• Авторизация


Без заголовка 31-08-2012 19:40

Это цитата сообщения Cool_Russian_girl Оригинальное сообщение

Достаю -ка я свою

Джиллиан Майкл и возобновляю тренировки. Хватит балду гонять. Просто так килограммы сброшенные мне не падают с неба. Приходится трудиться.
http://www.youtube.com/watch?v=1Pc-NizMgg8

http://youtu.be/1Pc-NizMgg8



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-06-2012 14:38

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

От этих продуктов вы быстро похудеете

От этих продуктов вы быстро похудеете

[показать]
Чего вы больше всего хотите, когда после тяжелого рабочего дня приходите домой? Конечно же, поужинать. Причем чем-то вкусным и быстрым в приготовлении, а главное не вредным для фигуры. Одним словом хочется всё и сразу. Для облегчения жизни мы подобрали продукты, которые должны всегда быть в вашем доме. А также несколько простых рецептов, позволяющих готовить ужин в считанные минуты. И теперь, вместо жадного поедания верного и неистребимого бутерброда, вы сможете оперативно перекусить без нанесения вреда своей фигуре и совести.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 04-06-2012 14:45

Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение

Оксисайз Нон Стоп с Мариной Корпан

Оксисайз – уникальный комплекс упражнений для похудания, он эффективен благодаря специальной дыхательной гимнастике: кровь активно насыщается кислородом, а физические упражнения способствуют поступлению кислорода к проблемным зонам. Результат - значительное уменьшение жировых тканей. Плюс оксисайза в том, что на него достаточно тратить всего 20 минут в день. При этом за неделю вы можете уменьшить объем талии на 10 см.





Читать дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-11-2011 17:28

Это цитата сообщения Аммилла Оригинальное сообщение

Помогите найти описание

Очень понравился свитерок. Помогите с описанием. Заранее благодарна.
[500x500]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-10-2011 14:29

Это цитата сообщения гончарова_алла Оригинальное сообщение

Пелерина с капюшоном

Размер: 38/40.
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-10-2011 16:46

Это цитата сообщения мама_Алены Оригинальное сообщение

Ищу описание

Девочки- может есть у кого описание или схемы к этому, или буду рада подобному- хочу украсить все комнаты дома к НГ
[показать]
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2011 16:27

Это цитата сообщения VIRIAKS Оригинальное сообщение

Салат "Желудь"

 

[показать]          

Лесная сказка

Необходимо :  1 копченная скумбрия , 200 г. маринованных опят, 3 вареных яйца, 1 луковица, 2-3 вареные картофелины, 100 г. сыра, 200 г. майонеза, соль, перец.

Для украшения : листья салата, оливки и маслины.

Способ приготовления :

Скумбрию разделать на чистое филе и вместе с луком и опятами нарезать кубиками. Яйца, картофель и сыр натереть на терке. Сыр смешать с небольшим количеством майонеза и выложить им дно и стенки застеленного пищевой пленкой салатника. На сыр выложить слоями , промазывая майонезом : опята, лук, яйца, скумбрию и  картофель. Поставить салат для пропитки в холодильник. Перед подачей перевернуть салат на плоское блюдо и украсить “ желудями “ из оливок  и маслин и листьями салата.

[244x228]    [244x231] [244x229]    [244x228]  [236x244]     [230x244]

Источник: http://dorogavbiznesnadomu.ru/salat-zhelud/

Приятного аппетита !

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-08-2011 13:33

Это цитата сообщения theother Оригинальное сообщение

Пирог от Сливо4ки

был повод- испекла (с)

Освоила я этот необычный рецепт...
торт Шифон с муслиновым кремом-
из программы Елены Чекаловой
[448x336]

Для бисквита:
смешиваем в чашке сухие ингридиеты
280 г муки +1 ч.л. соли+10 г ванили+1 ст.л. разрыхлителя теста+1/2 ч.л. соды
добавляем мокрые- 180гр. персикового сока+ 5 желтков( растерла с 100гр. сахара) +120 мл. оливкового масла
5 белков взбить с сахаром( ост. 150гр.- сначала 1 ст.л., затем оставшийся сахар- до воздушной пены)
Аккуратно вмешать взбитые белки в тесто лопаткой
Выпекать при Т 170-175 С примерно около часа ( у меня пропеклось за 45 мин.- проверяла дерев. шпажкой) в стеклянной форме для м/в
Вынуть и поставить на бок остывать, чтоб не опал.

