Я уже дома, у нас +13, в Италии было солцне и +23. Какое счастье, когда ты можешь сказать, что твоя мечта исполнилась. Что все сложилось именно так, как ты этого хотела. Какие эмоции и чувства испытывает человек, когда все сбывается, летела в самолете и думала об этом. Потом приехала и написала статью в нашу группу вконтакте. Дублирую

Так вот, что же происходит с человеком, когда сбывается его мечта? Какие мысли и чувства появляются, когда свершилось то, о чем давно грезили?
Если говорить о собственном опыте, то в момент осуществления я чувствую в себе некий мандраж, учащенное сердцебиение, но если отпустить мысли, что "вот он тот момент", то приходит чувство внутреннего умиротворения, как будто так и должно быть и никак иначе - что только так и можно жить: от одной мечты - к другой. Ведь когда одно желание реализовалось, на его место обязательно должна прийти другая, более масштабная, более "вкусная", более привлекательная. (А какие Вы испытываете чувства и эмоции, когда Ваше желание осуществилось?)

И вот я летела домой и думала, что сейчас происходит во мне, в каком направлении сейчас движутся мои мысли, о чем сейчас мне хочется помечтать, зная, что мои мечты реализуются. Я точно знаю алгоритм их реализации, я знаю, как загадаывать, как отпускать, как наслаждаться моментом - я все это проживала сама. Так вот что такого пожелать себе, чтобы это исполнилось? И даже стало страшно в какой-то момент, что любая мысль может материализоваться, не зря ведь говорят "Бойся своих мечтаний, ибо они имеют обыкновение сбываться". То есть мыслить нужно позитивно и направленно. Что это такое?

Позитивно - это желание, чтобы жизнь стала лучше у тебя, твоих близких, окружения, ОСОЗНАННО убирать негативные мысли, особенно негативные чувства и эмоции, возникающие в момент появления таких мыслей, потому что именно эмоции запускают "процесс реализации мыслей": если желание есть, оно вызывает эмоции, ты ощущаешь результат и чувства, которые будешь испытывать, то это значит, что "ключ зажигания" уже включен. Поэтому очень важно контролировать не только свои мысли, но и чувства, эмоции.
(Как Вы чаще проявляете свои желания осознанно или нет? Проговариваете ли вы свои желания вслух, выписываете ли на бумагу или как-то по-другому?)

Направленно - это задавание вектора мысли, когда мы понимаем, ради чего или ради кого, ради какой пользы мы что-то желаем, о чем-то мечтаем, ставим себе цели и их реализуем. Что бОльшего даст нам реализация той или иной цели? Ведь и моя поездка в Италию была не просто ради свадьбы или ради отдыха вдали от дома, от семьи, она включала в себя и другие моменты: посмотреть место, где я хочу проводить новые выездные женские программы, познакомиться с новыми людьми, возможно, найти более комфортное место для проживания в будущем и так далее. И эта поездка стала отправной точкой для многих других моих целей, без осуществления которой (именно поездки в Италию), реализация других целей была бы невозможной. Поэтому мыслить и желать надо, точно зная, вектор направленности и понимая, ради чего, для кого и в чем польза.
(Знаете ли Вы, ради чего бОльшего вы реализуете сегодяшние цели?)

Я желаю Вам, чтобы все Ваши мечты были осознаны, позитивны, направлены на реализацию Вашей главной цели! Мечтайте, дерзайте и получайте удовольствие от реализации любого Вашего желания!

http://vk.com/topic-28631457_26432318

Во вторник я улетаю в Италию на свадьбу к подруге, я так давно мечтала об Италии, меня привлекает все: язык, кухня, архитектура, стиль и вкус итальянцев, а еще и на итальянской свадьбе побывать - в предвкушении.
Прилетаем мы в Милан, жить будем в Римини, может, доедем до Венеции и Сан-Марино. Кто бывал в Италии и в этих городах, посоветуйте, что посмотреть, куда сходить, что попробовать?)
Буду благодарна за рекомендации! Ciao!

Вот и пролетела неделя у свекров, как было хорошо и комфортно, смогла и поработать, и отдохнуть, по гостям походить, подруг несколько лет не видела, подарки получаю каждый день, хотя день рождения неделю назад был)) И сыночку все время что-то дарят: он в гостях игрушку возьмет в руки, ему и дарят, я ему говорю: "ты, сыночек, не игрушки, а телевизоры, компьютеры бери"))))

А вчера праздновали юбилей тети: в субботу к ней пришла торт делать, тот же, что и на свой день рождения делала. Вчера же женщины устроили такое представление, я все снимала на камеру (как я благодарна человеку, который додумался встроить в телефон камеру), у нас было все: и дракон приходил, и гейша чай разливала, и восточные танцы показывали, и в фанты играли, и почтальон Печкин заходил с телеграммами от президентов разных стран, и песни пели, и лотерея с подарками была - а сколько всего вкусного было - ОБОЖАЮ такие наши посиделки с подругами мамы, вот уже лет 15 с ними вместе праздники гуляю, столько задора, оптимизма, творчества и полета, у нас молодых такого нет. Зарядилась положительными эмоциями, уходить не хотелось.

Видео и фото выкладываю только "для своих", но чтобы и у вас появилось ощущение праздника, 2 видео все-таки поставлю:

первое - восточный танец, исполняют детский врач Мария Алексеева и внучка юбилярши Настя http://youtu.be/bM2yfeiaC_0

второе - сама юбилярша во время праздника рассказывала, кто такие гейши, что они просто вели беседы, подавали чай мужчинам. Так вот когда дело подошло к чаю, одна их подруг пошла его готовить, мы все ей кричали "Гейша, где наш чай?". Смотрите, что получилось (камера в руках тряслась, так как смеялась я до слез)))) http://youtu.be/7YtK6WKto0Y

Переходите по ссылке http://tools.hrm.ru/vclass/vcplayer.html?cid=5720123667965419087 (мой сегодняшний вебинар)

Девочки, всех приглашаю на бесплатный промовебинар сегодня в 20:00 по московскому времени. Информация и регистрация здесь http://webinary.com.ua/news/krasivo_zhit_ne_zapret...zdorovoj_zhizni/2012-03-16-338

Вот и закончились мои денечки на Магги: я очень довольна результатами - 8 кг за 4 недели, к сожаленью, на последней недели, так как была одна с ребенком, некогда было кушать правильно и себе готовить, поэтому отвес за неделю всего 600 г. Но это только начало пути к стройности, я только взяла старт.

Объемы очень хорошо ушли, особенно с талии, чему я несказанно рада.

Так что в свои 31 год, с сегодняшнего дня, когда на улице белым-бело, я вступаю обновленной, постройневшей, радостной! А вчера я носилась будь здоров: пока сын спал на балконе, пекла коржи для торта, делала слоеный салат, рулет из лаваша, суп-пюре для сына. Сын поспал всего 1,5 часа, потом вместе с ним коржи разрезали и кремом намазывали, рулет закатывали - помощник растет!

За торт я переживала, готовила в первый раз, сегодня с утра первой попробовала - вкуснейший, нежнейший получился тортик.
Фото прилагаю)

Всем прекрасного дня Благовещения, пусть и Ваш дом приходят только благие вести!
[700x524]

Ммм, нда, тяжко мне дались монодни 3-й недели. Нарушала и не единожды, но отвес был 2.1 кг. То есть обший отвес за 3 недели 7,3 кг. Сейчас началась 4-ая, там полегче, продукты поразнообразнее, мясо есть))
Дальше думаю, какого питания придерживаться. Боюсь "6 лепестков", где одни монодни, я не выдержу. Я хорошо воспринимаю белковые дни, вот, наверное, буду есть белковые продукты + овощи.
Ждем окончания диеты! Как было бы хорошо сбросить 2,7, получилась бы круглая десятка)

