• Авторизация


Пойми себя 23-04-2007 03:41


 (174x131, 11Kb)

Как подобрать себе пару по цвету глаз
http://pda.kp.ru/article.html/use.article.57621.region.friday/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САМЫЕ ПРИКОЛЬНЫЕ РЕКЛАМНЫЕ ВЫВЕСКИ 03-04-2007 00:21


 
Рекламные щиты   Число нелепых рекламных плакатов в российских городах растет с каждым днем. Можно уже составлять рейтинги глупых и безграмотных вывесок, щитов и баннеров. Власти и общественность по-разному пытаются бороться с рекламно-лингвистическим безумием. Так в Уфе прошел конкурс «Грамотный город».

Ляпы на плакатах и растяжках искали местные жители. В итоге население обнаружило свыше 800 ошибок в наружной рекламе.

В Сочи пошли по другому пути. Там предпринимателей и рекламные агентства правилам русского языка решили научить студенты. Они прошлись по улицам города и при помощи мела, красок и фломастеров исправили все опечатки на растяжках и вывесках магазинов. Однако, подобные меры можно назвать каплей в море.

« У меня правильнописание хромает. Оно хорошее. Только хромает», - честно признавался Винни-Пух своим друзьям. Вот этой простодушной честности мультяшного медведя порой очень не хватает работникам некоторых рекламных агентств. В противном случае не было бы столь много нареканий и возмущений общественности по поводу рекламных ляпов. После обращений жителей к властям или СМИ рекламодатели и агентства проводят работу над ошибками, но к этому времени они уже успевают прославиться в Интернете и на страницах газет и журналов.

Так жители Барнаула не смогли остаться равнодушными к рекламе двух магазинов. Растяжка одного из них гласит : «Одежда для женщин из Германии». То есть получается, что местным леди не стоит наведываться туда за покупками? Судя по вывеске другого алтайского супермаркета, его владельцы не знают, сколько часов в сутках. Над магазином красуется надпись: «Круглосуточно. 23 часа».

Следующие объявления можно встретить в каждом городе:

РЕМОНТ
ОДЕЖДЫ
ОБУВИ
КОЖИ
ДУБЛЕНОК

Малое частное предприятие Славянска предлагает на своем баннере «Автозапчасти: КАМАЗ, ГАЗ, МАЗ, УАЗ и левые автомобили». Что понимать под « левыми » можно только догадываться. В Свердловской области некоторое время висел щит, рекламирующий "Пиво по РУСКИ".

Подобные «очепятки» допускают солидные учреждения и СМИ. Так растяжки в центре Санкт - Петербурга приглашали взять "беЗпроцентный кредит" в престижном банке, а также "учаВствовать в кастинге" популярного телеканала. Встретить ошибки можно и на табличках с названиями улиц. К примеру, в Новокузнецке есть ул. Фракфурта и проспект Металургов.

Интерес представляет и реклама в газетах. Как вам следующие объявления:

Электрошок – Забота о любимых!

Крышую гаражи и фирмы. Защита обеспечена!

Улыбку вызывают такие вакансии как: «Требуются девушки от 18 до 35 лет на должность официантки – массажистки» или «Требуется терапевт для заработка и удовольствия». А уж частные объявления вообще вызывают бурю эмоций. Так бабушки предлагают сдать комнату семенным или сдудентам. Продаются: стенки с телефоном, 1 – тонное платье, а также «Холл –ки, мор –ки и автопер –ки». Последними, оказалось, являются холодильники, морозильники и автоперевозчики.

Вернемся к тому, с чего начали: уфимский конкурс «Грамотный город» можно назвать показательным. Судя по числу рекламных ляпов, которые были найдены жителями, население действительно волнует грамотное наружное оформление. Кстати, в конкурсе победила преподавательница Башкирского университета. Она обнаружила около трехсот ошибок на вывесках и баннерах, за что получила от мэрии телевизор.

Что это, намек властей или традиционный презент - неясно. Однако, теперь жительница Уфы может взяться за телерекламу, ибо ошибок в ней не меньше, чем в наружной.

