Настроение сейчас - учусь юморить!

Смех – хороший сантехник.
Он хорошо прочищает эмоциональные засоры.
Виктор Орлов - автор рекламных текстов.


Технология Юмора! Оказывается есть и такая. Понапридумывают же люди! НЛП, МЛП, вот теперь WIT! Оказывается юмор – это такой троянский конь, который (при грамотном использовании) пробивает ЛЮБУЮ психологическую защиту человека.
Прикольно…
Как использовать эту технологию с пользой для себя Вы узнаете из книги «Консильери. Спецвыпуск».
Просто кликните дважды на рар файл внизу. Размер 1049 Кб. Многовато, но это стоит того!

Прочитал исключительно интересную и полезную статью «Изучение внутреннего состояния собеседника по голосу и манере говорить». Ничего лишнего, всё по делу. Советую прочитать.
Просто кликните дважды на рар файл внизу. Размер файла 102 Кб.

PS Спасибо всем, кто прислал мне письма на mihail_65@li.ru Постараюсь учесть все Ваши пожелания.

PPS А что интересует лично Вас? Какую помощь я могу оказать лично Вам? Мне бы очень хотелось узнать, что интересно Вам. Может быть, Вам есть что рассказать другим? Пишите на mihail_65@li.ru Постараюсь учесть все Ваши вопросы и пожелания. Тогда и Вам станет еще интереснее заходить ко мне .

О них напишут книги и будут говорить. Затем весь мир вынесет им приговор «Счастливчик» - и никто не будет знать, какое чувство одиночества и отчаяния испытал каждый из них, прежде чем шагнуть ВПЕРЕД, перед тем, как НАЧАЛ ДВИЖЕНИЕ К СВОИМ ЦЕЛЯМ.
Джим Рон, из книги «Сезоны жизни».

Чтобы скачать эту книгу просто кликните дважды на рар файл внизу.

PS Спасибо всем, кто прислал мне письма на mihail_65@li.ru. Постараюсь учесть все Ваши пожелания.

PPS А что интересует лично Вас? Какую помощь я могу оказать лично Вам? Мне бы очень хотелось узнать, что интересно Вам. Может быть Вам есть что рассказать другим? Пишите на mihail_65@li.ru. Постараюсь учесть все Ваши вопросы и пожелания. Тогда и Вам станет еще интереснее заходить ко мне .

Эта и ещё очень много умных мыслей Вы можете прочитать в статье «Семь заповедей».
Чтобы скачать её просто кликните на рар файле внизу.

Настроение сейчас - хорошее

Несколько лет назад Марк Ален (простой американский мультимиллионер) написал книгу “The Millionaire Course”, в которую он поместил все свои знания об успехе. Это была большая книга в 300 страниц, её никогда бы не осилили ленивые люди вроде него. Поэтому он создал “Type-Z…” (60 страниц крупным шрифтом), а для особенно ленивых сделал выдержки, в которые заключил суть книги.
Руководство по достижению успеха для ленивых: как ленивый, неорганизованный бедняк стал ленивым, неорганизованным мультимиллионером.
Просто кликните pdf файл внизу.

PS А что интересует лично Вас? Какую помощь я могу оказать лично Вам? Мне бы очень хотелось узнать, что интересно Вам. Может быть Вам есть что рассказать другим? Пишите на mihail_65@li.ru. Постараюсь учесть все Ваши вопросы и пожелания. Тогда и Вам станет еще интереснее заходить ко мне .

Настроение сейчас - задумчивое

Copyright 2006 Андрей Беляков --> http://AndreyBelyakov.com/?smeet

У всего, что происходит или не происходит в нашей жизни и кажется случайным или бессмысленным, есть вполне конкретные причины, зачастую скрытые от наших глаз. Эти причины - внутри нас. И пока мы не начнём приближаться к пониманию этих причин, мы не можем рассчитывать каким-то образом повлиять на события. Но прямой путь здесь не всегда работает. Когда я сам начинаю думать о причинах и подоплёке того, что со мной происходит, искать свою выгоду или что-то в этом роде, часто я начинаю идти по ложному следу. Все мои гипотезы оказываются ложными, и я так и не могу понять, что во мне вызывает явления, которые я наблюдаю вокруг себя. В чём здесь дело?
Дело в том, что внутренние истоки внешних событий коренятся в подсознании, а мы пытаемся понять их с помощью сознания. Мы пытаемся понять их логически, а логика нашего разума не всегда работает для подсознания. Внутренние проблемы нужно рассматривать с помощью более эмоционального и интуитивного подхода.
О таком подходе я сейчас и хочу Вам рассказать.
Он подойдёт не для всех, но в любом случае откроет Вам кое-что новое. Возможно, свой подход Вы сможете смоделировать на основе данных, которые почерпнёте из этой статьи. Итак, идея заключается в том, чтоб взять лист бумаги (или открыть документ в текстовом редакторе), и просто начать описывать то, что Вы сейчас чувствуете. Можно это делать в виде простого внутреннего монолога, а можно - с помощью изображения чего-то фантастического. Не ограничивайте себя. Я часто записываю описание воображаемых сцен, в которых диалоги и монологи могут перемежаться с действием, которое порой может носить весьма насильственный характер.
Таким образом свои мысли и чувства я выражаю не только напрямую, но и косвенно.
Вам не нужно думать о том, что Вы собираетесь записать. Просто записывайте то, что приходит в голову. Если Вас самих буде удивлять то, что появляется на листе бумаги - это как раз хороший показатель. Это значит, что Вы зашли дальше, чем пока позволяла Ваша логичная сторона.
Это значит, что Вы затрагиваете суть, которая до этого была скрыта.
Совсем недавно я испытывал мрачные эмоции от того, что происходило в моей личной жизни. Я взял бумагу и стал писать. У меня получался просто монолог о том, что я чувствую. Однако к определённому моменту то, куда зашёл этот монолог, очень сильно удивило меня. На листе перед собой я увидел описание внутренних противоречий, о которых до этого не подозревал. Страх, который задерживал моё продвижение и держал меня на месте, оказался совсем не таким, как я думал раньше. То, что выплыло наружу, было для меня совершенно новым, хотя я сразу понял, что это и есть истинная внутренняя проблема.
Когда я выразил её на бумаге, мне сразу же мгновенно стало легче.
Постепенно, по мере того, как я писал, появлялись вопросы, и я давал на них ответы. Хаос страхов и желаний, противоречивых мотивов в подсознании каким-то образом приходил в гармонию. Противоречия формулировались иначе и превращались в непротиворечивые, завершённые высказывания. Ошибочные предположения отделялись от реальности. За несколько минут письма я понял больше о причинах собственных действий на протяжении последних четырёх лет, чем за сами эти годы.
Например.
Меня долго преследовал образ девушки, которая нравилась мне в школе.
Когда я занимался "интуитивным письмом", я осознал, что этот образ всплывал в моём сознании вновь и вновь, потому что я боялся, что в лице этой девушки я навсегда потерял "любовь". Я боялся того, что больше никогда не встречу девушку, которая будет настолько же нравиться мне. Эта мысль сейчас кажется мне очевидной. Но она не приходила мне в голову много лет. Когда я пытался искать причины преследующего меня образа логически, я перебирал много вариантов - что этот образ связан с чувством неуверенности, поражения, чего-то ещё. Но я так и не доходил до его истинного смысла. И так происходит практически каждый раз, когда я занимаюсь "интуитивным письмом". Я всегда открываю для себя нечто совершенно новое и неожиданное о самом себе, и я начинаю видеть смысл и причины того, что до этого казалось бессмысленным и случайным.
Это действительно очень радует.
Не зря сказал Юнг: "Кто смотрит вовне, тот спит, кто смотрит внутрь себя - тот начинает пробуждаться".
Именно это со мной и происходит каждый раз, и я удивляюсь, как раньше я мог порой годами не видеть дальше своего носа.
Когда Вы будете писать, постарайтесь достичь максимального завершения, катарсиса. Постарайтесь привести все открывшиеся внутренние конфликты к разрешению, все "незаконченные дела" - к завершению.
Пусть, когда Вы оторвёте ручку от бумаги (вариант - пальцы от клавиатуры) - груз непонятного внутреннего "зуда" исчезнет с Вашей души. Именно так в последний раз произошло со мной. Когда я закончил писать, мне показалось, что какая-то нарывающая язва, которая была до этого внутри меня, исчезла. Читать далее...

Мы учим детей считать и писать, мы учим их языкам и хорошим манерам и всему, что как нам кажется, является основой хорошего образования, но мы не учим их самому главному в жизни – любви!
Адам Джексон писатель

Книга, в которой, кроме этой мысли, есть ещё много-много интересного лежит внизу. Берите. Просто кликните дважды на рар-файле внизу.

Люблю смотреть телеканал «РБК». Есть там одна программа «Персона». Беседы с людьми, достигшими успеха. В конце каждой передачи этот человек пишет свою личную формулу успеха.
Вот, например, формула успеха от Сергея Шуняева, президента холдинга «Powers computers»:

УСПЕХ = МЕЧТА + ТВОРЧЕСТВО + СМЕЛОСТЬ.

А я бы ещё добавил сюда адское упорство!
Итак.
Формула успеха от Михаила Груздева:

УСПЕХ = МЕЧТА + ТВОРЧЕСТВО + СМЕЛОСТЬ + АДСКОЕ УПОРСТВО.


PS А что интересует лично Вас? Какую помощь я могу оказать лично Вам? Мне бы очень хотелось узнать, что интересно Вам. Может быть Вам есть что рассказать другим? Пишите на mihail_65@li.ru. Постараюсь учесть все Ваши вопросы и пожелания. Тогда и Вам станет еще интереснее заходить ко мне .

Спасибо всем, кто прислал сообщения об ошибках в отчёте. Конечно, не 1 000 000 0000, а 1 000 000 000! Конечно, не Узамат, а Азамат. Исправленный отчёт лежит здесь. Просто кликните дважды на рар файл внизу.
Ещё раз СПАСИБО ВСЕМ!

PS А что интересует лично Вас? Какую помощь я могу оказать лично Вам? Мне бы очень хотелось узнать, что интересно Вам. Может быть Вам есть что рассказать другим? Пишите на mihail_65@li.ru. Постараюсь учесть все Ваши вопросы и пожелания. Тогда и Вам станет еще интереснее заходить ко мне .

Как правильно загадать желание, чтобы оно сбылось.

АВТОР: Груздев Михаил

Сначала – общие правила.
1. Загадав желание надо ТВЁРДО И БЕЗОГОВОРОЧНО ВЕРИТЬ, ЧТО ОНО СБУДЕТСЯ! Никаких сомнений в этом быть не должно!
2. Необходимо как можно чаще и полнее визуализировать результат, т.е. представлять результаты уже ИСПОЛНЕННОГО ЖЕЛАНИЯ. Например, если Вы хотите шикарную квартиру представляйте не только интерьер, но и как Вы будете отмечать новоселье, как смотреть телевизор в гостиной, как обедать в столовой и т.д.
3. Необходимо как можно чаще произносить про себя или вслух (вслух лучше) утверждающие предложения аффирмации. Особенно эффективны эти утверждения вечером перед сном, в полудрёме.
А вот процесс загадывания для эффективного (быстрого и лёгкого) получения результата для всех людей будет разным.
Обратимся к классической западной астрологии.
Итак… Если Ваш знак Зодиака:
• Овен, Лев или Стрелец - Ваш главный помощник ОГОНЬ СВЕЧИ. Загадайте желание, глядя на огонь свечи. Запишите его на бумаге. Если Вы хотите от чего-либо избавиться, то сразу же сожгите свои записи. Если Вы хотите что-либо приобрести, чаще читайте свою запись при свете свечи. А когда желание исполнится можно сжечь эту бумагу с благодарностью Высшим силам.
• Рак, Скорпион или Рыбы - Ваш главный помощник ВОДА. На берегу водоёма, глядя на воду загадать желание. Потом сделать из записки кораблик и пустить его плыть. Лучше в этот момент находиться на лодке или на мостике.
• Телец, Дева или Козерог - Ваши главные помощники ДЕНЬГИ И ЕДА! Загадывать необходимо по ОДНОМУ желанию и носить в кармане заветную монетку до того, как это желание исполнится. Денег в долг в это время никому не давать! При загадывании хорошо жевать несколько виноградин или жевательный мармелад.
• Близнецы, Весы или Водолей - Ваши главные помощники ВЕСЁЛАЯ КОМПАНИЯ И ОБЛАКА. Позовите как можно больше своих друзей и во время шумной вечеринки загадайте желание. Или желания. Можно загадать сразу несколько. Можно также загадывать желания во время прогулки, глядя в это время на облака.
Вот такие простые правила :-) Надеюсь, они сильно облегчат Вам жизнь.

Аудиокурс «Cоздай свой мозг на 1 000 000 0000$». Отчет об использовании.

Отчёт лежит здесь. Просто кликните дважды на pdf файл внизу. Размер файла 63К.

PS 1 А что интересует лично Вас? Какую помощь я могу оказать лично Вам? Мне бы очень хотелось узнать, что интересно Вам. Может быть Вам есть что рассказать другим? Пишите на mihail_65@li.ru. Постараюсь учесть все Ваши вопросы и пожелания. Тогда и Вам станет еще интереснее заходить ко мне .

Жизнь можно уподобить миске с вишнями. В вишнях полно косточек. Владеете ли Вы своей жизнью или это она владеет Вами, зависит только от того, насколько ловко Вы выплёвываете косточки.

Автор: Бенджамин Франклин – портрет этого господина Вы можете увидеть на стодолларовой купюре.

Автор Буряков Евгений - www.evgbur.ru

ПРОДОЛЖЕНИЕ. Начало 28.08.2006.

Не навредим, если сменим направление атаки.
В подобных случаях от атак на установки и убеждения клиента нужно отказаться совсем и всю мощь удара перенести на созидателя этих установок.
Если созидатель известен, то нам, чтобы клиент мог отказаться от своей установки, нужно решительно переходить к подрыву авторитета созидателя.
Если же творец установок скрывается за дымовой завесой, то прежде, необходимо высветить, сделать явным образ этого демиурга, а потом действовать по технологии - рушить его авторитет. Причем делать это нужно тонко, не в лоб, а как бы заходя с фланга.
С фланга - это значит атаковать вопросами, мягкими по форме, но жесткими по содержанию. Хороший результат дает тандем вопросов, один из которых риторический, а другой со встроенным негативным предположением.
Например, после слов 'Блатышевская не советует', можно мягко задать вопрос:
- А чего хочет Блатышевская? А может быть, она хочет, чтобы мы ей дали взятку?
Не дожидаясь ответа, нужно еще более ласково задать другой:
- А Блатышевская человек не устаревших взглядов? Она знает, как радикально изменилась техника буквально за последние три, четыре года?
Не нужно ждать ответов, ответы придут в голову клиента позже, нужно развивать атаку:
- А Блатышевская что за человек? Она не принадлежит к какой-нибудь темной секте?
Такой вопрос озадачит любого клиента, но нужно продолжать:
- Вы знаете ее намерения? Может быть, она таким образом хочет выразиться за чужой счет, продемонстрировать свою власть?
Даже если клиент успеет что-то ответить, ну вроде:
- Нет, она хорошая женщина, - нужно, не вовлекаясь в спор, игнорируя слова клиента, продолжать.
- Случайно по национальности она не :? Чего можно ожидать от :?
Лучше продолжать:
- Она не язычница? Люди не нашей веры могут разве посоветовать нам что-то путное?
Атаковать не прекращая:
- Так она женщина? А женщины разве разбираются в этих вопросах?
До победного:
- А сколько ей лет? Мозг старой женщины разве способен перерабатывать информацию (соображать)?
Если клиент, после такой атаки не предложит вернуться к теме переговоров, то самому делать этого не стоит. Лучше уйти, оставив человека один на один с вопросами.
Если вопросы прозвучали, человек под влиянием стереотипа будет искать на них ответы. Мы все втиснуты в этот стереотип, который диктует нам отвечать на заданный вопрос. Да, многие вопросы будут отметены как несостоятельные и даже неэтичные, но некоторые будут звучать долго, требуя ответа. В поисках ответа, человек начнет обращать внимание на то, что раньше было для него пустым местом. Искать там, куда прежде даже не заглядывал. В конце концов, мнение об авторитете будет меняться и именно в том направлении, которое было задано вопросами. Размывание же авторитета кумира приведет, как следствие, к утрате доверия к его мнению. Что и требовалось доказать.
К переговорам следует вернуться позже, по ситуации. После падения авторитета кумира клиента, которое под градом деструктивных вопросов обязательно состоится, они пройдут плодотворнее.
Может возникнуть вопрос: на какую тему задавать вопросы? К подготовке вопросов следует подходить творчески, встраивая в них предположения с теми страхами и фобиями, которые могут влиять на людей в данной местности и в данном контексте. Хорошим помощником в составлении вопросов, подрывающих доверие кумира клиента, может стать общий справочник фобий и страхов человека. Таких справочников многое множество в интернете.
Желательно, чтобы один вопрос был риторическим, а другой с встроенным предположением, несущим страх, фобию. Риторический вопрос предпочтительнее ставить на второе место.

PS А что интересует лично Вас? Какую помощь я могу оказать лично Вам? Мне бы очень хотелось узнать, что интересно Вам. Может быть Вам есть что рассказать другим? Пишите на mihail_65@li.ru. Постараюсь учесть все Ваши вопросы и пожелания. Тогда и Вам станет еще интереснее заходить ко мне.

Автор Буряков Евгений - www.evgbur.ru

Всегда за нами, хотим мы того или не хотим, стоят какие-то авторитеты. Точнее, они стоят не за нами, а за нашими мнениями. Иногда они явные, а иногда обнаружить их, особенно в себе, не так-то просто. Этот авторитетный кто-то тщательно прячется, скрывается от нашего сознания, и нам кажется, что мы сами с усами, самостоятельные, значит. Однако это не всегда так. Мы вынуждены не только прислушиваться к мнению 'свыше', но и руководствоваться им.
Какую роль играют такие иногда собирательные, мыслимые, иногда реальные авторитеты в нашей жизни?
Как и все прочее - двоякую. С одной стороны они - мудрые советчики, помощники в делах, с другой - тираны и упрямые ограничители наших свобод. Их мнения, которые мы слышим, полемизируя сами с собой, доводят нас порой до отчаяния, потому что нам нужно действовать, а мы никак не можем принять окончательного решения.
Примерно так же сильно мы отчаиваемся, когда в переговорах наши визави, говорят:
- Вы знаете, я посоветовался тут с одним знающим человеком и пока решил не спешить с принятием решения.
Слова убийственные. И здесь уже неважно существует этот авторитет, этот кумир, этот чертов идол в реальности или его вообразил наш партнер. Мы все равно лишены возможности общаться с ним. Он где-то далеко и нам его не достать. А раз так - переговоры проиграны. Наверное, каждый знает, что после таких слов 'убийц' переубеждать отказывающегося клиента бесполезно.
Я знаком с одной фирмой, которая продвигает весьма перспективный, но, к их сожалению, слишком передовой, авангардный товар. Прибор из области медицины. Все сертификаты в порядке, масса отзывов от самых известных и влиятельных людей. Разрешение от минздрава на применение прибора есть. Однако продавцы сталкиваются с проблемой одного единственного авторитета, к которому в городе прислушиваются все клиенты оптовики. Когда клиенты знакомятся с прибором, они говорят:
- Нужно узнать, что по этому поводу думает Блатышевская. (Блатышевская - это главный городской чиновник от медицины, с которым у продавцов прибора не сложились отношения).
Блатышевская же, когда к ней обращаются, упрямо твердит: - Не советую. И в результате прибор продается на сегодняшний день с заметным отставанием от плана.
Как показала практика, количество повторных обращений к клиентам, приносящее в иных случаях понимание с ними, в этом - неэффективно.
- Если Блатышевская думает по-прежнему, то мы вынуждены вам отказать.
Дальнейшее продолжение попыток переубедить клиента ведет к снижению благосклонности клиента к продавцу и к его предложению.
Когда мы заканчиваем переговоры на этапе последнего слова, 'сказанного' кумиром клиента, то остается надежда на продолжение переговоров. Когда же мы упорствуем, наши шансы таят. Это доказано экспериментально.
Как правило, мнения авторитетов трансформируются в нашем сознании в установки. А установки - это те механизмы, которые занимаются переработкой поступающей к нам информации. Наши установки заботятся о том, чтобы в сознание поступала только согласованная с установками информация. Если информация не согласуется с установками, она подвергается изменениям. Что-то мы искажаем, что-то отбрасываем, а что-то дополняем.
Иначе говоря, когда продавец настойчиво продолжает предъявлять аргументы после слов 'убийц', его аргументы доходят до сознания клиента в сильно искаженной форме, что превращает работу в сизифов труд.
ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ
PS А что интересует лично Вас? Какую помощь я могу оказать лично Вам? Мне бы очень хотелось узнать, что интересно Вам. Может быть Вам есть что рассказать другим? Пишите на mihail_65@li.ru. Постараюсь учесть все Ваши вопросы и пожелания. Тогда и Вам станет еще интереснее заходить ко мне.

В колонках играет - Ничего не играет. "Аська" лишь иногда посвистывает.

«Кайзен» - идеология маленьких, но ПОСТОЯННЫХ улучшений.
Алексей Романов,
директор по стратегическому развитию ОАО «Северсталь-Авто»


Сколько раз любой из на с начинал «новую жизнь»! «Вот с понедельника брошу курить!» - говорим мы себе. Иногда даже честно бросаем. До первой сигареты. Как-то у нас не получаются ГЛОБАЛЬНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ К ЛУЧШЕМУ. Если это про Вас, попробуйте жить в стиле«Кайзен», потихоньку, но постоянно изменяя СВОЮ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ.


«Кайзен» переводится как «улучшение» (от «кай» — «изменение» и «зен» (цен) — «хорошо»). Термин этот обычно применяют к процессу управления и культуре бизнеса, где он (термин) традиционно означает процесс непрерывного и постепенного совершенствования, который становится возможным благодаря активному участию всех сотрудников компании в том, что она делает, и в том, как она это делает. Однако «Кайзен» не означает лишь «делать лучше»; он также подразумевает достижение таких конкретных целей, как устранение потерь (времени, денег, материалов, усилий), повышение качества (товаров, услуг, взаимоотношений, личного поведения, развития сотрудников), снижение издержек на разработку, производство, содержание запасов и распространение и в конечном итоге повышение степени удовлетворенности потребителей.
В применении к личной жизни – это философия маленьких, но ПОСТОЯННЫХ шажков, направленных на улучщение ВСЕХ сфер Вашей жизни!

Принципы «Кайзен».

Кайзен — это стиль мышления и поведения. Ключевая концепция подхода «Кайзен» состоит в том, что изменения являются всеохватывающими: ничто не является статичным, статус-кво отсутствует. Все должно подвергаться постоянному пересмотру. Следствием этого является то, что изменения не должны быть масштабными — другими словами, они могут сводиться к небольшим, постепенным модификациям, что позволит гарантировать, постепенное, но всё время возрастающее качество жизни.
.

1. Концентрация на поиске изменений.

В основе«Кайзен» лежит концентрация на поиске сфер Вашей жизни, которые нуждаются в непрерывных изменениях.

2. Непрерывные изменения

Личность , использующая в качестве жизненной философии «Кайзен» НИКОГДА НЕ ОСТАНАВЛИВАЕТСЯ! П путей совершенствования не прекращается после того, как было внедрено очередное улучшение. Всегда найдётся то, что надо улучшить!

3. Открытое признание проблем

У любой личности есть проблемы. Их надо искать ПОСТОЯННО! Ведь если не опеделена проблема, то как можно её решить? Никак.

4. Открытость миру.

Личность , использующая в качестве жизненной философии «Кайзен» открыта новым идеям и новым людям! Ведь никогда не знаешь, откуда могут прийти идеи улучшения жизни.


5. Формирование «поддерживающих» взаимоотношений

Ключевой фактор для личности, использующая в качестве жизненной философии «Кайзен» , — внимание к процессу поддержанию и развитию взаимоотношений с окружающими людьми.

6. Развитие самодисциплины

Самодисциплина — требование «Кайзен» не только потому, самостоятельный контроль собственного поведения считаются нормой, но и поскольку уважение к себе воспитывает силу и целостность; способность к гармоничному взаимодействию и со своим внутренним миром и с окружающими людьми.
Да и просто, надо заставлять себя сделать задуманное. ДАЖЕ, ЕСЛИ ЭТОГО СИЛЬНО НЕ ХОЧЕТСЯ!

7. Непрерывное самообучение и саморазвитие.
Каждый день узнавать что-то новое! Без этого просто нет движения вперёд, нет развития! Жить – это плыть против течения, если остановишься, тебя сразу снесёт вниз!

Вот основные принципы «Кайзен». Надеюсь, что используя их в своей повседневной жизни Вы существенно ускорите достижение своих жизненных целей.

PS А что интересует лично Вас? Какую помощь я могу оказать лично Вам? Мне бы очень хотелось узнать, что интересно Вам. Может быть Вам есть что рассказать другим? Пишите на mihail_65@li.ru. Постараюсь учесть все Ваши вопросы и пожелания. Тогда и Вам станет еще интереснее заходить ко мне .


PPS А что интересует лично Вас? Какую помощь я могу оказать лично Вам? Мне бы очень хотелось узнать, что интересно Вам. Может быть Вам есть что рассказать другим? Пишите на mihail_65@li.ru. Постараюсь учесть все Ваши вопросы и пожелания. Тогда и Вам станет еще интереснее заходить ко мне .

Автор: Груздев Михаил.
Mailto: mihail-65@bk.ru
http://www.liveinternet.ru/users/1015041

Андрей Беляков - специалист в области универсальных
законов, управляющих человеческим процветанием в бизнесе и
жизни. Узнать больше об этих законах, и как использовать их
в Вашей жизни, Вы можете на
http://AndreyBelyakov.com/?smeet
http://mozg.AndreyBelyakov.com/?smeet

У всего, что происходит или не происходит в нашей жизни и
кажется случайным или бессмысленным, есть вполне конкретные
причины, зачастую скрытые от наших глаз.

Эти причины - внутри нас. И пока мы не начнём приближаться
к пониманию этих причин, мы не можем рассчитывать каким-то
образом повлиять на события.

Но прямой путь здесь не всегда работает. Когда я сам
начинаю думать о причинах и подоплёке того, что со мной
происходит, искать свою выгоду или что-то в этом роде,
часто я начинаю идти по ложному следу. Все мои гипотезы
оказываются ложными, и я так и не могу понять, что во мне
вызывает явления, которые я наблюдаю вокруг себя.

В чём здесь дело?

Дело в том, что внутренние истоки внешних событий коренятся
в подсознании, а мы пытаемся понять их с помощью сознания.
Мы пытаемся понять их логически, а логика нашего разума не
всегда работает для подсознания.

Внутренние проблемы нужно рассматривать с помощью более
эмоционального и интуитивного подхода.

О таком подходе я сейчас и хочу Вам рассказать.

Он подойдёт не для всех, но в любом случае откроет Вам
кое-что новое. Возможно, свой подход Вы сможете
смоделировать на основе данных, которые почерпнёте из этой
статьи.

Итак, идея заключается в том, чтоб взять лист бумаги (или
открыть документ в текстовом редакторе), и просто начать
описывать то, что Вы сейчас чувствуете.

Можно это делать в виде простого внутреннего монолога, а
можно - с помощью изображения чего-то фантастического. Не
ограничивайте себя. Я часто записываю описание воображаемых
сцен, в которых диалоги и монологи могут перемежаться с
действием, которое порой может носить весьма насильственный
характер.

Таким образом свои мысли и чувства я выражаю не только
напрямую, но и косвенно.

Вам не нужно думать о том, что Вы собираетесь записать.
Просто записывайте то, что приходит в голову.

Если Вас самих буде удивлять то, что появляется на листе
бумаги - это как раз хороший показатель.

Это значит, что Вы зашли дальше, чем пока позволяла Ваша
логичная сторона.

Это значит, что Вы затрагиваете суть, которая до этого была
скрыта.

Совсем недавно я испытывал мрачные эмоции от того, что
происходило в моей личной жизни. Я взял бумагу и стал
писать. У меня получался просто монолог о том, что я
чувствую. Однако к определённому моменту то, куда зашёл
этот монолог, очень сильно удивило меня.

На листе перед собой я увидел описание внутренних
противоречий, о которых до этого не подозревал. Страх,
который задерживал моё продвижение и держал меня на месте,
оказался совсем не таким, как я думал раньше.

То, что выплыло наружу, было для меня совершенно новым,
хотя я сразу понял, что это и есть истинная внутренняя
проблема.

Когда я выразил её на бумаге, мне сразу же мгновенно стало
легче.

Постепенно, по мере того, как я писал, появлялись вопросы,
и я давал на них ответы. Хаос страхов и желаний,
противоречивых мотивов в подсознании каким-то образом
приходил в гармонию. Противоречия формулировались иначе и
превращались в непротиворечивые, завершённые высказывания.
Ошибочные предположения отделялись от реальности.

За несколько минут письма я понял больше о причинах
собственных действий на протяжении последних четырёх лет,
чем за сами эти годы.

Например.

Меня долго преследовал образ девушки, которая нравилась мне
в школе.

Когда я занимался "интуитивным письмом", я осознал, что
этот образ всплывал в моём сознании вновь и вновь, потому
что я боялся, что в лице этой девушки я навсегда потерял
"любовь". Я боялся того, что больше никогда не встречу
девушку, которая будет настолько же нравиться мне.

Эта мысль сейчас кажется мне очевидной. Но она не приходила
мне в голову много лет. Когда я пытался искать причины
преследующего меня образа логически, я перебирал много
вариантов - что этот образ связан с чувством неуверенности,
поражения, чего-то ещё. Но я так и не доходил до его
истинного смысла.

И так происходит практически каждый раз, когда я занимаюсь
"интуитивным письмом". Я всегда открываю для себя нечто
совершенно новое и неожиданное о самом себе, и я начинаю
видеть смысл и причины того, что до этого казалось
бессмысленным и случайным.

Это действительно очень радует.

Не зря сказал Юнг: "Кто смотрит вовне, тот спит, кто
смотрит внутрь себя - тот начинает пробуждаться".

Именно это со мной и происходит каждый раз, и я удивляюсь,
как раньше я мог порой годами не видеть дальше своего носа.

Когда Вы будете писать, постарайтесь достичь максимального
завершения, катарсиса. Постарайтесь привести все
открывшиеся внутренние конфликты к разрешению, все
"незаконченные дела" - к завершению.

Пусть, когда Читать далее...

Автор: Михаил Владимирович Кларин, ведущий эксперт Российского института директоров, Российская академия образования.

Острый дефицит времени является общей чертой любого нормально работающего бизнеса, особенно на этапе его развития. В связи с этим особое значение приобретает тайм-менеджмент, или навыки рационального управления временем.

Структуризация существующих дел

Упорядочить существующие неотложные дела полезно по двум основным причинам:
психологическая проблема рабочей перегрузки состоит в том, что вы видите подавляющую своим размером кучу дел, с которыми, как вам кажется, невозможно справиться. Но, структурировав ее, вы берете все под контроль и уменьшаете до размеров, которые ваши мозги могут воспринять;
рассортировав работу логически, вы сможете выполнить ее более эффективно и быстро.

Для начала запишите все на бумаге, все задания, которые в настоящий момент существуют только в вашей голове. Кроме того, зафиксируйте любые ключевые даты из вашей записной книжки-дневника на последующие несколько дней. Теперь рассортируйте все свои бумаги по категориям (телефонные звонки, на которые надо ответить, материалы, которые надо прочесть, и т. д.), тем самым создавая порядок из хаоса. Вероятно, после сортировки останутся какие-то бумаги: их можно разложить на две группы — разное и «мусор» (на выброс).

Установлено, что на выполнение 80% всего объема работы уходит не более 20 % рабочего времени, остальное съедает рутина. Поэтому определите стратегические цели и приоритеты и именно им посвятите те самые продуктивные 20 %.

Планирование по критерию важности и срочности — важный принцип тайм-менеджмента, согласно которому все дела следует разделить на четыре группы:
важные и срочные;
важные, но не срочные;
не важные, но срочные;
не важные и не срочные.

Важную и срочную работу нужно делать в первую очередь и желательно лично. Важную и не срочную задачу следует поместить в график выполнения долгосрочных задач. Срочную, но не очень важную работу поручить кому-то из персонала и контролировать ее выполнение. Не срочную и не важную работу можно смело перепоручить подчиненным и забыть про нее. Чтобы легче было придерживаться этого порядка, можно нарисовать квадрат, разделить его на четыре части и вписать в каждую часть соответствующие пункты.

Для профессионального развития большое значение имеют важные, но не срочные дела. Если ими не заниматься, произойдет профессиональная деградация. По возможности при планировании предусмотрите «окна стабильности»: например, каждый понедельник в 12.00 в компании проводится обязательное совещание руководителей подразделений, каждую пятницу — клиентский день, когда совершаются все важные звонки клиентам и пр. В этом случае все сотрудники должны знать расписание работы компании.

Известно, что темп выполнения задачи нарастает по мере приближения к дедлайну. Поэтому дела, требующие больших временных затрат, следует разделить на этапы — завершив очередной этап, можно заняться чем-то менее важным. А мелочевку лучше всего выполнять в течение одного временного отрезка.

Но даже если распорядок составлен идеально, это не значит, что дела пойдут по графику. Здесь существует ряд правил. Например, делегирование полномочий подчиненным на ту работу, на которую вечно не хватает времени.

Сортировка дел

Прежде чем начать выполнять работу, вам нужно проанализировать все задачи в каждой группе и распределить их по четырем категориям. Суть состоит в том, чтобы выявить задачи, которые совершенно необходимо выполнить сейчас, и найти альтернативный способ разобраться со всеми остальными. С любой из задач вы можете поступить следующим образом:
выбросить. Если вы сомневаетесь в значимости задачи, смело выбрасывайте ее: у вас рабочая перегрузка, и вы просто не можете позволить себе тратить время на дела, которыми заниматься не нужно;
делегировать. Поручая выполнение задания другому лицу, помните, что иногда у вас уйдет больше времени на то, чтобы объяснить задачу другому, чем выполнить ее самому;
отложить. Если работу вы должны сделать сами, но она не является неотложной, вы можете выполнить ее позже;
сделать. Придется сделать все, что нельзя выбросить, делегировать или отложить.

Прежде чем двигаться дальше, быстро просмотрите все задачи, принимая во внимание предполагаемый объем работы по данной группе и ее важность. Это позволит вам более четко спланировать свое время.

Вот руководство по составлению графика после распределения задач по четырем категориям:
сначала делегируйте все неотложные дела;
выделите задачи, которые можно делегировать позднее;
запланируйте выполнение самых неотложных своих задач;
в соответствии с количеством групп, с которыми вам надо разобраться, имеющимся у вас временем и средними затратами составьте график;
перераспределите время между группами заданий;
какой бы график вы ни составили, придерживайтесь его.

Теперь вы должны выполнить срочные задания, сгруппировав их, например, по скорости реализации (скажем, телефонные звонки), Читать далее...

Автор: Михаил Владимирович Кларин, ведущий эксперт Российского института директоров, Российская академия образования.

Острый дефицит времени является общей чертой любого нормально работающего бизнеса, особенно на этапе его развития. В связи с этим особое значение приобретает тайм-менеджмент, или навыки рационального управления временем.

Существует множество способов успешного использования времени. Их можно представить в виде принципов конструктивных действий по организации своей работы:
точное определение целей. Начиная что-либо делать, необходимо как можно точнее определить, что вы конкретно хотите сделать. Многие люди, не зная точно, к чему идут, сворачивают с прямой дороги еще на старте. Они теряют направление и реагируют на любые отвлекающие сигналы.
Вот некоторые рекомендации.
1. Сосредоточенность на главном. Весьма полезно составить список всех дел, в соответствии с их приоритетом и срочностью;
2. Создание стимулов. Человек лучше всего делает то, что ему нравится. «Любимые» дела всегда делаются быстрее, чем «нужные». Если можно превратить «нужно» в «хочу», эффективность работы значительно повысится;
3. Установка сроков. Лучший способ взять на себя обязательство — установить срок выполнения того или иного задания;
4. Решительность. Говорят, что успех — это способность поступать правильно более чем в 51 % случаев. Если у вас уже есть некоторая информация, постарайтесь приступить к работе как можно быстрее: обдумывайте, решайте, действуйте. Начав что-то делать, не нужно все время сомневаться — двигайтесь дальше;
5. Умение говорить «нет». Это позволит не отвлекаться на ненужные дела и разговоры;
контроль времени, затраченного на разговоры по телефону и «посещение» Интернета.
6. Отказ от шаблонов и повторов. Если вы успешно справлялись с работой, используя всегда один и тот же метод, это не значит, что он самый лучший. Поинтересуйтесь, как эту работу делают другие. Может быть, ее можно сделать быстрее и эффективнее;
7. Внимание к мелочам. Ничто так не выбивает из колеи, как досадные мелочи. Будьте внимательны к, казалось бы, несущественным вещам и предметам в быту и на работе. Это позволит сэкономить вам массу времени и сил;
8. Полное использование времени. Время, которое вы тратите на поездки и ожидание, можно использовать на обдумывание дел и планирование дня;
9. Поощрение краткости изложения проблем. Не забывайте похвалить того, кто кратко излагает вам суть проблемы, и выразите недовольство всем, кто не умеет делать это.

Самое важное, что нужно осознать, — всегда существует резерв времени, даже если вы уверены, что все «лимиты» исчерпаны. (Например, при любом аврале вы прервете работу в случае срочного вызова к президенту компании.) Без этого невозможно создать ситуацию, когда бы вы управляли работой, а не работа вами. Когда вы теряете управление процессом, возникает ряд опасностей:
1. Если работа накапливается, вероятность, что вы упустите важные задачи, возрастает;
рабочая перегрузка чревата сильнейшими стрессами;
2. Если вы не разберетесь с рутинной работой, то не сможете выделить время для важных дел.

Настроение сейчас - хорошее

Интересно, как часто пересекаются темы успеха и бизнеса.
Надеюсь, вот этот отрывок из рассылки Владимира Кусакина
'Экспересс-диагностика Вашего бизнеса'
http://subscribe.ru/archive/economics.school.diagnostics/
будет интересен и Вам.


Намерение

Когда-то я, затаив дыхание, читал разные книжки и старался
понять, что же такое намерение. Попробую объяснить это очень
просто.
В тот момент, когда вы собираетесь что-то сделать, однозначно
именно это, вы испытываете намерение. Есть одна замечательная
демонстрация. Вы можете попросить другого человека помочь вам
разобраться в том, что такое намерение. Вы берете зажигалку или
ручку и говорите, что вы будете бросать ему этот предмет. Перед
тем, как бросить, вы представляете, как он его поймает, и после
этого бросаете. Обычно после этого другой человек очень легко
ловит. Вы можете даже повернуться спиной к нему и бросить
через голову, он поймает!
Чтобы почувствовать разницу, попробуйте бросить просто так,
не представляя, как он ловит. Вы сразу же заметите разницу,
когда вы действуете с намерением, а когда нет.
Точно так же, когда вы общаетесь с другим человеком, вы можете
представить. Как он поймет и воспримет вашу идею. Например,
вы просите: 'Подай варенье!' - и вы представляете, как вам
подают варенье.
Есть одна маленькая, но важная особенность, о которую я когда-
то ударялся, как о железобетонный забор. Когда вы
представляете что-то, это делается легко и без усилий. Почему-то
?раньше я считал, что обязательно намерение должно быть с
усилием. ( Вы будете смеяться, но с усилием, которое исходит из
центра живота. Наверно йоги в детстве начитался?) Это не
помогает. Представлять что-то нужно легко, а не с плотно
сжатыми губами и напрягшись всем телом.
Так уж устроено в этой вселенной, как только вы начинаете
прикладывать силу, вы ее получаете обратно в свою сторону.
УСИЛИЕ И НАМЕРЕНИЕ, ЭТО ДВЕ СОВЕРШЕННО РАЗНЫЕ ВЕЩИ,
УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА НЕ ПУТАТЬ.
Я могу, конечно же, очень много еще рассказать на эту тему.
Но мне кажется, вам уже хочется как-то попробовать реализовать
на практике то, что вы прочитали.
Ведь интересно:
А что будет, если вы положите кому-то записку и
представите, что он не просто ее прочитает, а подойдет еще к
Вам.
А что будет, если вы перед переговорами представите, какой
получится блестящий результат?
А если с утра представить как вы
довольны и счастливы прожитым днем!?!
А что если …?

PS А что интересует лично Вас? Какую помощь я могу оказать лично Вам? Мне бы очень хотелось узнать, что интересно Вам. Может быть Вам есть что рассказать другим? Пишите на mihail_65@li.ru. Постараюсь учесть все Ваши вопросы и пожелания. Тогда и Вам станет еще интереснее заходить ко мне .

Copyright 2006 Андрей Беляков http://AndreyBelyakov.com/?smeet

Буддийские монахи практикуют такое упражнение. Они тратят многие годы, чтоб сложить сложную и красивую картину из разноцветного песка. Затем, когда картина готова, они развеивают её, разрушая результат собственного титанического труда. В их картине мира такая работа, не оставляющая после себя никакого результата, является способом добиться каких-то новых духовных высот.
В чём-то этими людьми можно восхититься, однако вряд ли Вы сознательно стараетесь подражать этим монахам в Вашей работе, не так ли?
Но не занимаемся ли мы, обычные рациональные и практичные люди, очень часто абсолютно тем же самым?
Я уверяю Вас, что подобный подход к работе у обычных людей совсем не является редкостью. Вот только люди эти могут, в отличие от буддийских монахов, не отдавать себе в этом отчёта.
Недавно я слушал запись телесеминара одного известного и успешного интернет-предпринимателя. Я очень уважаю этого человека, но всё-таки одно его высказывание вызвало у меня острое чувство протеста.
А сказал он о том, что он считает интернет-предпринимательство более "тяжёлой и напряжённой" работой, чем работа у станка. По его собственному признанию, он практически постоянно работал последний год с утра до поздней ночи без перерыва на обед (и это даже не на начальном этапе развития бизнеса!).
Самому этому человеку его слова, наверное, кажутся показателем его серьёзности и силы воли. Думаю, он убеждён, что именно его способность годами работать на пределе выносливости - именно то качество, которое делает его успешным предпринимателем.
Я сам занимаюсь интернет-коммерцией и могу сказать, что у меня всё обстояло совсем не так. Почти с самого начала я работал в районе 2 часов в день и никакого "вала работы" не замечал. Также, почти сразу я начал получать прибыль, которая постоянно росла. (Конечно, в этом мне помогло знание кое-каких психологических хитростей, например - тех, которые изложены в отчёте "Создай Мозг На Миллиард Долларов!" ([url]http://mozg.AndreyBelyakov.com/?smeet/url])).
Да и вообще мне не нравится это слово "работа". Не работал я. Последний раз, когда я работал, был прошлым летом на фабрике по производству бейсболок. С тех пор я никогда не делал ничего, что можно было бы определить словом "работа".
Конечно, это приносило деньги, и В ЭТОМ СМЫСЛЕ было работой. Но я никогда не делал чего-то, что требовало бы усилий над собой, терпения, самодисциплины и подобных качеств, необходимых для выполнения действий НЕПРИЯТНЫХ или УНИЗИТЕЛЬНЫХ.
Можно сказать, что я занимался своим хобби. В среднем это занимало 2 часа в день, по выходным - чуть больше (да я не мог дождаться выходных, чтоб побольше времени уделить любимому занятию!).
Теперь встаёт вопрос. Что дало мне возможность делать так мало и при этом наслаждаться результатами явно "выше среднего".
Вот небольшая подсказка.
В своей работе я не занимался созданием песочных картин, которые собираюсь развеять по ветру.
У меня всегда было очень много свободного времени. Это свободное время позволяло мне хорошенько оценить важность всех дел, и сделать только те, которые могут принести действительно большую отдачу.
Это невозможно, если Вы работаете с утра до вечера. В таком случае у Вас никогда не будет возможности остановиться и выбрать результативные дела. Вы будете делать всё подряд, причём по теории вероятности, большую часть времени Вы, скорее всего, потратите на совсем бесполезные дела.
Думаю, Вы слышали о принципе 20/80. Напоминаю: 20% действий приносят 80% результатов. А теперь посчитайте, каковы Ваши шансы сделать именно эти 20% дел, если Вы хватаетесь за всё подряд.
Кстати, вот интересная деталь. Стандартный рабочий день составляет 8 часов. 20% от 8 часов - это даже меньше, чем 2 часа. Можно сказать, что это - теоретическое подтверждение моего практического опыта.
А знаете ещё один интересный факт?
Работать мало - это психологически гораздо ТРУДНЕЕ, чем работать много.
Дело в том, что работа даёт нам некоторое облегчение. Она отвлекает нас от текущих проблем и страхов. Она внушает нам уверенность в успехе. Даже если она не приносит реальных результатов, она всегда создаёт у нас ОЩУЩЕНИЕ этих результатов.
А попробуйте ничего не делать. В Вашу голову сразу начнут закрадываться мрачные мысли. Вы будете думать о том, что Ваш бизнес катится в пропасть. Вы будете даже ощущать чувство вины за то, что не работаете, и подсознательно ожидать, что некие высшие силы Вас за это накажут.
Кроме того, прекратить работать и подкорректировать свой курс - тоже всегда очень трудно. Работе свойственна инерция. Если уж Вы начали работать, то не можете остановиться, даже если чувствуете себя ужасно и делаете что-то абсолютно не связанное с Вашими текущими задачами.
Многие люди считают, что большое трудолюбие и огромные объёмы ежедневно проделываемой работы закономерно приводят к успеху. Что ж, готов признать - возможно, это действительно так.
Но вот только такой путь всегда Читать далее...