В колонках играет - Свистит "АСЬКА"
Настроение сейчас - пока праздничное

Любое БОЕВОЕ оружие красиво.
В нём нет ничего лишнего, потому,
что оно несёт САМОЕ СТРАШНОЕ - смерть
и защищает САМОЕ ДОРОГОЕ - жизнь.
Михаил Груздев

Смотрел сегодня 9-ю роту. Вспомнил это время! Я тоже служил тогда. Не в Афгане. На учебном полигоне в уральских горах. Но как будто вернулся в ТО время, КОГДА МНЕ БЫЛО ДВАДЦАТЬ ЛЕТ!
Я учил пацанов-новобранцев СТРЕЛЯТЬ. Из всего! И что интересно. Попадая в мишень даже на расстоянии 800 метров, практически никогда не промахиваясь, я так и не научился УБИВАТЬ.
Я НЕ МОГУ СТРЕЛЯТЬ ПО ЖИВОМУ, хотя до сих пор считаю снайперскую винтовку самым лучшим оружием. Правильным! Снайпер ведёт бой один. Или с напарником. Но чаще один. Он сам выбирает, в кого стрелять! И если бы я попал ТУДА, был бы снайпером. И стрелял бы в людей! Потому, что это ВОЙНА!
ВОЙНА. У каждого, кто видел ЭТО, свои ассоциации с этим словом. У ветерана ВОВ, "афганца", "чеченца". Всех их объединяет одно. Они научились УБИВАТЬ. Даже не желая этого. Просто потому, что там по другому нельзя. Иначе убьют тебя!
ЭТО ДРУГИЕ ЛЮДИ! Мы, те, кто не был на войне, никогда не поймём Их.
НИКОГДА!


Пишите на gruzdev65@yandex.ru. Заранее благодарен. Груздев Михаил

PS Зеркало блога "Никогда не сдавайся!НИКОГДА!" находится по адресу
http://mr-gruzdev.livejounal.com
Комментарии и дополнительные материалы там-же.

PSS Жду! :-))))

В колонках играет - ничего не игает. Уже все спят.
Настроение сейчас - нормальное

Екатерина Вторая, ВЕЛИКАЯ ПРОСВЕТИТЕЛЬНИЦА РОССИИ (если верить историкам) делала в слове из ТРЁХ букв ЧЕТЫРЕ ошибки. Вместо слова "ЕЩЁ" она до конца своей жизни писала "ИСЧО"!

Сегодня День Победы. Интересно, как слово «»победим» или « побеждаем» будет в единственном числе в первом лице? Я победю, побеждю или побежу? Не знаю. Но мне кажется надо говорить – «Я одержал победу».

Советую прочитать эту книгу. Более краткой, занимательной и весёлой книги о русском языке я не встречал!

В колонках играет - Играет на пианино моя дочь. При этом всхлипывает.
Настроение сейчас - Креативное!

Лучше быть, чем казаться?

У того, кто нравится нам,
всегда есть власть над нами!
Бенджамин Франклин

Так лучше быть или казаться. По моему ОДИНАКОВО ВАЖНО и то, и другое! Важно и БЫТЬ, но важно и КАЗАТЬСЯ!
ВАЖНО УМЕТЬ ПРОИЗВЕСТИ ПЕРВОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ!
Первое впечатление о человеке оказывает решающее значение на все последующие взаимоотношения с ним. Первое впечатление складывается в первые секунды, нет, даже в первые мгновения контакта! Любого контакта! По телефону, фотографии, при чтении письма или резюме, личного контакта. При этом сразу же даётся ОЦЕНКА "ПРИЯТНЫЙ - НЕПРИЯТНЫЙ", изменить которую в дальнейшем будет очень трудно. Практически невозможно!
Если человек посчитал кого-то "неприятным", он ПОДСОЗНАТЕЛЬНО будет избегать этого человека!
ВНИМАНИЕ! Если "неприятных" людей множество, то "приятных" единицы. Вспомните, ведь и Вам ПРИЯТНО ОБЩАТЬСЯ С ОЧЕНЬ УЗКИМ КРУГОМ людей. Создав у другого образ "приятного" человека, Вы сможете, в принципе, добиться от него ВСЕГО. Всего, что может сделать для Вас этот человек, так как он ПОДСОЗНАТЕЛЬНО будет искать с Вами контакта, он ПОДСОЗНАТЕЛЬНО будет стремиться понравиться Вам. Даже если это будет "большой и важный БОСС". Все мы люди…
Вот так. Всё важно в нашем мире.
ОСОБЕННО - ПЕРВОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ!

PS Портрет человека, чья мысль заставила меня написать эту заметку, Вы можете увидеть на стодолларовой купюре.



PS Зеркало блога "Никогда не сдавайся!НИКОГДА!" находится по адресу
http://mr-gruzdev.livejounal.com
Комментарии и дополнительные материалы там-же.

PSS Жду! :-))))

В колонках играет - Этот день ПОБЕДЫ!
Настроение сейчас - ПРАЗДНИЧНОЕ

Поклонимся ВЕЛИКИМ тем годам.
Тем самым командирам и бойцам.
И маршалам страны, и рядовым.
Поклонимся и мёртвым и живым!

из песни. Хорошей песни.

К своему стыду я не помню, кто написал эти строки. Ему, автору этих строк тоже земной поклон. Такие слова не дают нам забыть ПОБЕДУ.
ВЕЛИКУЮ ПОБЕДУ!
Поклонимся тем, кто защитил нас. Кого уже нет в живых и тем, кто жив. С каждым годом их, живых всё меньше. А тех, кто забывает об уроках ВОЙНЫ всё больше! А что было бы с нами, если бы не они?! И может, не родилось бы то поколение, которое ничего не знает об этой ВОЙНЕ!
Сегодня положу цветы на братскую могилу в городском парке. Постою, помолчу. Поговорю с теми, кто пришел, также как и я, вспомнить ТЕХ, кто не дожил до светлого ДНЯ ПОБЕДЫ. О ТЕХ, кто своей кровью отстоял наше ПРАВО НА ЖИЗНЬ.
А вечером – поднимем фронтовые 100 грамм. За них! ЗА ВСЕХ СРАЗУ!
СПАСИБО ВАМ!
НУ, ЗА НАШУ ПОБЕДУ!

