Стильная девушка!
[303x338]

Без коментариев!
[500x323]

Летом-ЛЕТАй!
[299x450]

Жалко что лето кончается!
[450x337]

Говорят что она собирается назвать своих детей именами городов. Чайна (Китай), Роум(рим) , Лондон. Ну и сама Пэрис (Париж) . так можно и географию изучать!
[700x445]

Она просто супер!!!!!
[569x699]

Всем известно, что организм человека на 70% состоит из воды. Без еды мы можем прожить примерно сорок дней, а без влаги и трёх не протянем. Вода регулирует температуру тела, помогает преобразовать пищу в энергию, выводит шлаки, что тоже не маловажно, так как они засоряют организм, влияют как на физическое состояние человека, так и на моральное.

Утро!

Думаю, что многие из наших читательниц начинают свой день, приняв бодрящий душ. И правильно делают! Но стоит помнить одно правило, что б душ был действительно бодрящим, он должен быть контрастным. Что значит «контрастный»? а это значит, что струи воды сначала должны быть просто тёплыми(чуть теплее температуры тела), потом прохладнее и так до холодного, от холодного постепенно до горячего. Чем это полезно? Наши мышцы не всегда будут такими подтянутыми и упругими, годы покажут своё, а что бы оставаться в хорошей форме, как можно дольше – нужно укреплять их. Реагируя, на разную температуру мышечная ткань, то сжимается, то расслабляется, что способствует укреплению тела. То же самое касается и кожи, особенно это полезно мамам или резко похудевшим женщинам. Также очень полезно принимать холодный душ, это позитивно влияет на кровеносную систему. Наберитесь храбрости и каждое утро попробуйте обливаться холодной водой. Начинайте со щиколоток и постепенно направляйте струю воды вверх, до области сердца. Результат уже после нескольких таких процедур, не разочарует вас.

После принятия душа день начинается по-настоящему, ощущение свежести и бодрости будет сопровождать вас.

Снимаем стресс…

Вода не только дарит молодость, но и оказывает положительное воздействие на наши эмоции. К сожалению, нам бывает сложно выбраться из душных городов куда-нибудь на природу, посидеть на берегу реки или озера. Но это еще не повод огорчатся. После тяжёлого дня расслабиться, ощутить гармонию с окружающим миром и зарядится энергией можно дома. Поверьте мне, принять ванну иногда куда лучше, чем усталой куда-то ехать и сидеть созерцать природу! Примите ванну. Добавьте в воду ароматную пену, эфирное масло или травяной настой. Ароматы благотворно влияют на нервную систему, а масла и настои расслабляют мышцы и балуют вашу кожу. После ванны вы будете ощущать себя приятно уставшей, но вполне умиротворённой и спокойной, трудный день останется позади…

Польза минералки!

Природа позаботилась о нашем здоровье, подарив настоящий эликсир жизни, называемый минеральной водой. Она притупляет чувство голода, утоляет жажду и не содержит калорий. Пейте в день не менее 1,5 л минеральной воды без газа (он вреден для желудка), и ваша кожа всегда будет выглядеть превосходно! Хорошо также утром и вечером умываться минеральной водой. В результате этой нехитрой процедуры кожа обогащается ценными минеральными веществами.

Можно при желании пить воду, так же как это делают йоги. Они её пьют часто, но небольшими порциями в течении всего дня. При этом сосуд с водой всегда должен находиться рядом с вами, что бы в любой момент вы могли сделать глоток.

Перед сном следует выпивать чашку кипячёной воды, а утром, сразу после пробуждения, стакан воды комнатной температуры – это улучшает перистальтику кишечника.

Морская вода – бальзам для кожи

Морская вода – настоящая питательная маска. Она содержит множество незаменимых минеральных веществ.

Но если моря нет рядом, можно создать его дома. Действие будет происходить в ванной комнате, для этого вам понадобится морская соль и сухие водоросли. Эти необходимые атрибуты можно приобрести в любом супермаркете или косметическом магазине. Положите водоросли в марлю и повесьте в ванной под краном так, чтобы вода текла через них. Морской соли вам понадобится 500 г, киньте её в воду и полежите в ванной около 20 мин. После укутайтесь махровым полотенцем или халатом. Остатки соли нужно смыть под душем. Также не забудьте нанести питательный крем для тела, иначе кожа будет сухой и может начать шелушиться.

Аквааэробика

Каждая женщина хочет, чтоб её кожа была упругой и гладкой. Для достижения этого результата нужно плавать. Купите абонемент в бассейн и совместите приятное с полезным. Двигаясь в бассейне, вы преодолеваете сопротивление воды и получаете гораздо большую нагрузку, чем, если вы делали те же упражнения на суше. Дополнительные калории вы теряете в последствии того, что организм поддерживает температуру тела. Поэтому даже без всяких упражнений, просто находясь в воде при температуре 28 градусов(идеальная температура для занятий в бассейне), вы будете терять 150 ккал каждые 15 мин.

Благодаря тому, что сопротивление воды не позволит вам делать резких движений, вы не сможете получить травмы и растяжения. Вода не только помогает расслабится, но и разгружает позвоночник, укрепляя при этом мышцы. К тому же, выполняя упражнения под водой, вы можете, не беспокоится о том, что кто-то посмотрит на вас «не так».

И напоследок…

Сам Антуан де Сент-Экзюпери говорил: «Вода, у тебя нет ни вкуса, ни цвета, ни запаха, тебя невозможно описать, тобой Читать далее...

В далеком прошлом остались сложные и экстравагантные сооружения на голове. Волосы должны выглядеть натурально, ничего четко выраженного и аккуратного, при этом сами волосы быть чистыми и ухоженными. Прическа, как будто ты только что встала с постели – лидер сезона...

Длинные волосы

Длинные распущенные волосы – классический и в то же время актуальный вариант, уложенные чуть небрежно, будто растрепанные весенним ветром, прядки, выбившиеся, из общей массы волос, укладочные средства используем по минимуму. Не зависимо от структуры волос, будь то прямые гладкие волосы, или волнистые густые волосы, даже кудрявые локоны, носить их распушенными - это то что надо.
[150x225]
Косы

Замысловатые хитросплетения на голове, и простые классические косички снова в моде, если тебе нравиться стиль «наивный шик» – коса, как раз, вариант для тебя.


[150x225]
Аксессуары для волос

В этом сезоне 2 крайности: либо аксессуаров нет совсем, либо их много и они большие и яркие! Шарфы, ленты, повязки, ободки, заколки с цветами и логотипами.


[150x225]
Волны

Аккуратные локоны или художественный беспорядок, выбирайте, что вам больше по душе. Единственное требование – кудри должны быть рельефные и живые, никаких склеенных, неподвижных волос.


[150x225]
Пучки

Пучки, выглядят, строго, по-деловому, при этом, открывают взору плавные линии лица и шеи, выглядят женственно и сексуально.


[150x225]
Хвосты

Хвосты всех мастей – актуальны как никогда! Если у тебя длинные волосы, а времени на укладку нет, лучшее решение – закрепить конский хвост, повязав его лентой или закрепив яркой заколкой. А лучше просто собрать часть волос сзади и закрепить, использовать при этом расческу совсем не обязательно.


[150x225]

[215x200]
[215x200]
Вымышленная компания Zimaletto из сериала «Не родись красивой» появится в реальности. И это не шутка. Компания Sela приобрела права на использование товарного знака у создателей сериала и собирается открыть сеть магазинов одежды под вывеской Zimaletto.

Торговую марку Zimaletto придумал генеральный продюсер «Амедиа» Александр Акопов. Переговоры между руководством Sela и продюсером длились около года. Сумма сделки не разглашается.

По словам совладельца Sela Аркадия Пекаревского, Zimaletto будет выпускать дизайнерскую одежду класса pret-a-porter и продавать ее через собственную сеть бутиков. До конца года компания планирует открыть 10 магазинов площадью по 200 кв.м. Первые два появятся в Москве в конце сентября, еще планируется открыть один магазин в Петербурге, а также в Перми и Екатеринбурге. «В Питере и Москве у нас будут собственные магазины, а в больших городах их будут открывать наши партнеры по марке Sela»,— добавил Пекаревский. Затраты на проект он оценивает в $4–5 миллионов.

Сама по себе идея использовать товарный знак несуществующего брэнда интересна и оригинальна. Сериал «Не родись красивой» очень популярный и рейтинговый, и компания Sela кроме готовой раскрученной марки получит ещё и постоянную рекламу, пока сериал будет выходить в эфир. Начинание новое для России, и будем надеяться, что оно получит дальнейшее материальное воплощение.

В последнее время в моду вошли аксессуары для мобильных телефонов с камнями Swarovski. Они очень подходят леди, которые обращают внимание на каждую деталь своего имиджа.

Вниманию дам предлагаются кристаллы различных цветов – белые, голубые, красные, лиловые, черные. Подвески выполнены в виде цветов, бабочек, рыбок, сердечек и прочего.

Стразы эстета и романтика Даниэля Сваровски на пике моды во все времена. Маэстро считал, что в искусстве не важен материал, с которым работаешь, важно мастерство и мистика хрустальных миров, в которые погружается зритель.

Среди новых подвесок для мобильных телефонов есть и эдельвейс, который одно время был логотипом «Svarovski». Но этот альпийский цветок был знаком только жителям гор, и в конце двадцатого столетия новым символом всемирно известной продукции стал лебедь.

Сваровски уместен всегда – на party и пикнике, в строгой булавке для галстука и на шнурке для мобильника.
[435x235]

Вот прикольный сайт Долчи и Габанны. http://eng.dolcegabbana.it/main.asp
[433x573]

Эсккада
[507x435]

Дольче Габанна
[502x699]

Вот симпатичная сумка.
[280x340]

Выбор звезд 1
[500x552]

Симпатичный вечерней костюмчик Бельевого типа.
[499x576]

Классный браслет от Диор
[350x350]
И симпатичный кулон
[348x350]

Каждому счастливцу, побывавшему в отпуске, хочется, чтобы друзья и коллеги как можно дольше лопались от зависти, глядя на красивый и ровный загар отдохнувшего собрата, а потому многие готовы на любые средства, лишь бы приятный оттенок кожи «не облезал» как можно дольше. Конечно, сохранить загар навечно невозможно, но кое-какие способы продлить его существование все-таки есть.

Сохранить темный оттенок кожи можно, если ежедневно умываться не водой из-под крана, а слабо заваренным чаем. Чай не только помогает остаться смуглой, но и замечательно увлажняет кожу и стягивает поры. Тем, кто предпочитает кофе, подойдет такой рецепт: сварите крепкий кофе, остудите и разлейте в формочки для льда. По утрам и вечерам протирайте лицо ледяными кофейными кубиками. А из гущи можно сделать маску: просто размажьте гущу по коже и подождите минут 15, после чего протрите лицо влажным мягким тампоном.

Витамин А поможет вашей коже быстро восстановиться и удержать загар, а раз так, обратите внимание на витаминные комплексы и такие продукты, как говяжья печень, яичный желток, молоко, масло, шпинат, томаты и абрикосы.

Чтобы загар не слезал как можно дольше, избегайте отбеливающих масок. Из домашних средств отбеливающим эффектом обладают огуречные и лимонные маски.

А вот маски из помидоров, наоборот, помогают сохранить темный оттенок кожи. Смешайте мякоть помидора с двумя столовыми ложками свежего творога, чайной ложкой растительного масла и столовой ложкой молока и нанесите смесь на лицо на 15–20 минут. После этого смойте маску теплой водой, а затем ополосните лицо холодной водицей.

вот.
[550x366]

Красивое платье......
[339x450]