цитата сообщения hudyuha Оригинальное сообщение

Еклеры-по турецки

Заварное тесто:
250мл-воды
соли чуть чуть
50 сливочного масла
150гр-муки
4 яйца
  Заварной крем:
1 стакан-сахара
3-яйца
3 сталовые ложки-муки
1 пачка-маргарина или сливочного масла.

Читать далее...

Это цитата сообщения SOKOLOV_2007 Оригинальное сообщение

разные картинки!

http://www.liveinternet.ru/community/1139931/ - Картинки со смыслом
http://www.liveinternet.ru/community/1241127/ - Множество интересных картинок
http://www.liveinternet.ru/community/1055550/ - Картинки, фоны, аватары
http://www.liveinternet.ru/community/1063695/ - Картинки в розовом
http://www.liveinternet.ru/community/1268652/ - Картинки в голубом
http://www.liveinternet.ru/community/1004522/ - Клевые картинки
http://www.liveinternet.ru/community/1374810/ - Картинки и куча аватаров
http://www.liveinternet.ru/community/1510701/ - КаРтИнКи и ФоТкИ
http://www.liveinternet.ru/community/1396284/ - Картинки - куча прикольных и эмо
http://www.liveinternet.ru/community/1184107/ - Картинки – любоф, со словами и т. д.
http://www.liveinternet.ru/community/1257366/ - Картинки (более 1000) много смефных
http://www.liveinternet.ru/community/1404496/ - Картинки звезд. Мало =(
http://www.liveinternet.ru/community/1436819/ - Картинки, в основном любовь =)
http://www.liveinternet.ru/community/1500605/ - Картинки. Че-то вроде есть! -)))
http://www.liveinternet.ru/community/1508470/ - Картинки из коллекции одной девушки
http://www.liveinternet.ru/community/photo_foto/blog/ - Ее же днев картинок
http://www.liveinternet.ru/community/1369417/ - Куча любви, гламура и эмо
http://www.liveinternet.ru/community/1397033/ - Мало, но антересно!
http://www.liveinternet.ru/community/1022805/ - Аватары, депрес, любоффь и др.
http://www.liveinternet.ru/community/1506423/ - Деффачки, пазитиф, глямур =)
http://www.liveinternet.ru/community/1492925/ - Картинки о любви
http://www.liveinternet.ru/community/1501632/ - Картинки про любовь
http://www.liveinternet.ru/community/959817/ - Различные, готика, мишки
http://www.liveinternet.ru/community/1415914/ - В основном они сами их делают
http://www.liveinternet.ru/community/1479228/ - Тоже картинки =)))
http://www.liveinternet.ru/community/1396684/ - Картинки с ангелами
http://www.liveinternet.ru/community/1126959/ - Тоже картинки с Читать далее...

Коричневый пояс

[показать]

Потрясающий результат. Если с первого раза – то вы заслуживаете уголка на доске почета. А пока что просим примерить Коричневый пояс

Твой уровень владения интернетом

Сегодня 1 сентября! И мне сегодня грустно! У меня сегодня 51 день рождения. Я родилась ранним утром около 4-х, просто забыла мама говорила то ли 4-15, то ли без 15 -4.Впервые я не хочу отмечать свой день рождения, хотя торт испекла.С огромной болью я сегодня осознала, как далеко мои родные,почти все в разных городах Украины, а сестра двоюродная в Санкт-Петербурге. Мои друзья, конечно у меня есть и здесь друзья, уже позвонили и поздравили, и уже куча поздравлений в электронной почте, но почему-то сегодня очень остро ощущаю расстояние отделяющее нас от родных. Ну все , хватит грустить, а то так можно догруститься до слез. А нам это не надо!

Это цитата сообщения Макс_Оливер Оригинальное сообщение

Вся кулинарная рать.

Возможно кому-то из читателей будет интересно иметь такую справочку по лирушным дневам, содержащим кулинарные рецепты. Прошу дополнять список в комментариях, наверняка кого-то не упомянул. Сообществ пока не касаемся.

1. В Кругу Семьи - Застолье;
2. Вся наша жизнь - игра ... - kralja_kralja;
3. Snapshots of Viking's life - danviking;
4. Дневник ШИЛКи - ШИЛКА;
5. Дневник и Кулинария про_Солнышко - про_Солнышко;
6. Hudyuhina jizn - hudyuha;
7. Дом вести-не рукавом трясти! Каков дом-таково и в нём. - Хозяюшка;
8. Дневник Столовая - Столовая;
9. Жить, чтобы есть?...Нет, конечно...Но та-а-ак вкусно))))))) - ПоваренокСПоварешкой;
10. Дневник Светланкин_дневничок - Светланкин_дневничок;
11. Дневник DavidTkach - DavidTkach;
12. Дневник Semyonova - semyonova;
13. Дневник Revnuva - Revnuva;
14. Дневник MaksiOlla - MaksiOlla;
15. Мои записи - Alexsandra Chernova;
16. " ВЫМЫСЕЛ НЕ ЕСТЬ ОБМАН " ( Булат Шалвович Окуджава) - urbis;
17. Дневник Ведьмочка_Ока - Ведьмочка_Ока;
18. Дневник vinokyr - vinokyr;
19. Дневник Давайте_приготовим - Давайте приготовим;
20. Дневник Прикольная_Танюша - Прикольная_Танюша;
21. Дневник Натуська-Татуська - Натуська-Татуська;
22. Моя жизнь в Чехии - Сармату;
23. Дневник Margaret_O - Margaret O;
24. Дневник Dark_Lady_ - Dark Lady;
25. Дневник Mazy - Mazy;
26. Дневник Саввина_Оля - Саввина_Оля;
27.Дневник Мамина_кухня - Мамина кухня;
28. Дневник S_Pavlov - S_Pavlov.