В колонках играет - Орет моя дочка! Жалко звук приглушить нельзя!
Настроение сейчас - непонятное

Екатерина Вторая, ВЕЛИКАЯ ПРОСВЕТИТЕЛЬНИЦА РОССИИ (если верить историкам) делала в слове из ТРЁХ букв ЧЕТЫРЕ ошибки. Вместо слова "ЕЩЁ" она до конца своей жизни писала "ИСЧО"!

Нарвался сегодня на фразу «… Известный певец и еже с ним.». Что такое ЕЖЕ?
ЕЖИ – знаю, ёжик во множественном числе.
ИЖЕ – ближайшее окружение.
А ЕЖЕ? Не знаю.

Советую прочитать эту книгу. Более краткой, занимательной и весёлой книги о русском языке я не встречал!

В колонках играет - Программа "Время". В телевизоре
Настроение сейчас - непонятное

Не болит голова только у дятла.
Народная мудрость

Боже, как болит голова! И ведь не пил вчера! Вот что обидно! И вроде не простыл. Вот только не спал ночью, часов не помню до сколько. На улице дождь и слякоть. Из рук всё валится!
ГОЛОВА БОЛИТ!
Включаю комп. Поиск в "Яндексе". Как устранить головную боль? Молчит гуру. Искомая комбинация… Матюкнулся про себя и набрал просто "головная боль". ОГО! Я столько не прочитаю и за месяц! А мне надо сейчас!
Однако несколько дельных советов откопал.
1. При головной боли старайтесь избегать резких звуков, запахов, вкусов, перепадов температур. В общем, всего резкого.
2. Если на улице холодно - носите головной убор. Даже лёгкий платок уменьшает вероятность головной боли в разы, а если голова уже болит, то не даёт разболеться ей ещё больше.
3. Головная боль - заболевание чаще всего психологическое. Если боль непереносимая - не спешите глотать целую таблетку! Отломите маленький кусочек. Растворите его в стакане воды. А ТЕПЕРЬ ГЛАВНОЕ! Закройте глаза и представьте, что растворили в этом стакане целую таблетку! Пейте медленно, чтобы почувствовать вкус лекарства! Эффект от маленького кусочка и целой таблетки примерно одинаков.
4. Обычно головная боль не возникает внезапно. Попробуйте вспомнить, что предшествовало боли. В дальнейшем просто постарайтесь избежать ЭТОГО. Если боль у Вас на погоду, просто учитывайте это и не "накручивайте" себя.
5. Длительная депрессия способствует возникновению или усилению головной боли! Отсюда вывод - НЕ ВПАДАЙТЕ В ДЕПРЕССИЮ, ГОЛОВА БУДЕТ МЕНЬШЕ БОЛЕТЬ.
6. О! А вот и мой случай. Отклонение от привычной формулы сна обуславливает появление разных видов боли. В том числе и головной! Причём укорочение и удлинение сна имеют один и тот же результат - разбитость на весь следующий день!
7. Свежий воздух и движение - главные враги головной боли! Проветривайте помещение как можно чаще. Отваливайтесь от мониторов как можно чаще. Гуляйте как можно дольше! И чаще! И лучше всего с любимым человеком!
8. Только для женщин. В критические дни вероятность головной боли увеличивается примерно на 20 %. Это надо просто учитывать.
9. И ЕЩЁ! Чаще всего страдают головными болями люди ИЗЛИШНЕ ОТВЕТСТВЕННЫЕ И АМБИЦОЗНЫЕ! Не задерживайтесь на работе дольше положенного. Прощайте себя! Разрешайте себе ошибаться! Устраивайте себе праздники! Соблюдайте режим дня. И НОЧИ!
О! Голова прошла! С УМА СОЙТИ!

ВНИМАНИЕ! Готовится цикл статей под общим названием "Почему нам кто-то нравится. Почему мы нравимся. Как нам понравиться кому-то."

Пишите на gruzdev65@yandex.ru. Заранее благодарен. Груздев Михаил

PS Зеркало блога "Никогда не сдавайся!НИКОГДА!" находится по адресу
http://mr-gruzdev.livejounal.com
Комментарии и дополнительные материалы там-же.

PSS Жду! :-))))

Настроение сейчас - полуночное

Раздражение. Чувство, с которым сталкивается каждый человек практически ежечасною Некоторые личности умудряются раздражаться даже ежеминутно! Чувство, которое очень тяжело подавить и ещё тяжелее избавиться от его длительного последействия.
Я - человек по своей природе спокойный, незлобливый и вроде бы уравновешенный. Но и у меня иногда бывают приступы БЕСПРИЧИННОГО раздражения. Вроде бы беспричинного, хотя причина есть всегда. Кроме того, есть люди, которые раздражают меня всегда!
Так что же делать?
1. Необходимо дать ФИЗИЧЕСКИЙ ВЫХОД своему раздражению! Физические упражнения, выполняемые с остервенением, битьё подушек (а ещё лучше побить чучело своего шефа, заодно и высказав ему, что Вы о нем думаете), длительный бег или садово-огородные работы. Физическая работа - самый лучший в мире киллер раздражения. Просто невозможно злиться на кого-то, если ты мертвецки устал!
2. При первых признаках раздражительности постарайтесь дышать глубже и реже. Спокойное дыхание гармонизирует артериальное давление, расслабляет мышцы и лишает раздражение физиологической основы.
· Сядьте в удобную позу, почувствуйте своё дыхание и начните медленно считать раз-два, раз-два. На раз вдох, на два -выдох.
· Улыбнитесь! Представьте, что с выдохом уходят Ваши злобы, обиды, горечи … Делайте это упражнение до тех пор, пока не почувствуете, что действительно "выдохнули из себя" всё своё раздражение.
3. Смех и раздражение несовместимы! Постарайтесь представить ситуацию или человека, который Вас раздражает как можно смешнее и нелепее! Например: начальника - козлом, прыгающим по травке. Сослуживца, который вечно грубит Вам - маленьким волосатым гномиком и т.д.
Важно вызвать образ, который в эту минуту веселит Вас больше всего! Если смеяться в данный момент времени неприлично - просто улыбнитесь!
4. Больше всего нас раздражают всё-таки люди! Составьте список таких людей. Постарайтесь меньше общаться с ними. Если же Вам всё-таки придется общаться сними, представьте себе волшебный щит или волшебную стену (или другой образ), которая защищает Вас. Найдя удачный образ, Вы всегда можете сознательно вызвать его, общаясь с этим человеком! И раздражение либо не возникнет совсем, либо будет не таким сильным, как раньше.
5. С сильным раздражением часто помогает справиться такой метод:
· Нарисуйте копию своего обидчика, хотя бы схематически. Если рисунок совсем непохож на реального человека, подпишите его.
· Сконцентрируйте в течении хотя бы 30 секунд (можно дольше) своё раздражение на кончике карандаша или ручки.
· Быстро-быстро заштрихуйте рисунок.
· РАЗОРВИТЕ РИУНОК НА ЧАСТИ! Если Ваш гнев слишком силен можете даже сжечь рисунок! Огонь оказывает магическое действие на наше подсознание, очищая его.
Конечно это всего лишь малая часть, вершина айсберга борьбы с агрессией и раздражительностью. Но начав применять хотя бы эти простые методы, Вы сделаете свою жизнь спокойнее. И может быть счастливее. И может быть вспомните меня. Всего Вам доброго!

