1. Весной в течение 3 недель пейте любые свежие соки красного цвета: свекольный, вишневый, ежевичный, клубничный, виноградный, гранатовый, клюквенный. В первую неделю принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день, во вторую - 2 раза, в третью - 1 раз в промежутках между приемами пищи. Через 10 дней курс можно повторить.
*****
2. 1 ст. ложка хвоща на стакан кипятка. Настоять 30 минут и процедить. Пить по 0,5 стакана за 20 минут до еды 2-3 раза в день. Можно использовать гранулы хвоща полевого: 10 г или 1 ст. ложку залить стаканом горячей воды, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.
*****
3. 2 ст. ложки листьев грецкого ореха заливают 0,5 л кипятка, настаивают ночь в термосе и пьют по 1 /4 стакана в день. Или: 5-6 орехов съедают каждый день в течение месяца.
*****
4. Чеснок входит в состав аллохола, поэтому можно в профилактических целях принимать по 1 таблетке 3 раза в день. Либо просто съедайте по зубчику ежедневно или через день. Наружное средство: 2-3 зубчика мелко нарезанного чеснока залейте стаканом кипятка и через 40 минут можно капать по 4-5 капель в нос, полоскать горло
*****
5. 1 ст. ложку листьев березы белой с почками залить 1,5 стакана крутого кипятка. Настоять 15-20 минут, процедить и пить по 1 /4 стакана 3-4 раза в день до еды. Помните и о березовом соке. Он, как диетический продукт, помогает при анемии, астении, общей слабости.
*****
ПРОДОЛЖЕНИЕ В КОММЕНТЕ...........................
[500x333]

Сидоров нашел на улице чемодан с миллионом баксов. Открыл, значит, Сидоров чемодан, посмотрел и говорит:
- Боже мой!..
Сверху, с облака, спрашивают:
- Что?..
Сидоров чемодан грудью закрыл и говорит:
- Ничего.
Сверху говорят:
- А-а-а... А я уж думал, случилось что-нибудь.
Схватил Сидоров чемодан, прибежал домой, смотрит, а там его черт дожидается. Черт говорит:
- Ну что, мужик, будем договор подписывать?
Сидоров говорит:
- Какой договор?
Черт говорит:
- Как это какой? Я тебе - миллион, а ты мне - свою душу.
Сидоров говорит:
- Пошел к черту, у меня уже и так миллион есть.
Черт говорит:
- Мужик, ты что, ничего не понял? Это мой миллион!
Сидоров пальцем у виска покрутил и спрашивает:
- Ты меня за этого принимаешь, да? А ну-ка вали отсюда, пока я тебе рога не обломал!
Черт кричит:
- Нет уж, позволь!.. Мужик, ты что, и в самом деле думаешь, что на улице вот так запросто чемоданы с миллионами валяются?!
Сидоров кричит:
- Да Боже мой!..
Тут сверху спрашивают:
- Что?
ПРОДОЛЖЕНИЕ В КОММЕНТЕ.......................................

Это ли не мечта половины человечества! На что мы только не идем, чтобы потерять пару-тройку ненужных килограммов. Да, можно ставить олимпийские рекорды в фитнес-клубах, глотать таблетки, носить специальное белье, которое уничтожает ненавистные сантиметры… Но теперь есть другой, простой и действенный способ решения этой проблемы, сообщает style.rbc.ru .
Ученые изобрели новое средство борьбы с лишним весом. Новинка 2006 года — спрей для носа, основанный только на натуральных ингредиентах. В его состав входит экстракт кайенского перца и корня солодки, при употреблении которого у вас улучшается циркуляция и метаболическая активность, и, как результат, происходит уменьшение аппетита. В число ингредиентов также входит капсайцин (вещество, которое придает остроту перцу) и натуральные экстракты, такие как зеленый чай, гуарана и китайский женьшень. При регулярном употреблении Sinus Buster Weight Control можно натурально и безопасно сжечь калории и скинуть лишний вес.
"Это новое поколение препаратов контроля над весом, — говорит директор компании-изготовителя новинки Вейни Пери. — Все благодаря тому, что это просто спрей для носа — его формула действует постоянно, снижая ваш аппетит, и вы видите превосходный результат! Если вы вдруг начинаете чувствовать голод, следует всего лишь 2 раза побрызгать в нос, и через 30 секунд голод исчезнет. Это прекрасный способ избежать вредных перекусов поздно ночью или между нормальными приемами пищи. Формула Sinus Bluster не влияет на ваш основной аппетит, она только не допускает переедания. Незаменимым этот спрей может быть во время праздников с их обильными угощениями".
Действие спрея наступает почти моментально, а его продолжительность весьма длительна. Новое средство имеет все шансы заткнуть за пояс остальные средства для похудения, на которые борцы с килограммами ежегодно тратят миллионы долларов. Но что скажут врачи? Не вредно ли намеренно подавлять аппетит? Как обычно, время и эксперименты над собой это покажут.

ОБЗОР МАТЕРИАЛОВ И ПРОЦЕДУР
Потребители США тратят сумму в 490 миллионов долларов в год на материалы и процедуры по отбеливанию зубов для того, чтобы иметь белоснежную улыбку. В соответствии с данными производителей, отбеливание зубов на сегодня является одной из наиболее быстро развивающихся процедур в стоматологии.
В связи с появлением на потребительском рынке в последние годы изобилия как профессиональных, так и доступных в розницу отбеливающих материалов, возникла путаница в разнообразных материалах, претензиях на успешность и механизмах их действия. Поэтому, в качестве попытки прояснить часть этих моментов предлагается следующий обзор и краткое обсуждение проблемы отбеливания зубов.

