Прошло много месяцев - нынче сентябрь. Я конечно же сорвалась с КД и теперь имею всего лишь 4 из 8 потеряных кг. Но вот опять собираюсь в бой!!! Надеюсь со второго захода будет удачней - мой совет не приступайте к КД весной как я - лето выбъет вас из колеии.
Вес стоит, мне на него и смотреть то некогда. Ну, будем надеяться это не надолго.
Готовлюсь к отъезду в отпуск. В пути буду больше суток, дорога не лёгкая, есть надо что-то... Из опыта прошлых лет знаю, что ноги отекут как калодки. Даже думать не хочу.... Что будет с моим весом???? Всё это не несёт положительных эмоций!!!!
Вес стоит , но как-то уходят объёмы. Надеюсь, что это не "страшное" плато.
Да, сегодня я по прежнему +2кг и еще и чувствую из-за отёков как бочёнок с пивом. У меня такое ощущение, что я поправилась на 20кг. Ну что не так????
У каждого свой бздык. Я всё поражаюсь, ну как люди так страдают без сладкого? Это потому, что я сладкое не люблю. А сама заехала в русский магазин и купила селёдку (1 шт. малосольную) ну надо это мне было.....СОЖРАЛА за день пол селёдки, так воды столько выпила... сейчас хожу как бочёнок и ноги так отекли... И вот кто я после этого... И так набрала 2кг, так еще и воды напилась. А сама до первой дэдлайн мечтала еще пару кг. сбросить. Ужас.
За последнюю неделю похудела на 1кг, а потом набрала 2кг. Ну, что происходит... Я конечно себя морально настраиваюююю и девушка я с позитивной психикиой и большим терпением, но и моему ангельскому терпению приходит конец!!!!
Ну, что я не так делаюююююю????
Режим мясо тонко, хорошо отбиваем, соль и специи по вкусу. Жарим на сильном огне. После того, как перевернули сразу же кладям на отбивные чеснок (измельченные в чесночнице) и тертый твёрдый сыр. Сыр надо потереть на мелкую тёрку. И через 1-2 минуты снимаем отбивные со сковородки. Если сыр не расплавился, он расплавится на тарелке. Попробуйте, очень вкусно, очень по КДшному!!! Сыр я покупаю, с 0у.е. , тоесть получается всё блюдо 0у.е. Делается очень быстро (я на мою семью делаю много отбивных за 15-20 мин.) И муж мой ест с очень большим удовольствием!!! Приятного аппетита!!!!!
Я вот думаю, что иногда читать сообщения других людей вредно. Я тут на днях начиталась и там люди писали как хорошо им и вкусненько с майонезиком. И купила себе майонез. Он русский, 3у.е. в 100гр. - красота, и вот заметила, что появились отёки и вес не только остановился, но и вырас на 0,5 кг. - это после 2 х дней его умеренного употребления . Что-то это меня не радует. Таки надо от него отказаться. Так жалко этих двух потеренных дней... Еще и на кануне моей первой дэдлайн!!! Ну ладно, как говорится: " на своих ошибках учимся", кому-то майонезик идёт, а мне нет. 
Это мне на удачу!!!!
До первой дэдлайн осталось 10 дней.
вчера муж оставил мне кусочекнатурального черног шоколада (у.е.) было не много и я съела одну дольку - вкусно!!! И вес сегодня упал!!! Может надо еще кусочек шоколадки скушать? 
Вот смотрю сейчас по телевизору "Лолита без комплексов" - очень классная передача и Лола просто великолепна!!!!
И так за 4 недели постоянного взвешивания продуктов (подсчета у.е. ) и трепетных взвешиваний по утрам я похудела на 10 паундов, а мой муж (он ест всё что я готовлю для себя по КД + белый хлеб, сахар и мороженное и тортики) похудел на 7 паундов. Это получается он у меня просто лишился каш и картошки (гарниров). Ну где справедливость!!!! И он вообще имеет ну может 10 лишних кг......Я за него рада, я за себя растраиваюсь!!!
Всем привет!!! Надеюсь что сегодня все участники кремлёвского проэкта похудели на пару кг. Мне 35 лет с вессом борюсь всю жизнь с переменным успехом. Надеюсь сбросить при помощи КД 50 кг.