Это цитата сообщения Азма Оригинальное сообщение

Гороскоп комнатных растений.

Устав от тяжелой работы, потеряв душевное равновесие, мы ищем покоя и спасения в общении с природой.
Но, положа руку на сердце, давайте признаемся откровенно: немногие из нас могут позволить себе, бросив важные дела, отправиться в лес.
И тогда на помощь - приходят... комнатные растения.

Еще на уроках ботаники нам объяснили, что растения поглощают углекислый газ, выделяя взамен кислород, столь необходимый для дыхания.
Но мало кто знает, что, то же самое правило действует и в эмоциональной сфере. Растения способны поглощать энергию зла и пессимизма и трансформировать ее в энергию добра, активности и жизнелюбия.
Причем растение в горшке справляется с задачей намного эффективнее, чем растение срезанное.
Цветок в вазе направляет живительную энергию, прежде всего на место среза, чтобы силы растения не утекали в воду.
Поэтому в доме лучше всего держать растения в горшках.
Если они болеют или вообще плохо приживаются, значит, в вашем окружении есть человек с дурным характером, постоянно раздраженный и вырабатывающий такое количество негативной энергии, с которым растение просто не справляется.
В принципе вы можете разводить на подоконнике любые растения, но, чтобы их воздействие увеличивалось, стоит соотнести их с вашими знаками зодиака.

Овну больше всего подходит азалия, поддерживающая в доме энергетику бодрости. Этот цветок поможет очистить атмосферу, в которой гуляют сплетни и мелочные мысли. [213x132] Если хозяин дома мечтает добиться успеха, но боится браться за тяжелую работу, на помощь тоже придет азалия.
Она все время незримо тормошит человека, пробуждает его от интеллектуальной спячки.Читать далее...

Это цитата сообщения Дракошка_Скорпиошка Оригинальное сообщение

Шоколадные трюфели с бурбоном и пеканским орехом.

giedrius_ru:спасибо!
[400x300]
читать

Это цитата сообщения AliceFar Оригинальное сообщение

Пудинг из творога.

Выкладываю годами проверенный рецепт творожной запеканки, чем, по сути, и является этот пудинг. Очень удобная вещь тем, что его можно печь из завалявшейся сметаны или творога, что в хозяйстве нередко случается. 

Привожу точный рецепт:

Это цитата сообщения Дракошка_Скорпиошка Оригинальное сообщение

Рецепты блюд с орехами.

S_Pavlov: спасибо!

Шоколадная каша с орехами.

1 стакан молока, 1 чайная ложка какао-порошка, 2 чайных ложки сахара, 2 столовых ложки манки, 0,5 стакана грецких орехов или миндаля.

Из молока, какао-порошка и сахара сварить какао. В кипящее какао постепенно всыпать манку, все время помешивая. Варить, не переставая помешивать, до загустения. В готовую кашу насыпать измельченные орехи.
читать

Это цитата сообщения KseniaL2000 Оригинальное сообщение

МЕРЕНГИ


(ПоваренокСПоварешкой)
[400x326]

Не бойтесь их! Несколько обязательных условий, и эти пирожные-безе прекрасно получатся!
Во-первых, белки должны быть от самых свежих яиц.
Во-вторых, если при разделении белка от желтка они хоть каплю смешались - безе не получится. Только чистые белки!
В-третьих, белки должны быть сильно охлажденными.
В-четвертых, посуда для взбивания и венчик или лопасти миксера обезжирены.
В-пятых, процесс взбивания непрерывен от начала до конца.

Приступим.
Белки от трех яйц начинаем взбивать миксером на средней скорости. Как только они побелеют и появятся пузырики, скорость увеличиваем до максимума.
Белки превратились в однородную пену? Начинаем добавлять сахарную пудру - насыпаем по 2 ст.л., продолжая взбивать. Как только взбилась предыдущая порция пудры, добавляем следующие 2 ст.л. И так 200гр сахарной пудры и 1 пакетик ванильного сахара.
Белки увеличились примерно в три раза, пена стала плотной, при отрыве от стенок чаши миксера она не опадает, а держится пиками. Значит процесс закончен.
Духовка разогрета до 150градусов (если вы хотите получить твердые снаружи и мягкие внутри пирожные) или до 120 градусов(если вам нужны совершенно сухие безе)
Противень выстилаем пекарской бумагой или фольгой.
Белки заправляем в кондитерский шприц, и выкладываем порции диаметром около 2 см, отступая друг от друга на 3-4 см.
15 минут держим противень просто на столе. Потом ставим в духовку и печем 15 минут при 150гр, затем выключаем плиту и при открытой дверке подсушиваем час.
Или при 120гр печем 2 часа при постоянно открытой дверке (наверное, когда жара спадет)))).
Снимаем на деревянную доску, когда меренги уже остынут. Досушиваем.
Склеиваем или растопленным шоколадом, или густым джемом, конфитюром. Или просто подаем в натуральном виде с холодным молоком и сливками.