Пишите на gruzdev65@yandex.ru. Заранее благодарен. Груздев Михаил

PS Зеркало блога "Никогда не сдавайся!НИКОГДА!" находится по адресу
http://mr-gruzdev.livejounal.com
Комментарии и дополнительные материалы там-же.

PSS Жду! :-))))

В колонках играет - Играет на скрипке моя жена. Аргентинское танго!
Настроение сейчас - хорошее

Екатерина Вторая, ВЕЛИКАЯ ПРОСВЕТИТЕЛЬНИЦА РОССИИ (если верить историкам) делала в слове из ТРЁХ букв ЧЕТЫРЕ ошибки. Вместо слова "ЕЩЁ" она до конца своей жизни писала "ИСЧО"!

Читая очередное письмо о заработке «Мильёна долларов», меня больше всего взбесила такая фраза - «Я освЯщу эту тему так, как я её понимаю». ОсвЯщяют яйца, куличи, предметы культа, церковное вино – то, чему дают свЯтость в процессе ритуала. Наверное автор предстаил себя Богом!
Тему освЕщают, проверочное слово свЕт!
Интересно, любой , даже самый неграмотный мальчишка никогда не напишет на заборе «хой» или там, скажем «хый». ОН ВСЕГДА НАПИШЕТ ПРАВИЛЬНО! Но это так, вырвалось.

Советую всем прочитать книгу, которая лежит внизу. Более занимательной и весёлой книги о русском языке я ещё не читал!

В колонках играет - Играет пианино! Жена мучает дочку!
Настроение сейчас - нормальное

Культура - это пиявка на теле государства!
Герман Греф, министр РФ

Откуда только взялось это слово "блог"? Ну кто его слышал скажем два года назад?
А СЕГОДНЯ! В любом поисковике есть поиск по блогам. Корпорации с мировым и менем проводят блог-маркетинг. Практически на любой, самой старинной home page в оглавлении гордо стоит "Мой блог", Да что говорить про кого-то, если я создал почтовый ящик специально для своего блога и он каждый день забит практически под завязку!
Блоги американских морских пехотинцев озадачили всё американское военное руководство. Теперь враги знают об их потерях, тупостях командования и другую стратегическую информацию. Родители и друзья узнают, что кто-то погиб, просто потому, что в блоге не появилась запись. Пентагон вынужден издать секретную инструкцию, согласно которой солдат не может опубликовать в своем блоге ЛЮБУЮ ИНФОРМАЦИЮ, не согласовав ее с начальством.
Даже термин появился БЛОГИКА. Ну, это типа наука о блогах.
ДОЖИЛИ!
А может и хорошо, что дожили.
Мне лично нравится!
И вот пришла мне в голову мысль, изучить, как влияют блоги на общество. Не только .ru, но и всё мировое сообщество!
Сказано - сделано. На запрос "blog" Google выдал примерно 290 000 ДВЕСТИ ДЕВЯНОСТО ТЫСЯЧ ссылок. НИ ФИГА СЕБЕ!
Задачка глобальная! А кто сказал, что будет легко!
Назвался Груздевым, полезай в кузов, как гласит старинная русская поговорка!

PS Жаль только , что на запрос "сервис для блогов"
Яндекс выдает 7 страниц,
Google выдает 13 страниц.
И то, в реальный сервис я так и не попал!
НО это так, брюзжание.
НА САМОМ ДЕЛЕ ВСЁ В КАЙФ!

Пишите на gruzdev65@yandex.ru. Заранее благодарен. Груздев Михаил

PS Зеркало блога "Никогда не сдавайся!" находится по адресу
http://mr-gruzdev.livejounal.com
Комментарии и дополнительные материалы там-же.

PSS Жду! :-))))

В колонках играет - Жанна Агузарова Черному коту почему-то не везёт
Настроение сейчас - боевое

У России всего два союзника: её армия и её флот.

Не помню, Кто это сказал, но сказано правильно. Сильно!
Потому, что как бы не рядились буржуи или наши бывшие «братья » в тогу друзей, у них всё таки свои шкурные интересы. И это правильно! У них свои, у нас свои.
Вчерашняя речь Дика Чейни на саммите в Вильнюсе показала это со всем откровением. Её главная мысль: «В Росси нет демократии. Её надо за это наказкать. Вот такая голая правла.»
Правда в Вильнюсе = правде в Тбилиси, Киеве, Кишинёве далее везде!
Реакция МИД Росси? Если она и была, то какая-то тихая, сопливая такая….
НАС БЬЮТ! А МЫ?
На выступлении в Казахстане Дик Чейни и не заикнулся о нарушениях демократии! Наоборот, рассыпался в комплиментах,.Демократии в Казахстане оказывается валом! А наша политика в Казахстане? Почему мы позволяем Евросоюзу прокладывать газопровод по дну Каспийского моря? Ведь если этот газопровод будет проложен, тогда Россия перестанет диктовать цену на газ в Европе! Она просто станет одной из многих! Да и деньги за транзит потеряем. У нас наверное этих денег «ну просто завались», как говорил кот Матроскин из Простоквашино. Вот и отдаём их кому попало. ВРАГАМ ОТДАЁМ!
НАС ПРЕССУЮТ ВЕЗДЕ! Арабские Эмираты строят свой космодром. АРАБСКИЕ ЭМИРАТЫ! А мы? Сколько современных площадок для запуска построили мы в своей стране?
Опять кормим казахов.
АБХАЗИЯ! Вдумайтесь только, Абхазия собирается войти в НАТО! Эта бздюлька, независимость которой держится на российских миротворцах! Абхазия, которая живет только за счет наших туристов и наших граждан, по привычке покупающих на Новый Год мандарины!
Китай расписал программу развития ядерной энергетики до 2050 года. До этого времени китайцы намерены построить ядерных реакторов больше, чем сейчас во всём мире! И знаете, что самое страшное? ЧТО ОНИ ЭТО СДЕЛАЮТ! Они не дураки, чтобы вкладывать деньги в какой-то Стабилизационный Фонд! Они наоборот упорно собирают их по всему миру!
Белоруссия торгуется с нами по цене за газ. Пройди по базару, найди дешевле! Эта та самая Беларусь, которая уже шесть лет водит Россию за нос, не позволяя ввести у себя российский рубль. При этом граница для белорусских товаров практически прозрачная, а вот для российских – увы. И Павлу Шеремету там запросто бьют морду и сажают в тюрьму! Чтобы порядки не нарушал! Извините, понесло…
Украина, Грузия, Молдова, Казахстан, Прибалтика, другие страны бывшего СССР. ВСЕ ОНИ ПЫТАЮТСЯ НАДУТЬ НАС! Не говоря уж о дальнем зарубежье!
Россияне, зарубите себе на носу!
У РОССИИ ДВА СТРАТЕГИЧЕСКИХ СОЮЗНИКА: ЕЁ АРМИЯ И ЕЁ ФЛОТ! И ВСЁ!
ДАВАЙТЕ СТРОИТЬ СВОЮ СТРАНУ, А НЕ ПОМОГАТЬ «ДРУЗЬЯМ»!

В колонках играет - G. MOORE I loved another woman.
Настроение сейчас - Лучше не бывает!

Екатерина Вторая, ВЕЛИКАЯ ПРОСВЕТИТЕЛЬНИЦА РОССИИ (если верить историкам) делала в слове из ТРЁХ букв ЧЕТЫРЕ ошибки. Вместо слова "ЕЩЁ" она до конца своей жизни писала "ИСЧО"!

Вот некоторые "пёрлы", которые прислал АЛЕКС:
"напеши мой пороль англискими"
"нет не довали суббота рабочия"
"да за понидельник".
Автор этого ТРОЯ из г. Шахты.
PS Со мной зтот человек здоровается так: "здорова чувак".
К этой записи прикреплена весёлая книжка. О русском языке.

В колонках играет - Свист " АСЬКИ". Пршло сообшение.
Настроение сейчас - ОПТИМИСТИЧЕСКОЕ

Целью деятельности любого человека
Должно быть счастье.
Аристотель

Интересно, а много ли людей знают об этом? О том, что счастье может быть привычкой, так же, как и несчастье. МАЛО, УЖАСНО МАЛО!
По моему, лучший способ быть счастливым - это перестать быть несчастным. Если несчастье, неудача, неуживчивость вошли у Вас в привычку, от этой привычки надо активно избавляться.
Психологи многих стран проводили исследования по избавлению людей от вредных привычек.
Есть два пути избавления от вредной привычки:
1. шоковая терапия;
2. постепенное угасание вредной привычки и замена её полезной.
Первый путь мы рассматривать не будем. Слишком опасны шоковые эксперименты над своей психикой. А вот на втором пути остановимся более подробно.
Рассмотрим методику замены одной привычки другой. Потом Вы сможете применить эти знания для искоренения ЛЮБОЙ вредной привычки. ЛЮБОЙ! Но сейчас мы будем заменять привычку к несчастью на привычку к счастью. От Вас потребуется желание, терпение и не менее семи недель занятий по приведённой ниже методике.

Итак, приступаем.
1. Нельзя ждать мгновенных результатов (о шоковой терапии мы сейчас не говорим). Запаситесь терпением. В результате многочисленных экспериментов психологи выяснили, что на угасание привычки путём СОЗНАТЕЛЬНОГО её подавления у среднестатистического человека уходит примерно 7 недель. Следовательно - первые результаты появятся не скоро. НО ОНИ ВСЁ РАВНО ПОЯВЯТСЯ.
2. Найдите занятия, которые делают Вас "несчастными". Пусть это будет даже смутное состояние "некомфорта". Составьте подробнейший список этих занятий.
Теперь:
А. Подумайте, можно ли удалить эти занятия из Вашей жизни (поручить другим людям, отказаться, найти новую работу и т.д.), в общем избавиться от них.
Б. Составьте список того, от чего отказаться невозможно. По разным причинам - семейным, финансовым, другим. Здесь тоже есть несколько путей, НО ГЛАВНЫЙ - СДЕЛАТЬ ЭТИ ЗАНЯТИЯ РАДОСТНЫМИ. Как? Не знаю. Думайте.
3. Найдите занятия, которые доставляют Вам "активную радость", те, которые Вы готовы делать ВСЕГДА, ВЕЗДЕ И СКОЛЬ УГОДНО ДОЛГО. (Например для меня "активная радость" сидеть круглыми сутками в Интернете.) Подумайте, как заменить этими занятиями те, что приносят Вам "несчастье". Вполне возможно, что это будет лишь частичная замена, или это будет отнимать много времени, сил, нервов, денег и т.д. А КТО СКАЗАЛ, ЧТО БУДЕТ ЛЕГКО! Пробуйте, экспериментируйте, в общем - ДЕЙСТВУЙТЕ.
4. Никогда не обвиняйте других в своём "несчастье ТОЛЬКО ВЫ САМИ ХОЗЯИН СВОЕЙ ЖИЗНИ!
Без комментариев!
5. Ведите дневник. Записывайте туда малейшие достижения. Когда Вам захочется бросить всю эту "лабуду" (а Вам обязательно захочется и не один десяток раз), ЗАПИСЬ ВАШИХ ДОСТИЖЕНИЙ ВДОХНОВИТ ВАС!
6. Живите только в настоящем времени! Хотя бы эти 7 недель. Не вспоминайте своих неудач в прошлом. Они прошли! Но Вы также не можете во время коренной ломки психики адекватно спрогнозировать своё будущее. РАДУЙТЕСЬ НАСТОЯЩЕМУ!
7. Найдите единомышленников. Тех, кому можно довериться. Если довериться некому, исповедайтесь в церкви. ЧЕЛОВЕК НЕ МОЖЕТ ВСЁ НОСИТЬ В СЕБЕ! Найдите возможность выговориться, пусть даже на магнитофон, если не с кем поговорить.
8. Займитесь физкультурой. Физические упражнения выделяют в мозг морфиеподобные вещества. Учёные называют их "гормонами счастья". Вид упражнений, время дня и длительность выберите экспериментально. ГЛАВНОЕ, ЧТОБЫ ВАМ ЭТО НРАВИЛОСЬ. Результаты, особенно положительные, занесите в дневник.
9. И последнее. ПОЗДРАВЛЯЙТЕ СЕБЯ! ХВАЛИТЕ СЕБЯ ПО ЛЮБОМУ ПОВОДУ!
Но, это всего лишь прелюдия к главному, без чего в жизни не бывает счастья.
ДЕЛАЙТЕ ДОБРЫЕ ДЕЛА!
ПОМОГАЙТЕ ДРУГИМ И НЕ ТЕБУЙТЕ ЗА ЭТО БЛАГОДАРНОСТИ!
Даже небольшой добрый поступок поднимет Вашу самооценку, зарядит хорошим настроением на длительное время.
А ТАМ, ГДЕ ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ, НЕСЧАСТЬЮ ПРОСТО НЕТ МЕСТА! Не правда ли…


Пишите на gruzdev65@yandex.ru. Заранее благодарен. Груздев Михаил

PS Зеркало блога "Никогда не сдавайся!" находится по адресу
http://mr-gruzdev.livejounal.com
Комментарии и дополнительные материалы там-же.

PSS Жду! :-))))

В колонках играет - Играет моя жена! На скрипке!
Настроение сейчас - хорошее, доброе

Вам плохо и всё просто валится из рук!
У каждого человека бывает такое состояние. Иногда Вы просто не в духе, иногда просто устали или не выспались. А иногда просто моросит дождь, за окном всё серо и на душе кошки скребут. А иногда…
Смотрите Вы на себя в зеркало и что там видите?
Плечи сутулые, спина сгорблена, уголки рта смотрят вниз. Вы пытаетесь улыбнуться. А уголки рта всё равно смотрят вниз! Как-то невесело…
Что говорит себе человек в такие моменты? … А что должен говорить?
ПРАВИЛЬНО! Я ЛУЧШЕ ВСЕХ!
Тело и дух связаны тысячью неразрывных нитей. Итак, чтобы воспрянуть духом ЕЖЕДНЕВНО утром и по необходимости в течении дня делайте следующий комплекс простых упражнений.
1. Подойдите к зеркалу (если оно есть).
2. Улыбнитесь и поприветствуйте себя.
3. Расправьте плечи.
4. Выпрямите спину.
5. Пятки вместе - носки врозь!
6. Ощутите легкость в теле!
7. Ощутите прилив положительного настроя.
8. А ТЕПЕРЬ ГЛАВНОЕ! ВЫ МОЖЕТЕ ВСЁ! Ощутите ЭТО состояние!
Американские учёные выяснили, что в состоянии сильных положительных эмоций мозг человека запоминает примерно в 200 раз больше информации, чем в состоянии покоя.
В 200 РАЗ!
Если выполнить этот комплекс не представляется возможным, например на работе, попробуйте выполнить следующие упражнения:
1. Перед собой поставьте какой-нибудь предмет.
2. Спокойно и внимательно смотрите на него несколько минут.
3. Закройте глаза и вспомните вещь во всех деталях.
4. Ощутите прилив положительного настроя.
5. Откройте глаза и найдите "пропущенные" детали.
6. Закройте глаза. ВЫ МОЖЕТЕ ВСЁ! Ощутите ЭТО состояние!
7. Повторяйте так до тех пор, пока не будете в состоянии абсолютно точно воспроизвести предмет в своей памяти.
Пишите на gruzdev65@yandex.ru. Заранее благодарен. Груздев Михаил

PS Зеркало блога "Никогда не сдавайся!" находится по адресу
hhttp://mr-gruzdev.livejournal.com/
Комментарии и дополнительные материалы там-же.

PSS Жду! :-))))

В колонках играет - Да ничего не играет.. Пол одиннадцатого ночи..
Настроение сейчас - okay!!!

Сегодня без эпиграфа.

Сегодня пришёл с работы не то, что уставший, практически мёртвый. Выжатый, только не как лимон, а как семечки, после отжатия масла прессом! Сказались и предыдущая бессонная ночь, и работа и может что-то ещё, не знаю.
А тут ещё дочка получила очередную двойку по поведению. Пора бы уже привыкнуть, но моя тёща, человек строгих правил и незыблемых истин собрала семейный совет. Почти целый час, с горящими глазами, величиной с семикопеечный пятак, она громогласно объясняла мне, жене, дочке и моей маме ( приглашённой по этому случаю ) почему так дальше жить нельзя и почему наконец ПОРА ЗАНЯТЬСЯ ВОСПИТАНИЕМ ДОЧЕРИ!
НО ВСЁ ПРОХОДИТ! Едва добравшись до кровати, НЕ РАЗДЕВАЯСЬ, я заснул сном праведника! Сквозь сон услышал, как легла рядом жена, погладила меня, но правильно рассудив, что взять с меня нечего, мерно засопела рядом.
ТР-ТР-ТР! Телефонный звонок! Время 22.07.
- "Миша, что случилось!?"
- "Ничего" - машинально ответил я.
- "Всё нормально."
- "Да."
Короткие гудки в трубке. Ту-ту-ту… Кто это был…Ни "здрасьте", ни "до свиданья". А, ладно. СПАТЬ!
ТР-ТР-ТР! Старомодный немецкий "Siemens" звонит так, что поднимает даже мёртвого!
- "Миша, что с тобой?" - звонит человек, с которым всего 5 часов назад я попрощался за руку!
- "Ничего, всё хорошо"
- "А, я думал что-то случилось. Ну, давай."
- "Пока."
Моя теща, кроме всех её достоинств, ещё и неплохой астролог. Вроде бы , сеё слов, у меня неплохо развита интуиция. Так это, или не так не знаю. Но я уже знал, практически на 100%, что третий звонок уже на подходе!
ТР-ТР-ТР!
- "Миша, что с тобой?"
- "Ничего."
- "А, ну пока."
Короткие гудки в трубке. Ту-ту-ту…
И ТУТ МЕНЯ ОСЕНИЛО!!! "АСЬКА"! Сегодня меня не было в Нете.
Спасибо всем, кто позвонил мне.. Двоих я даже не узнал! Спасибо всем, кто просто вспомнил обо мне. Но КАК ПРИЯТНО, когда о тебе так беспокоятся!
Комп включен, приветы всем посланы. ПИП ПИП ПИ -я вот он, всеё нормально! Зелененький цветок "АСЬКи" горит у всех моих друзей. Я ВОТ ОН, ВСЁ НОРМАЛЬНО!
Комп выключен. Теперь можно спать. А ВОТ НЕ СПИТСЯ!
Комп включен, и я написал ВОТ ЭТО.
А теперь СПАТЬ! СПАТЬ! СПАТЬ!

Пишите на gruzdev65@yandex.ru. Заранее благодарен. Груздев Михаил

PS Зеркало блога "Никогда не сдавайся!" находится по адресу
http://mr-gruzdev.livejournal.com
Комментарии и дополнительные материалы там-же.
PSS Жду! :-))))

Настроение сейчас - Задумчивое

О таких вещах древние римляне говорили?
"Sine qua non!"
"ТО, без чего дейстельно нельзя!"
Или всё таки можно?

Сегодняшнюю тему навеял забавный случай. Придя с работы я взял ведро с мусором и вышел на улицу. Мусорные контейнеры стояли напротив подъезда, за дорогой. Вывалив мусор в контейнер я возвращался домой с пустым ведром. И вот, когда я подошёл к дороге и, осмотревшись, собрался переходить раздался истошный женский вопль. Именно ВОПЛЬ, а не крик. Я остановился и осмотрелся ещё раз. Кричала женщина, идущая почему-то по проезжей части. За женщиной два плюгавеньких мужика тащили ЗДОРОВЕННЫЙ холодильник.
"Пожалуйста стойте..." - еле выдохнула, запыхавщиись, дамочка,подбежав ко мне. Отдышалась. "Да быстрей же!" - орала она уже мужикам. Мужики же, видимо обрадовавщись возможности отдохнуть, спокойно опустили на землю холодильник и жадно закурили. Дамочка была вне себя! Продолжая орать, она тем не менее крепко держала меня за рукав. Я ничего, НИЧЕГО не понимал. Один мужик, откинув бычок тихо произнёс - "Это когда баба с пустыми вёдрами нехорошо, а мужик пусть идет". "Нет!" - твёрдо отвечала женщина. И тут до меня дошло! Ведь у меня в руках ПУСТОЕ ВЕДРО! А холодильник небось ДОРОГУЩИЙ! "А вдруг холодить не будет? Что тогда делать? Лучше подержать этого мужика за руку, чтобы дорогу не перешёл." - видимо такие мысли бродили в голове у этой женщины.
Мужики покурив, крякнули и потащили холодильник дальше. Дамочка тепло поблагодарила меня, видимо за терпение, и поспешила вслед за ними. Я, вернувшись домой ещё долго не мог прийти в себя.
Успокоившись, я подумал"Как же много значат суеверия в нашей жизни.". Поразмышляв над этим я твердо решил написать об этом книгу. В неё могут войти и Ваши истории, суеверия и приметы. Как суеверия и приметы влияют на Вашу жизнь? А на жизнь Ваших знакомых или родственников? Пишите.

gruzdev65@yandex.ru. Заранее благодарен. Груздев Михаил

Настроение сейчас - okay

Интересно, почему человек делает то, что ему не хочется? Как выполнить скучную, однообразную, неинтересную работу? НУ, КОГДА ОЧЕНЬ НЕ ХОЧЕТСЯ, А НАДО!

1. Ответ на этот вопрос, как всегда бывает, скрыт в самом вопросе!
НЕИНТЕРЕСНУЮ РАБОТУ ПРОСТО НАДО СДЕЛАТЬ ИНТЕРЕСНОЙ!
Надо представить маленькое, локальное дело частью чего-то
ГЛОБАЛЬНОГО!
ОГО-ГО ВОТ ЭТО ДЕЛО!
Например, когда надо ежедневно учить несколько десятков слов иностранного языка, что вы говорите себе?
«Надо выучить слова.» И ВСЁ!?
А если повернуть всё наоборот . Сказать себе: - «Если я не выучу эти слова, я не смогу общаться с людьми, зарабатывать большие деньги, ездить в путешествия туда, куда хочу и т.д.»
ВОТ И СТИМУЛ ПОЯВИЛСЯ!

2. Выберите время!
У каждого человека свои биоритмы.
В определенное время суток лучше выполняется креативная (творческая) работа.
В определенное время суток лучше выполняется монотонная работа.
В определенное время суток лучше ничего не делать, просто отдохнуть.
Анализируйте своё состояние! ПРОСТО НАЙДИТЕ ЭТИ ОТРЕЗКИ ВРЕМЕНИ!

А может у Вас тоже есть свои способы борьбы с рутиной? Присылайте на gruzdev65@yandex.ru. Заранее благодарен. Груздев Михаил

Настроение сейчас - okay

Уважемые друзья!

Просто не знаю, как благодарить тех, кто откликнулся на мою просьбу придумать заглавие для моей книги!
Я получил 34 письма и надеюсь это ещё не всё! Есть несколько интересных вариантов.
НО! Больше порадовало меня другое. ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕ ВЫ ПРОСИТЕ НАПИСАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ, НЕ ЖЕЛАЯ ДОЖИДАТЬСЯ ВЫХОДА КНИГИ! Да, да , вот прямо так, немедленно!
Не могу отказать. ПОЛУЧАЙТЕ!

« ГЛАВА 1.

Несчастливость, неудачливость, неуверенность…

 Вам вечно не хватает денег…
 Вам всегда не везёт…
 Вас никогда не слушают…
 Вас зажимают и обходят на работе…
 Да и работа, так себе, от слова РАБ..
 Вам всегда хамят в транспорте..
И т.д., и т.п…
Я надеюсь, что Вы выполнили задание из прошлой главы и сожгли его.
ВНИМАНИЕ! ЕСЛИ ВЫ НЕ СДЕЛАЛИ ЭТОГО, СДЕЛАЙТЕ ЭТО СЕЙЧАС!
В общем , список Вы уже написали и, я надеюсь сожгли, поэтому ЗАРУБИТЕ СЕБЕ НА НОСУ, ЧТО:
 ВАМ ВСЕГДА ВЕЗЕТ!
 У ВАС ВСЕГДА СТОЛЬКО ДЕНЕГ, ЧТО ХВАТИТ НЕ ТОЛЬКО ВАМ, НО И ДЕТЯМ, И ВНУКАМ!
 ВЫ ЗАНИМАЕТЕСЬ ТОЛЬКО ЛЮБИМЫМ ДЕЛОМ!
 И ВООБЩЕ ВЫ БРЮС ВСЕМОГУЩИИИИИИИИИИЙ ! И МОЖЕТЕ ВСЁЁЁЁЁЁЁ!
И это всё будет именно с Вами, потому, что Вы будете уверены, что:
 ВАМ ВСЕГДА ВЕЗЕТ!
 У ВАС ВСЕГДА СТОЛЬКО ДЕНЕГ, ЧТО ХВАТИТ НЕ ТОЛЬКО ВАМ, НО И ДЕТЯМ, И ВНУКАМ!
 ВЫ ЗАНИМАЕТЕСЬ ТОЛЬКО ЛЮБИМЫМ ДЕЛОМ!
 И ВООБЩЕ ВЫ БРЮС ВСЕМОГУЩИИИИИИИИИИЙ ! И МОЖЕТЕ ВСЁЁЁЁЁЁЁ!

Я ЗНАЮ, ВЫ ВСЁ МОЖЕТЕ!

Вы станете именно таким человеком! УВАС МАССА УПОРСТВА, ЧУДОВИЩНОЕ ТЕРПЕНИЕ, ОГРОМНАЯ СИЛА ВОЛИ! Ведь Вы дочитали книгу до этого места! А ведь это очень нелегко, ломать свою жизненную позицию.
Но мы отвлеклись. Продолжим. Скажите себе:
ВРЕМЕНА ОБМАНА ПРОШЛИ!

Я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО САМЫЙ ЛУЧШИЙ!
Я действительно хочу развить свои сильные стороны и подавить слабые!
ПОТОМУ, ЧТО Я ЛУЧШИЙ!
При этом не имеет никакого значения Ваше сегодняшнее
 Настроение,
 Здоровье,
 Финансовое состояние,
 Окружение ,
 Работа,
И т.д., и т.п.

Я ЛУЧШИЙ! ЭТИМ ВСЁ СКАЗАНО!»

Жду ваших писем на gruzdev65@yandex.ru.
Всего Вам хорошего! Удачи!

Вот уже третий месяц пишу книгу. Тема «Технология исполнения желаний.». Любых желаний . И моих в том числе. Книга пишется легко и скоро я её закончу. Вот только одна проблема. Никак не могу придумать название для книги. Вот не придумывается и всё! Поэтому прошу всех посетителей этой страницы послать мне свой вариант названия, а как только я закону книгу вышлю её электронную копию на ваш майл совершенно бесплатно.
Чтобы было понятно, о чём ведется разговор, вот введение из этой книги
«ВВЕДЕНИЕ.

Чем грандиознее ложь, тем охотнее люди в неё верят!
Доктор Юзеф Геббельс.

Да, это так.Кто-то сказал Вам, что Вы неумеха и всё сыплется у Вас из рук! Вы уже не помните, кто сказал Вам, что у Вас нет способностей к математике или пению или к общению с людьми, или кзарабатыванию денг, или … Этот список может продолжаться до бесконечности, поскольку мне неизвестна Ваша конкретная ситуация.
Сейчас Вы сделаете первое задание. Это очень ВАЖНО!
Составьте такой список для себя. К чему, как Вы считаете у Вас нет способностей. Список нужно сделать как можно больше, как можно подробнее!
ПИШИТЕ НЕ ЗАДУМЫВАЯСЬ!

Написали? Очень хорошо!
А теперь НЕ ЧИТАЯ сомните этот список и СОЖГИТЕ ЕГО!
Почему? ДА ПОТОМУ, ЧТО ВСЁ ЭТО ЛОЖЬ! Вы посто не жотите делать этого, Вы не хотите даже начать, даже попробовать делать ЭТО!
Ивсё потому, что кто-то, когда-то убелил Вас, что Вы не сможете сделать что-то.
ВАС ОБМАНЫВАЮТ СЕЙЧАС, ЛИБО ОБМАНУЛИ В ПРОШЛОМ!
Кто-то другой или Вы сами!
Это самая ГАНДИОЗНАЯ, самая ЧУДОВИЩНАЯ ЛОЖЬ НА СВЕТЕ!

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ!
НО! При этом необходимо выполнить четыре условия. ВСЕГО ЧЕТЫРЕ!

1. Сильно захотеть чего-то.
2. Составить описание идеального результата и представить, что у Вас это уже есть, что вы этого уже достигли, если речь идёт о каком-то умении.
3. Составить подробный план достижения этого.
4. ДЕЙСТВОВАТЬ НЕМЕДЛЕННО!

ВСЁ!
Вы конечно же не верите!
Тогда продолжим! Впереди ещё 15 глав!»
Вот такое получилось «Введение». Слово-то какое-то двусмысленное.
Жду ваших писем на gruzdev65@yandex.ru.
Всего Вам хорошего! Удачи!

Вот уже третий месяц пишу книгу. Тема «Технология исполнения желаний.». Любых желаний . И моих в том числе. Книга пишется легко и скоро я её закончу. Вот только одна проблема. Никак не могу придумать название для книги. Вот не придумывается и всё! Поэтому прошу всех посетителей этой страницы послать мне свой вариант названия, а как только я закону книгу вышлю её электронную копию на ваш майл совершенно бесплатно.
Чтобы было понятно, о чём ведется разговор, вот введение из этой книги
«ВВЕДЕНИЕ.

Чем грандиознее ложь, тем охотнее люди в неё верят!
Доктор Юзеф Геббельс.

Да, это так.Кто-то сказал Вам, что Вы неумеха и всё сыплется у Вас из рук! Вы уже не помните, кто сказал Вам, что у Вас нет способностей к математике или пению или к общению с людьми, или кзарабатыванию денг, или … Этот список может продолжаться до бесконечности, поскольку мне неизвестна Ваша конкретная ситуация.
Сейчас Вы сделаете первое задание. Это очень ВАЖНО!
Составьте такой список для себя. К чему, как Вы считаете у Вас нет способностей. Список нужно сделать как можно больше, как можно подробнее!
ПИШИТЕ НЕ ЗАДУМЫВАЯСЬ!

Написали? Очень хорошо!
А теперь НЕ ЧИТАЯ сомните этот список и СОЖГИТЕ ЕГО!
Почему? ДА ПОТОМУ, ЧТО ВСЁ ЭТО ЛОЖЬ! Вы посто не жотите делать этого, Вы не хотите даже начать, даже попробовать делать ЭТО!
Ивсё потому, что кто-то, когда-то убелил Вас, что Вы не сможете сделать что-то.
ВАС ОБМАНЫВАЮТ СЕЙЧАС, ЛИБО ОБМАНУЛИ В ПРОШЛОМ!
Кто-то другой или Вы сами!
Это самая ГАНДИОЗНАЯ, самая ЧУДОВИЩНАЯ ЛОЖЬ НА СВЕТЕ!

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ!
НО! При этом необходимо выполнить четыре условия. ВСЕГО ЧЕТЫРЕ!

1. Сильно захотеть чего-то.
2. Составить описание идеального результата и представить, что у Вас это уже есть, что вы этого уже достигли, если речь идёт о каком-то умении.
3. Составить подробный план достижения этого.
4. ДЕЙСТВОВАТЬ НЕМЕДЛЕННО!

ВСЁ!
Вы конечно же не верите!
Тогда продолжим! Впереди ещё 15 глав!»
Вот такое получилось «Введение». Слово-то какое-то двусмысленное.
Жду ваших писем на gruzdev65@yandex.ru.
Всего Вам хорошего! Удачи!

Скучно… Сколько раз за день Вы повторяете это слово. Ну что бы сделать такого, чтобы разогнать скуку?!
Выбор как всегда невелик. Посмотреть фильм, выпить чего-нибудь, пойти куда-нибудь, выпить что-нибудь… Ну может быть заняться любимым делом, но когда человек скучает, делать вообще ничего не хочется. Может купить что-нибудь? А – всё равно скучно!
Я предлагаю проверенный на себе и своих друзьях способ разогнать скуку, да так, что скорее всего ЭТОТ ДЕНЬ ВЫ НЕ ЗАБУДЕТЕ НИКОГДА!
Возьмите ребенка, лучше примерно лет пяти, оденьтесь похуже и идите с ним гулять. Если у Вас нет своего ребёнка – одолжите у соседей или друзей, они Вам только спасибо скажут.
ВНИМАНИЕ – это ещё не всё! Вы должны делать всё тоже, что делает Ваш ребенок
Не думай те, что я садист или мазохист. Просто в каждом из нас, взрослых живёт маленький ребёнок, которого мы мучаем своими взрослыми ограничениями. Может быть потому мы, взрослые в большинстве своём так несчастны?
Не будем о грустном, тем более, что у нас впереди развлекалово ОГОГО какое.
Всё, что делает Ваш маленький разбойник ( гоняется за собаками, ловит лягушек в ближайшей луже или лезет на дерево, да мало ли что придёт ему в голову) немедленно повторяется Вами!
Без раздумий! Без разговоров! Вы просто делаете тоже самое!
ВНИМАНИЕ, если Вы боитесь, что Вас высмеют соседи или знакомые просто отправьтесь гулять туда, где Вас никто не знает.
Гарантирую, что после целого дня , проведенного таким образом Вам уже не захочется посмотреть фильм, выпить чего-нибудь, пойти куда-нибудь, выпить что-нибудь и т.д… Но! Если Вам и этого покажется мало, возьмите в следующий раз кроме этого ребенка ещё одного (или нескольких). Гарантирую, вдвоём они придумают ТАКОЕ, до чего ни один взрослый не додумается НИКОГДА!
Ну, а если всё-таки скучно стало на работе, в офисе. Вот несколько способов разогнать тоску:
 Сыграть в офисе в прятки;
 Подложить соседке кнопку на кресло;
 Надуть воздушный шарик и лопнуть его;
 Выстрелить в соседа из детского пистолета и т.д.;
Кроме этих способов Вы можете придумать сотни других! Только представьте, что Вы в школе на последней парте!
Надеюсь, Вы теперь никогда не будете скучать. А если Вам скучно – обратитесь за помощью к любому ребенку!

Груздев Михаил
gruzdev65@mail.ru