Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения pretty_woman Оригинальное сообщение

Таблица содержания углеводов по Аткинсу

Указываются усвояемые и неусвояемые углеводы. Превью на радикале Читать далее

Это цитата сообщения sommer-05 Оригинальное сообщение

Делай сам



LOBZIK | www.lobzik.pri.ee
Для любителей мастерить и профессионалов
Советы умельцу | http://sovet.bos.ru
Для тех, у кого есть руки и голова
Строим домик из спичек | http://matchhouse.narod.ru
Очень подробно (с фотографиями) рассказывается как построить игрушечный домик из обычных спичек.
Бумажные модели: распечатай, вырежь и склей | http://papermodels-ua.narod.ru
Очень большая коллекция ссылок на сайты по изготовлению бумажных моделей.
ДЕЛАЙ САМ (самоделки) | http://delai-sam.narod.ru
Этот сайт посвящен всему тому, что может сделать обычный человек своими руками
Мягкие игрушки своими руками | http://stoys.narod.ru
Технология изготовления мягких игрушек в домашних условиях. Приведено много выкроек красочных мягких детских игрушек.
Своими руками | http://www.volsu.ru/PROFY/razrabotki pedagogov syt.html
Сборник дидактических и методических материалов педагогического коллектива Станции Юных техников Дзержинского района г. Волгограда.
PAPER CRAFTS | http://www.yamaha-motor.co.jp/global/entertainment/papercraft/index.html
We hope you will enjoy our paper craft collections. The challenge level and your satisfaction guaranteed! (eng.)
ТО "Росток" | http://rosdnk.narod.ru
Сайт семейного творческого объединения "Росток"
Умелица | www.umelitsa.narod.ru
Вязание, вышивание, поделки
Christian (Bible) Coloring Pages | www.coloring.ws/christian.htm
Христианские картинки-раскраски (eng.)
Золотой фонарик | http://lanterny.narod.ru
Различные поделки своими руками
Дважды пять | http://ten2x5.narod.ru/master.htm
Сайт для хороших родителей. Раздел "Мастерская"
Корабли в бутылках | http://shipbottle.by.ru/russian
Технология изготовления кораблей в бутылках.
Кустарь | http://www.sdelaysam.com
Сайт для тех, кто все делает сам.
Canon 3D Papercraft | http://bj.canon.co.jp/english/3d-papercraft/index.html
Объемные бумажные игрушки (eng.)
Мир детства | http://go.bayard.ru/kids/sam.asp
Что может быть лучше, чем вещи сделанные своими руками.
Детская страничка Еммануила | http://emmanuel.kiev.ua/I/kids/doit/index.htm
Сделай сам.
Академия мягкой игрушки | http://www.hand-made-toys.net
Мягкие игрушки своими руками. Выкройки, основные элементы и приемы работы, готовые изделия.
Магазин развивающих игр «Умный ребенок». Мастерская | http://www.rebenok.com/info/library/workshop/
Описание различных самоделок
Время сказок и чудес | http://tmn.fio.ru/works/58x/302/00.htm
Рассказывается об атрибутах чудесного праздника Нового года
ФАМ - Игрушка своими руками | http://igrushka.kz
Игрушки, игры, поделки своими руками из подручных материалов. Казахские народные сказки, мифы, легенды.
http://igrushka.kz/links.shtml

Это цитата сообщения Juliana5 Оригинальное сообщение

Десертный торт "Ледяная волшебница"

1 банка сгущённого молока, 0,5 кг творога, 100 г сахара, любые фрукты.

Смешиваем сгущёнку, сахар и творог и взбиваем миксером, чтобы не было комков. Часть этой массы выкладываем в форму, затем кладём нарезанные ломтиками фрукты (персики, мандарины, киви, бананы). Сверху покрываем оставшейся массой, украшаем верх фруктами по вашему желанию и ставим в холодильник на 5-6 часов.

Это цитата сообщения тимч Оригинальное сообщение

для оформления и ведения дневников

http://www.sokolov2007.ru/post95308905/

Я заболела, а дома старший сын с температурой и мама тоже простуженная. Я пока работаю, но состояние препоганейшее. Может и на больничный уйду.
Диету держу. Правда в выходные текилу пила, думала поможет не разболеться. Не помогла, видимо только наша водочка целебными свойствами обладает. Едой не нарушала.
Желаю всем здоровья!!!

Это цитата сообщения Луарка Оригинальное сообщение

Кремлевские блинчики



Дорогие друзья, я хочу поделиться с вами рецептом блинчиков, т.к. на кремлевке сама очень скучаю по выпечке.Но мой рецепт вполне годиться даже для самых строгих и педантичных адептов нашей диеты. А вкусно-необыкновенно.
Тесто:
5 яиц,
5 чайных ложек майонеза,
30 гр. растительного масла,
соль.
Приготовление:
Яйца слегка взбить с солью и добавить майонез, взбить и влить растительное масло, перемешать хорошенечко, Дать постоять минут 15, затем выпекать тонкие блины на сковородке с антипригарным покрытием.
Готовые блины фаршируем мясом, печенкой, творогом, сыром и т. д.
Очень подходит такой фарш: Сыр натереть на терке, смешать с чесноком и майонезом.
Можно приготовить и такой фарш: отварить мясо, прокрутить через мясорубку с жаренным луком и отварным яйцом.
Всем приятного аппетита и великолепной фигуры!!!!

Это цитата сообщения Энженю Оригинальное сообщение

Рецепты для гладких пяток!



[200x309]
Ну-ка поднимите руки, кто может похвастаться нежной и мягкой кожей на пяточках? Скоро все нарядимся в босоножки, а пятки такие, что самой глядеть страшно, так что начинаем программу «Младенческие пятки» прямо с сегодняшнего дня, а рецептов я вам подкину на любой вкус и цвет:
1. Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой картофельного крахмала. Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до «корочки», смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом
2. Взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху одеть х/б носочки. Это компресс на ночь
3. Половинку луковицы и листы капусты (1:1) измельчить, смешать с растертой вареной картофелиной (чтобы теплая была), взять два пакетика – для каждой ноги, пожить туда смесь и поставить ноги в пакеты. Сидим, смотрим фильм. Ну или можно носки сверху и спать, если не страшно проснуться среди картофельно-лукового завтрака в постели :)
4. Если кожа на пятках сильно загрубела и стала похожа на наждачную шкурку (это значит, что верхний слой кожи отмирает), то сразу же после ножной мыльно-содовой или травяной ванночки положите на пятки компресс из свежего репчатого лука. Ошпарьте небольшую головку лука несколько раз крутым кипятком, разрежьте на половинки, наложите на пятки, сверху положите полиэтиленовую пленку, забинтуйте и оставьте на всю ночь. Утром удалите остатки лука, тщательно потрите пятки пемзой и смажьте жирным кремом, втирая его круговыми движениями. Достаточно всего 2-3 таких процедур, и кожа на пятках станет нежной и гладкой.
[200x274]
5. Огрубевшую кожу на пятках можно смягчить, если наложить на пятки маску из свежих кабачков. Кабачки мелко нарежьте, наложите на марлю и приложите к пяткам на 30 минут, после чего смойте теплой водой и смажьте жирным питательным кремом. Делайте такую маску раз в неделю, и кожа на ваших пятках будет подобна нежным лепесткам розы.
6. Об уникальных целебных свойствах зеленого чая вы наверняка знаете. Чтобы за считанные дни привести пятки в достойный вид, сделать их гладкими и нежными, попробуйте сделать маску с зеленым чаем и лимоном. Цедру измельчить до кашицы и смешать с заваренными листьями зеленого чая. Желательно, чтобы смесь была теплая, нанести ее на стопы, замотать полиэтиленом, одеть носки.
7. Свежий чистотел измельчить, наложить компрессом на ступни, завернуть полиэтиленом, сверху носочки и спать. Огрубевшую кожу потом даже отскабливать не надо – обычной мочалкой удаляется, мне хватило одной такой процедуры, чтобы пятки похорошели.
8. На распаренные пятки втереть смесь – кофе (можно молотый, но лучше кофейную гущу)+сметана+кефир+мед. Подержать все это на коже минут 15, смыть. Потом намазать пяточки ланолином (в рецептурном отделе в аптеке продается), сверху целлофан и носочки. И спать.
9. Мякоть свежих оливок+мякоть красного винограда – дороговато, но эффективно
10. Хорошо поскрабить пяточки оливковым маслом, смешанным с солью (лучше всего морской)
продолжение следует...