Крем: 300гр. персиковое пюре ( для дет. пит) +150гр. сливок ж.20%
нагреть до легкого закипания
1яйцо+2 желтка растереть с 100гр. сахара+1ст.л. муки +1 ст.л. крахмала- взбить миксером
Половину нагретого пюре добавить в яичную смесь- перемешать и потом- эту всю массу добавить обратно в сотейник с пюре- и прогреть3 мин. до загустения- получается яично-заварной крем.

Корж вынуть из формы и разрезать. Чекалова резала на 3 части, я разрезала на 2... Остывшие кор;и намазать теплым кремом, дать постоять пропитаться. Украсить персиками, или абрикосами
Я и в середку положила резанные абрикосы из компота и сверху...
[448x336]
Вправду- очень вкусно, и крем нежирный, нежный без масла, и бисквит необычайный воздушный, не сухой, пропитанный
Однозначно- ПЕЧЬ!!! по поводу и без повода!

сама передача
http://www.1tv.ru/videoarchive/21813

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-08-2011 13:31

Это цитата сообщения Atanazkovich Оригинальное сообщение

Вяленые помидоры

[600x600]

Солнечная Италия дома…


Айм Бэк! Или как это говориться по беларусски? Я вярнуўся! О как!

Смех смехом, но у меня накопился вагон и маленькая тележка рецептов. Постараюсь в ближайшее время разгрести свои залежи и рассказать – показать вам, как и что.

А сегодня рецепт из солнечной Италии. Слышал о нем давно. Пробовал магазинский вариант. Но буквально неделю назад увидел в ЖЖ рецепт и понял, что нет сил сопротивляться! До рынка мы добирались почти неделю. То одно, то другое. Однако добравшись, закупили наконец то помидоров и необходимые специи, которых не оказалось в доме.

Все было готово уже к 12 ночи в тот же день. На второй день все было съедено…. А потому вторая партия помидоров уже на сушке, а я пишу для вас этот рецепт, под запах, доносящийся с кухни.

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-08-2011 13:24

Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение

Рецепт - Булочка походная.

Всем привет! Предлагаю Вам простой рецепт булочки походной) Походной её у нас дома называют так как их обычно пекут когда собираются на природу - вместо кучи бутербродов - эта булочка объединяет в себе всё) и хлеб и колбасу и сыр и зелень, брать её с собой удобно, кушать очень вкусно.
Кстати, такие булочки очень нравятся детям, так что советую воспользоваться рецептом работающим мамам чьи дети остаются после школы одни дома. Булочку можно есть как холодной, так и быстро разогреть в микроволновке.

[697x253]

Для теста: 4 ч.л. сухих дрожжей, 300 мл. молока (воды), 100 гр. сливочного масла, 2,5 ч.л. сахара, 2 ч.л. соли, 1 яйцо, 500-550 гр. муки

Для начинки: 100 гр. сыра твёрдых сортов, 200 грамм колбасного сыра, зелень, 2 картофеля, майонез, 300 гр. колбасы

[показать]ДАЛЕЕ ПОДРОБНАЯ ИНСТРУКЦИЯ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-08-2011 14:38

Это цитата сообщения Лювл Оригинальное сообщение

Мастер- класс от Ликмы" Ах ты душечка "(Страна мастеров)

 1

  [445x480]

 2

Почему бы не обыграть форму пластиковой бутылки? В ней я увидела и головку куклы и шейку:)

Отрежем часть бутылки и оставим так, как бы предполагаемые голову и плечики.

[520x461]

 3

Обернем синетпоном.

[520x466]

 4

Натянем колготку длиной равной две длины заготовки из пластиковой бутылки.

[520x444]

 5

А теперь, друзья мои, показываю, как можно сделать личико более простым методом, используя круглую форму бутылки.

Сделаем носик картошечкой????

Для этого подложите через верхнее отверстие шарик из синтепона.

[520x390]

 6

Верх завяжите, чтобы удобно было работать.

В верхней части сделаем небольшую перносицу. Слегка стяните и получите две точки.

[520x390]

 7

Из правой точки делаем правую ноздрю.

[520x390]

 8

  [520x390]

 9

Из левой - левую

[520x390]

 10

Получилось вот так.

[520x390]

 11

Оформляем крылья носика.

[520x390]

 12

  [520x390]

 13

Подкорректируем носик. Сделаем его более курносым.

[520x472]

 14

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-07-2011 13:36

Это цитата сообщения Tarelkin2 Оригинальное сообщение

Стих русского поэта

[показать]Три года я живу средь иудеев,
Среди весны, открытий и тревог.
И, ничего плохого им не сделав,
Я от вины пред ними изнемог.

Не потому ль, что издавна в России
Таилась к этим людям неприязнь?
И чем им только в злобе не грозили!
Какие души втаптывали в грязь!