Кто бы что ни говорил, а знание своего Предназначения и его реализация - это залог УСПЕХА, это эффективный и легкий, я подчеркиваю, ЛЕГКИЙ путь самореализации. Но легкий не в смысле, что узнал предназначение и сразу все с неба упало, совсем нет, а это значит, что зная СВОЙ ПУТЬ никто тебя с него не собьет, никакие кризисы, депрессии не выбьют тебя "из седла" - ты понимаешь свою уникальность, значимость и ПУТЬ он только твой. Это внутри тебя.

И даже по себе знаю, что сначала может идти протест, когда тебе говорят о твоем предназначении, тебе может оно не нравится (как сначала было со мной), но потом приходит осознание и тебе легко, радостно, ты всегда находишь путь для самореализации, к тебе приходят возможности, нужные люди, притягиваются события, получаешь подарки и сюрпризы от Вселенной, когда есть четкое знание и убежденность в правильности выбора своего ПУТИ.

Я это к чему: уже с 2009 года я консультант предназначения, я делаю расчеты предназначения, помогаю людям найти свой ПУТЬ, но помимо нахождения пути, очень важно осознать и принять его, а также выстроить шаги на пути к его реализации. И я работаю еще как коуч, держа фокус на предназначении, "освещаю фонариком" ПУТЬ каждого моего клиента в виде коуч-сессий.

И с 2011 года я стала проводить online-курсы, где мы вместе с участниками приходили к своему предназначению и через коучинг, и через расчет по методике психосистемного диагностирования, и получая подсказки от Вселенной, а, в первую очередь, прислушаваясь к себе.
Первая группа была очень молодая, динамичная, все быстро схватили суть, все быстро приняли свое предназначение, забурлила работа - всем было по кайфу. Я получила сразу отзывы о курсе, причем все положительные.
Вторая группа, набранная с трудом, была более возрастная, более тяжелая по восприятию и принятию, только 1 человек сразу принял свое предназначение, у остальных было трудности, неприятие и непонимание. Отзывов я не дождалась ни от кого.
Так вот прошло уже 2 месяца с момента окончания курса и тут приходит мне отзыв от одной из участниц, с кем мы еще и коучились. И Вы знаете, она теперь благодарит, говорит, что не ожидала таких результатов, что все стало так легко и радостно, живет с удовольствием и в кайф.
Вот это тоже момент, который нужно учитывать: что осознание своего пути приходит не всегда сразу, даже, возможно, лучше, если оно придет не сразу, зато оно пропитается каждой клеточкой вашего тела, вы прочувствуете его, прощупаете, оно должно вам подходить, оно должно быть как ваша вторая кожа.

Я приложу отзыв этой участницы (она разрешила), хочу пожелать каждому найти СВОЙ ПУТЬ, потому что жизнь меняется кардинально, причем лучшим ДЛЯ ВАС образом.


Ирина , здравствуйте!

Отчитываюсь по своим результатам, как обещала:

Зарегестрировала 21 дневный интернет тренинг «Уверенность на прокачку!» и начала набор в группу на 23 апреля

Для этого:

Провела три бесплатных интернет-тренинга на разных порталах

«Уверенность на прокачку» webinar2.ru 90 чел.

«Уверенность на прокачку» kastim.ru 18 чел.

«Маркеры уверенного поведения» firmbook.ru 48 чел.

Собираю подписную базу, сейчас 229 чел.

На бесплатных тренингах были люди из 36 городов России



На сегодня продано 9 мест на тренинг!!!! , несколько чел. в процессе оплаты



Запланировано еще 2 бесплатных тренинга на ближайшую неделю

Думаю буду проводить бесплатные тренинги до самого старта проекта не менее 2-х раз в неделю, хочу набрать 50 человек



В остальном:

1. От проведения интернет тренингов получаю огромный заряд, очень нравится

2. сплю по 5-6 часов, больше не хочется)

3. похудела до своего идеального веса, чего не могла достичь несколько лет, есть просто забываю

4. 3 раза в неделю хожу в экопарке по 6 км., получая удовольствие (раньше не получалось заняться физкультурой)

5. Почти все время работаю, не могу остановиться и при этом не устаю

6. Во все технические моменты вникаю сама, практически не привлекая никого из помощников

7. Начались интересные изменения у старшего сына, пока боюсь писать тьфу, тьфу …

8. Моим платным прoдуктом интересовался клиент из Словакии, правда не купил пока, но все же: выхожу на международный уровень)))

Толчком к всем этим переменам, считаю Ваш тренинг и коуч-сессии. Уверена, это только начало…

СПАСИБО!
Татьяна Жеребцова (Магнитогорск)

Всем привет!
3-я неделя идет, взвешиваюсь каждый день, вес скачет то вверх, то вниз. Прямо не знаю, что и думать. Продолжаю, не сдаюсь, хотя и тяжеловато: наесть-то лишнее легко, убирать труднее))))
Выложила в нашей группе вконтакте упражнения для самостоятельного выполнения. У кого есть желания, намерения цели, можете присоединиться к группе, скачать упражнения и медитации.
http://vk.com/club28631457

Ох, и вторая яично-цитрусовая неделя прошла. Ужас, сколько было яиц и цитрусовых. Я пару раз нарушала, поэтому на неделю ушло всего 1,6 кг. Сейчас уже 2-й день идет третья неделя, где монодни6 вчера был фруктовый день. сегодня овощной. Хоть и ругалась я на фрукты, а зря - за вчерашний день 900 г скинула. Сегодня с утра приготовила суп-пюре из овощей и ем его весь день, даже ребенок захотел после своего супчика моего поесть)))
Завтра снова взвешусь, интересно, как на меня монодни действуют.
А я эти дни делаю для мамы тортики разные, чтобы определиться с тортом для своего ДР. Вот настоящая мазохистка, и ведь не пробую)))
Делала вот такой http://forum.say7.info/topic36880.html, только вместо сметаны я сыр рикотту добавила. Тесто интересное (со слов мамы), но с кремом из масла и сгущенки не сочетается, так как очень тяжелый крем для такого нежного теста. А вот со сметанным кремом лучше.
Сегодня сделала тесто как в оригинале, маме совсем не понравилось - тесто тоже влажное, нужно попробовать прослойку из вишни и сливок, думаю, должно лучше получиться.

Всем привет!

Пережили мы тут такой стресс с нашим Матвейкой, причем сами и виноваты.
Ребенку мы в субботу "помогли" с мамой с обработать "мальчуковое хозяйство", но очень неудачно обработали, короче, его не беспокоило ничего, но вид был неэстетический. Чего ждали, непонятно. В понедельник все-таки вызвали "скорую", нас с ребенком забрали в детскую больницу к хирургу. Я вся тряслась, потому что для меня хирург ассоциируется со скальпелем и ножницами. Приехали, показали, на меня ТАК хирург посмотрела и спросила "Что вы с ребенком делали?", ой, чуть не умерла там. Но все ребенку поправили, потом надо было еще часик побыть, чтобы понаблюдать, думали в стационар положить на день, но так как врачам было лень оформлять кучу документов и случай несерьезный (причем между собой они говорили по-эстонски, думали, я не пойму, а я-то все поняла), то нас отправили домой. Приехала - руки трясутся, челюсть свело, ноги ватные - ужас! Сделала свою гимнастику для снятия напряжения, а потом, чтобы снять этот стресс позволила себе нарушить режим - съела 50 г шоколадного мороженого, хотя сама сижу на Магги.
Утром встала на весы - минус 1,5 кг за 3 дня. Продолжаю Магги.

Вот так! После такого хочу сказать всем мамам мальчиков словами хирурга детской больницы "Не лезьте туда, куда не надо!"
Приложу еще видео доктора Комаровского на тему гигиены мальчиков. http://video.komarovskiy.net/gigiena-malchikov-27-03-2011.html

Короче, как говорится "у двух нянек дитя без глаза", это про нас с мамой)))

Все обошлось, теперь уж можно расслабиться, вернулась к работе. Вот скину вам ссылку на мой новый online-курс "Красиво жить не запретишь! 7 женских практик для "вкусной" и здоровой жизни" Кому интересно, регистрируйтесь и не забудьте поставить в комментариях на страничке регистрации слова "скидка тренера", тогда курс с VIP-блоком и бонусами будет стоить всего 100$
http://webinary.com.ua/news/krasivo_zhit_ne_zapret...zdorovoj_zhizni/2012-03-16-338

Урраа! Я выдержала неделю. Ушло 3,6 кг. Но у меня вес большой, да и вода ушла, хотя и приятно. Начала вторую неделю.
Сидеть на Магги несложно, тем более. все дни расписаны. Тяжело на второй неделе, так как и утром, и вечером яйца. Боюсь закудахтать)))

http://forum.say7.info/topic26760-2875.html вот на этом форуме мы общаемся, кто придерживается Магги

Всем привет!

Встала на весы, чуть не упала (даже писать свой вес не буду), решила сразу сесть на Магги. Все-таки прошлый опыт питания по Магги показал, что не голодаешь, в то же время сбрасываешь.
Еще подруга пригласила в конце апреля на свадьбу в Италию, так придало дополнительной мотивации выглядеть на 5+. Италия - моя давнишняя мечта, так что я вся в предвкушении.

Пожелайте мне удачи!

Забыла задать вопрос в прошлом посте. Спрошу у Вас, девочки и мальчики, сейчас: хочу привести себя в форму после беременности, родов и года кормления. Нужно сбросить около 15 кг. Кто что посоветует?
Я хочу до дня рождения (у меня 7 апреля) "побыть" на Магги, уже 4 года назад, как раз в марте, уже сбросила на Магги 7 кг. Думаю, снова побыть. А что потом? Идти на КД или на Дюкана? Вроде, обе белковые, но все-таки разные. Кто пробовал на себе Дюкана и КД долгое время, что скажете? На чем легче, что комфортнее?

Заранее благодарю всех за ответы и советы!
Обнимаю Вас!

Прошла неделя отдыха и отсыпания, вернулась домой и снова уезжаю. Ребенок меня не сразу признал, ему были интересны больше сумки и пакеты, чем мама)) Но к вечеру все встало на свои места - признал. Хотя ночью спать мне не давал, с бабушкой уже, вроде, привык спать, а тут мама приехала, надо ее на вшивость проверить. Мама проверку не прошла))) Сегодня утром отадала ребенка маме, а сама залегла спать, как-то привыкла уже спать ночью)))

Всем удачной недели и мне в том числе!)

Да, я уехала от сына, чтобы отлучить от груди, да и выспаться, отдохнуть. Вот сегодня в кровати завтракала, встала только в 12 с постели, смотрела 2 часа подряд КВН, никуда не выходила. Кайф. все познается в сравнении. По сыну скучаю, ищет меня по всей квартире (так как мы часто играем в прятки и я прячусь, то ищет именно там, где я прячусь обычно). Ночью орал, мама ему смесь давала, но он в шоке, я так думаю)))
Вот недельку побуду вдали, буду спать, буду отдыхать, буду читать, ходить по гостям.
Одна грудь мягкая, а другая твердая, молоко еще есть. Как вы, девушки, отлучали от груди? Перетягивали грудь, чтобы молоко не шло? Сцеживаться получается плохо.
жду советов!

Это что за фигня? Алла (Paganelka), объясни, что это за препятствия? Я, чего, не в авторитете?))))))

Лежала ночью, не спалось. Лезли мысли разные, обо всем передумала: политике, фигурном катании, о себе. мужчинах и т.д. Уснула я через 2 часа только, зато решила, что надо бы мне высказаться, вылить куда-то свои мысли, а то голова скоро закипит. На сайт свой не хочу, а сюда в блог - самое то!

Сейчас буду писать, наверное, сумбурно, ночью-то все по полочкам в своей голове разложила, а сейчас уже остатки мыслей только остались. Ну ладно, начну

Я сама живу не в России, а в Эстонии, но считаю себя русским человеком с русской душой и русским, даже я бы сказала славянским, менталитетом (сначала написала "авторитетом"))))
Так вот, к чему я, если бы я была гражданкой России, то мне было бы очень трудно делать выбор на выборах. Я была бы в полной растерянности. Столько читаешь, слушаешь, везде только и слышишь про список "Пу", даже на форуме, посвященном фигурному катанию, вовсю обсуждают, кто из фигуристов в этом списке и что именно поэтому получают 6.0 даже за падения))))

Я вот очень всегда уважала и восхищалась ВВП, правда_ очень искренне, он мне всегда очень нравился. Даже папу просила купить мне в России портрет Путина, который повесила у себя в квартире. Вы бы видели лица эстонцев, которые привезли мне шкаф, когда они увидели на самом видном месте портрет ВВП))))) Я их лиц никогда не забуду!

И все мне в нем нравилось: внешний вид, фигура, как он себя держит, как говорит, жесткость и прямолинейность, есть в мужике ХАРИЗМА, кто бы что ни говорил. Но вот с недавнего времени мое восхищение стало уходить, и совсем не потому, что есть много несогласных, что постоянно всплывают какие-то нелицеприятные факты о нем, а потому что он вколол себе БОТОКС! Может, это и не ботокс, но явно с лицом что-то сделано. ЗАЧЕМ? Кому это нужно? Ему, мужику, который в свои почти 60, выглядит лет на 50, подтянутый, поджарый "альфа-самец", как его назвали в "wikileaks". И я его не узнаю, вижу восковую фигуру, тень того Путина, которого знала раньше.

Понятно, что голосуют за президента не потому, как он выглядит, но ведь это решение ( я про пластику) он принял сам, не насильно же, как он себе это решение объяснял, что ему даст такое омоложение? Не пойму, много вопросов в моей голове...

06.03.-09.03.2012 СПА-программа «Да здравствует Женщина, или искусство жить с удовольствием!» (Нарва-Йыэсуу, Эстония)

Милые дамы, леди, девушки, женщины!

Я с удовольствием приглашаю Вас провести международный женский день в лучшем СПА-отеле Прибалтики «Мересуу», соединив процессы телесного наслаждения и самопознания своего женского потенциала.
Почему именно СПА-программа? Почему, например, не просто женский тренинг в Москве или Санкт-Петербурге?
Ежедневно принимая душ или лёжа в ванной, мало кто из нас может себе позволить расслабиться , предаться мечтаниям, никуда не спешить…Ритм жизни в большом городе исключает такую возможность ,поэтому стоит подумать о себе любимой и посвятить немного времени только себе, побаловать свое тело разными процедурами, поговорить с собой, со своими желаниями и не думать больше ни о ком и ни о чем! И при этом еще понять и принять себя, свои "хочу", потребности, потенциалы и резервы!
Так и родилась идея проведения выездной СПА-программы «Да здравствует ЖЕНЩИНА, или искусство жить с удовольствием», чтобы объединить в одно и то же время раскрытие женского потенциала изнутри и возможность измениться снаружи, такое комплексный подход к «женскому отдыху».

С содержанием программы, ежедневным расписанием, результатами, ведущими, условиями участия Вы можете ознакомиться на нашей страничке мероприятия http://vk.com/event34711980
А также на моей страничке http://www.valiri.eu/partnery/spa-programma/

Давайте проведем праздничные дни в, по-настоящему, «женской» атмосфере!»