Lelia-olia Оленька, дорогая, спасибо за симпатию!!!

Это цитата сообщения wa-81 Оригинальное сообщение

Как изменить у себя в дневе дизайн.

Начнём.

Сначала назакачивайте себе разных фонов в комп.Ищем фоны в интернете через поисковик.Вот к примеру ссылка на один из сайтов к http://www.lenagold.ru.

Затем идите в настройки дневника,выберите раздел-настройка дизайна.
Заходите туда и Вам предстанет сейчасшняя схема,вот здесь и будем менять.
Нас с Вами интересует фоновая картинка.
Там представлено 4 фона,которые отображают наш дизайн нынешней.По очереди заходите в каждый(предварительно удалив старый),меняете на свой,внизу страницы предосмотр,если Вас всё устраивает,под этой таблицей,даёте название своей схемы и нажимаете сохранить.дальше из настроек схем,идёте в управление схемами и там среди всех схем,ищите название своей.
Находите и справа высветится её код,копируете и ставите к себе в дневник -это надо если вы всем хотите показать,а нет достаточно первых действий до слова сохранить.
Если вдруг вы сохранили ,а вам не понравилось,возьмите просто прежнюю схему оформления.В общем тренируйтесь,если что,пишите.
Удачи!

Это цитата сообщения РоЗмАрИнКа Оригинальное сообщение

Без заголовка



Ещё faq по общим вопросам.

1)Как сменить ник?

2)Как удалить друзей/ПЧ

3)Как стать/перестать быть ПЧ?

4)По какому принципу звёздочки начисляются?

5)Не загружается музыка или видео...

6)Можно добавлять не больше 8 мегов, а как тогда поместить всю понравившуюся музыку в днев?

8)Как вставить в пост несколько картинок?

9)Как вставлять в дневник видео с YouTube?

10)Как отписаться/подписаться в широком смысле слова?

12)Как скачать видео с ли.ру?

13)Как назначить модеров в сообщество?

14)Как вставить картинку в эпиграф и в другие поля? Как сделать так, чтобы она была посередине?

15)Как открыть/закрыть днев для определённых людей?

16)Как удалить анкету знакомств?

17)Как узнать, кто смотрел дневник?

18)Как удалить пост?

19)Как убрать/поставить схему аудитории читателей?

20)Как удалить дневник?

21)Как добавить сообщение в микроблог? Как убрать микроблог?

22)Как сделать чтобы теги more давали не "читать далее", а например "смотри, что дальше"?

23)Почему не работает расширенный редактор?

24)Почему при достаточном количестве сообщений звёздочка не добавляется?

25)Чем отличается открытое сообщество от закрытого?

26)Как отправить предложение дружбы?

27)Как сделать ссылку на дневник юзера в виде ника?

28)Как создать пост только с картинкой?

29)Сколько можно добавить аватаров?

30)Как создавать рубрики?

31)Как поставить рядом с баннером окошко с кодом на него?

32)Какие спец-коды можно использовать?

33)Как замутить кнопку?

34)Где найти черновик?

35)Удаляется ли запись из черновика после опубликования в дневнике?

36)Как создать тест?

37)Можно ли восстановить удалённый днев? Сколько раз можно восстанавливать днев после очередного удаления? Освобождается ли ник после удаления дневника?

38)Почему дневник приглашённого отмечен красным крестиком и очки за действия приглашённого не начисляются?

39)Что означают фигурка рядом с ником? От чего зависит её цвет?

40)Где указано количество опубликованных постов и комментариев в дневнике?


Для решения других проблем поройтесь по настройкам.
Спасибо юзерам, ссылки на дневники которых использованы.
Спасибо Leeres_Herz и kshushlin.
Огромное спасибо Rost!
[399x567]

Вчерашний день прошел без нарушений. Хотя испытание на прочность я прошла не хилое...муж пришел с работы, принес селедочку развесную жирненькую и попросил нажарить к ней картошки. И пришлось мне готовить эту провокацию, хотя ужин другой был приготовлен. А потом он стал все это кушать со смаком и мне предлагать. Селедочку я конечно попробовала, а вот от картошки удалось воздержаться...
А еще я вчера вместо обычного китайского салата купила "Айсберг". Какая же вкуснятина, хрустящий, свежий и травой не так отдает! Жаль только, что дороже гораздо...
Сегодня на обед буду есть "галантины". Недавно их для себя открыла и подсела капитально. Это фарш из грудок завернутый в куриную кожу и в специях. Продается в лоточках, в отделе охлажденных продуктов. Для КД самое оно. Рекомендую...
Всем удачного стройнения!!!

Скоро весна, надо брать себя в руки и стройнеть. Вчера начала КД, но к вечеру сорвалась. Сегодня планирую все-таки подойти к этому процессу со всей серьезностью. Перечитываю дневники, успешно похудевших и это является мощным стимулятором. Ходила по магазинам, наблюдала классные шмотки, натянуть которые мне светит, если я сброшу минимум килограмм 20. Это тоже хорошая мотивация.
Думаю сейчас, когда зима заканчивается, многие возьмутся за себя с новыми силами.
Желаю удачи нам всем!!!

[300x150]
[300x150]
[300x150]
[300x150]
[300x150]
[300x150]
[300x150]
[300x150]
[300x150]
[300x150]

Это цитата сообщения La_anarquia Оригинальное сообщение

Все для мобильного бесплатно(музыка,MP3 мелодии,JAVA-игры,обои,реалтоны amr,рингтоны)

• kidmusic.ru — Здесь можно закачать минусовки детских песен в качестве рингтонов.
• v10.ru — Музыка для мобильного телефона — новинки полифонии. На сайте представлены полифонические и MP3 мелодии для сотовых телефонов. Так же можно скачать новинки рингтонов и реалтонов;
• sms-planeta.net.ru — Портал мобильных развлечений, JAVA-игры и темы оформления мобильных телефонов;
• 3aka4ka.3dn.ru — Закачай.ру — это картинки, анимация, мелодии, игры, полифония, реалтоны, видео, мобильные книги для мобильного телефона;
• imagedrom.narod.ru — Бесплатно скачать картинки и обои для телефона;
• dzzzin.ru — Весь мобильный контент собран в одном месте. Музыка на любой вкус: полифонические мелодии, реалтоны AMR и MP3, рингтоны. Увлекательные java игры и полезные программы. Смешные, эротические и музыкальные видео клипы 3GP. Красочные темы и анимированные картинки. Есть возможность скачать мелодии для мобильных телефонов бесплатно;
• mobilo4ka.com — Мобильные развлечения — Бесплатно скачать мобильные мелодии , скачать анимации бесплатно, картинки мобильника, скачать бесплатно картинки, картинки сотовых, мобильные картинки;
• mpro.com.ru — Полифонические мелодии и 3GP-видео для сотовых телефонов, java игры и цветные картинки;
• gamejava.ru — Бесплатно абсолютно все темы, 3GP-видео, эротические JAVA-игры, полифония MMF, MID, WAV, MP3, анимация, бесплатный WAP — wap.gamejava.ru, бесплатные SMS-ки;
• funsat.ru — Скачай бесплатно и без регистрации. JAVA-игры. Видео 3GP. Мелодии WAV, MP3, MMF, MIDI. Темы и заставки;
• osota.ru — JAVA-игры, темы на мобильный телефон, программы и приложения, картинки и видео, прикольные и поздравительные SMS, а также множество MP3. Всё бесплатно;
• music-music-mp3.com — Свободно скачать музыку в MP3, 3GP, SIS, видеоприколы, картинки для мобильного телефона, обои, музыка бесплатно и без регистрации, все стили и направления;
• funmobile.net.ua — Бесплатные MP3 мелодии, JAVA-игры, картинки, 3GP-видео и многое другое;
• melody.gsmtop.ru — Скачай бесплатно AMR, MMF, MP3, MIDI, WAV на свой сотовый телефон. Всегда более 45000 полифонических мелодии, из них более 12000 русских полифонических мелодий;
• mns.com.ru — Эротика 3GP видео бесплатно на телефон, игры, MP3, MMF, MIDI, AMR мелодии на сотовый;
• video3gp.net — Сайт, где можно скачать 3gp приколы и mp3 звонки бесплатно, эротика, аварии, анимация, приколы MP3, JAVA игры, полифония, картинки;
• zoom.h17.ru — Закачка MP3 файлов с проверенных серверов, которые не используют регистрацию. Быстрая загрузка;
• mobila.alfamoon.com — Полный набор самых лучших развлечений для сотового телефона: полифонические мелодии, MP3-мелодии, мелодии с голосом. Большой выбор голосовых звонков, самые свежие JAVA-игры.

Это цитата сообщения SOKOLOV_2007 Оригинальное сообщение

Всё для оформления и ведения дневников



[620x620]

По лиру ходит очень много подобных постов. Здесь всё необходимое объединено в одном сабже, чтобы не скакать, если возникнет нужда.
1.Специальные коды редактирования - теги, проигрывание MP3, flash, видео файлов, уборка под кат и т.д.
2. HTML - шпаргалка - рамки, бегущая строка, буквицы, кнопки и другие прибамбасы.
3. ColorBlender - создание цветовых палитр. Очень удобно для подбора цветовой гаммы дневника.
4. Style Archive - шаблоны дизайнов.
5. Stripe Generator - генератор полос. Сгенерировал, скачал, повернул на нужный угол - вот тебе полосатый фон для дневника.
6. Dollzmania - генератор блестящих надписей.
7. HTML LIVE - гора разных генераторов (баннеры, блестящие тексты, картинки с различными эффектами и т.д.)
8. Glass Giant - ещё один генератор, на этот раз "неоновых надписей".
9. Генераторы баннеров (на - английском языке, но при, наличии графического редактора, исправить несложно.
Famous Faces - "говорящие" знаменитости.
Comic Strip - говорящие мультяки и т.д.
Banner Generator - стандартные баннеры, очень большой выбор.
10. Смайлы и анимашки - самая большая коллекция из найденных.
11. Picsearch - служба поиска картинок и фотографий.
12. Шпаргалка по RSS-лентам

Смотрим Далее больше...>>

Это цитата сообщения Nastojashaja_Ledi Оригинальное сообщение

Яблочный пирог с кремом



Ингредиенты:
Мука – 3 стакана
Сахар – 1 стакан
Яйца – 5 штук
Кисель (розовый, на пример клубничный) – одна пачка
Масло – 200 гр.
Яблоки – 1,5 кг.
Сахарная пудра – 0,5 стакана
Пекарский порошок – 1,5 ч.л.
Ванильный сахар – 1 пачка
Корица – 1 ч.л.
Сухари – 1 столовая ложка
[700x525]
Способ приготовления:

Это цитата сообщения TUFELKA Оригинальное сообщение

Торт



Торт "Битое стекло"


Далее >>>

Сайт о соли... http://www.shepotka.ru/salt

Сдают нервы? 20 способов помочь себе! Очень полезный материал! Читать далее...