грустный ангел ножки свесил...
[300x464]

вселенная?
[600x444]

очередная порция черно-белых фоток.
уснувший ангел
[298x367]

лабиринт?а может просто вход в квадратную ракушку?как это, когда ты такой маленький, что можешь войти в ракушку?
[453x600]

живопись. груша.
[224x299]

живопись
[561x600]

[250x313]
не знаю живописца, помню, что что-то наподобие видела в ЦДХ в прошлом году, картины мне нравятся, нравятся такие неяркие тона, немного мистические образы, какие-то минипуты :) лилипуты. что-то радует глаз в этих картинах. они умиротворяют что ли?

Виделась с Ариной, она говорит. Что мне надо поставить себе цели в жизни, а то я как-то плыву по течению. Она очень даже права. Вот сейчас думаю над целями, что мне надо в этой жизни. :)

Заходила на днев «все для дневов», там есть все, чтобы сделать нормальный дневник, вот попросила себе фон и эпик и аватор, хочу сменить, но пока не нашла то, что мне подходит окончательно.

Насчет Бородавочника- мама сказала, что я могу писать так, как я хочу, потому что можно представить, что мир таинственный живет рядом с нашим. Так что буду писать пока так, как мне сразу привиделось.

Мы поздравляли братьев с 23 февраля. Собирались у Юляшки дома. Мама уехала к Аленке. Сестры купили продукты и мы приготовили кое-что. Не скажу. Что стол ломился, учитывая к тому же не очень хороший эпизод с картошкой, но мы хорошо посидели, много смеялись. Франц записывал кое-что на видео и потом нам показал. А еще как он с «тиграми» гулял, и они изображали реперов. Очень смешно было. Подарили им чашки жаропрочные, хотя я не совсем понимаю, зачем им жаропрочные чашки нужны, они же не будут их в огонь совать. Но, как говориться, со своими уставами не лезь в чужой монастырь- я ведь все время болела и почти ни в чем не принимала участия
Лена Наумова провела несколько игр, мы веселились от души.

Вчера подстриглась. Как обычно подстригли немного больше, чем я ожидала, но в целом неплохо. Челку мама хотела чтобы я подстригла короче, типа меня это молодит, да если я ее подстригу и надену спорт.одежду- буду выглядеть как ученица 10-11 класса. Мне это надо?
Нашла коучинг очень интересный, называется «разумный путь». Там много разных семинаров, почти все интересные. И не ОЧЕНЬ дорогие. Думаю, что пойду после лечения.
Кстати. Насчет лечения: завтра буду звонить гомеопату, постараюсь записаться. Сейчас мне колют витамины (Сколько можно!!!!) и еще пью лекарства. Есть такие после которых я просто вырубаюсь. Например вчера пришла домой после парикмахерской и просто заснула во время фильма с Мироновым «Побег». Но кажется, что давление чуть-чуть стабилизируется.

Дочитала Филиппа Янси про благодать. Сильная книга. Просто ураган в духовном понимании нашей задачи в этом мире, в понимании характера Иисуса. Буду перечитывать обязательно. Хочу научиться дарить благодать.

Начала читать Сын человеческий, тяжело идет, сложно читается. Про борение Иисуса в Гефсиманском саду. Про то, какая Его натура больше проявилась во время молитвы: человеческая или Божественная. Слишком сложным языком написана -для меня.

Прочитала Джен Остин «Чувства и чувствительность». Очень познавательная книга, помогает понять разницу в том, что такое чувства, которые ты не хочешь сдерживать и чувства, которые ты испытываешь, но умеешь контролировать. Остин- психолог и писательница. Рекомендую всем девушкам.


Читаю сейчас с сайта Снейпа. Там много чего прикольного. Прям зачитываюсь, там есть приколы, но эта история пока не закончена, буду читать другие. Интересные, хотя пишут любители.

Еще читаю «сказка о тройке» Стругацких, давно хотела прочитать, что-то пока не очень затягивает. Читаю по психологии, про «расстановки», как раз про то, о чем говорила, о семинаре, специалист, который ведет семинар учился у этого автора.

также читаю про ангелов худож. литературу, потом кусочки выложу.

Была на семинаре или даже не знаю как его назвать- наверное, тренинг. Там помогают людям разобраться с тем, что творится в их жизни, с проблемами или задачами, которые им не по зубам решить самим. В основном это семейная терапия. Называется-«расстановка», когда ситуация как бы расставляется по местам, все люди. Которые участвуют в этой ситуации. Больше это похоже на то, как специалист помогает людям посмотреть на ситуацию со стороны. Глазами другого человека и принять решение. Скажу честно, на расстановке я была в первый раз, хотя уже об этом немного читала. Но эмоции были через край. В основном, там обсуждались нерешенные проблемы отцов и детей. Не буду пересказывать, потому что это не этично, но скажу, что эта расстановка помогает тебе понять многие вещи. Хочу пойти туда еще раз, пока не готова сформулировать свои нерешенные задачи, но думаю, что если побываю там еще несколько раз, то смогу понять себя лучше.

царственный ангелочек

Ученые из Медицинской школы Гарварда установили, что, когда человек попадает в кризисную ситуацию, самые эффективные пути выхода он может найти во сне. Мозг обрабатывает полученную информацию и выдает решение в виде «вещего сна». Ученым удалось также выяснить, как правильно готовиться ко сну. При этом оказались опровергнуты расхожие представления о том, что «на ночь наедаться нельзя».


Классическая формула русских народных сказок о том, что «утро вечера мудренее» нашла новое и на этот раз научное подтверждение.


«Необходимо избегать ужина с картошкой, бобами, кукурузой, бананами, хлебом, газированными напитками и сладостями» Как сообщает в своем последнем номере британский научный журнал New scientist, группа ученых из американской Медицинской школы Гарварда установила: во время кризисного развития событий мозг человека во сне ведет анализ ситуации и находит самые эффективные пути выхода из нее.

Одновременно во время сна происходит тотальный анализ всей имеющейся у человека информации, которая относится к ситуациям, грозящим ему опасностью в будущем. При этом в аналитическом процессе задействованы все области головного мозга, включая подсознание и даже интуицию, отмечают исследователи.

Решение может прийти уже ночью в виде так называемого «вещего сна», в котором предсказываются события, которые произойдут в будущем.

В то же время австралийские ученые выяснили, что быстрее уснуть помогает ужин, состоящий из быстро усвояемых продуктов с высоким гликемическим индексом. Если полученные данные подтвердятся в других исследованиях, то, возможно, будет найден самый простой и приятный способ борьбы с бессонницей.

«Чтобы легко засыпать, нужно соблюдать несколько простых правил, например, не пить вечером алкогольные и коффеинизированные напитки. Если вам все равно трудно уснуть, посоветуйтесь со своим лечащим врачом, можно ли вам есть на ночь пищу с высоким гликемическим индексом. Этот прием может пригодиться и тем, кто не может уснуть после ночной работы или после смены часовых поясов», - объясняет Chin Moi Chow, одна из авторов исследования.

Китайские врачи говорят, что если человек ужинает жирной или трудноперевариваемой пищей, или же просто ест перед тем, как отправиться в кровать, его пищеварительный тракт продолжает работать, что мешает здоровому сну.

Поэтому они рекомендуют есть вечером что-нибудь легкое - зеленые овощи, рыбу, курицу, индейку и рис. Помимо невысокой калорийности эти продукты обладают еще одним полезным свойством - положительно действуют на нервную систему человека.

Необходимо избегать ужина с картошкой, бобами, кукурузой, бананами, хлебом, газированными напитками и сладостями.

Хорошо способствуют быстрому засыпанию молоко, мед и овес.


Кроме того, китайские доктора советуют обзавестись качественными постельными принадлежностями и стать на удобном белье – это также способствует крепкому сну.

Перед тем, как ложиться спать, нужно расслабить не только тело, но и разум. Для этого врачи рекомендуют полчаса послушать спокойную музыку, немного почитать или посмотреть «легкую» телепередачу.

Если спать не хочется, а надо, доктора советуют прогуляться или пробежаться на свежем воздухе. Расслабиться также поможет теплая ванна или массаж ступней, сообщает ИТАР-ТАСС.

«вера-это живая, дерзновенная уверенность в Божьей благодати, настолько непоколебимая и неоспоримая, что верующий отдал бы за нее жизнь тысячу раз. Это знание и уверенность в Божьей благодати делает людей радостными, смелыми и счастливыми в общении с Богом и всем творением». Мартин Лютер

Бог приготовил нам пир Своих благословений. Но мы так часто едим черствый хлеб, боясь даже поверить в то. что Бог хочет нас благословить. «Благословение Господне – оно обогащает, и печали с собой не приносит».(Притч.10:22) Билет в прекрасную жизнь –включая и чудесный пир- уже оплачен любовью Божьей в жизни Его Сына Иисуса. И Бог хочет, чтобы вы знали и имели, как естественный факт вашей жизни, Его избыточные дары.(Брюс Уилкинсон «Молитва Иависа»)

Прочитала книгу Стивена Кинга «сердца в Атлантиде». Интересно то, что первая часть книги перекликается с Темной Башней. Но совсем чуть-чуть. В принципе, как не странно, эта книга больше психологическая и историческая, чем ужас или фантастика. Основная тема книги- это поколение молодежи 60-х годов. Повествование идет сначала о 3-х детях: двух мальчиках и одной девочке(друзьях),а потом о них же и о молодом человеке этой самой девочки и о ее враге. По-моему автор хотел показать потерянное поколение. Поэтому книга и носит такое название-«сердца в Атлантиде», он пишет о том, что их поколение(их мир) внезапно «потонули» в этом потоке жизни, кто в наркотиках, кто в войне во Вьетнаме, кто изменил своим принципам из страха перед правительством, кто попал в ловушку и ошибся в средствах борьбы за мир, начав использовать насилие, кто-то попал в банду. Кто-то из героев смог уйти с топкой тропы, вернуться в нужное направление, но основная масса «утонула, ушла в небытие» как забытый континент Атлантида, но сердца их остались там, на дне океана, хотя они продолжали жить. Весь мир был уже не тот. В книге автор пишет о тех переменах, которые потрясли Америку, о переоценке ценностей, о том, что мало кто смог выплыть и приспособиться к новой жизни. Мне эта книга напоминает нашу жизнь сейчас, сколько у нас таких «утонувших», это и часть тех, кто вернулся из Афганистана и Чечни, это те, кто сидел на игле и пытается сойти с нее, это те, кто пытался добиться справедливости у правительства и бросил, те, кто спился от безысходности, те, кто потерял все ценности, те, кого оставили без крова обманом. У каждого поколения есть своя Атлантида.
Книга печальная, но меня вдохновил один герой (так называемый враг девочки), который в детстве поступил очень подло (принимал участие в драке своих друзей с девочкой, которую они ни за что избили), но раскаялся и потом всю свою жизнь продолжал каяться, по-своему, так как умел. (он так и не попросил у нее прощения, думал, что она не простит, но во Вьетнаме, будучи сам ранен –ослеп на время- он спас ее друга). Потом в течение всей жизни (она уже исчезла и виду, он думал, что она погибла) каждый день писал утром и вечером в тетрадь, как он сожалеет, что он нанес ей вред и просил прощения у нее и у Бога. И потом каждый месяц отдавал часть заработанных денег в церковь. Меня этот герой вдохновил тем, что он изменился и раскаялся, хотя в детстве поступил жестоко и подло.
не оставим ли и мы свои сердца в своей Атлантиде? хотим ли мы жить сегодняшним днем, настоящим, а не прошлым?

Болею, болею. Как-то неприятно об этом даже писать. Поликлиника, анализы,снимки. Сделали комп.томографию мозга и врач сказал, что у меня «умеренное расширение»каких-то там «желудочков». Вы что-нибудь знали про желудочки в мозгу? Я- нет. Оказывается и там есть желудок! И не один! Не удивительно, что мы так любим есть!
Простым языком- у меня что-то там не совсем ладно, но еще это терпеть можно, хотя лучше обратиться к лечащему врачу, а может это просто особенности моего индивидуального организма. Вам что-нить понятно? Мне-нет. Врач-терапевт через старшую сестру сказала еще загадочней, что у меня отек сосудов. Каких сосудов? Венозных или артериальных? Почему, чем вызван? Ни-че-го не знают. Теперь-то я понимаю еще явственней, что в нашей стране лучше не болеть.
Остается одно- срочно выздороветь. Есть 1)путь- пойти к хорошему гомеопату, 2)пойти и сделать полную комп. диагностику организма,3)пойти к психологу, т.к. давление может зависеть от внутреннего тревожного состояния пациента, 4)лечь в больницу на обследование, 5)-даже не хочу писать, и не буду.:Р
Теперь буду постепенно пробовать все способы по очереди, надеюсь, какой-то поможет.

Это цитата сообщения Ералаш Оригинальное сообщение

Продолжение лекций Шри Шри Рави Шанкар.

 

Очень важно исследовать источник мысли. Часто мы цитируем слова великих мыслителей, но что такое мысль? Где она возникает? Существуют ли путь, с помощью которого мы сможем улучшить мыслительный процесс?

Cегодня в мире творчество является постоянным предметом обсуждения. Мы хотим сделать людей высоко творческими. Каков же механизм этого? Почему кому-то в голову приходит мысль о насилии, а кому-то творческая мысль? Как одному удается быть гением, а другому нет? От чего это зависит? Зависит ли это от пищи, упражнений или каких-то других средств или места?

Однако мы способны создавать великих мыслителей. Сегодня перед нами стоит этот вопрос, и во всем мире ведется исследовательская работа по самому процессу творчества. Великие писатели и мыслители испытывали писательский застой. И с вами это бывало. Вы сидите с бумагой и ручкой в прекрасном месте, ожидая прихода чего-то такого … и часто ничего не происходит!

Что же является источником творчества? Мысль — это ничто иное, как импульс энергии и разума. И для того, чтобы возник этот импульс энергии и разума и пришла правильная мысль, необходимо, чтобы 16 импульсов встретились в одной точке коры головного мозга за десять в минус тридцатой степени секунды. Когда в этот короткий интервал времени встречаются все 16 импульсов — это мы и называем правильной мыслью. Что нам нужно для этого сделать? Необходимо тренировать наш мозг, наш ум.

Сейчас вы читаете эту статью, а вы полностью заняты чтением? Сейчас? На 100%? Нет! Читая, вы ведете диалог в своем собственном уме, вы говорите «да, я согласен» или «нет, этого не должно быть». Вы отслеживаете это? У всех нас есть в голове фильтр, через который мы слушаем и воспринимаем только то, что уже знаем. То, что не осело в нашей системе ценностей, мы строго отфильтровываем. Эта тенденция в нашем уме — принимать вещи, которые мы уже знаем, и отбрасывать то, что мы еще не знаем — и является главным препятствием для творчества.

Вторым аспектом творчества является фантазия. Вы знаете, что каждая творческая личность обладает некоторым воображением. В этот момент вы не думаете, реально это или нет. То, что кажется не реальным, а также воображение, направленное на это, приводит к творчеству. Если это только фантазия, совершенно не связанная с земной реальностью, тогда это воображение не достигнет связи между нереальным и реальным, трансформации одного в другое. Томасу Эдисону однажды приснилось, что он создал свет. Это было чистой фантазией.

Точно также телефон или самолет — все эти изобретения произошли благодаря некоторой фантазии и привязывания её к творчеству в настоящем, к состоянию земной реальности в настоящем. Если думать только о земной реальности, тогда творчество не возникнет, и если лишь фантазировать, то творчества также не будет. Необходим баланс. Смотрите, в жизни все происходит точно так же — баланс между нашим интеллектом и сердцем, или чувством, или интуицией. Слушать свое внутреннее чувство, развивать интуицию внутри себя — это еще один аспект творчества.

Итак, когда внутри нас происходят подобные блоки, их можно устранить. Как? Изучайте наши семь уровней существования. Что они из себя представляют? Я называю наукой изучение того, «что это», а духовностью — изучение «кто я?». И они вовсе не дерутся, а идут рука об руку. Поэтому изучайте самих себя, свои семь уровней существования. Какие это уровни? Это тело, дыхание — вы сейчас все дышите? Посмотрите, зачастую мы не осознаем даже того, что дышим. То самое, что поддерживает жизнь в нашем теле, мы и не думаем изучать. Наше дыхание может раскрыть нам свои великие секреты.

Потом следует ум. Ум — это восприятие, наблюдение и выражение. Затем идет интеллект — суждение, аргументы, согласие и несогласие, которое происходит внутри нас, — все это часть нашего интеллекта. Память — если вы рассмотрите память, то увидите, что она хранит намного больше неприятных событий, чем приятных. Мы проглатываем оскорбления и храним их в нашей памяти намного больше, чем приятных событий. Это является природой памяти.

Затем следует эго. Чем больше мы изучаем, тем образованней мы становимся, тем более жесткими мы становимся. Мы теряем свою улыбку, невинность, дружелюбие. У образованных людей эго проявляется как «я лучше, чем другой, более образованный, я знаю лучше их». Это эго «я знаю лучше» лишает вашу жизнь чего-то прекрасного.

Читать далее...

Это цитата сообщения Ералаш Оригинальное сообщение

Шри Шри Рави Шанкар.

 

Когда внимание обращено к духовному аспекту человеческой жизни, это приводит к появлению чувства ответственности, причастности, сострадания и заботы о всём человечестве. Духовное начало поддерживает и оберегает жизнь. Оно делает вас сильным и твердым. Оно разбивает узкие рамки каст, верований, религий и национальностей и даёт вам осознание того, что жизнь присутствует повсюду. И только при помощи этой осознанности, этого духовного подъема сознания, мы можем прекратить войны и восстановить уважение прав человека во всем мире. Как же достичь всего этого? Каковы основные принципы духовного развития?

УВЕРЕННОСТЬ.
Первый шаг на духовном пути - быть уверенным в самом себе. Без уверенности невозможно ничего достичь.
Сомнение - вот что препятствует уверенности. Как только вы удалите все отрицательные мысли, вы поймете, что положительное уже произошло. Когда рассеиваются сомнения, сразу появляется уверенность. Поэтому, чтобы извлечь пользу из уверенности, вы сначала должны понять природу сомнения. Если вы будете наблюдать за сомнениями, то поймете, что они всегда относятся к чему-то положительному. Вы никогда не сомневаетесь относительно отрицательного. Это должно быть известно вам на собственном опыте: вы сомневаетесь в чьей-то честности, однако никогда не ставите под сомнение нечестность. Вы сомневаетесь в положительных намерениях других людей, однако никогда не сомневаетесь в их дурных качествах. Если кто-то говорит: "Я очень люблю тебя", вы отвечаете: "Это правда?". Однако если вам говорят: "Я ненавижу тебя", вы никогда не переспросите: "Ты уверен в этом?"
Вы должны понимать, что ваше сомнение - это неуверенность в чем-то положительном и уверенность в негативном. Помните, что если у вас есть сомнение, это означает, что речь идет о чем-то положительном. В этом контексте сомнение дает вам возможность продвигаться вперед. Я не говорю вам отбросить прочь ваши сомнения. Ведь сомнения тем больше, чем больше вы можете! Отдайтесь им на 100%. Ваши сомнения помогут вам. Как только вы преодолеете преграду сомнений, вас ждет быстрый успех.

ПЕРЕСТАНЬТЕ ОСУЖДАТЬ СЕБЯ И ДРУГИХ.
Следующий шаг - это перестать осуждать других людей и самого себя. Духовное путешествие - это путешествие к самому Себе, а когда вы поглощены самоосуждением, вы не хотите приблизиться к самому себе. Вам это кажется не интересным. Без этого сознательного движения по направлению к самому Себе, по направлению к духовному началу, вы будете автоматически двигаться к материальному. Радость, которую вы получаете от объектов материального мира, быстро надоедает. Радость, которую вы получаете от духовного, возвышает вас. Вы будете находить негативные качества внутри вас, но не обязательно осуждать себя за это. Всякий раз, когда вы осуждаете себя, вы вынуждены переключиться затем на других, так как невозможно долго осуждать только себя. Вы будете находить причины, чтобы обвинить других. Это порождает ненависть. И наоборот, осуждая другого человека, вы снова готовитесь осуждать самого себя. Вокруг нас так много порицания и это снижает осознанность людей во всем мире.

ХВАЛИТЕ СЕБЯ И ДРУГИХ.
Третий шаг - хвалить себя и других. Хвалить других - это следующий шаг после того, как вы научитесь не осуждать их. Похвала воспламеняет дух, а присутствие духовного начала возвышает вас, других людей и все окружение. Когда вы хвалите себя или другого, внутри вас создается пространство, наполненное радостью. Если вы сами можете похвалить себя, то вам не нужна похвала от других. Часто мы думаем, что хвалить себя - это проявление эго, но на самом деле эго никогда не хвалит само себя. Скорее оно будет надеяться получить похвалу от окружающих. Поймите, любая похвала так или иначе исходит от Божественного. Например, если вы говорите, что у вас красивые глаза, - кто создал их? Любая похвала исходит от Божественного, от Творца. Акт предложения похвалы расширяет сознание. Что-то внутри вас раскрывается. Осуждение же сужает сознание. С того момента, как вы поймете, что рост духовного потенциала - это расширение сознания, ума, вам уже не захочется возвращаться к осуждению. Искренне предлагайте похвалу другому и наблюдайте, как вы сами будете себя при этом чувствовать.

ИСКРЕННОСТЬ.
Четвертый закон духовного развития - в любом деле будьте искренни. Не обманывайте сами себя и не пытайтесь обманывать другого. Вы находитесь на духовном пути не ради кого-то. Духовный поиск без искренности тщетен. Он не принесет никакой пользы. А когда это совершается с искренностью, приходят спокойствие, счастье и радость, какие только можно испытать в этом мире.

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Читать далее...