1. Отбеливающие зубные пасты
Первые зубные пасты были произведены в древнем Египте и состояли из смеси винного уксуса и пемзы. И хотя современные отбеливающие зубные пасты имеют более сложный состав и включают много разнообразных составляющих, все зубные пасты, как отбеливающие, так и простые, включают ряд сходных составляющих:
1. Абразивы - абразивы варьируют и могут включать дикальцийфосфат, оксид кремния, либо оксид аллюминия.
2. Наполнители - наполнители стабилизируют зубную пасту и делают ее густой. Часто используются такие естественные вещества, как вытяжка из водорослей.
3. Красители - для формирования разнообразной окраски зубной пасты используются естественные и искусственные красители.
4. Пенообразователи - пенообразователи помогают удалять зубной налет и остатки пищи. Обычно для этих целей используется лаурилсульфат.
5. Фториды - монофторфосфат натрия (0,76%), или фосфат натрия (0,24%), также другие соединения фторидов обычно используются как средство профилактики кариеса.
6. Вкусовые добавки - добавки со вкусом мяты перечной и курчавой, корицы и wintergreen придают зубной пасте ее замечательный вкус.
7. Увлажнители - увлажняющие вещества, такие как сорбитол и глицерин применяются для предотвращения высыхания зубной пасты.
8. Консерванты - такие компоненты, как метилпарабан и пропилпарабан помогают предотвратить размножение бактерий и грибков, продлевая, таким образом, срок хранения зубной пасты.
9. Подсластители - для подслащивания пасты применяются сахарин, сорбитол и некоторые другие.
ДАЛЕЕ В КОММЕНТЕ..............................

Сегодня самым дорогим из выставленных на продажу индивидуальных домов является вилла в Нымме, за которую хозяин запрашивает 29,5 миллиона крон.
По оценкам маклеров, индивидуальные дома сверхвысокого ценового уровня продаются не очень активно — для покупателей важнее не сам дом, а его местоположение.
В 2006 году на эстонском рынке недвижимости отмечается рост цен на частные дома и земельные участки, порой превышающий даже 100 процентов. При этом продажная цена новых домов, рассчитанных на рядового покупателя, поднялась до 3-4 миллионов крон, однако «нарасхват» они не идут — из-за недостаточной кредитоспособности покупателей.
На эксклюзивные сверхдорогие дома эти рыночные правила не распространяются, поэтому практически невозможно представить статистику повышения цен в данном сегменте рынка.

Дешевле дом построить
Порой цена, запрашиваемая за виллы, не вписывается в логику экономических правил, то есть строительство аналогичного особняка обошлось бы значительно дешевле.
Однако благодаря эмоциональным факторам, например, удачному архитектурному решению и хорошему местоположению, состоятельные покупатели находятся. Кроме того, на рынке недвижимости всегда есть богатые люди, уверенные, что «дорогая вещь не может быть плохой».
Следует также заметить, что многие предложения по продаже и сдаче в аренду эксклюзивных индивидуальных домов не попадают в официальную базу данных, так как их собственники заботятся о своей приватности.
По официальной базе данных, самый дорогой из выставленных сейчас на продажу домов находится в таллиннском пригороде Нымме, в жилом районе Трумми. За виллу площадью 506 кв. м с земельным участком 1600 кв. м хозяин запрашивает 29,5 миллиона крон. По ценовому классу этот особняк на данный момент является бесспорным лидером среди себе подобных.
На втором месте жилой дом в Пирита, на улице Кирилазе, площадью 700 кв. м с прилегающим к нему земельным участком в 1300 кв. м, продающийся за 21 миллион крон. На вилле, расположенной в зеленой зоне Клоостриметса, есть большой бассейн, зимний сад и гараж на три автомобиля.
На третьем месте дом в 760 кв. м в деревне Ильманду Харкуской волости с земельным участком размером 2800 кв. м, выставленный на продажу за 17,5 миллиона крон. В саду есть даже фонтан, а на крыше башенка, из которой открывается вид на море.
Индивидуальные дома от 10 до 16 миллионов крон уже не редкость, в Таллинне и Харьюском уезде их выставлено на продажу с десяток.
Как видим, все более дорогие предложения касаются домов в Таллинне и в его ближайших окрестностях.


Вилла рядом с пляжем
Очень дорогие дома время от времени продаются и в других местах. Например, в курортном городе Пярну сейчас можно купить за 12 миллионов виллу рядом с пляжем. Правда, хозяин выставил ее на продажу как отель. В Тарту наиболее дорогие предложения находятся в пределах 5,7 миллиона крон. Тартуские маклеры, однако, говорят, что такая цена обусловлена отсутствием других эксклюзивных предложений.
Потенциальных покупателей роскошных особняков в Эстонии немного, поэтому период продажи может затянуться. Покупатели, как правило, люди состоятельные, не имеющие желания и времени заниматься строительством.
Если они находят готовый дом, отвечающий их запросам, то цена отходит на задний план. Важным критерием при покупке дома является престижное местоположение земельного участка, а в последнее время также историческая ценность дома, то есть факторы, которые невозможно скопировать за деньги.
Многие сделки купли-продажи особняков происходят закрыто и никогда не становятся достоянием гласности на рынке недвижимости. Покупатели нередко узнают о продаже дома через своих знакомых.

"Декабрь год кончает, зиму начинает. Декабрь стужайло, на всю зиму землю студит, саням ход даёт". Если запел снегирь, а сорока лезет под стреху - знай - быть вьюге. Если же воробьи забираются в хворост, и с утра пищат синицы - жди усиления мороза. Если зимой вороны устраивают себе хороводы - быть снегопаду, садятся на землю - жди оттепели, а увидишь ворон на нижних ветвях деревьев - значит скоро подымется ветер. Каркают вороны всей стаей - к морозу.

