Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Цветы из бумаги (мастер-класс)
Что нам понадобится:
- Бумага белая
- Белая гофро-бумага (или белые салфетки)
- Крафт
- Клей ПВА
- Клей Момент
- Проволока (теоретически её можно заменить веревкой)
- Бумажная веревка
- Мулине (по желанию)
- Немного бисера (по желанию)
Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение
Видео уроки Make Up
Девочка безумно талантливая, это ж надо уметь такую красоту создавать на лице!!!!! Просто невероятное преображение!
У меня вскрылась сранная бессоница. я не могу уснуть раньше 4х. иногда сижу до 6, а потом просыпаюсь в 9 от страшных болей.
С Котом такого не бывает. Стоит устроится на лопатке, уткнувшись носом в позвоночник и сразу вырубает. И пофигу сколько времени. эх.
Это цитата сообщения Sterva_ru Оригинальное сообщение
"Топим" жир в ванне!
Эффект от этой жиросжигающей процедуры заметен после первого же применения.
1 стакан липового цвета заварить 1 л кипятка, настаивать 40 минут. после чего процедить и вылить в ванну. Температура воды в ванне должна быть 38 градусов. Принимать ее нужно 15-20 минут, сидя в воде по пояс. после ванны не есть в течение часа.
Эффект усилиться, если чередовать эту процедуру с другой, которая способствует нормализации обмена веществ.
1 кг отрубей заварить 2 л молока. Смесь вылить в ванну. Температура воды также 38 градусов. принимать ванну 20-30 мин, после чего ополоснуться без мыла.
[268x180]
Вчера был сложный день...
Обнорвление О2 и фотосет в британке (Британская Высшая Школа Дизайна). Я вымоталась и выдохлась так сильно, что чувствовала себя колоколом! до сих пор в себя прийти не могу.
Еще раз возжалуюсь на то как сложно работать с закомплексованными личностями, которые не готовы бровью хотябы пошевелить ради того чтобы "не ударить в грязь лицом" или "изменить о себе мнение" или вообще для чего они это делают?! 200 кадров с одинаковым лицом. что за херь!? Просьбы и уговоры кончаются одинаково-провалом и еще одним кадром-такой-же-как-предыдущий. я готова была лупить телок по жопе(и дуригм более больным и менее сексуальным частям их тел) лишь бы они хоть как-то изменились в лице. При этом мне приходилось держать себя в руках, бороться со светом на палках и вечно лагающим трансмитером. Сев на лавку в метро я поняла КАК СИЛЬНО Я УСТАЛА!
Еще раз вознесу похвалу всем тем людям, которые являются моей отудшиной, бальзамом на мою истерзанную кнопконажимательскую душу. люблю вас с каждым таким разом все больше.
кстати,о британке. Находится конечноже в дико крутом месте, наполненном всякой творческой дикодорогой хренью. в АртПлее, что на курской, на территории завода. Оформелно конечно круто (а что еще ждать от диз инста?)), на (примерно) 8-10 компьютерных классов всего 1-2 класса с писюками, все остальное iMac. *__* которые как оказалось тупят дичайше..( Атмосфера пафосного рекламного агенства если честно, а не инста.
Особое внимание студии, где мы снимали! При инсте есть своя фото-видео студия, которой студенты пользуются бесплатно. насмотревшись на все вокруг я уж подумала что студия будет дичайше крутой.... ага! 2 комнатки. фоны на палках, свет на палках с какими-то странными трансмитерами. один втыкается в фотик, другой в лампу. лампа становится ведущей и если ее выключить то весь остальной свет перестает работать. носилась по студии с этими каробочками как дура.( возненавидела свет на палках и возлюбила еще больше свет подвесной (или как правильно он там называется?)) дернул за веревочку свет и поехал.. уф.
И несмотря на весь ужас, в целом сетом я довольна.
очень важная фотография в туалете британки.)
а после поехала я на канал. Запускать О2 в высь. в 00.00 запустили мы новую о2шку) ценой моих нервов и недосыпов. Всем теперь смотреть! круглосуточно! =Р
17 Февраля у нас был своебразный ДСВ.
Пошли еще раз на Астронавтов, я получила альбомчик с автографом барабанщика, майку на 2 размера больше, кучу приятных ощущений и фоток. наконец-то)
Точка конечно же не для них. Зал был тухл. После концерта остался странный осадок. Я в смятении.
У меня творческий застой.
И вот только сейчас я пришла в себя после 8 мартобря))
Если 9 марта дама помята, то 8 марта прошло успешно.
Я лично 9 марта еле соскреблась с кровати, укочалась пока шла от метро до работы и вообще чувствовала себя наиотстойнейше.. зато 8 марта у меня закончилось под утро))))
А на работе мратобрь совпал с масленицей и мальчишки нам купили милые цветочки и напекли блинцов)
Мой теперь стоит за моником и засыхает очень красиво. думаю надо сфоткать)
С прошедшим бабоднем, вас мужики!
надеюсь, третья волна минетов вас достигла.)
п.с. а если не получили вы свою порцайку минетов, значит плохой подарок на 8 марта организовали.
Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Дыхательная гимнастика для похудения
«На войне все средства хороши» - эта мысль не нова, но она очень верно передает установку, которая должна звучать в подсознании каждого, кто всерьез собрался бороться с лишними килограммами! О диете помнят все без исключения, так как снизить вес без ее помощи практически невозможно. Большинство знает, что физическая нагрузка помогает укрепить мышцы, ускоряет обмен веществ и не дает телу получить неприглядный вид из-за отвисших складок «лишней» кожи. А ведь существует еще и дыхательная гимнастика для похудения, которая восстановит газообмен в тканях и станет дополнительным, но не маловажным, фактором, способствующим избавлению от жира. И, пожалуй, нет лучшего способа, чтобы закрепить достигнутый результат и удержать его надолго.
Как работает дыхательная гимнастика для похудения?
То, что правильное дыхание имеет большое значение для здоровья, известно давно. Под его воздействием повышаются резервные возможности организма, улучшается работа внутренних органов, регулируется обмен веществ. К тому же обогащенные кислородом ткани быстрее и активнее сжигают жир.
Все дыхательные упражнения для похудения имеют в своей основе разнообразные сочетания верхнего, среднего и нижнего видов дыхания, а также так называемого полного, при котором задействованы все отделы дыхательного аппарата.
При всей своей простоте и доступности дыхательная гимнастика для похудения может иметь противопоказания. Так поводом для предварительной консультации с врачом должны послужить заболевания позвоночника (радикулиты, остеохондрозы, травмы), гипертония, камни в желчном пузыре и почках, и, безусловно, детский и пожилой возраст.
Но хлопоты того стоят, ведь при регулярных занятиях можно не только похудеть с помощью дыхательной гимнастики, но и приобрести спокойствие, энергию и помолодевшую кожу.
Дыхательные упражнения для похудения >>
Лучшая похвала фотографу это когда его фотки вешают на аватарки в контактике.
Или на главные страницы сайтов)
посмотреть лично можено тут http://molecul.com/band.php
Это цитата сообщения abadysh Оригинальное сообщение
Позавтракаем?
Красивый, наивкуснейший, а главное..низкокалорийный завтрак для выходного дня - омлет с овощами!
Японцы решили заменить безличные и бесполезные майкрософтовские сообщения об ошибках системы на поэтические, в стиле хокку.
Вот примеры сообщений в стиле Дзен :
твой файл был так велик
и, должно быть, весьма полезен,
но его больше нет
***
Ну меня тоже когда-то должно было это настигнуть. Первый, так называемый, "выезд".
Конечно до настоящих фанатов мне далеко. Я встретилась с группой, села в автобус, доехала до клуба, пообедала, отфоткала, посадилась обратно в автобус и доехала на нем почти до дома) очень славно померзла, и притяно пообщалась.
В Туле оказались очень грозные охранники, в том числе и менты, которые обижали наших знакомых девочек. Еще более дикие там оказались звукачи, светочи и вытяжки, одни курили, другие не вытягивали) А сам клуб вообще находился в действующем кинозале! Гримерка ребят находилось в кинорубке(ну или как оно там назывется?)) куда надо было выходить прям из зала и подниматься по очень крутой лестнице. Причем, на лестнице было выбито одно стекло у окна и было холодно как на улице. На всю гримерку у нас было 1 маленький обогреватель 2 по 0,5 коньяка. непасало(
Но несмотря на всеэти тульсике "пряники" свет был в клубе ниипический! такого света даже в мск я давно уже не видела. Звук отстроен тоже очнь хорошо. ребята отрывались на славу. Но изза отсутствия вытяжки с фотками получился полнейший провал. Фотик отказывался слушаться, фокусироваться, и завирал цвета. Очень сложно было работать( Устала после концерта, как будто я не фотки делала, а за барабанами металкор рубила. А после того я посмотрела фотки и начала редкатировать у меня сложилось впечатление, будто я на мобильник снимала, а не на хороший фотик с новым объективом.
Но самый трэшак нас ждал на выезде. Выхожу я из клуба с черного хода, а там фанатье ждет. они подумали почемуто что я Даша, зашевелились так... Я посмеялась, вернулась предупредить ребят что там к чему. Следующим пошел Кирилл. вышел. шмотки сложил... и исчез О_О потом нашла его треплющимся с каким то парнем. краем уха слышу их ооч громкий разговор типа "ну дада. подойди потом к нему"... думаюю ну может какой нить нужный чел. сели.. сидим ждем дргуих. все сели, вроде тронулись. разворачиваемся.. и тут наш путь прегрождает тот чувак! О_О все в ступре... вышел звукач его отгончть, потом директор, потом АйДи О_О вызвали админа клуба, пока наши с ним разбиралсиь и ждали подмогу мы выехали на дорогу ждать. дождались, ребята сели мы проезали 10 метров и чувк опять встал на нашем пути. ис мотрит так умоляюще...
в общем. Чувак якобы из Германии себжал, потому что его засекли. а нам никак нельзя было ехать обратно в мск потому что нас могли закилать ну или что-то типа того, и он один нас мог спасти. как? ну мы же знали!.. Вот такие фанаты дикие у слотов... самое яркое наверно воспоминание отпоездки)
Это цитата сообщения Corsico Оригинальное сообщение
Упражнения на похудение от Ляйсан Утяшевой
Нашла очень интересные упражнения от Ляйсан Утяшевой, многие видела вообще впервые.Кому интересно-делюсь с удовольствием (надеюсь,не повторяюсь)!Смотрите,выбирайте для себя подходящие:
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Торт "Трио"
Торт "Трио"
[показать]
Очень красивый и не менее вкусный творожный десерт.