Простите нас, хотя не все виновны.
Не все хулу держали про запас.
Мы испытали вместе лагеря и войны,
И покоянье примиряет нас.

Пошли, Господь, Земле обетованной
На все века надежду и покой…
И, кем бы ни был ты – Абрамом иль Иваном,
Для нас с тобой планеты нет другой.

(Дементьев Андрей Дмитриевич (р. 1928), русский поэт) 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-06-2011 13:38

Это цитата сообщения Svetik_i Оригинальное сообщение

Пишу на бегу.

Девчата, кто просил рецепт кулича, извините, я в запарке. Вот забежала, чтобы написать, а то обещала же.
Итак, рецепт.
На 0,5л молока нужно
2 стакана сахара, 4 желтка + 2 яйца, 250г масла, полпачки маргарина, 200г изюма, ваниль, соль, 50г дрожжей.
В теплом молоке развести дрожжи, добавить муки, замешать и поставить в теплое место, чтоб подошло. Потом добавляем все остальные ингридиенты и замешиваем тесто. Муку добавляем до тех пор, чтобы тесто начало пыхтеть. При обминание используем растительное масло. Тесто подходит долго, оно же тяжелое получается. Готовый кулич плотный, сладкий и вкусный :) с покупными не сравнить. Там тесто сухое и воздушное, а кулич это все-таки разновидность кекса.
Девчата, этот рецепт использую очень давно, тут уже иногда получается, как рука возьмет, поэтому кулич может по одному рецепту может получиться разным. И еще совет от меня. Когда замешиваете тесто, обминаете его, разговаривайте с ним, будьте ласковыми и добрыми, тесто живое, оно это чувствует. Никогда не ругайтесь, не кричите, не пугайте его, а когда ставите тесто на куличи, то вспоминайте имя Господа нашего. И все у вас получится. Да, и еще! Не кладите на крышку с тестом нож.
Всем удачи! Побежала смотреть, что там у меня с тестом :)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-06-2011 17:57

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Быстрый (заливной) пирог с зелёным луком и яйцом

Быстрый (заливной) пирог с зелёным луком и яйцом

[640x428]
Быстро, легко, вкусно!

[640x435]
Рецепт

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-06-2011 17:50

Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение

Пирог с консервированным тунцом

Нина
 
Это не пирог, а просто сказка. Рецептом со мной поделилась замечательная девушка, что делает массаж моей доченьке. Так, за шутками и прибаутками, да обменом ценными и вкусными рецептами и проходит наш каждодневный массаж. Девушка чудесная, а о пироге можно слогать оду. Она говорит, что даже сложно однозначно сказать, какой он вкуснее - теплый или уже остывший, так как остыть у них в семье он просто не успевает. Я же его приготовила с утра и оставила до прихода мужа с работы. Любименький умял полпирога и долго еще не могу разговаривать от переизбытка чувств. А вечером к нам пришел в гости его коллега, так того было за уши от пирога не оттащить. Вы бы видели глаза мужа, когда товарищь отрезал себе еще и еще кусочек. В итоге сегодня после работы он поедет еще за баночками с тунцом.
 

[показать]

Итак, как говориться, все гениальное просто...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-06-2011 17:47

Это цитата сообщения montere_mama Оригинальное сообщение

Пирог мясной за 30 минут

[500x375]
Нужно: 1 стакан муки, 1 стакан майонеза, 1 стакан сметаны, 2-3 яйца, сода 0,5 ч.л., сырой смешанный мясной фарш,2 луковицы,300г. грибов.

Смешать майонез, сметану с размешанной в ней содой,яйцами и мукой. Получится жидкое тесто как на шарлотку.

Мясной фарш(свинина+говядина) обжарить на растительном масле. Отдельно обжарить лук кубиками. Грибы тоже пожарить до готовности.
Всё смешать.

В форму для запекания вылить половину теста, на него выложить начинку и сверху вылить оставшееся тесто. Запекать в духовке при температуре 180 гр. 30 мин.
[500x375]
Автор: Натусик
http://www.kuharka.ru/recipes/baking/pasty/nosw_p/2768.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-06-2011 13:44

Это цитата сообщения жюли05 Оригинальное сообщение

Пицца-пятиминутка

Увидела в рассылках рецепт, а в цитатник брать не разрешила система. Ну вот я пересняла основу. Повторяю - рецепт содран.

Пицца "Минутка"



Для теста: 4 ст.л. сметаны
4 ст.л. майонеза
2 яйца
9 ст.л. муки

Тесто жидкое, выливается на противень и сверху раскладывается начинка. Говорят, вкуснотища. А по мне, все что быстро, то и еще вкуснее.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-06-2011 14:51

Это цитата сообщения lud58mila Оригинальное сообщение

Маринуем скумбрию!Пальчики оближешь!!

Рыбу и морепробукты обожаю любые и в любом виде,но свою маринованную скумбрию не поменяю ни на что(разве что на хороший кусочик сёмги).Пробовала мариновать разную рыбку,но скумбрия получается высший класс.Итак,вступление закончено,теперь за дело!!
Берём 3штучки скумбрии мороженой,моем,чистим и режем на вот такие кусочки.Главное в этом деле,не дать рыбке РАЗМОРОЗИТСЯ,все манипуляции проводим с мороженной скумбрией!!
[700x525]
Чистим и нарезаем 3 луковки и 3 зубочка чесночка.

[700x525]
Скумбрию,лучёк и чесночёк складываем в миску,добавляем1 чайную ложку сахара,1 столовую ложку соли(с горкой),3 столовых ложки уксуса,2 ложки масла,перец горький молотый,перец душистый горошком,лавровый листочек.Осторожно перемешиваем.

[700x525]
Сладываем плотненько в банку,накрываем крышкой и в холодильник на сутки.А через сутки варим картошечку,достаём нашу рыбку(можно полить базарным маслом),да под запотевшую стопочку..Всё..слов нет,одни чувства!!!!

[700x525]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-06-2011 14:30

Это цитата сообщения Celestialom Оригинальное сообщение

Низкоуглеводные сладости. Шоколадные трюфели (по рецептам Аткинса)

Низкоуглеводные сладости. Шоколадные трюфели

(по рецептам Аткинса)


[500x391]

Ингредиенты:

1 ст. жирных сливок
250 гр горького шоколада (напр. Lindt 85%-90%)
2 ст.л сл. масла (можно и кокосового, но тогда вкус видоизменится на тропический)
1 ст.л. ванили
Заменитель сахара по вкусу
Какао-порошок для посыпки


Приготовление:

В кастрюле вскипятите сливки, добавьте шоколад и помешивайте, пока он полностью не растопится. Снимите кастрюлю с огня, добавьте с/з, сл. масло и ваниль, перемешайте до однородного состояния. Перелейте смесь в большую миску и поставьте в холодильник на 2 ч (смесь должна хорошо охладиться и загустеть).

Положите на стол лист вощеной бумаги или кухонную доску. Маленьким круглым черпачком доставайте смесь и формируйте из нее шарики (В середину каждой конфеты можно положить лесной орех, миндаль, какой-нибудь сюрприз) и обваляйте в какао-порошке (или кокосовой стружке, если будете делать на кокосовом масле)

На 1 конфету:
50 ккал
5 г жиров
1 г белков
2 г углеводов
FBI – 1.7. (если с орехом, то на пару-тройку десятых выше)


Серия сообщений "Копилочка рецептов":
Часть 1 - Шашлык в банке
Часть 2 - Рецепт для красивых волос и ногтей, а также тем у кого болят суставы
...
Часть 28 - Куриные рулетики
Часть 29 - Низкоуглеводные рецепты. Говядина в горшочке с квашеной капустой
Часть 30 - Низкоуглеводные сладости. Шоколадные трюфели (по рецептам Аткинса)
Часть 31 - Низкоуглеводные рецепты. Сырно-крабовые биточки для ленивых
Часть 32 - Свинина запеченная *гармошкой*.
...
Часть 47 - Мастер-класс: Сальтисон куриный
Часть 48 - Шницель по-карагеоргиевски для чайников
Часть 49 - Рубленные куриные биточки-котлетки с сыром

Серия сообщений "Сладости":
Часть 1 - Мороженое
Часть 2 - Низкоуглеводные сладости. Шоколадные трюфели (по рецептам Аткинса)
Часть 3 - Низкоуглеводный чизкейк ДЕЛИШЕС

Серия сообщений "Функциональное питание":
Функциональное питание
Часть 1 - Шашлык в банке
Часть 2 - РЫБА В СЫРНОМ СУФЛЕ
...
Часть 10 - COMPLEX OPTIMUS для мамочек и деток. Или НУП для беременных.
Часть 11 - ПОЧЕМУ НИЗКОУГЛЕВОДНОЕ ПИТАНИЕ ДОЛЖНО СОДЕРЖАТЬ БОЛЬШЕ ЖИРА, А НЕ БЕЛКА
Часть 12 - Низкоуглеводные сладости. Шоколадные трюфели (по рецептам Аткинса)
Часть 13 - НУП и печень
Часть 14 - Насыщенные животные жиры и рак ЖКТ
...
Часть 98 -
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии