Это цитата сообщения НК_Белые_кроссовки Оригинальное сообщение

По этой шпаргалке можно делать так, чтобы строка ползала слева направо или сверху вниз, делать буквы разноцветными и увеличивать их, делать всплывающие надписи на картинках и многое другое.

Читать далее...

В колонках играет - Птички поют за окном
Настроение сейчас - ленивое - т.к. воскресенье

Поздравляю себя, родную! Я на КД уже ровно три месяца и в итоге минус 17 кг! это радует, хотя до предела мечтаний мне как до Китая пешком. Боюсь сглазить, но я (тьфу-тьфу) у.е. точно никогда не считала. Просто сказала себе:"То, что больше 5-7 у.е. - не съдобно, это табурет,его же не едят!" Слишком явных изменений особо-то и не видно, но все-таки...

Ослепительная улыбка - отныне уже не дар природы, а лишь дело техники. Мы расскажем о методах, которыми можно достигнуть этого эффекта, а вы выбирайте подходящий именно вам.

О противопоказаниях

Однако, прежде всего, сразу же оговоримся, что процедура отбеливания зубов подходит отнюдь не всем. Любой способ осветления эмали противопоказан беременным, кормящим, несовершеннолетним, а также людям, имеющим аллергию на используемые препараты и материалы (главным образом, на перекисные соединения и латекс). Кроме того, состояние зубов и десен тоже может являться ограничением. Например,Читать далее

Статья предоставлена www.intermoda.ru

Стресс - одна из самых болезненных примет нашего времени. Многие все чаще заболевают из-за того, что постоянные чрезмерные нервные перегрузки делают нас раздражительными, вспыльчивыми, нервными. Как справляемся мы с ежедневными раздражителями? Умеем ли владеть собой в критический момент? В какой-то степени в этом поможет разобраться следующий тест. Ответ на любой вопрос: «да» (5 баллов), «не особенно» (3 балла), «нет» (0 баллов).
Раздражает ли вас...
• смятая страница газеты, которую вы хотите прочесть?
• женщина в возрасте, одетая, как юная девушка?
• излишняя близость собеседника, например, в переполненном трамвае?
• курящая на улице женщина?
• если кто-то кашляет рядом с вами?
• когда кто-то грызет ногти?
• когда любимая жена (муж) постоянно опаздывает?
• когда кто-то, сидящий перед вами в кинотеатре, все время вертится и комментирует сюжет фильма?
• когда вам пытаются пересказать сюжет романа, который вы собираетесь читать?
• когда вам дарят ненужные вещи?
• громкий разговор в общественном транспорте?
• очень резкий запах духов?
• человек, чрезмерно жестикулирующий при разговоре?
• коллега, часто употребляющий иностранные слова?
Подведение итогов.
Более 50 баллов: вас никак не отнесешь к спокойным и терпеливым людям. Вы раздражаетесь от всего, даже от мелочей. Можете легко вспылить и выйти из себя, а от этого не только очень расстраивается ваша нервная система, но и страдают окружающие.
12 - 49 баллов; вы относитесь к самому распространенному типу людей. Раздражает вас только самое неприятное, но вы не делаете трагедии из обычных человеческих недостатков. Умеете довольно легко забывать о большинстве неприятностей.
11 и менее баллов; вы очень спокойный человек и реально смотрите на жизнь. Но возможно и другое - этот тест не смог обнаружить ваши самые уязвимые стороны. Решите сами, так ли это. Во всяком случае, о вас можно с уверенностью сказать, что вы не тот человек, кого легко вывести из равновесия.

Каждая комната в вашем доме имеет символическое значение, которое оказывает влияние на ваше подсознание. Беспорядок и мусор в каждой из этих комнат вызывает бездеятельность, застой в определенных аспектах вашей жизни. В каких, вы узнаете из этой статьи.Читать далее

Это цитата сообщения Linokk Оригинальное сообщение

Как похудеть без утомительной диеты.
Правда ведь – ничего на свете лучше нету, чем худеть без утомительной диеты? Но разве так бывает? Оказывается, да. И рецепт прост: надо пить… яблочный уксус. Руки уже сами потянулись к кухонному шкафу? Погоди, сперва узнай, что к чему.
В яблочном уксусе есть и полезные для организма кислоты, и минеральные вещества и микроэлементы, и целый ряд ферментов. Кроме того, он содержит ценное балластное вещество – пектин и сильнейший антиоксидант – провитамин А.
Отсюда и все замечательные свойства яблочного уксуса: он способствует расщеплению жиров и углеводов, снижает аппетит и тягу к сладкому, очищает и тонизирует организм, и это еще не все… Список можно продолжать очень долго.

Когда будешь покупать этот продукт в магазине, обрати внимание на то, чтобы в его составе было указано: «Яблочный уксус» – и ничего больше! Никаких добавок – только тогда результат будет таким, как надо.

Кубок Клеопатры
Еще в Древнем Египте красавицы ухаживали за кожей с помощью яблочного уксуса. А царица Клеопатра благодаря ему сохраняла прекрасную фигуру: на пирах она наслаждалась изысканными яствами, ни в чем себе не отказывая, а в конце трапезы служанки приносили ей кубок, наполненный яблочным уксусом пополам с водой. Царица выпивала «снадобье» — и ничего из съеденного ею не откладывалось в виде жировых складок на талии.
Недаром яблочный уксус традиционно присутствует в кухнях многих стран: им заправляют салаты, используют в качестве приправы к самым разным блюдам, готовят на его основе соусы. Ешь – и не толстеешь. Не жизнь, а мечта!

Пей, но знай меру
Если ты хочешь просто немного «почистить» организм, то достаточно пить яблочный уксус один раз в день, утром, до еды. Столовую ложку уксуса надо развести в стакане теплой воды.
А чтобы избавиться от лишнего веса, эту же смесь нужно пить три раза в день за полчаса до завтрака, обеда и ужина. При желании можно добавлять в питье чайную ложечку меда.
Выпив раствор яблочного уксуса, прополощи рот водой, ведь уксус разъедает эмаль зубов так же, как и любая другая кислота. И, конечно, он противопоказан тем, кто страдает гастритом и повышенной кислотностью.

Пронизывающий кожу…
Если пить яблочный уксус регулярно, то уже через пару недель ты заметишь, что твоя кожа выглядит лучше. Неудивительно, ведь она отражает общее состояние организма! Но чтобы усилить этот эффект, можно применять яблочный уксус наружно. Он стимулирует циркуляцию крови в капиллярах, пронизывающих кожу, уничтожает бактерии. Мало того – органические кислоты, содержащиеся в нем, разглаживают морщинки! Не подойти он может разве что тем, у кого кожа отличается повышенной чувствительностью.
Протирай перед сном лицо яблочным уксусом – и ты избавишься от прыщиков. Еще им рекомендуют растирать «проблемные» места – те, где есть целлюлит и растяжки. И, наконец, если добавить в воду, когда принимаешь ванну, пару стаканов яблочного уксуса, то кожа после такой процедуры будет гладкой и мягкой

Это цитата сообщения Vegetta Оригинальное сообщение

Есть хлебцы-молодцы, которые можно на КД - там чего-то нет вредного и что-то полезное есть - 2 часа ночи - уже не соображаю ничего.
http://www.molodec.ru/?452,502:5

Вы пахнете тёплым чаем

Сила и теплота твоя всегда дают о себе знать: ты всегда можешь защитить своё мнение и мнение других дорогих тебе людей. Тебя очень уважают

Пройти тест

Если у вас не получется сдвинуть стрелку на весах, несмотря на то, что вы находитесь в фазе Индукция, несколько дней таком режиме питания позволит вам раскачать вашу метаболическую резистентность.

Некоторые люди настолько метаболически резистентны, что только очень ограниченное питание может сдвинуть их метаболизм с места. Как только вы исключили медикаменты, вылечили кандидоз и решили проблемы с сниженной функцией щитовидки (если одно из вышеперечисленного всё ещё присутсвует, возможно оно и является причиной сниженного метаболизма), практически все люди с избыточным весом, поддерживающие образ питания по Аткинсу, успешно сбавляют лишние килограммы. Однако же найдётся несколько людей, которым и этого будет недостаточно, для них требуется более радикальная методика.Читать далее

Это цитата сообщения Marysa123 Оригинальное сообщение

30-05-2006 @ 00:00 Раздел: Здоровье / Образ жизни

Основная примета современности – скорость. Скорость обмена информацией, передвижения, принятия решений. Последствия этого - стресс, ежедневно и незаметно подтачивающий наши силы. Особенно «любит» стресс офисных работников: ранние подъемы, дед-лайны, строптивые клиенты, интриги, кондиционеры или их отсутствие – стресс использует любую возможность на все сто. Он так любит делать нас бледными, с синяками под глазами и отсутствием аппетита и вкуса к жизни… Игнорировать его не получится, отказываться от карьеры и доходов – вряд ли возможно. Остается со стрессом бороться. Широко распространенное средство расслабления бойцов офисных фронтов – компьютерные игры (бродилки, стрелялки, гонки, стратегии, логические) – вещь спорная: с одной стороны, истребив парочку врагов после совещания или разговора с боссом, на душе становится легче. А, с другой стороны, вы опять уткнулись в компьютер, опять портите глаза, уровень адреналина зашкаливает, а если еще сисадмин боссу доложит?   Читать далее

Психологи заметили: сознание, рисующее перед нашим мысленным взором яркие образы запретной еды, может оказаться очень мощным искусителем. Чтобы противостоять таким атакам голода, попробуйте следовать следующей психотехнике.
1.Определите, к какому из вредных продуктов вы чаще всего испытываете непреодолимое влечение. Возможно, вы замечали, что в воображении помимо вашего желания часто возникают чипсы из стоящего в офисе автомата или ароматная пицца. И всё кажется таким отчётливым, что рот наполняется слюной.
2."Поймав за хвост" навязчивый образ, тут же вызовите в памяти другой, представляющий собой визуализацию цели, которой вы хотите достичь и которая для вас однозначно важнее утоления сиюминутного гурманского желания. Например, вы хотите "поместиться" в узкие модные джинсы.
3.Зафиксируйте свои ощущения, мысленно привязав их к нескольким приятным, но не связанным с едой запахам- любимых духов, цветов, моря. Ароматы тесно связаны с ассоциативным мышлением: они за одну секунду помогут вам восстановить нужную картинку.
4.Каждый раз, когда потянет к запретному плоду, вызывайте в памяти образы, активизирующие силу воли (например, узкие джинсы). В этом вам помогут запахи - живые или воображаемые.

Это так, для развлечения.

[339x447]
11 типичных ошибок мужчины в постели

1. Он просто не замечает, что в постели не один.
2. Насвистывает.
3. Спрашивает «Как вас зовут?» при каждой смене позиции.
4. В кульминационный момент кричит: «Мама!» (Многие женщины бывают шокированы, когда они только собрались сами крикнуть «Мамочка!», а тут партнер кричит то же самое. Они воспринимают это как насмешку.)
5. Передразнивает стоны партнерши.
6. Рассказывает анекдот «в тему».
7. Намного опережает партнершу и в последние секунды перед финишем размахивает национальным флагом.
8. Произносит фразы из утренней гимнастики, такие, как: «А теперь следующее упражнение! Ноги на ширине плеч! И - раз! И достаточно!»
9. Долго прячет цветы за спиной и дарит только после своего финиша.
10. Отказывается погасить свет и светит партнерше в лицо яркой лампой. Или ложится с фонариком или шахтерской лампочкой.
11. Делает это, пока перезагружается компьютер.
Читать далее


© 2006 «Красная бурда».

Новая ссылка в коллекции:

Ларисагал : Как быть , если вес не снижается.


Ключи: [Сохранить ссылку себе]

blog.kp.ru/users/1013936/post15181291/

Тема: Бытовая техника

[показать] В наш бурный век, когда все кругом спешат-торопятся, без такого полезного устройства, как микроволновая печь, обойтись трудно. Пожалуй, ни один предмет бытовой техники не вызывает столько споров, как этот верный домашний помощник. Самое распространенное дилетантское мнение о том, что любая пища, приготовленная в микроволновой печи, насыщается канцерогенами и радиоактивными веществами, неоднократно подвергалось обсуждению медиков и специалистов в области бытовой техники. После долгих исследований обе стороны сошлись во мнении, что продукты, прошедшие тепловую обработку в микроволновке, не представляют для организма никакой опасности. Последняя точка в споре была поставлена Всемирной организацией здравоохранения. Читать далее ladylife.ru

ЧТО-ТО Я НАМУДРИЛА

В колонках играет - СТС
Настроение сейчас - отличное!!!
НЕ ОБРАЩАЙТЕ ВНИМАНИЯ НА ЭТОТ ПОСТ. Я ПИСАЛА ЕГО ДАВНО, ЕЩЕ В СЕРЕДИНЕ АПРЕЛЯ! ПРОСТО Я - ЧАЙНИК, ВОТ И НАМУДРИЛА С СООБЩЕНИЯМИ. ОЧЕНЬ БОЛЬШОЕ SORRY!
Ура!!! Лед тронулся!!! Сегодня 40 дней как я - КДшница.Первые успехи обнаружились после первой-же недели.После 3 недели - началось "плато". Всё замерло на 2 недели, и вот сейчас подвожу итоги:оказывается, начальный мой вес был не за 130 кг, а видимо за 140 кг(просто весы не показывали, слишком большой вес, а сейчас уже показывают).На прошлой неделе я весила 135,7,а в понедельник уже 134,4. В объемах уменьшилась в талии со 125 см до 117см, в бедрах со 147 см до 138 см. Для кого-то эти цифры покажутся смешными или страшными, а я горжусь!!! На работе шучу "Раньше весы "говорили"-"Слюшайте,дарагие,одна девушка сойди, пожалюйста,с мене, а ?!" А сейчас -"Стой дарагая,щас скажу,скока в тыбе кг счастья".Вот!!! Всем привет!!!:tease:

Говорят, что цвет влияет на состояние души человека. Некоторые утверждают, что цвет оказывает влияние и на наши мысли. Если кто-то входит в официальное помещение, офис или бюро, стены которого выкрашены в красный цвет, это сразу бросается в глаза, и человек думает, что он по ошибке зашел в видео-клуб. А если стены жилого помещения от пола до потолка выкрашены в белый цвет, то это может повергнуть живущих там людей в депрессию. Эксперты-декораторы объясняют это тем, что белый является цветом больницы и на подсознательном уровне ассоциируется с болезнью. Поэтому не стоит относиться легкомысленно к выбору цвета для своего жилища. Есть цвета, которые способствуют расслаблению, а есть такие, которые, наоборот, помогают нам сконцентрироваться.
Как объясняют эксперты, обычно помещения, выходящие окнами на север, требуют теплых и светлых оттенков, в то время как для помещений, которые обращены на юг, нужно выбирать натуральные и «свежие» цвета. На западной стороне хорошо будут смотреться теплые оттенки серого, кремового и пастельные тона. Для восточной стороны приберегите самые холодные тона. Дом – это место, где мы можем отдохнуть и восстановить силы после работы, сбросить напряжение. Поэтому целесообразно выбирать для дома такие цвета, которые способствуют расслаблению, создают теплую, уютную, спокойную обстановку.Читать далее

В колонках играет - Хорошие шутки (по СТС)
Настроение сейчас - Спокойное

Мистики считают, что жизнь человека во многом определяется числами, которые его окружают. Это серия паспорта, год и день рождения, количество букв в имени и фамилии…
А недавно выяснилось, что жизнь наша еще зависит и от цифр, которыми обозначены дом и квартира, где мы живем.
Читать далее

[640x480]