Правда.Ру

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

ВОДА ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ 03-04-2007 00:08


   Обильное питье воды постоянно прописывается всевозможными диетами для похудания и считается в целом полезным. Однако эта поверье до сих пор практически не проверялось исследователями.
[450x447]

Исследователи из Берлинского клинического НИИ им. Франца Вальхарта изучали влияние употребления полулитра воды на выход энергии и кислорода у 7 мужчин и 7 женщин. Исследование проводилось в закрытом помещении, оснащенном датчиками температуры и инфракрасного излучения.

Изучение влияния воды на обмен веществ в жировых тканях проводилось с помощью методики под названием микродиализ. Оказалось, что пол-литра воды способствуют ускорению обмена веществ на 30%. Ускорение начиналось через 10 минут после питья полулитра воды и достигало апогея через 30-40 минут.

Всего выделялось около 100 килоджоулей. Около 40% энергозатрат организма после питья воды были обусловлены необходимостью нагреть ее с 22 градусов до 37 градусов Цельсия.

У мужчин жиры уходили главным образом на эненергообеспечение обмена веществ. Рост энергозатрат, вызванный питьем воды, снижался в случае употребления ряда медикаментов, блокирующих рецепторы клеток ("Дарлин", "Необлок", "Нормитан" и др.).

Исследование показало, что употребление двух литров воды в день вызывает затраты энергии в объеме примерно 400 килоджоулей.Похудеть

Таким образом, планируя диету, направленную на похудание, можно смело вводить в нее обильное употребление воды.

Авторы статьи подсчитали, что употребление полутора литров воды в день приведет к "сбрасыванию" 2,4 кг. веса. Очевидно, что этот метод гораздо дешевле всевозможных дорогих диет и гораздо легче физических нагрузок. Выясняется также, что лучше пить холодную воду, так как часть энергозатрат организма, вызванных питьем воды, уходит на ее нагрев, что, в свою очередь приводит к сжиганию калорий.

NEWS.rin.ru

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-03-2007 01:29


<a href="http://www.kp.ru/daily/23872/64757" style="border: dotted 1px #666;">Новороссиец похудел на 71 килограмм. Он ел только зеленые фрукты <font color=red>[Фото ДО и ПОСЛЕ]</font></a>
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-01-2007 19:45


Сохранение открытки

Вы можете продолжить редактирование открытки позже, открыв вот эту страницу: http://cards.yandex.ru/new.xml?hash=3f2ccd45e0ce6a8ac9e5d2fc5884efc4

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Про наших МАЧО (или ЧМО?!,,,) 28-12-2006 21:08


Посмеяться не хотите? ))))))

Блин не могу ... это что то ... прочитала только что на форуме ....
............................................................................................................Читать далее

моего хрен уговоришь в душ и еще брится не любит. я придумала как заставить: утром пока спит мажу пеной одну щеку и брею, он просыпается, но уже поздно, идет сам добривает
)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Опять психология! 21-12-2006 23:52

Это цитата сообщения Marysa123 Оригинальное сообщение

ГОД С ЧИСТОГО ЛИСТА!

Настроение сейчас - а вообще-то я уже спать собиралась...








ГОД С ЧИСТОГО ЛИСТА!



21-12-2006 @ 00:00
Раздел: Семья / В ладу с собой
Начать новую жизньС приближением заветной даты 01.01. всех нас охватывает волнение: новый год, абсолютно новый! Ну как же можно удержаться от соблазна начать новую жизнь?! Такую же новенькую, свежую и хрустящую, как первое января! Жизнь с чистого листа, вечная наша мечта!
… С 1 января я брошу курить. Буду бегать по утрам, стану румяной и веселой. У меня будут блестящие глаза и всегда хорошее настроение. Моя талия уменьшится как минимум на треть. Я перестану есть на ночь и разлюблю пирожки с картошкой. Я полюблю эти мерзкие листья салата и буду питаться только здоровой пищей. Я запишусь на курсы английского и обязательно – преобязательно буду ходить в фитнес зал. Я…я…


Как и большинство женщин, я долго была чемпионом по начинанию новой жизни…Из моих 38 лет пожалуй, лет 10 я не начинала под бой курантов новую жизнь, трепетно ожидая от себя чудесных превращений: в последние годы и в раннем детстве. Но уже в первом классе я тайком читала дневник старшей сестры и точно знала, чего хотят «все леди» 31 декабря: любви и новой жизни! «С 1 января я начну….» И так каждый год. Читать далее


 



[240x180]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гимнастика для мозгов( для ума) 21-11-2006 18:32


 (174x132, 28Kb)
Часто советуют складывать или перемножать цифры в номерах проезжающих мимо автомобилей. Между прочим, это здорово 'расшевеливает' мозги. Но приведенное ниже упражнение помимо всего прочего еще и помогает избавиться от бытовой рассеянности, повышает концентрацию внимания. Что же это за упражнение?