Хорошо, спокойно в декабре. Охраняемая серым небом дышит тёплая земля под белым снегом.

1 - Роман Зимоуказчик. Каков Роман, такова и зима. Если на Романа ворона ходит по дороге - к теплу. Если комары в комнате - к оттепели. Гляди зиму с Романа, чтобы похвалить её на масленицу. Родившимся в этот день следует носить малахит и лазурит.

4 - Введение. "Введение накладывает на воду леденение". Введение - толстое леденье. Введенье пришло - зиму на Русь завело. До Введения если снег выпадет, то растает. После Введения, если снег пойдёт, то ляжет зима. Родившимся в этот день следует носить алмаз.

7 - Екатерина-санница. Екатерининские гулянья; первые катанья на санях. В этот день впервые после осенней свадьбы на люди показывалась молодая.
Этот день считался подходящим для гадания.
Если на Екатерину оттепель, да туман и слякоть - тогда морозов не жди раньше Варварина дня (17 декабря). Родившимся в этот день следует носить оникс.

9 - Юрьев день. Вот тебе, бабушка, и Юрьев день! Медведи засыпают в берлогах, волки начинают ходить за добычей. Родившимся в этот день следует носить хризоберилл и халцедон.

12 - Парамон. На Парамона снег - быть метелям до Николы (19.12). Если на Парамона утро красное - быть и декабрю ясным. Родившимся в этот день следует носить амозонит, аметист.

13 - Андрей Первозванный. На Андрея Первозванного выслушивают воду (тихая вода - хорошая зима; шумная - морозы, бури, метели). Коли в Андреев день ясно и холодно - добрая примета, а коли тепло - плохая. Родившимся в этот день следует носить лазурит, карнеол.

14 - Наум. Пророк Наум наставляет на ум (отдают в учение детей). Родившимся в этот день следует носить халцедон.

17 - Варвара. Варвара мосты мостит. Трещит Варюха - береги нос и ухо! После оттепели наступает троекратное повышение морозов на Руси.
Варвара мостит, Савва стелет, Никола закуёт. Родившимся в этот день следует носить аметист.

18 - Савва. Савва стелет. Савва гвозди острит. Савва засалит (путь). Родившимся в этот день следует носить хризолит.

19 - Никола-зимний. "Хвали зиму после Николы". На Николу зима с гвоздём ходит. Подошёл бы Николин день, будет и зима. Первые морозы - никольские. Коли зима на Николин день след заметает, то дороге не стоять. Иней на Николу к урожаю.
Красна никольщица пивом да пирогами (никольщица самый общий храмовый праздник). На никольщицу и друга зови и недруга зови. Никольскую брагу пьют, а за никольские похмелья бьют.
Два Николы - один с травой, другой с морозом. Никола зимний лошадь на двор загонит, Никола вешний лошадь откормит. Родившимся в этот день следует носить лазурит, радонит.

22 - Анна. День зачатия праведною Анною Пресвятой Богородицы. Беременным женщинам в этот день нельзя делать тяжёлой работы. Родившимся в этот день следует носить агат, малахит.

25 - Спиридон Солнцеворот. "Солнце на лето, зима на мороз". "Хоть на воробьиный скок, да прибудет дня". На Спиридона медведь в берлоге поворачивается на другой бок.
На Солнцеворота нарезают вишнёвых веточек и ставят в воду. Если веточки зацветут на Рождество (7 января), то урожай будет на вишню. Родившимся в этот день следует носить александрит, оникс.

29 - Аггей - иней сей. Если на Аггея сильный мороз, то стоять ему до Крещенья (19.01). Родившимся в этот день следует носить сапфир и карнеол.

Заражение ВИЧ-инфекцией может произойти при попадании крови, спермы, влагалищных секреций зараженного человека в кровь незараженного: либо непосредственно, либо через слизистые оболочки. Возможно заражение младенца от матери во время беременности (внутриутробное), при родах или при грудном вскармливании. Других путей заражения ВИЧ-инфекцией не зарегистрировано.
Доля заражений ВИЧ по различным путям передачи
Все зарегистрированные случаи ВИЧ-инфекции в мире распределяются по путям заражения следующим образом:
***половым путем - 70-80%;
***инъекционные наркотики - 5-10%;
***профессиональное заражение медработников - менее 0,01%;
***переливание зараженной крови - 3-5%;
***от беременной или кормящей матери ребенку - 5-10%.

В разных странах и регионах преобладают различные пути заражения (гомосексуальный, гетеросексуальный, инъекционные наркотики). В России, по данным Российского научно-методического центра по профилактике и борьбе со СПИДом, в 1996-99 годах преобладал путь заражения через инъекционное введение наркотиков (78,6% от всех известных случаев).
Риск для медработников
На конец 1996 года Центрами по контролю заболеваемости США было зарегистрировано 52 случая профессионального заражения медработников за все время эпидемии в стране. Из них 45 заражений произошли при уколах иглой, а остальные при попадании зараженной крови или лабораторной жидкости с концентрированным вирусом в ранки на коже, в глаза, в рот или на слизистые оболочки. Был подсчитан среднестатистический риск заражения: при случайном уколе иглой он составляет 0,3% (1 на 300), при попадании вируса на поврежденную кожу, в глаза или на слизистые оболочки - 0,1% (1 на 1 000).
Риск при половом контакте
Подсчитано, что среднестатистический риск передачи ВИЧ в результате однократного незащищенного анального контакта для "принимающего" партнера составляет от 0,8% до 3,2% (от 8 до 32 случаев на 1 000). При однократном вагинальном контакте статистический риск для женщины составляет от 0,05% до 0,15% (от 5 до 15 случаев на 10 000).

ДАЛЕЕ В КОММЕНТЕ.................................

Современный мебельный рынок может обеспечить кухонным гарнитуром даже самого экстравагантного человека – дизайнерских находок и необычных решений представлено немало. Однако, приобретая понравившуюся мебель, мало кто помнит, что кухня – это место повышенной опасности. Срок, в течение которого кухонная мебель сохраняет красоту и исправность, значительно зависит от условий эксплуатации.

Покупатели, внимание!
Кухонная мебель является лидером продаж среди прочей мебели. Кухни - это то, что в первую очередь приобретают новоселы и молодожены. Но случаи, когда покупатели приходят с просьбой заменить им испортившиеся детали кухонного гарнитура, по словам продавцов мебельных салонов, далеко не редкость. В беседе выясняется, что либо мебель пришла в негодность потому, что ее обильно «поливали» водой, или же покупатели резали продукты прямо на столешнице.
Все это происходит от незнания правил эксплуатации мебели вообще и кухонной в частности. В свое время подобные правила были разработаны для всех типов мебели, но ГОСТ времен СССР давно устарел. Появились новые материалы и технологии, требующие уже других правил эксплуатации. Поэтому, приобретая мебель, стоит ознакомиться с тем, как правильно ее эксплуатировать. Ведь срок эксплуатации такой мебели - 15 лет, но служить она может и гораздо дольше, если ее использовать бережно.
В настоящее время очень большое внимание уделяется не только дизайну кухонной мебели, но и удобству эксплуатации, комфорту и долговечности, что достигается благодаря новинкам мебельной фурнитуры. Придерживаясь некоторых простых практических советов, вы сможете поддержать всегда в наилучшем состоянии все элементы мебели.

ДАЛЕЕ В КОММЕНТК.....................

Зима - чудесное время года, имеющее только два минуса: одевание занимает много времени и слишком долго длится ночь. Бороться с этим бессмысленно и даже опасно. Но сколько замечательных радостных моментов можно отыскать в этих трех месяцах.

1. Зима - самое короткое время года. Хоть и длится столько же месяцев, сколько все остальные (три), но она короче. На два дня. В худшем случае - на один.
2. Зима - веселое время года. Когда еще можно так отчетливо вспомнить детство? Поиграть в снежки, слепить снежную бабу, покататься на коньках, на лыжах и на санках. Почему-то именно зимой мы позволяем себе детские игры в полной мере.
3. Зима - праздничное время года. Зимой праздники имеют странную тенденцию к удваиванию. Рождества у нас два, Новых года тоже два. Религиозны мы или нет, православные или католики - отмечание двух Рождественских дней уже стало традиционным. Новый год - это святое, но куда же без Старого Нового года?! Пусть не так громко и широко, как 31-го декабря, но все же маленький тазик с оливье под осыпающейся елкой совершенно необходим!
4. Зима - расслабляющее время года. Зимой есть каникулы.
5. Зима - культурное время года. Зимой приятно ходить по культурным мероприятиям. Все театры в городе, а не на гастролях. Все музеи открыты. Все кинотеатры работают. И - что самое важное! - в них тепло. Ах, как приятно, пробежавшись по бодрящему морозцу, войти в храм Мельпомены и насытиться искусством!
6. Зима - уютное время года. Когда еще можно забраться с ногами в шерстяных носках на диван, закутаться в мягкий плед, погасить яркие люстры, оставив лишь мягкий свет торшера - и погрузиться в чтение книжки? А за окном темно и холодно.
7. Зима - самое красивое время года. Только зимой можно встать под желтым светом уличного фонаря, запрокинуть голову и вглядываться в неспешный танец пушистых снежных хлопьев. Только зимой перед глазами открывается сказочная картина белых от инея деревьев на фоне пронзительно синего неба. А на ветках красными каплями висят ягоды рябины.
8. Зима - оптимистичное время года. Откапывая с утра сугроб, под которым (предположительно) скрывается ваша машина, вы радостно уверяете себя, что этот труд - не навсегда, что скоро будет лето. Натягивая на ребенка третий свитерок, вы говорите ему, что надо немножко потерпеть, что скоро придет весна и тогда не нужно будет одевать так много одежек. Когда еще вы будете ожидать окончания сезона с таким оптимизмом?
9. Зима - плодотворное время года. На улице минус тридцать/сорок/пятьдесят, идти куда-то... невозможно! И вы остаетесь дома. И начинаете творить. Писать рассказы, рисовать с натуры (см.п.7), вязать длинные шарфы и теплые варежки.
10. Зима - общительное время года. Но все время вышивать гладью скучно, и мы зовем в гости друзей. Или сами выбираемся к ним. И это помимо обязательных визитов в предновогодье и после него.
11. Зима - здоровое время года. Когда же еще можно закаляться и тренировать свой иммунитет, как не борясь с постоянными простудами?
12. Зима - экстремальное время года. Ничто так не объединяет, как неожиданно крепкие морозы, внезапные и затянувшиеся снегопады (как романтично однажды утром не попасть на работу в связи с тем, что дверь подъезда не удалось откопать!). А купание моржей? А дружные вылазки в лес с друзьями - походить на лыжах?

Зима так коротка! Пользуйтесь ею!!

Поп-группа "Рефлекс" на днях обновила свой состав. Вместо Ирины Нельсон, основательницы и идейной вдохновительницы группы, в "Рефлекс" пришла блондинка Настя Студеникина.
После того, как Ирина объявила о своем намерении покинуть группу, продюсер "Рефлекс" Вячеслав Тюрин устроил кастинги на вакантное место в группе. Ему пришлось познакомиться с десятками шикарных и не совсем, поющих и не очень, блондинок Москвы, прежде, чем было принято решение в пользу Насти.
Насте Студеникиной 20 лет, она родилась в Новосибирске, но по словам пресс-секретаря группы, живет в Москве достаточно давно. Настя с детства увлекается танцами и поет. В столице она не бросила увлечение и в последнее время танцевала в различных московских клубах.
"Мне сообщили о том, что я теперь участница "Рефлекс" в два часа ночи, а уже утром я была на съемочной площадке клипа "Научи любить", - делится впечатлениями Настя. – Я совсем не спала! Это ужасно волнительно! Гример уже сделал мне замечание, что перед съемками просто необходимо как следует выспаться, чтобы в кадре быть свежей и красивой. Я постараюсь не ударить в грязь лицом!"
Действительно, во вторник ночью Студеникиной сообщили о том, что она в группе, а в среду она снималась в новом клипе "Рефлекс". Сюжет клипа как всегда у "Рефлекс", фантастичен: три сексапильные блондинки попадают в город, населенный роботами. В финале клипа девушки пробуждают в бездушных машинах любовь и они оживают…
Очаровательные блондинки, одетые в короткие юбки и курточки от Алишера, сначала по очереди оседлали перед камерой шикарный мотоцикл Harley Davidson, а потом устроили импровизированный стриптиз, медленно расстегивая одежду перед объективами фоторепортеров.
Ирина Нельсон тоже присутствовала на площадке, но только в качестве сорежиссера видео, она помогала Жене, Алене и Насте в подготовке к съемкам и подсказывала, как лучше работать в кадре.
"С 1-го января я возьму небольшой творческий отпуск, и уже через несколько месяцев станет понятно, в каком направлении я буду двигаться сольно, делится планами Ирина. - Пока, как видите, я по-прежнему с группой и помогаю девчонкам, чем могу. Особенное внимание уделяю, конечно, Насте".

ДАЛЕЕ В КОММЕНТЕ........................

На улице Кересе заканчивается строительство крупного офисно-торгового центра Kerese Keskus. Расположенный в нём супермаркет Port Artur должен открыться уже в середине декабря. Ещё через месяц откроет свои двери вторая часть комплекса, где начнут работу небольшие магазины, кафе и офисы фирм. Сюда же переедет Департамент гражданства и миграции.

От солярия до пекарни
Kerese Keskus - это комплекс из двух зданий: двухэтажное здание супермаркета, второй этаж которого занимает автостоянка, и офисное здание, которое выходит своим фасадом на улицу Кересе.
Как сообщил начальник строительства Владимир Калачёв, четырёхэтажное офисное здание строится специально для размещения различных контор. С учётом этого протягиваются и различные коммуникации - интернет, телефонная связь, отопление, вентиляция, система охраны...
Первый этаж этого здания займут различные магазинчики, аптеки и пиццерия. При пиццерии летом будет работать и кафе под открытым небом.
На втором этаже расположится Департамент гражданства и миграции, для которого здесь создаются необходимые условия, будут даже комнаты для дознания - на случай, если придётся выяснять личности каких-то нелегалов.
Соседствовать с ДГМ будет большой солярий. Помещения третьего и четвёртого этажей также будет сдаваться в аренду различным фирмам. Сейчас арендовано уже около 70% площадей Kerese Keskus.
На 16 декабря запланировано открытие супермаркета Port Artur, большая часть оборудования здесь уже смонтирована.
Сейчас магазины этой торговой сети есть только в Пярну и на острове Сааремаа. Port Artur - совместная эстонско-финская фирма, которая специализируется на продуктах высокого качества и, соответственно, не самых низких цен. По уровню цен Port Artur схож, скорее, не с супермаркетами эконом-класса, а с недавно открывшимся в Нарве магазином Rimi. Кроме собственно магазина в Port Artur будут работать своя кухня и хлебопекарня.
Значительное внимание при проектировании и строительстве уделили удобству и посетителей, и работников супермаркета. Например, предусмотрено всё оборудование, необходимое для посетителей-инвалидов. А для сотрудников магазина предусмотрены не только раздевалки, но и душевые.
Благоустройство в любую погоду
Генподрядчиком строительства является таллиннская фирма Deena, но на объекте сейчас работают представители пятнадцати разных фирм из Нарвы и других городов Эстонии. По словам Владимира Калачёва, выбирая фирмы-подрядчики, он исходил из того, что работу здесь должны получать, в первую очередь, нарвские фирмы.
По мнению Калачёва, Kere-se Keskus будет выглядеть хорошо, но вид явно портит соседство с заброшенным зданием бывшего общежития. К строителям даже подходили жители соседних домов и спрашивали, когда они будут его сносить. Но здание принадлежит другому собственнику, и его будущее неясно, пока собственник и городские власти находятся в затяжном конфликте.
Строители уже начали работы по благоустройству территории вокруг Kerese Keskus - им предстоит вымостить тротуары, заасфальтировать уличную парковку, смонтировать освещение и подсветку фасада. Пока погода способствует. Но даже если ударят морозы, уверяет начальник объекта, это не помешает завершить благоустройство.
Отдельный вопрос - это памятник Кересу, который планировали установить перед Kerese Keskus. По словам Владимира Калачёва, строители готовы его установить у главного входа, рядом с летним кафе, если, конечно, город и владелец здания Arco Vara договорятся об установке памятника.
Парковка на крыше супермаркета
В четырёхэтажном офисном здании будут смонтированы два лифта для посетителей. В супермаркете - тоже два лифта, но они рассчитаны уже на людей с тележками.
Дело в том, что изначально под магазином планировали построить подземную парковку. Но из-за сложных геологических условий часть парковочных мест предусмотрели на улице, а основную парковку перенесли на второй этаж. Её сделали крытой, но без остекления - фактически, это навес. И чтобы покупатели могли без проблем подвезти свои покупки к машине, пришлось предусмотреть лифты большой вместительности и грузоподъёмности.

Ввиду того, что парковка оказалась на втором этаже, для неё спланировали длинный пандус, въезжать на который нужно будет с улицы Космонауди. В бетонном пандусе, кстати, вмурованы провода электроподогрева. Это нужно, чтобы зимой на нём не образовывалась корка льда, и он не превращался бы в грандиозную горку.

С момента, когда вирус иммунодефицита проникает в организм человека, начинается многолетняя борьба иммунной системы с болезнью. Ослабление иммунной системы - иммунодефицит - развивается постепенно и зачастую незаметно для самого человека и окружающих. В течение долгого времени лишь по специальным анализам крови можно определить, насколько успешно организм борется с вирусом и не пора ли начинать лечение.
Позднюю стадию ВИЧ-инфекции, при которой происходит снижение иммунного статуса до 200 клеток и появляются специфические оппортунистические заболевания, называют СПИДом. Благодаря появлению комбинированной терапии стадия СПИДа обратима.

КАК ВОЗНИКАЕТ ИММУНОДЕФИЦИТ?
Попадая в организм, ВИЧ атакует определенные клетки крови: Т-лимфоциты-"помощники". Эти клетки играют важную роль в иммунной системе: они распознают "врага" - бактерии, вирусы, яды - и отдают приказ другим клеткам уничтожить его. На поверхности этих лимфоцитов находятся молекулы СД-4, поэтому их называют также Т-4-лимфоциты и СД-4-лимфоциты (или клетки СД-4).
Вирус встречает клетку, на поверхности которой есть молекула СД-4. Оболочка вируса и клетки сливаются, и генетический материал вируса попадает в клетку. С помощью ферментов под названием обратная транскриптаза и интеграза вирус переводит свою генетическую информацию на язык клетки человека, встраивается в ядро этой клетки и начинает управлять ею. При ВИЧ-инфекции миллиарды клеток крови содержат генетический материал вируса.
Подчиняясь генетической программе ВИЧ, клетка начинает производить различные компоненты вируса. Еще один фермент вируса - протеаза - упорядочивает структуру нового вируса, после чего тот отпочковывается от клетки хозяина, унося с собой часть ее оболочки.
Существует несколько объяснений, почему захваченная вирусом клетка Т4 погибает: Она теряет молекулы, которые вирус использует для себя Она "совершает самоубийство", подчиняясь внутренней программе Переполнившись частицами вируса, клетка взрывается и погибает Ее убивают другие клетки иммунной системы человека, чтобы уменьшить наносимый организму вред
Возможно, действуют все эти факторы.
Теряя клетки Т4, иммунная система перестает справляться с различными инфекциями, которые раньше не представляли опасности для организма. Вирус поражает не только Т-лимфоциты, но и другие клетки, содержащие рецептор СД-4, в том числе клетки с долгим сроком жизни, такие как моноциты и макрофаги, которые могут хранить в себе большие количества вируса и при этом не погибать. Они служат резервуаром вируса. Вирус в таких резервуарах неактивен и неуязвим для существующих противовирусных лекарств. Это одно из главных препятствий к полному выведению ВИЧ из организма.


ИММУННЫЙ СТАТУС И ВИРУСНАЯ НАГРУЗКА
Иммунный статус определяет количество клеток Т-4 (СД-4) на кубический миллиметр (миллилитр) крови. У человека с неповрежденной иммунной системой иммунный статус, как правило, составляет 800 - 1 200 клеток. (У маленьких детей количество клеток СД-4 в норме в 2-3 раза выше, чем у взрослых, то есть при здоровом иммунном статусе оно составляет 2 000-3 000 клеток). Снижение иммунного статуса до 200 клеток и ниже создает опасность развития угрожающих жизни заболеваний - оппортунистических инфекций.
При ВИЧ-инфекции рекомендуется проходить обследование на иммунный статус не реже 1 раза в 6 месяцев.
Вирусная нагрузка отражает количество свободных частиц (копий) вируса, циркулирующих в крови. Тест на вирусную нагрузку чаще основан на методе полимеразной цепной реакции (ПЦР) и измеряет количество копий РНК вируса. Менее 10 000 копий вируса на 1 мл крови считается невысокой вирусной нагрузкой, больше 10 000 копий - сигнал опасности. Даже самый чувствительный из современных тестов не может определить вирусную нагрузку ниже 50 копий на 1 мл, поэтому, когда говорят, что в результате противовирусного лечения в крови пациента не обнаруживается вирус, это не означает, что вирус исчез, но что количество копий на 1 мл ниже предела чувствительности используемой тест-системы.
Регулярные обследования на иммунный статус и вирусную нагрузку позволяют: вовремя назначить противовирусное лечение. Если ваш иммунный статус значительно снизился, лечащий врач может назначить какой-либо из имеющихся противовирусных препаратов; вовремя начать профилактику оппортунистических инфекций.

Большинству людей с ВИЧ сложно сказать партнеру о "положительных новостях". Это может стать главным препятствием для сексуальной жизни ВИЧ-положительных. Существует множество путей раскрытия статуса, позволяющих преодолеть этот барьер. В этой статье свои советы предлагает Майкл Мансилла - ВИЧ-положительный психотерапевт из США.
Для многих из нас открыто заявить о своем положительном статусе еще страшнее, чем пригласить того, кто нравится, на свидание. У многих из нас уже есть негативный опыт, когда нас отвергали любимые, друзья или члены семьи. Именно поэтому, зачастую люди готовы на что угодно, лишь бы избежать фразы: "Я - ВИЧ-положительный". Однако при построении серьезных отношений неизбежно наступит момент, когда о ВИЧ-статусе нужно будет сообщить.
Есть разные пути раскрытия ВИЧ-статуса. В некоторых случаях, например, знакомясь по Интернету, вы делаете это еще до того, как встретите потенциального партнера. В других случаях вы можете сообщить о ВИЧ-статусе человеку, с которым встречаетесь, и у вас уже были свидания. Некоторые предпочитают сделать это до того, как у вас были сексуальные контакты, в других случаях, когда все уже "далеко зашло".
ДАЛЕЕ В КОММЕНТЕ.......................
[432x346]

Прекрасный бальнеологический климат, сосновый лес, обширный пляж с мелким золотистым песком, протянувшийся на 13 километров, чистая вода Балтийского моря – всё это делает Нарва-Йыэсуу особенно привлекательной для туристов.
Город-курорт Нарва-Йыэсуу издавна считается одним из самых красивых мест отдыха в Эстонии. Благодаря своему расположению, до сегодняшнего дня прекрасно сохранились как пляж, так и окружающая его лесопарковая зона.
Находящаяся между Мерикюла и Нарва-Йыэсуу пляжная полоса протяжённостью 7 км привлекает великолепным белым песком и высокими дюнами, за которыми стоят высокие сосны.
[700x675]

1. Настойка лука (1:10) принимается по 20–30 капель с молоком за 15 минут до еды 3 раза в день.
******************************************************************************
2. Майские побеги сосны и ели - прекрасное сырье для приготовления витаминного напитка. Достаточно 30 г этого натурпродукта залить стаканом кипятка, прокипятить 30 минут, отстоять, процедить - и напиток готов. Для вкуса можно сдобрить его медом, сахаром, уксусной или лимонной кислотой. Пить по 2-3 ст. ложки в день, а можно и больше, если понравится. Для наружного применения из побегов сосны и ели готовят отвары для ванн, которые оказывают успокаивающее действие на организм.
******************************************************************************
3. Из почек черной смородины готовят витаминный чай, который заваривают из расчета 1 ч. ложка высушенных или подвяленных почек на стакан кипятка. После 20-минутного настаивания черносмородиновый настой процеживают. Для получения оздоровительного эффекта желательно пить такой чай по 1 стакану 2-3 раза в день.
******************************************************************************
4. Для приготовления хвойного витаминного напитка берут 2 ст. ложки однолетней хвои сосны, тщательно ее промывают, растирают в фарфоровой или деревянной ступке, заливают стаканом кипятка, настаивают в течение 2 часов в темном прохладном месте, процеживают, сдабривают медом, яблочным уксусом или лимонной кислотой, добавляют сахар по вкусу и выпивают сразу весь напиток за один прием. Чтобы ускорить процесс приготовления хвойного напитка, можно залитую кипятком хвою прокипятить в течение 30 минут, затем настоять 30 минут и, сдобрив медом, выпить за один раз. Хранить напиток нельзя, так как при хранении он теряет витамины.
******************************************************************************
5. Полезны все сухие вина и коньяк, дубильные вещества которого усиливают действие витамина С, - недаром этот крепкий напиток подают с лимоном! Помимо этого, коньяк обладает отличными сосудорасширяющими свойствами.
***** *************************************************************************
6. Выпивать ежедневно (в 1–2 приема) 1 стакан натурального апельсинового сока.
******************************************************************************
7. Настойка лука (1:10) принимается по 20-30 капель с молоком за 15 минут до еды три раза в день - при атонии кишечника и воспалительных процессах его слизистой оболочки, при атеросклерозе и авитаминозе.
******************************************************************************
8. 1 кг спелых помидоров промыть, просушить, провернуть через мясорубку, смешать с протертым чесноком, хреном, антоновскими яблоками, болгарским сладким перцем (по 300 г каждого). Можно добавить 300 г меда и 1-2 протертых с цедрой лимона. Все смешивается и укладывается в 3-литровую стерильную банку. Держать в прохладном месте. Вот где кладовая витаминов, микроэлементов и других необходимых, особенно зимой, для организма веществ!
******************************************************************************
9. Смесь сока сельдерея с соками других растений дает хороший эффект при авитаминозе. Особенно эффективны такие сочетания соков: морковь, свекла, сельдерей (8:3:5); морковь, капуста, сельдерей (1:4-5); морковь, сельдерей, редька (8:5:3). При нервных расстройствах употребление соков сельдерея и моркови способствует быстрому восстановлению нервных тканей.
******************************************************************************
[301x400]

Богатый еврей заплатил за право стать космическим туристом. Перед стартом он собрал всю родню и спрашивает:
— Ну, мои дорогие, что вам привезти из вакуума?
*******************************************************************************
Если Вам не понравилось обслуживание в нашей турфирме, то напишите сюда: samdurak@ikozel.ru...
*******************************************************************************
Горная Швецария. Самый богатый отель. У портье раздается звонок из президентского люкса.
Портье, подобострастно согнувшись, снимает трубку и слышит:
- Ту ти ту ту ту!
- What do You say, sir? I'm not understand...
- Ту ти ту ту ту, козел!
- Если мсье русский - я понимаю ваш язык.
- Два чая в двадцать второй, блин!
*******************************************************************************
Экскурсовод:
- Исследованиями установлено, что Великая Китайская Стена на самом деле построена не китайцами, а их соседями...
******************************************************************************
Едет машина по Москве и непереставая мигает фарами и бибикает. Ее останавливает Гаишник и спрашивает:
- Почему Вы все время сигналите и мигаете фарами?
Водитель:
- Товарищ милиционер, из отпуска я приехал.
- Да где же Вы были?
- В Хургаде...
*******************************************************************************
Вечером в ресторане супружеская чета пожилых туристов с удивлением наблюдает, как танцуют ламбаду.
- Что ты об этом думаешь? - спрашавает жена мужа.
- Думаю если они не лягут, у них ничего не получится...
*******************************************************************************
Симпатичная девушка, купаясь в бассейне, потеряла свои плавки. Схватив какую-то табличку и прикрыв спереди свои прелести, она поспешила в отель. Вдруг разался громкий хохот отдыхающих.
- Нечего надо мной смеяться,- рассердилась она. Но, посмотрев на себя в зеркало, прочитала надпись на табличке: "Только для взрослых!!! Глубина от 2 до 10 метров!"
******************************************************************************
Турист подходит к горцу- долгожителю и спрашивает:
-Сколько Вам лет, дедушка?
-Сто пятдэсят восэм!
-Вы наверное не курите?
-Канэшно курю, а то ваабше никода не сдохну!
******************************************************************************
В эмигpационной комиссии: Hаpод со слабым знанием английского заполняет каpточки. Hу имя, фамилия, год pождения - это все знают, а вот пол по-английски будет SEX. Hу наpод и пишет: 2 pаза в неделю, 3 pаза в неделю. Служащих это задолбало. И в очеpедной pаз мужик один такое написал, ему объясняют, что SEX - это пол. Нужно писать: мужчина или женщина. Мужик подумал и говоpит:
- А МHЕ БЕЗРАЗЛИЧHО!
******************************************************************************
Группа туристов, отъезжающих в Италию, получает ЦУ.
- Запишите несколько фраз на итальянском: «Как пройти к гостинице?», «Сколько стоит лимонад?»
Один из туристов:
- А как будет: «Предоставьте мне политическое убежище»?
- А зачем это вам? - строго спрашивает другой турист.
- А я просто хотел узнать, кто у нас в группе старший от КГБ!
*******************************************************************************
В самолете пассажир смотрит в иллюминатор и в испуге подзывает к себе стюардессу:
- Мы что, сбились с курса?
- Нет, с чего вы это взяли?
- Но под нами снег, тайга, а должны быть Гавайи.
- Да не, всё нормально, просто это новые русские Новый год празднуют...
******************************************************************************

Русская сказка — добро побеждает зло.
Еврейская сказка — добро покупает зло.
Голландская сказка — добро тупо ржет над злом.
Падонкавская сказка — дабро ниасиливает зло и посылает это жывотное в Бабруйск учить албанский
Каннибальская сказка — добро поедает зло.
Дзынбуддийская сказка — добру приснилось, что оно зло, которому снится, что оно добро, которому…
Новорусская сказка — зло отвечает за базар.
Юридическая сказка — добро не несет ответственности за ущерб, причиненный злу согластно пункту 3.5.18 договора «Добро и зло» #666 от 1.1.1
Рекламная сказка — добро побеждает зло … добро побеждает зло … добро побеждает зло
Политическая сказка — голосуете за добро и вместе мы победим зло.
Маркетинговая сказка — добро побеждает зло, при условии отсутствия зла.
Математическая сказка — добро + зло = добро.
Компьютерная сказка — добро побеждает зло .. yes/no/ cancel.

Если мы всерьез хотим остановить эпидемию, нужно хорошо знать историю ее развития и представлять себе тех, у кого есть личный опыт жизни с вирусом. Такой опыт будет полезен и тем, кто, возможно, заразится в ближайшем будущем, и специалистам, которые оказывают помощь инфицированным ВИЧ и предотвращают дальнейшее распространение вируса. Кто же такие люди, живущие в ВИЧ/СПИДом и как общество на разных этапах эпидемии относилось к ним?
ДАЛЕЕ В КОММЕНТЕ...........................

Комнатные цветы не только создают уют, но и приносят пользу. Они очищают воздух в помещениях от токсических веществ, которые выделяют пластиковые покрытия, лаки, клей, моющие средства, синтетические смолы, повышают влажность воздуха, убивают бактерии и снижают электромагнитное излучение. Поэтому если вы хотите жить в чистой квартире, обзаведитесь несколькими растениями, только главное – правильно выбрать какими.

Чемпионом среди цветов является хлорофитум. Нескольких таких растений достаточно для поглощения формальдегида, выделяемого теплоизоляцией из синтетических материалов в квартире средней величины. Хлорофитум обладает и значительным бактерицидным эффектом. Специалисты выяснили, что за 24 часа этот цветок почти полностью очищает воздух от вредных микроорганизмов. Растение это неприхотливое, хотя летом требует обильного полива. Интересно, что его очистительные свойства заметно усиливаются, если положить в цветочные горшки активированный уголь.

ДАЛЕЕ В КОММЕНТЕ.....................

Поп-звезда Бритни Спирс, сильно располневшая после родов, решила обратиться к услугам пластических хирургов.
После рождения 12 сентября второго ребенка Бритни Спирс уже смогла избавиться от девяти лишних килограммов, набранных за время беременности. Но останавливаться на достигнутом молодая мать не собирается. Возвращение на сцену должно стать триумфальным.
По признанию Бритни, ее главная на сегодняшний день задача - согнать еще восемь ненужных килограммов. Пока 24-летняя певица ждала второго ребенка - малыша Саттона, она ни в чем себе не отказывала. Радости жизни довели ее боевой вес до внушительных 75 килограммов. Теперь Бритни, чтобы похудеть, готова пойти на операцию.
- Она планирует сделать липосакцию бедер, ягодиц и живота, - раскрывает секрет голливудский эскулап Берни Штрейцер. - Прежде ей не требовалось столь радикальное вмешательство.
Миссис Спирс худела благодаря диете, физическим упражнениям и использованию средств, угнетающих аппетит.
Кроме того, хорошо информированные источники утверждают, что Бритни намерена сделать и коррекцию груди. Бюст певицы, действительно, стал видимой жертвой двух родов и теперь, видимо, пойдет под нож, сообщают "NEWS.rin.ru".