Сумерки. Парк в нашем городе. Я абсолютно спокойна. Замечаю несколько малых четырехгранных пирамид из прозрачного стекла. Я наблюдаю за ними как-будто они живые. И вдруг взрыв. Мелкие осколки пирамид разлетаются в разные стороны, но я вижу в замедленном действии их распространение в пространстве. Они не доходят до меня и сразу же собираются в одну среднюю пирамиду. Мне не страшно, но я не хочу приближаться к ней. И опять взрыв, кристальный треск и осколки доходят до моего тела, но не впиваются в него.. как будто стена из осколков перед моим взором. Через секунды, повисев передо мной как стена, осколки опять собираются в пирамиду, но нереально огромных размеров. Я понимаю, что не могу пошевелится и начинается паника. Опять взрыв и теперь мельчайшие частички стекла вонзаются в кожу и проходят через меня, но мне не больно, только кажется, что я извалялась в стекловате, и пирамида уже со мной вместе затягивает в себя. Я в центре и во вселенском покое. И в конце кто-то говорит: "День весеннего равноденствия". Во сне я понимала, что этот день для меня будет не в марте, а в апреле.
Месяц апрель и сентябрь всегда были поворотными пунктами в моей жизни. Быть может и в этом году апрель порадует новыми знакомствами, знаниями?
Я знаю, что этот год будет толчком к духовному развитию и многому еще предстоит учиться. Но меня не покидает ощущение, что я упустила много возможностей в свое время. Сейчас я познакомилась со многими направлениями духовных практик, но подходящее выбрать сложно, потому что интересны разные взгляды на одну суть.
Это цитата сообщения Basim Оригинальное сообщение
Йога известна в мире как система позволяющая расширить восприятие, успокоить ум, так же широко известна как мощная система оздоровления тела и "Души". Но все это бесплатные приложения к йоге..
сама же по себе Йога - это система предоставляющая человеку теоритические и практические знания о методах постяжения себя и окружающего мира...
и сейчас я хочу описать каким образом асаны(статические позы) Хатха-Йоги, помогают в постяжении себя и окружающего мира.
Любое путешествие начинается с того, что нужно определить а где я нахожусь прямо сейчас!
Путешествие в мир Йоги, начинается с осознания - кто есть я прямо сейчас. и Асаны это инструменты, которые позволяют увидеть - кто мы прямо сейчас.
какова структура наших тел, и как следствие, какие мысли видим, какие ощущения воспринимаем, какие качества в нас проявляются прямо сейчас.
второй шаг это принять эти ощущения и эти качества!
принять значит позволить им быть. ведь природа любого конфликта, заключена в том, что мы чему-то не позволяем быть!
второй шаг это метод Энергии. Нужно позволить себе быть таким, каким сейчас проявляюсь.
позволить телу быть таким какое оно есть.
позволить ощущениям быть.
позволить качествам (сила, легкость, похотливость, проницательность, жадность, нетерпимость, трусость, радость... ) позволить им быть!
и с позволением, можно увидеть, что на самом деле все эти ощущения - есть сумма других ощущений! все эти качества есть совокупность других более тонких качеств...
и это видение не есть сила нашей проницательности. а это метод Энергии(метод Энергии - термин традиции Анандасвами: когда йогин приблизительно пинимает позу и убирает всякое усилие. всякую свою деятельность, можно переключить внимание на дыхание и считать скажем 108 вдохов и 108 выдохов, позволяя Энергии сконцентрироваться в позе) дифференцирует ощущения и качества на под-ощущения и под-качества и т.д. и это уже третий шаг...
третий шаг погружаться все глубже и глубже.каждая асана (поза) это словно окно в мир нашего "Я".
принимая позу, йогин не пытается достичь какого-то конкретного ощущения!
Йогин не пытается наконец уже согнуться до конца (как на картинке) и больше не заниматься этой позой.. и забыть про нее на всегда? как пройденный материал.. и вспоминая о ней лишь когда нужно пролезть по трубе и эта поза была бы оптимальной для скоростного пролезания :)))
каждая поза раскрывает перед йогином именно то что есть прямо сейчас для него! и далее йогину, согласно методологии йоги, нужно принять эти переживания.. позволить им быть...
это не просто так... от одного такого позволения, перестраиваются наши тела.. и физические и тонкие и даже тончайшие тела.
хочу подчеркнуть, йогин не направляет свое стремление и желание на трансформацию внутренних структур. йогин лишь делает позу, и принимает проявившееся переживания... и это изменяет его внутренние структуры...
как видете все учтено и внутренее и внешнее и трансформация - внутреннее изменение (Энергия - вечное видоизменение себя), и тотальное принятие, которое реализуется путем остановки внутреннего диалога , внутреннего сопротивления... не кой капитуляцией перед переживанием..
это остановка своей деятельности и полное внимание к переживанию.. будто слушаем Любимую дочку. которая пришла из школы и рассказывает о чем то что ей очень важно!... (Сознание - принцип постоянства. не подвижное внимание прикованное к Энергии)
Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение
[показать] Поистине грандиозный труд проделал Нью-Йоркский фотограф Peter Funch. Он закреплял камеру на штативе и фотографировал людей, одинаково одетых, одинаково зевающих, с зонтами, бегущих, и т. д. Потом, скомпилировав по группам каждых, совместил их в фоторедакторе. Вот что из этого получилось. Одинаковый город. А дальше
Это цитата сообщения Таньча Оригинальное сообщение
Это видео было снято человеком по имени Juan Mann в Сиднее после того как он вернулся домой из Лондона.
Он был в убитом состоянии, с кучей проблем, его никто не встречал. Он смотрел на других людей, их встречали друзья и родственники, они всегда обнимали друг друга и он хотел быть на их месте.
Поэтому он достал картон и маркер и изготовил знак. Он нашёл загруженный пешеходами перекрёсток и стал держать этот знак над головой. С двух сторон знака было написано "Free Hugs", что можно перевести как "Объятия --- бесплатно".
В течение 15 минут он стоял с этим знаком и люди просто уставлялись на него. Первый человек, который подошёл, прикоснулся к его плечу и рассказал о том, что сегодня утром умерла её собака и что сегодня один день со дня смерти дочери в автокатастрофе и что теперь она осталась одна на земле и всё что ей сейчас нужно, чтобы кто-нибудь её обнял. Тогда он присел на колено и обнял её, а когда они разняли объятия, на её лице была улыбка
После этого он стал обнимать всех кому нужны были объятья, но власти Сиднея были против, так как у него не было страховки публичной ответственности (стоимостью 25 млн долларов). Власти запретили ему обнимать всех подряд без страховки, и он подал петицию на право разрешить ему это делать. Под этой петицией подписалось 10 000 человек и он получил такое право.
После этого он выложил видео на YouTube, которое вы надеюсь уже посмотрели, его просмотрело очень-очень много человек и понеслось...
Десятки людей стали выходить на улицы с плакатами на которых было написано о бесплатных объятиях
[600x340]
Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение
[400x332]© sayagain.co.uk
Не мог пролистать такую фотографию. Кот космонавт. Если привязать достаточное количество шариков, то точно полетит. Главное, чтобы дети не взяли на вооружение. Иначе все кошки во дворе мигрируют в какой-нибудь отдалённый район области с попутными ветрами.
Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение
Подборка уроков,для тех, кто не видел и кому лень искать
[показать]День->Ночь [показать]Как рисовать дождь [показать]Пятна крови [показать]Наложение объектов [показать]Тень от объектов [показать]Разорванное фото [показать]Шрамы [показать]Щетина на лице [показать]Как сделать собственную текстуру(Фон)Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение
[699x371]
Прежде чем положить карандаш в коробку, карандашный мастер отложил его в сторону. «Есть пять вещей, которые ты должен знать, прежде чем я отправлю тебя в мир, — сказал он карандашу. — Всегда помни о них, никогда не забывай, и тогда ты станешь лучшим карандашом, которым только можешь быть.
Первое: ты сможешь сделать много великих вещей, но лишь в том случае, если ты позволишь Кому-то держать тебя в Своей руке.
Второе: ты будешь переживать болезненное обтачивание время от времени, но это будет необходимо, чтобы стать лучшим карандашом.
Третье: ты будешь способен исправлять ошибки, которые ты совершаешь.
Четвертое: твоя наиболее важная часть будет всегда находиться внутри тебя.
И пятое: на какой бы поверхности тебя не использовали, ты всегда должен оставить свой след. Независимо от твоего состояния, ты должен продолжать писать».
Карандаш понял
Быть как стебель и быть как сталь
В жизни где мы так мало можем
Шоколадом лечить печаль
И смеяться в лицо прохожим..
Анна Ахматова
Это цитата сообщения BowHunter Оригинальное сообщение
Кол-во фото: 100
Размер: 14 Мб
Это цитата сообщения BowHunter Оригинальное сообщение
Новая подборка работ фотографа Marius Sabo (30 фото)
фото природы / профессиональные фото
Это цитата сообщения lj_izubr Оригинальное сообщение
Четыре четверти меццо-форте
И если Богу нужны гимнасты - он точно выберет нас с тобой, таких крикливых и голенастых, и вечно ржущих наперебой, таких совсем сотворенных наспех, на спор, придуманных на слабо.
Не тех, кто пьет здесь Мартини Бьянко и кормит розовых поросят, а нас, спокойно сопящих в ямке от силы метр на пятьдесят, таких, что режет в глазах - так ярко, штанами по ветру парусят, лисят, зубастых смешных крысят.
И если Богу нужны артисты, танцоры, клоуны и шуты, паяцы в шапочках золотистых, то это, ясно же, я и ты. Как брызги чьей-то неловкой кисти на приготовленные холсты, напортить, прыгнуть и укатиться, пока художник ушел в кусты. Обнять, смеяться до немоты.
Не тех, что смотрит с тоской мадоньей сквозь непроглядные облака, а нас - ведь нас не сыскать бездомней, больней, безвыходней и бездонней, мы спим на теплых его руках. Мы знаем запах его ладоней - полыни, пота и молока. Мы не покинем его пока.
Бери нас, Боже, скорее, ну же, бери в гимнасты, в шуты бери. Тебе же вряд ли совсем не нужен огонь, живущий у нас внутри, хоть на секундочку посмотри.
Господь молчит, я хочу купаться, вокруг прозрачно и горячо. Смешно и сладко немеют пальцы, когда ты тычешься мне в плечо.
Господь поймал нас еще мальками и каждый миг разделил на два. Вода шумит, огибая камни, шуршит нечесанная трава. И пахнет солнцем и васильками твоя пушистая голова.
[599x397]photo by
![[info]](http://stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
ivanaxe
Три вещи никогда не возвращаются обратно: Время, Слово, Возможность.
Три вещи не следует терять: Спокойствие, Надежду, Честь.
Три вещи в жизни наиболее ценны: Любовь, Убеждения, Дружба.
Три вещи в жизни никогда не надежны: Мечты, Удача, Состояние.
Три вещи определяют человека: Труд, Честность, Достижения.
Три вещи разрушают человека: Вино, Гордыня, Злость.
Куда я хочу отдать самое лучшее, там и моя любовь, там и моя цель, там и моя мечта. (с)
Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение
Сейчас далеко не редкость наличие цифрового фотоаппарата в доме. А ведь совсем недавно это была не только редкость, даже можно сказать экзотика, но еще и роскошь. Но всё течет, всё изменяется и с распространением цифровой техники цены начали снижаться, а доступность, естественно, наоборот, повышаться. Вот и вы стали счастливым обладателем новенькой, или на худой конец, не совсем новенькой, фотокамеры. И теперь, после покупки, речь уже не идет о выборе подходящего типа или марки. Теперь речь пойдет уже о том, как научиться правильно фотографировать. А функций может быть очень много, но в большинстве своем используется только одна – спуск затвора. Автоматика, конечно, вещь полезная и крайне удобная, т.к. не надо задумываться о величинах выдержек, диафрагм, расстояний и т.д. Но, тем не менее, автоматический режим не может удовлетворять всех потребностей при съемке.
Жизнь в этом мире похожа на охоту, каждый охотится на зверя под именем счастье, но на любой охоте есть один закон, который гласит о том, что когда охотник расслабляется, он сам становится жертвой. Так, мышка прекрасно чувствует, что мышеловка пахнет смертью, но запах сыра не даёт ей спокойно жить. Внутри её сознания борются страх смерти и желание поесть сыра. Она думает: ладно, есть не буду, но хотя бы понюхаю, и когда на начинает нюхать, она уже не может остановиться, её нос всё ближе и ближе к сыру, и в один прекрасный момент она касается его – и мышеловка отрубает ей голову.
Так и мы ходим по этому миру и ищем счастья, но время от времени мы привлекаемся счастьем запрещённым. В нас начинает бороться ум с разумом, так и говорится "ум за разум заходит". Ум говорит, что очень хочется, а разум говорит, что это очень опасно. И если у нас нет умения контроля своих чувств, мы подходим слишком близко к опасному желанию, теряем бдительность, пытаемся понюхать этот ароматный кусочек сыра, становимся невнимательными от опьяняющего запаха – и мышеловка захлопывается.
Что заставляет уходить в бессмертие
Мельчайшие частички бытия?
Их разделяют звезды и столетья,
И вместе с ними исчезаю я.
Но, исчезая, во Вселенской книге
Я оставляю четкие черты.
И в каждом атоме, и в каждом миге
Меж мной и Вечностью наведены мосты (с)
Это цитата сообщения _LexIncorp_ Оригинальное сообщение
Полезные ссылки: скачиваем музыку, фильмы, программы, книги, альбомы (50 ссылок)
Полезные ссылки: скачиваем музыку, альбомы, саундтреки, аудиокниги. (50 ссылок)
| Музыка: Tagoo.ru Vpleer.ru Jetune.ru Zaycev.net weborama Musicfond.com Электронная музыка: Qsound.ws Freakenergy.ru Диджейская музыка: Promodj.ru Альбомы: Albums Саундтреки: Filmmusic.ru mp3.kharkov.com |
Фильмы: Downloadkino.com Kinoline.com.ua Фильмы on-line: intv.ru faila.net kinomir.org kinoline.org cinemaxx.ru pokaza.net radiotv.my1.ru vidos.ru mnogotv.net corbina.tv djrogoff.ru filmxa.net Мультфильмы |
Программы: Qiq.ru Mskd.ru Philka.ru Игры: Fullgames.ru Old-games.ru emugame.ru emu-russia.net emuasylum.com bit16.ru pristavka.kulichki.net ddvhouse.ru Книги: Lib.ru Bookz.ru Fictionbook.ru |
Торренты / ed2k: tracker.freeexchange.ru tfile.ru torrents.ru torrentz.ru mininova.org |
одна из задач разума - никогда не жаловаться и ценить каждое событие, потому что может быть еще хуже