Очень несложное. Вычисление для недели по дате, то есть если Вам известна какая либо дата, то после несложных вычислений Вы запросто можете сказать, какой это был день. Вот последовательность вычислений.

1. Каждому месяцу присваивается свой индекс. Эти индексы необходимо запомнить. Январю соответствует индекс 6. Февралю соответствует индекс 2. Марту соответствует индекс 2, апрелю - 5, маю - 0, июню соответствует индекс 3. Июлю соответствует индекс 5. Августу соответствует индекс 1. Сентябрю соответствует индекс 4. Октябрю соответствует индекс 6. Ноябрю соответствует индекс 2. И декабрю соответствует индекс 4.

2. Затем рассчитывается годовой индекс. Две последние цифры года делятся на 12, затем остаток этого деления делится на 4. Полученные цифры - результат деления на 12, остаток этого деления и результат деления на 4 - складываются. Остаток от деления на 4 не учитывается.

Например, 1993 год. Берется число 93. Это число делится на 12, получается 7 (12х7=84) и 9 (93-84) в остатке. Остаток - 9 - делится на 4. Получается 2 и 1 в остатке, но 1 не учитывается. Три полученных числа складываются. 7+9+2=18. Индекс года - 18.

Для годов, начинающихся с "одна тысяча девятьсот..." прибавляется еще один.

3.Индекс года, индекс месяца и число складываются.

4.Полученное число делится на 7. Остаток от деления и есть день недели.

5.Еще есть дополнительное правило для високосных годов, которые можно узнать по тому, что две последние цифры года без остатка делятся на 4. Если исходная дата относится к январю или декабрю високосного года, тогда из итогового числа необходимо отнять 1. Год 1900 не был високосным, год 2000 был високосным.



Пример. 11 декабря 1993. Индекс года уже считали - 18. Индекс месяца - 4. Число - 11. Складываем и получаем 33. Делим на 7. Получаем 4 и 5 в остатке. К остатку 5 прибавляем 1 за 19... и получаем 6, то есть день - суббота.



А теперь о пользе. Если Вы будете рассчитывать все это в уме, то, во-первых, вычисления сами по себе полезны, во-вторых, Вы должны держать в уме промежуточные результаты, а это очень сильно развивает концентрацию внимания.

Для начала попробуйте пару раз проделать вычисления на бумаге, но затем переходите на устные вычисления. Эффект Вы почувствуете довольно быстро.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Ха, ну так это же меняет дело!!! или другой взгляд на тело... 12-11-2006 09:51

Это цитата сообщения Marysa123 Оригинальное сообщение







ТАЙНОЕ СТАНОВИТСЯ ЯВНЫМ
Posted on 25-10-2006 @ 00:00
Тема: ПсихоЛогия
[показать] По наблюдениям психологов, у полноты есть свои закономерности: на нашем теле жир накапливается неодинаково. Это связано с тем, что мы поправляемся по различным психологическим причинам.

Консультант
Наталья МАРИНЧЕНКО, психолог, автор методик по раскрытию творческих способностей человека.

ОДНА ЗА ВСЕХ – И ВСЕ НА ОДНУ


У некоторых женщин лишний вес больше всего заметен в области плеч и верхней части спины. Ярко выражен второй подбородок, сзади выделяется так называемая "холка", пышные полные руки, в зоне плеч – плотный массивный валик. Как правило, такие женщины чрезмерно берут на себя ответственность за других людей. По характеру они заботливы, отзывчивы, деятельны, всегда стремятся помочь ближним и даже решить за них все проблемы. О таких говорят: "Все на ее плечах". Непосильная нагрузка влечет за собой усталость. Тело пытается отдохнуть от подвигов самопожертвования своей хозяйки и прикрывается слоем жира, чтобы ноша не казалось такой тяжелой.


Еще одна причина накопления лишнего веса в районе плеч и спины – "груз" из прошлого. Человек "тянет на себе" эмоции и переживания, которые пора давно отбросить и забыть, снова и снова возвращается к воспоминаниям. Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пойми себя 24-09-2006 09:09


http://pda.kp.ru/article.html/use.article.57621.region.friday/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Все для новичков!!! 22-09-2006 00:08

Это цитата сообщения Кремлевская_диета Оригинальное сообщение

Как говорил герой фильма "Иван Васильевич меняет профессию", делюсь "нажитым непомерным трудом", коллекция ссылок от пты4ка энд моя

Бодифлекс
http://blog.kp.ru/showjournal.php?j...eywordid=178584
http://blog.kp.ru/users/924748/post20346795/


Удержание веса от Ларисагал
http://blog.kp.ru/users/1013936/post15592906/

ИНДУКЦИЯ http://www.liveinternet.ru/users/1056725/post18556752/

2-я стадия от МАГГИ
http://www.liveinternet.ru/users/1046648/post16469698/

и еще от нее же
http://www.liveinternet.ru/users/1046648/post15803247/


От Ларисагал "Мое прочтение Аткинса"
http://blog.kp.ru/users/1013936/post15340263

Белый колпак (КДшная кулинария)
http://www.liveinternet.ru/users/1021787/

FAQ (основные вопросы и ответы по КД)
http://blog.kp.ru/users/dmitrye777/page1.shtml

PhotoKremlinDiet (Фотоблог похудевших, обязательно посмотрите, вот где стимул)
http://www.liveinternet.ru/users/photokremlindiet/

КД-азы
http://diet-net.nm.ru/ves/dieta-76.htm

http://blog.kp.ru/users/mnjaf/post16723903/

http://blog.kp.ru/users/dmitrye777/page1.shtml

(основные вопросы по диете)
http://www.liveinternet.ru/users/1021787/?
(кулинарная книга блоговцев)
(Читай здесь все посты - пригодится) - http://blog.kp.ru/showjournal.php?
j...eywordid=142037 - много полезной информации + личный опыт
Интересная статья о клетчатке
http://www.podruga.net/go.html?[url...s/text/?id=1473

Считалка калорий

http://www.calories.ru/cgi-bin/calc.pl?2

считалка калорий углеводов

Самая полная таблица
http://www.sunduk.ru/receipts/allprod.htm


4 стадии диетологического метода Аткинса
http://blog.kp.ru/users/1013936/post15139225/

Стадия индукции продолжение -метаболическая резистетность http://blog.kp.ru/users/1013936/post15141121/

Азбучные истины Аткинса
http://blog.kp.ru/users/1013936/post15156276/


Что-то про Аткинса.
http://fotomama.h11.ru/atkins/article5.htm



Диета Аткинса – перевертыш или, наоборот, вновь открытая истина?

http://blog.kp.ru/users/1013936/post15144710/

БАДы , прием которых необходим на стадии индукции
http://blog.kp.ru/users/1013936/post15181898/

Если следовать этим правилам, проблему с аппетитом решишь наверняка


Это для тех кто интересовался Гликемическим индексом
http://www.pohudet.ru/en003006.htm

http://www.tonushleb.ru/text/lit-mont6.htm



Вот собрала все что нашла в одном файле, но поиски продолжаю, если повторилась, извиняюсь!

Если это все внимательно прочитать, много вопросов "отпадет"

ВСЕМ УДАЧИ!!!!!!!!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Это интересно! Почитайте! 25-08-2006 20:17


http://www.kiev.kp.ru/2006/08/18/doc132006/
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Убираем подбородок 23-08-2006 02:39

Это цитата сообщения prussio Оригинальное сообщение

Убираем подбородок
Двойной удар по двойному подбородку (с) инструктор по фитнесу Дмитрий Сергеев

Второй подбородок появляется в результате ослабления мышц и ожирения. Красоту шее придает привычка держать голову прямо и спать на низкой подушке. Не обойтись и без специальных упражнений, которые принесут двойную пользу: помогут сохранить мышцы в тонусе и укрепят шейный отдел позвоночника. Трудиться на благо своей шеи (впрочем, как и затем наблюдать результаты) лучше перед зеркалом.

Челюсти.
Подбородок сильно поднят вверх, шея вытянута. В этом положении нижней челюстью делают движения снизу вверх, захватывая нижней губой верхнюю. Упражнение повторяется 4-12 раз.

Упражнение2 Рисование
В зубы берут карандаш (палочку, соломинку) и описывают им в воздухе цифры или свое имя. Каждое число повторяют 2-6 раз.

Упражнение3 Подбородочный реслинг.
Подбородок высоко поднят. Ладонью одной руки или кулаком подпирают подбородок снизу, оказывают сопротивление при движении подбородка вниз и в стороны. Упражнение повторяется 4-12 раз.

Упражнение4 Сопротивление полезно.
Подбородок касается груди, а сплетенные пальцы рук на затылке оказывают сопротивление движению подбородка вверх и разгибанию шеи. Упражнение повторяется 4-12 раз.

Упражнение5 Эй, ухом!.
Голова наклонена влево, ладонь правой руки расположена на правой височной области, оказывая сопротивление при наклоне головы вправо до касания ухом правого плеча. Аналогичное упражнение проводиться и с левой рукой. Упражнение повторяется 4-12 раз.

Упражнение6 Все по плечу.
Последовательное касание подбородком левого и првого плеча, не поднимая головы вверх. Упражнение повторяется 4-12 раз.

Упражнение7 Пощечина.
Левая рука располагается на левой щеке, а голова повернута вправо. При повороте головы влево левая рука оказывает сопротивление. Упражнение повторяется 3-6 раз, затем меняется рука.

Упражнение8 Покажи зубки.
С усилием оттяните нижнюю губу вниз (но не уголки рта), так чтобы стали видны нижние зубы.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как убрать живот: пять приемов, которые вас удивят 23-08-2006 02:28

Это цитата сообщения prussio Оригинальное сообщение

Врачи находят связь между отложениями жира вокруг и выше талии, характерными для мужчин и немолодых женщин, и болезнями сердца, а также диабетом, гипертонией, инсультами и увеличением риска возникновения некоторых видов рака.

Исследования, проведенные в Университете Южной Флориды в Тампе, показали что у женщин, больных раком груди, глубокие абдоминальные отложения жира встречаются чаще на 45 процентов, чем у тех, у кого нет этого заболевания. А изучение пар однояйцевых близнецов, проведенное в Национальном институте сердца, легких и крови (США), показало, что у брата, уже взрослым набравшего избыточный вес, было значительно больше предпосылок для возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Большинство из нас считает, что, если, ущипнув себя, мы захватываем два сантиметра жира, нужно перестать есть мороженое. Но тот жир, что можно захватить пальцами, то есть расположенный непосредственно под кожей, на самом деле безобиден. Гораздо более серьезные проблемы возникают из-за висцерального жира, который откладывается вокруг таких жизненно важных внутренних органов, как кишечник и печень. "Угроза для здоровья определяется не тем, что у вас есть лишний жир, а тем, где он сосредоточен", - говорит д-р Артур Франк, медицинский директор программы по борьбе с ожирением в Университете Джорджа Вашингтона.

Как узнать, нужно ли вам сбрасывать жирок на животе, не прибегая к дорогостоящим обследованиям на сканирующем томографе или с помощью магнитно-ядерного резонанса?

Есть простой и верный способ: подсчитайте отношение объема талии к объему бедер. Разделите окружность талии (в самом тонком месте) на окружность бедер (в самом широком месте). У человека с объемом талии 68,5 сантиметра и объемом бедер 98 сантиметров этот коэффициент равен 0,7.

Специалист по проблемам ожирения из Вашингтона д-р Узин Каллауэй считает, что при коэффициенте выше 0,80 для женщин и 0,95 для мужчин им следует сгонять брюшко.

Помните, мужчины и женщины худеют по-разному.

Любую женщину, начавшую борьбу с животом в компании с мужчиной, ждет то же разочарование, что и Нэнси Джонсон. Д-р Фрэнк разъясняет: "Когда мужчина и женщина одинакового роста и веса получают одно и то же питание и одни и те же физические нагрузки, мужчина быстрее сбрасывает вес. Почему? Потому что на килограмм веса у мужчин приходится больше "постной" ткани, а это то, что сжигает жир". Чтобы достичь хотя бы половины того, чего добиваются мужчины, большинству женщин приходится прилагать гораздо больше усилий, чем они ожидают.

Некоторые полагают, что у мужчин больше силы воли, но это неправда. "Оба пола любят жирную пищу", - говорит Адам Древновски, директор программы питания человека в Мичиганском Университете. Его исследования показывают, что женщины предпочитают потреблять жиры в сладком виде: пироги, торты и шоколад, в то время как мужчины едят больше соленой жирной пищи: жареный картофель, копченая колбаса, сосиски. Поэтому поддерживайте друг друга, если вы вместе с супругом решили вернуть стройность фигуры. Учитывайте биологические различия между вами.

2. Выясните для себя правду об обезжиренных продуктах.

Причудливые и суровые диеты часто помогают быстро сбросить килограммы, но в основном за счет воды и мышечной массы. Чтобы насовсем убрать брюшко, нужно избавиться от лишнего жира. Большинство специалистов рекомендуют диету с низким содержанием насыщенных жиров, включающую свежие фрукты, овощи и продукты, богатые крахмалом, например коричневый рис, хлеб из цельного зерна и макаронные изделия. Вы, конечно, слышали, что макароны "вредны" для вас, что, когда вы едите их, в организме происходит химическая реакция с участием инсулина, в результате которой вы становитесь еще толще. Но д-р Джералд Ривен из Станфордского Университета говорит, что это неправда. "Инсулин не способствует прибавлению веса. И толще люди становятся не от макарон, - заявляет он. - Вес набирают из-за избытка калорий".

Если вы здоровы, забудьте эти страхи. "Спокойно ешьте спагетти. Они полезны, - говорит д-р Джеймс Хилл, заместитель директора Центра питания человека в Университете Колорадо. - Просто не ешьте их слишком много. От любого продукта, если есть его слишком много, можно потолстеть". Единственное важное предостережение: если вы страдаете нарушением обмена веществ, которое называется инсулинорезистентностью, будьте осторожны с диетами с низким содержанием жира. Если вы замените слишком много калорий, которые дают организму насыщенные жиры (масло, сливки и яйца), калориями, получаемыми из углеводов (макаронные надетая, рис, картофель и обезжиренные десерты), предупреждает Ривен, то у вас может подняться уровень сахара в крови или увеличиться риск возникновения болезни сердца. Если вы не знаете, страдаете ли вы инсулинорезистентностью, проконсультируйтесь с врачом.

Вся эта путаница с макаронами выявляет очень важный момент: не существует одной "правильной" диеты для всех и для каждого, потому что не все толстеют одинаково. Не в том дело, сколько жиров в
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цена здоровья: про колбасу и сосиски придется забыть? 15-08-2006 22:50


 (125x94, 9Kb)
Итак, на завтрак у нас сегодня яичница с беконом и зеленым горошком. С собой на работу как обычно - пара бутербродов с ветчиной. В обед заглянем в местную кафешку, отведаем там баварских колбасок приготовленных на гриле. Как они их жарят, пальчики оближешь! А что там на ужин после трудового дня? О, колбаска сырокопченая в холодильнике и совсем свежие сосиски. Так вот он какой, страшный сон вегана…

Веганы - это люди, следующие путем строгого вегетарианства. Они питаются и пользуются только растительными продуктами, полностью исключающими в своём составе компоненты животного происхождения. В числе игнорируемых продуктов питания не только мясо, птица, рыба и животные морепродукты, как и у всех вегетарианцев, но так же яйца и молочные продукты. Изделия, содержащие кожу, мех, шелк, шерсть, и другие материалы животного происхождения, как правило, также бойкотируются веганами.


Делают они это по разным причинам. Например, из этических соображений и религиозных убеждений. Веганы считают, что таким образом они уменьшают страдания животных от современного промышленного животноводства. Также на такой образ жизни человека может подвигнуть забота о собственном здоровье, аллергия на продукты животного происхождения или недоступность таковых и т.д.

Спор о пользе и вреде веганской кухни будет продолжаться еще долго. Хотя возможно дискуссии уже пора прекратить, ведь ученые утверждают, что употребление продуктов из переработанного мяса: бекона, сосисок, колбас и ветчины увеличивает риск развития рака желудка.Читать далее

Натуральное мясо - источник полноценного животного протеина, которого у большинства из нас недостаточно. Мясо птицы, в частности индейки, богато тирозином, от которого зависит наша энергичность и скорость обменных процессов. Исследования американских военных показали, что тирозин, кроме стимулирования энергии, помогает организму лучше справляться со стрессами.

Между тем, у веганов и вегетарианцев есть достаточно убедительные доводы в пользу своего образа жизни. Но об этом мы расскажем в следующий раз.

Егор Дымов

По материалам: Википедия, Journal of the National Cancer Institute, Medportal.ru, Agronews.ru, 7 дней.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАГИЯ ЖЕСТОВ 15-08-2006 22:11

Это цитата сообщения Marysa123 Оригинальное сообщение

09-08-2006 @ 00:10
Тема: Магия

Мы привыкли к вербальному общению. Но зачастую самое важное заключено не в словах, а в жестах. В отношениях между мужчиной и женщиной существует особенный язык завуалированных намеков. И если человек отлично им владеет, его ждет неизменный успех. Ведь что может быть важнее способности понимать? Выигрывает знающий.
Читать далее

LI 5.09.15
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ученые открыли, от чего зависит полнота 15-08-2006 22:10


 (96x96, 3Kb)
Голландские ученые из университетского медицинского центра утверждают, что тучность и полнота целиком и полностью зависят от... рецепторов холестерина, вернее от их определенного количества, которое дано нам от рождения. Попадая к нам в организм, липопротеины с низкой плотностью контактируют с чувствительными рецепторами. Чем больше этих рецепторов, тем больше жира усваивается клетками и наоборот.

Исследователи провели опыты на лабораторных мышах. Их распределеили на две группы: одна из них была генетически запрограммирована на сниженное количество рецепторов холестерина, другие мыши были абсолютно обычными. 17 недель всех мышей усиленно кормили. В итоге, мыши из второй, обычной группы сильно прибавили в весе. Мыши же с недостатком холестериновых рецепторов поправились лишьчуть-чуть.

Этот феномен, по мнению ученых, объясняет, почему некоторые люди даже при очень обильном питании не поправляются, а другие, будучи на диете, умудряются прибавить в весе.

Источник: medlinks.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать живот плоским? 15-08-2006 21:52


[200x300]
Летом, когда эту часть тела уже не прикроешь свитером, многие вспоминают про диеты и "упражнения на пресс".

Вряд ли найдется женщина, которая в своей жизни не попробовала хотя бы одну диету. Но даже те, кто ими увлекается, коллекционирует и "сидит" на них, знают, что удержать достигнутый результат крайне сложно. Дело в том, что организм быстро привыкает жить в условиях недостаточного питания, сбрасывает обороты, и мы становимся вялыми и сонными. А так как организм женщины запрограммирован на вынашивание и выкармливание ребенка, каждая лишняя калория будет стремиться отложиться "про запас". Любая диета "пугает" организм, он начинает просто бояться голода! А при этом, похудение с помощью ограничения в питании приводит к исчезновению так называемых "приятных округлостей", а вовсе не жира "про запас", который, наоборот, увеличивается.
Тогда поможет физкультура, так знакомые со школьного детства упражнения на пресс - поднимания верхней части тела, скручивания, "березки". Но и здесь есть свои подводные камни: живот состоит из двух слоев мышц - внутреннего и внешнего. А большинство упражнений укрепляют только внешний мышечный слой, что явно недостаточно для создания красивого рельефа фигуры.Читать далее

Источник: tv.ukr.net
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
От возраста мамы зависит пол ребенка 15-08-2006 21:39


От четного и нечетного возраста женщины зависит пол будущего ребенка.

Для четного возраста женщины зачатие ребенка девочки возможно в четные месяцы года. Это февраль, апрель, июнь, август, октябрь, декабрь. Для нечетного возраста - соответственно в нечетные месяцы года (январь, март, май, июль, сентябрь, ноябрь). Зачатие ребенка мужского пола для четного возраста будущей мамы возможно в нечетные месяцы года и для нечетного возраста - в четные месяцы года. В течение всего года у женщины нечетного возраста будет преобладать зачатие мужского пола ребенка. А у женщины четного возраста будет преобладать зачатие женского пола ребенка.


Источник: news.wek.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Агрессивный шеф 15-08-2006 21:37


Острее всего, наверное, воспринимается гнев начальника на работе. Как сделать, чтобы злость шефа не травмировала вас?

Советует руководитель московского психологического тренингового центра PsyExLab Галина Тимошенко.Читать далее


журнал "Женское здоровье" #07 (2005г)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии