Это цитата сообщения Anni_V Оригинальное сообщение
Victoria’s Secret Launch Swim 2011
with Candice, Alessandra and Adriana
Это цитата сообщения affinity4you Оригинальное сообщение
Фотограф Christian Plochacki
Фотограф Christian Plochacki, Ботроп, Германия.
[показать]
далее...
Это цитата сообщения Positive_me Оригинальное сообщение
Полезная инфо по питанию на 100, 200 и т.д.ккал. Взяла у babo4ka!
[Полезная информация] .питание на 50,100,200,300 и 400 kkal.
---> На 50 ккал:
1) 1 груша
2) 50 г творога 1,8 %
3) 150г грейпфрута
4) 2\3 яблока
5) зелень петрушки 100г (или укропа)
6) 200г белокачаной капусты свежей
7) 200г свежей морковки
8) 100г спраутса и чайная ложка мёда
9) 2\3 стакана кефира
10) 1 киви
11) 70г тофу
12) 1 ст. л. мёда (или полторы)
13) 1\4 л томатного сока
14) 200г малины (мороженой например)
15) 1 шоколадная конфета
16) 100г ананаса
17) 200г малины
18) 100г моркови и поляблока
19) полстакана кефира и 100 г моркови (или малины)
20) 100 мл мультиовощного сока "Агуша"
---> На 100 ккал:
1) 100г творога 1,8%
2) яблоко и ложка мёда
3) стакан кефира и половина банана
4) стакан нежирного молока
5) яйцо, ложка нежирной сметаны
6) половина гематогена или батончика мюсли (20г)
7) 2 шоколадные конфеты
8) 100г белокачаной свежей капусты и яблоко
9) 100г ржаного хлеба
10) 0,5 л томатного сока
---> На 200 ккал:
1) яблоко и банан
2) малина 100г и гречка 50г
3) арахис 30г
4) тофу 100г и яйцо
5) творог 1,8% 100г и 2 ложки мёда
6) стакан молока и яблоко
7) 1 батончик мюсли или гематоген (40г)
8) 200г капусты, банан, полстакана кефира
9) 200г морковки, яйцо и чай с мёдом и лимоном
10) 100г овсянки и ложка мёда
---> На 300 ккал:
1) 50г гречки, апельсин и стакан кефира
2) яйцо, 100г тофу, 200г морковки
3) 1 батончик мюсли или гематоген + 100г творога 1,8%
4) яблоко, 200г грейпфрута, ст.л. нежирной сметаны
5) 0,5 л кефира
6) 50г кешью
7) 100г печёного картофеля и 100г творога
8) 100г отварной куриной грудки и 1\4 л молока 2,5%
9) половину шоколадки
10) 100г мюсли + стакан кефира
11) 100г чернослива или кураги
---> На 400 ккал:
1) 100г гречки и яблоко
2) 100г тофу, 100г творога и банан
3) стакан кефира, яйцо, банан, 100г отварной грудки
4) большой грейпфрут
5) 200 г трески на пару
6) яйцо + 100 г морской капусты + ложка нежирной сметаны (типо салатик)
7) 100г овсянки и ложку изюма
Это цитата сообщения Rucci Оригинальное сообщение
Time phrases...
[показать]Days - (амер., разг.) - в дневное время
Пример: I work days one week and nights the next. – Одну неделю я работаю днём, а другую ночью.
all day long – весь день
civil day – гражданские сутки (исчисляются от 12 ч. ночи)
day after tomorrow – послезавтра
day before – накануне
day before yesterday – третьего дня, позавчера
every other day – через день
one of those days – неудачный день; день, когда все валится из рук
the other day – недавно, на днях
Пример: I saw Jack the other day (week). – Я видел Джека на днях (неделе).
Back in the ... years – вернемся в ... годы (когда говорят о прошлом)
back – обратно (на прежнее место)
on the way back – на обратном пути
back home – снова дома, на родине
In those days – в те дни
These days – в эти дни (о настоящем)
At that time – в то время
At one time – одно время
Currently – теперь, в настоящее время; ныне
Пример: it is currently reported that – сообщается, что
nowadays / today / at present – теперь, в настоящее время
now that – теперь, когда
Пример: it must be done at once – это надо сделать теперь же
During the – в течение
Пример: During the 1990s – во времена девяностых
Over the last few years – за последние годы, за несколько прошедших лет
Former – бывший, давний, старый
Пример: former University professor – бывший преподаватель университета
Old / ancient – давний
bygone – уже не существующий
ancient / bygone events – давние события
long-standing – существующий издавна; of long standing
since long ago / for a long time – с давних пор
Пример: He has been living here for a long time; he has been living here for ages – Он живёт здесь с давних пор
Latest – самый поздний; самый последний
the latest fashion – самая последняя мода
at the latest – самое позднее, не позднее (какого-л. времени)
Пример: by Friday at the latest — не позже пятницы
not long ago / recently / lately – недавно
near – скоро, близко
Пример: The new year draws near. – Новый год уже близко.
The hour of sunset was near. — Приближался час заката.
soon; shortly – вскоре, через короткое время
Next week – на следующей неделе
that'll be the day — «после дождичка в четверг»
fresh from school – недавно выпущенный из школы [показать]
Источник: Study.ru
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Своими руками: Cделаем задвижную постель, которая экономит место
Это цитата сообщения белка28 Оригинальное сообщение
KASANDRA
KASANDRA
Блог
Море потрясающих идей от KASANDRA.
[показать]
Это цитата сообщения Рождена_Весной Оригинальное сообщение
Детали интерьера.
[показать]сегодня мама рассказала мне вот это:
-алло
-алло,здравствуйте,вы знаете Олега
-да,знаю такого
-так вот, передайте его девушке стерве,что он мой жених!
ахахаха,вот это бред)я думаю можт перепутали и это просто совпадение такое)Олежа сам аж в шоке))забавно))
сегодня вот по коломенсому нашему любимому прогулялись)
Это цитата сообщения Нарспи Оригинальное сообщение
***27/03/2011-My favourite fashion-blogs***
Не так давно я публиковала пост о своих любимых ссылках, но в нем было очень мало ссылок на фэшн-блоги. Так, как я обожаю...нет, даже не так...я ОБОЖАЮ просматривать такие вот блоги, то решила посвятить отдельный пост этой теме. Предупреждаю сразу: ссылок у меня много) За Большинством, я наблюдаю уже долгое время, а некоторых я нашла совсем не давно. Многое нахожу именно на сайте http://fashiony.ru/ а многое другое на огромных просторах интернета) Для удобства я решила не просто тупо кинуть ссылки, а опубликовать по одному образу блоггерш, что бы вы понимали наглядно о ком речь) итак...начнем)
1. http://vivaluxury.blogspot.com/ - про этот блог недавно писала. Обожаю её внешность) Она красавица. Хочу такой же цвет волос.
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Салат ЦЕЗАРЬ с курицей и сухариками
Это цитата сообщения Queen_Rose Оригинальное сообщение
вот так))))
Для тех кто так же как и я незнает что бы замутить на голове!!!!!
Очееень легко и прикольно!!!!))))
вот как всегда под вечер вдохновение так и прет)))у нас в подъезде на нашем этаже стоял старый комодик страшный такой))) я его турнула себе в комнату и отреставрировала немного)))и конечно е вернула на законное место))
вот что получилось)
на ножки краски не хватило к сожалению...эта краска оставалась от покраски стен))
вот выкладываю орнаменты))) и еще афишу для своей музыкальной выставки по дизайн-проектированию)
Это цитата сообщения On_diet Оригинальное сообщение
Безе
Когда хочется сладкого я обычно делаю безе - мало калорий и вкусно :)
Делаю я его по своему, потому что по рецепту там дохрена сахара, а мне так и одной ложки хватит.
Ингредиенты:
Белок куриный (40-50гр) из одного яйца
Сахар - 1ч.л. (8-10гр)
Приготовление:
Белок и сахар смешать, взбить в пену, должна получиться густая пена, так чтобы ничего не расползалось, когда будете выкладывать безе.
Противень застелить бумагой для выпечки.Выложить безе, можно просто чайной ложкой.Поставить в духовку.
Сушить безе при температуре 100 градусов.
Обычно получается 12-14 средних печенек и не больше 70 калорий.
Целый день просидела дома,Олежек работал,но убралась,выкинула огромный мешок ненужного хлама...и почему-то он не кончается никак..всегда,когда начинаю убираться в комнате, накапливается огромный мешок старых рисунков,тетрадей,дисков и т.д.
Сегодня у Леши День Рождения!!))
поздравляю еще раз,уже больше 5-ти лет знаем друг друга))и я все также тебя ценю))\
2006 год вроде)какие мы были)))
2010 год))
