Как много негатива я читаю. 

Люди пишут, моют кости своим горестям, винят в них всех подряд, куча мата и прочего и прочего. Я не понимюа зачем это делать? 

Т.е.... я понимаю, что иногда очень хочется пожаловаться и все такое, но неужели люди не понимают, что это такой замкнутый круг. Что, от того что они так усердно оказывают знаки внимания окружающему их говну, этого говна будет становится только больше. 

Ну день, ну два поныть - ок. Но есть же люди, которые безустанно поносят окружающий мир.

Не могу я передать суть, которую хочу донести)))

Кароче!

Не надо на всем этом зацикливаться. Негатив человека рождает негатив вокруг! вот! А позитив наоборот, само собой. И как бы сложно не было, надо уметь отвлекаться и взращивать в себе крохи позитива. Нажраться сладким, или не очень сладким, посмотреть позитивный сериал. Буквально заставлять себя улыбаться. 

И тогда будет все хорошо.

А вот эти риторические обращения "ну почему же так все *уево" и "чем я это заслужила" просто выносят меня. Значит заслужила. Своим отношением к жизни заслужила. Как ты любишь жизнь, так и она будет любить тебя.

1. Пейте больше воды.
2. Спите столько, сколько требуется для восстановления.
3. Медитируйте.
4. Занимайтесь спортом.
5. Выберите те упражнения, которыми вы наслаждаетесь.
6. Тренируйте разные части тела.
7. Ешьте больше фруктов.
8. Ешьте больше овощей.
9. Выбирайте овощи и фрукты ярких цветов.
10. Употребляйте меньше переработанных продуктов (фастфуд).
11. Любите себя.
12. Ходите или бегайте босиком.
13. Очистите свою жизнь от негативных людей.
14. Очистите себя от негатива.
15. Не держите в себе негативные мысли.
16. Избегайте продуктов, которые вызывают привыкание.

В американском аэропорту Кеннеди журналист проводил опрос на тему: "Что по вашему мнению является самым отвратительным на свете?" Люди отвечали разное: война, бедность, предательство, болезни.. В это время в зале находился дзэнский монах Сунг Сан. Журналист, увидев буддийское одеяние, задал вопрос монаху. А монах задал встречный вопрос:- Кто вы? - Я, Джон Смит. - Нет, это имя, но кто Вы? - Я телерепортёр такой-то компании.. - Нет. Это профессия, но кто Вы? - Я человек, в конце концов!.. - Нет, это Ваш биологический вид, но кто вы?.. Репортёр наконец понял, что имел в виду монах и застыл с открытым ртом, так как ничего не мог сказать. Монах заметил: - Вот это и есть самое отвратительное на свете - не знать, кто ты есть».

Добавить коже упругости и свежести поможет акупунктурный массаж
[485x320]

Для того чтобы получить идеально подтянутую и упругую кожу, массировать лицо надо не один месяц. Но первый заметный результат можно получить и через пару недель.

Это такой комплекс, который не требует знаний массажных линий, что, согласитесь, упрощает задачу. Нужно нажимать на определенные точки (смотрите фото) — и только! Главное — нажимать осторожно, подушечками среднего и указательного пальцев. Если почувствуете хоть малейший дискомфорт, а тем более боль — перестарались. И ни в коем случае не массируйте растирающими движениями — иначе растянете мышцы. Кроме того, такая активность — прямая дорога к морщинкам. На каждую точку жмите по 20—30 раз. Закончите комплекс массированием висков и мочек ушей, чтобы снять напряжение и усилить кровообращение в сосудах головы и лица. Итак.

Сижу и думаю ехать в Питер в следующие выходные или не ехать.

Хочу и на концерт Слот успеть, и еще там потусить.. 

Такая делема....(

 Девочки и Мальчики!

У меня немножечко есть времени и сил! 

И я хочу снимать ! много и красиво!)

только не ТФП, 500р съемка. и любой каприз соорудим ;)

пишите на почту чтоли mela4ovka@mail.ru

ну или соединяйтесь с помощью других контактов.

[показать]

п.с.

ТОЛЬКО СЕЙЧАС ДЕЙСТВУЕТ СУПЕР ПРЕДЛОЖЕНИЕ! 

СЪЕМКА В СТУДИИ 500Р ВКЛЮЧАЯ ОПЛАТУ СТУДИИ!  УРА УРА! торопитесь ну!))

 На самом деле я с ума схожу уже. 

1. Терменвокс
[700x516]

Возьмите уже странный инструмент – теремин играется, махая Вашей рукой в воздухе. Акустически, это является не более странным чем теремин (используемый во многих фильмах Sci-Fi из-за его потустороннего звука).

Секс может стать причиной не только рождения детей, свадьбы, счастья или оргазма, но и сердечного приступа, комплексов, страхов. Загадка только в том, почему? Что меняется у нас в голове в эти моменты? Ученые из Университета Рутгерс в Нью-Джерси умудрились сканировать мозг женщин во время оргазма и узнали, какие части этого самого мозга действуют, в зависимости от того, какие части тела возбуждаются. Задействованы более 30 частей, ответственных за эмоции, прикосновения, радость, удовлетворение и память. Исследование показало, что за две минуты до оргазма активными становятся те же центры мозга, которые возбуждаются во время еды или питья. В самый ответственный момент активируется гипоталамус - часть мозга, которая ответственна за температуру, голод, чувство жажды, усталость. Все помнят сцену из фильма "Когда Гарри встретил Салли", где Мэг Райан доказывает и показывает, как все женщины имитируют оргазм. Но дело в том, что, когда они НЕ имитируют, а действительно чувствуют, после этого могут совершенно серьезно влюбиться в того, кто доставил им удовольствие. Интересно, что же происходит в мозгу у мужчины во время секса? Ученые не оставляют надежды выяснить и это. Почему любовь зла? Основной гормон, который "рулит" во время занятий любовью - окситоцин (кстати, он же действует во время родов), известный еще и как гормон "объятий". - Окситоцин делает нас более доверчивыми, заставляет верить, переставать защищаться, открываться, - говорит доктор Аран Гош, специалист по сексуальному здоровью из Ливерпульского госпиталя.Этот же гормон укрепляет связи между мужчиной и женщиной, повышая уровень симпатии друг к другу. И, поскольку окситоцин - это очень женский гормон, именно женщины чувствуют безумное влечение к партнеру и влюбляются после секса. Жалко только, что гормону все равно - случайный это партнер или это подходящий кандидат для брака. Окситоцин правит во всех случаях, даже если женщина знает мужчину всего пару часов.Вот так. И нечего удивляться, почему красавица начинает выбирать имена для будущих детей и тренируется расписываться, как Петрова, после хорошего секса, даже если Петров не помнит, как ее зовут и не имеет на нее никаких планов. Все это окситоцин! И именно из-за женщине так плохо и обидно, когда ничего не обещавшие отношения заканчиваются.

Чем лучше секс, тем быстрее и крепче влюбляется женщина, и тем сложнее ей отпустить мужчину, даже если он и не подходит на роль спутника жизни.

А что же мужчины? А у них все гораздо проще. Их гормоны после секса не укрепляют связь с этой женщиной, а просто сигнализируют об удовольствии. "Тебе было хорошо, парень", - говорят гормоны.

- После оргазма мужчиной правит допамин, - объясняет доктор Гош, - гормон удовольствия. И мужчина может запросто впасть в зависимость от этого ощущения, ему нужно еще и еще!

Чем старше мы становимся, тем больше нам нужен секс

А вот и отчетик о ниих.

Давно я фоток не выкладывала концертных) что-то все руки не доходят. но надо будет заняться) 

так вот.. поэты..

Было оочень круто. я оочень жалею, что не дождалась конца, но мое состояние уже не стояния давало о себе знать....

С Марко пообщались, видео как смонтируем, тоже выложу. 

Он милаш и вообще.) Шутит много. гитаристов своих стебет.))

Потом на концерте улыбался мне в камеру и я предпочитаю думать, что он меня как будто бы узнал) хехе)))

[700x465]

эта лучшая фотография всего сета. 

ну а отборные фотки можно посмотреть на сайте) вместе с отчетом например

http://o2tv.ru/%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%8...D0%B2-%C2%ABarena-moscow%C2%BB

Последнее время очень круто сплю. Сны вижу, но на утро не помню вообще. Помню тольо ощущения и все такое. Вообще очень похоже на типа.. как будето я сама себе будущее предсказываю. Точно помню, что там все так как может быть в реалности. 

Высыпаюсь очень быстро. 

Все свои болячки этим сном вылечиваю.

Спасибо МММ за это)

 Расставаться всегда тяжело.

 И мне, будучи  инициатором, особенно.

Переживала то как сильно. Совесть жрала с одной стороны, городость, самоуважение с другой. На одной совести любовь не построишь, тем более когда все запасы для розжига кончились. Вот и вот.

Без соплей да? 

Все круто. Было, есть и будет.

Я очень старалась все спустить на позитив. И в моем случае это удалось, а на той стороне уж фиг знает. Я же добрая, наученная горькими опытами, и все обустроила так, чтоб смягчить все углы. Особенно на той стороне. 

уф

Но совесть правда жрала. 

А сейчас прекратила. 

Привет! 

я все еще здесь)

На 10 ккал:
• Апельсин - 1 долька
• Ананас захаренный - 1 долька
• Виноград - 3 шт
• картошка фри - 1 палочка
• крекер сырный – 4 шт
• Клубника крупн. - 2 шт
• помидорки черри- 3 шт
• попкорн (мал)- 1\3 стакана
• сельдерей- 1 стебель
• фисташки - 3 шт
• черника - 12-15 шт

 Была на Чайковском в консе. Круто почитала под него дракулу.

Еще была на beating elbous (так вроде пишется) отсняла разогрев. подумав, что это они и ушла. ну сами дураки.

Была на My Privet Marvel. теперь я счастливый обладатель их майки. покажу может на днях. крутая оооочень

отсняла еще промо для группы. покажу.

Сегодня вокалистка отругала за то что сплю мало. Сказала, что во мне никакой энергии не осталась, что зал завести. несмотря н ато что петь стала лучше. Без энергетики green Day и Токио не попоешь ага.

Барабнщики вскрывают меня. Каждый по своему. 

Устала очень. 

И в горле опять ангина зарождается. 

Но выхи от будней моих не отличаются и тоже расписаны по часам. 

Какой то провал.

Даже во время своих коротких снов не могу отдохнуть. Ибо там меня насилуют. И я знаю что это блин символизирует(

 Все уже настроили?

[показать]

Большой прорыв. Куча народу позвонили поздравили нас с выходом на кнопку) поздравления до сих пор принимаем)) тата)) очень круто)