Гормональные изменения во время беременности у женщин с генетической предрасположенностью могут приводить к нарушению синтеза коллагена и эластина - белков кожи, отвечающих за ее растяжимость, эластичность, упругость. Увеличение объема живота, молочных желез, отложение жира на бедрах и ягодицах, резкая прибавка в весе во время беременности являются провоцирующими факторами для образования растяжек.

Растяжки (полосы беременности) являются своеобразными рубцами, возникшими в результате разрыва волокон кожи при растяжении. Удаление появившихся растяжек очень проблематично, поэтому рекомендуется, как можно раньше, начать профилактику по минимизации их появление.

В настоящее выпускается множество средств, позволяющих бороться с появлением растяжек. Эффективно применение гелей от растяжек, увлажняющего молочка для тела, гелей для груди и других средств улучшающих микроциркуляцию кожи и образование новых клеток.

За счет повышенного содержания в этих средствах эластина, коллагена, витамина Е, силикона, различных увлажняющих и питательных компонентов, а также специальных веществ, стимулирующих синтез коллагена и эластина, при регулярном применении удается достичь неплохих результатов по профилактике развития и прогрессирования растяжек.

Народные средства против растяжек
Домашний скраб от растяжек: взять 1 стакан сахара, 1 стакан соли и полстакана масла (идеально подходит пальмовое, но можно заменить любым другим). Все это хорошенько размешать, и в душе массировать проблемные места. Затем смыть теплой водой и втирать любой крем или лосьон для тела. Результат будет виден через месяц.

Используйте так же кофейный скраб, который нужно втирать в кожу кофе крупного помола против целлюлита и растяжек.

Мумие. Возьмите таблетки растворите в воде и втирайте в кожу массажными движениями. Либо 1 гр. Мумие на 1 ложку кипяченой воды, смешайте с 80г. детского крема и втирайте в проблемные места 1 раз в день, смесь храните в холодильнике.

Никого не хочу пугать, но и не упомянуть не могу...

Прочитала вчера новость: ученые (американские, естессна) выяснили, что прием витаминных добавок с фолиевой кислотой связан с повышением риска рака простаты более чем в два раза (ссылка на новость - http://www.menslife.info/news/n/1091). Причем "отрицательный эффект фолиевой кислоты распространяется лишь на синтетическую форму фолиевой кислоты", то есть на эти самые таблетки... ("употребление продуктов богатых фолиевой кислотой (в частности, шпината, лука, салата, а также печени и почек не вредно и, более того, полезно")

Предположение, почему так происходит - определенное значение имеет участие этого витамина в синтезе нуклеотидов, необходимых для пролиферации (размножения) раковых клеток.

Я вот только одного не могу понять - почему именно простаты.

И вот зацепила меня эта новость, и сижу я и думаю - нам, женщинам, она не вредна? А то перед беременностью и в течении беременности пьют все, или почти все...

Пока что напрашивается только один вывод: какая бы благородная цель ни была у химиков (пусть даже это выпуск витаминов), все это синтетика, лучше просто рационально питаться...

Во время беременности, особенно в последние месяцы, у женщин резко усиливается потоотделение. Секрет, выделяемый сальными и потовыми железами, является благоприятной средой для развития различных микроорганизмов, поэтому, во время беременности нужно тщательно следить за чистотой кожи.

Кожу надо регулярно и тщательно мыть водой с мылом, способствующим растворению и удалению кожного сала. По утрам беременной рекомендуется не только мыть руки, лицо и шею, но обязательно обтирать всё тело (хотя бы до пояса) водой комнатной температуры и растираться жёстким полотенцем, а лучше принимать душ. Это способствует укреплению нервной системы, улучшает кровообращение, дыхание, закаляет организм в целом, вызывает бодрое самочувствие.

Перед сном следует вымыть руки, лицо, шею и ноги. Не реже одного раза в неделю (а в конце беременности и чаще) надо тщательно мыть всё тело тёплой водой с мылом с последующей сменой нательного и постельного белья. Следует пользоваться детским мылом, которое меньше всего травмирует кожу.

Лучше всего в этот период использовать специальные косметические средства для беременных женщин: гель для душа, антибактериальное жидкое мыло, укрепляющий шампунь, крем-маска от выпадения и ломкости волос, бальзам-ополаскиватель для ослабленных и поврежденных волос.

Главное помнить, что беременность - это не болезнь, а самое прекрасное время в жизки каждой женщины!

 

Plan B — самый динамично развивающийся клуб Москвы!

Вместительный танцпол — до 1000 человек, лучший звук, прекрасный свет, большая сцена, и непременно отличная программа концертов и дискотек. Уютная домашняя атмосфера и очень демократичные цены в баре.

Менее, чем за 2 года существования, на его сцене выступили такие звезды, как Мельница, Noise MC, Ва-БанкЪ, Тайм-аут, Мара, Ундервуд, Esthetic Education, 7Б, Элизиум, Distemper, 7000$, Калинов Мост, Наив, Кукрыниксы, Эпидемия, Кирпичи, Бобры, Мультfильмы, Александр Ляпин (ex-Аквариум, ex-Поп-механика), Арефьева, Чичерина, Приключения электроников, The Pepper Pots (Испания), Paul di’Anno (ex-Iron Maden, UK), Peter Wagner и Victor Smolski (Rage, Германия), Decapitated (Польша), Charon (Финляндия), Saturnus (Дания), Skampararas (Польша), Private Line (Финляндия), Norther (Финляндия), Skarface (Франция), Theatre des Vampires (Италия), Jet Market (США), Dope Stars (Финляндия), Hybrid Children (Финляндия), Gothica (Япония), The Royal Dead (Япония), Stigma (Чехия) и многие другие.

Часто Plan B превращается в съемочную площадку. В клубе снимаются и клипы, и телепередачи, и даже телесериалы (например, сериал «Рыжая», который сейчас идет по СТС и сериал «Хроники столичных воров»и др.). Особое внимание клуб уделяет молодым группам. На клубные конкурсы и фестивали попадают лучшие из лучших, благодаря чему у каждого молодого коллектива постоянно увеличивается круг поклонников, а зрителям всегда приятно посещать эти мероприятия. Также в клубе регулярно проходят благотворительные фестивали и антинаркотические акции, в которых участвуют как звезды, так и молодые музыканты.

В нашем сообществе вы сможете узнавать о концертах, фестивалях и акциях, проходящих в клубе. Подробнее узнать о командах, выступающих на сцене Plan B, оставить информацию о своей группе, обменяться мнениями на тему музыки и всего, что с ней связано. А также послушать музыку, посмотреть видео с концертов уже состоявшихся, заглянуть в фотоальбом.

Приглашаем всех!

http://www.liveinternet.ru/community/plan_b_club/

 

[239x60]

Данный метод определения овуляции основан на том, что после менструации постепенно начинает увеличиваться концентрация таких специфических женских половых гормонов как эстрогены. Их концентрация постепенно нарастает в течении первой половины менструального цикла и достигает наивысшего значения к моменту овуляции.

Увеличения уровня эстрогенов приводит к тому, что в слюне за 2-3 дня до овуляции повышается содержание хлоридов (NaCl, KCl, CaCl, MgCl). Повышенная концентрация солей в слюне приводит к ее кристаллизации при высыхании.

Наблюдать за происходящими изменениями необходимо в течении нескольких (5-6) дней до предположительной даты овуляции. Последовательный и систематический анализ позволяет наблюдать изменения, происходящие в структуре слюны при высыхании в зависимости от приближения к дню выхода яйцеклетки. Чем выше концентрация соли — тем отчетливее наблюдается кристаллическая структура напоминающая по виду лист папоротника. Поэтому, при осмотре засохшей слюны в микроскоп в день овуляции, можно увидеть сходные листьям папоротника рисунки.

Данный метод достаточно надежен и экономичен, при условии, что у вас хороший микроскоп. Достоверность теста кристаллизации слюны для определения дня овуляции достаточно высока. В настоящее время в продажу выпускаются даже специальные мини-микроскопы для вычисления дня овуляции по изменениям в слюне.

Источник статьи

Начну с собственной оплошности.
Для начала - предыстория. В архиве Александра Евдокимова, который мне посчастливилось разбирать и копировать были странички из школьной тетради в линеечку, что используют на уроках Русского языка. Все эти листочки относятся к весне и лету 1965 года, и исписаны красной шариковой ручкой. На них, в частности, есть наброски к песням "В тюрьме Таганской..", " Сыт я по горло, до подбородка..", черновики песен "Вцепились они в высоту, как в свое.." и "Мой друг уехал в Магадан...", два зачеркнутых текста "Сегодня не боги горшки обжигают.." и "Шофер ругал погоду..." , есть тут и фрагменты сценария (пьесы) "Павшие и живые"... Есть тут и листочек с текстом "Ты не вейся, черный ворон.." - привожу его факсимиле, ибо уже известно, что его автор - не Высоцкий.
[552x699]
полный текст см. тут: http://www.liveinternet.ru/users/2280424/post98180257/

Специалисты клиники «Мать и дитя» приглашают пациентов на бесплатные семинары по экстракорпоральному оплодотворению. Для Вас будет организован показ из лабораторий клиники всех этапов ЭКО. Репродуктологи и эмбриологи ответят на Ваши вопросы.

Семинар проводит Базанов П.А., гинеколог-репродуктолог, к.м.н., руководитель отделения ЭКО.

Вход свободный. Участникам семинара - скидка 5% на первичную консультацию.

Даты и время проведения: 21 и 28 марта (суббота), 10-00.

Адрес: г. Москва, Можайское шоссе 2 (м. Кунцевская), Учебный центр клиники «Мать и дитя».

Запись на семинар: http://mdclinics.ru/seminar

недавно задумался о том, что можно подарить маме, сестре, бабушке и своей девушке на 8 марта. Долго думал, выбирал, пока не нашел один интересный сайт.
Омская фирма распространяет великолепные дизайнерские свечки на любой вкус. Неплохой подарок, согласитесь?
[375x150]

Однажды наткнулся на то ли польский, то ли венгерский, то ли чешский журнал (газету? еженедельник?) с большим фото Владимира Высоцкого.
[457x698]

подробнее - в моем блоге:
http://www.liveinternet.ru/users/2280424/post97969920/

На прошлой неделе вышел, наконец.

[622x540]

подробнее - в моем блоге:
http://www.liveinternet.ru/users/2280424/post94837791/

Сегодня с утра из меня выпили очередную порцию крови - сдавала анализ на гомоцистеин. Все эти непроизносимые названия греют мне сердце, рождая в организме ощущение лёгкой ностальгии и вызывая в памяти многочасовые практикумы по биохимии и не менее продолжительные лекции из моего университетского прошлого... как мы зубрили номенклатуру названий, по ночам в кошмарных снах нам снились циклические биосинтезы, трёхметровые названия ферментов я без запинки выговариваю до сих пор - никаких скороговорок не надо...
Зато теперь я с чувством собственного превосходства повергаю в глубокий шок лаборантов и прочих консультантов, которые пытаются напугать меня, тыча пальцем в результат очередного анализа и накорябаную рядом норму: "У Вас гипер(чего-нибудь)емия!"
Ха-ха! Ну как бы не гипер, не супер и не пупер!
Гипергомоцистеинемия - весчь, конечно, малоприятная, особенно в моём положении, но вряд ли она мне грозит, учитывая то количество витаминов группы В и фолиевой кислоты, которое я потребляю в сутки. Даже если предположить, что у меня вдруг нарушилось всасывание этих витаминов. Что, глядя на результаты анализов крови и мочи, вряд ли могло случиться. Но я ж уколов не боюсь:-)
На самом деле гомоцистеин в небольших количествах - не такая уж плохая штука. Если он в крови есть, значит у вас в организме всё в порядке с метионином. Это одна из восьми незаменимых аминокислот, которые не синтезируются в организме и поступают исключительно извне, то есть с пищей. Все эти замечательные штуки, никому не мешая, отлично взаимопревращаются друг в друга и иногда ещё в цистеин, что тоже неплохо. Но ровно до тех пор пока на эти превращения хватает фолиевой кислоты и витаминов группы В (всяких пиридоксинов, цианокобаламинов и рибофлавинов) - ревит в детстве все ели горстями? Это он и есть.
Но вот как только этих витаминов не хватает или по каким-то причинам нарушается их всасывание в пищеварительном тракте, наступает самый настоящий шандец... на клеточном уровне токсичный гомоцистеин быстренько выдворяется за пределы клетки - нормальная защитная реакция; вы ж тошнитесь при отравлении, избавляясь от токсинов, вот и клетка тоже. И куда деваться никому не нужному гомоцистеину? Вариантов немного - всеми обиженный гомоцистеин поступает в кровь, накапливается там и устраивает самую настоящую революцию, штурмует, можно сказать Зимний, то есть атакует внутреннюю поверхность кровеносных сосудов (эндотелий). Поскольку гомоцистеина много и он злой, подобные атаки приводят к разрывам эндотелия, которые организм пытается чем-то заживить. На поврежденную поверхность осаждаются холестерин и кальций, образуя атеросклеротическую бляшку, вследствие чего, просвет сосуда сужается, а иногда и вообще закупоривается, что непременно может привести или к тромбу или к разрыву сосуда, со всеми последствиями (в том числе инсульт, инфаркт миокарда, эмболия в легкое и часто смертельному исходу). Это у обыкновенных людей. А у беременных... это просто катастрофа! Стоит почитать заумные фразы вот здесь и небо покажется с овчинку. Но на самом деле я это пишу не к тому что бы всех напугать, а потому что мне реально нравится ковыряться в этих буковках, циферках, аббревиатурах, разбираясь откуда у той или иной проблемы ноги растут. Потому что я - потенциальный биохимик. Одна из тех, кто мог бы всё это изучить, выявить, выяснить и предотвратить. А я пошла работать в налоговую и отдала этому 5 лет... жаль...

Как и обещал ранее, не только отвечаю на Ваши вопросы, но и задаю.

См. в посте ВВ "Вопросы и ответы" http://www.liveinternet.ru/users/22...#BlCom510006055.

Фото товарища, открывающего концерт Высоцкого, предположительно в ДК "Кунцево" в 1977 году. Может быть, кто-нибудь его знает? И самое главное, может быть, у него можно узнать дату концерта?
Спасибо за предоставленное фото Александру Стернину.

Еще один метод, основанный на менструальном цикле, предполагает анализ слизистой оболочки шейки матки. Этот метод в сочетании с календарным методом может помочь определить не благоприятные для зачатия дни между менструацией и овуляцией.

На протяжении менструального цикла в составе слизи на шейке матки и ее количестве происходят изменения. Пальцем или зеркальцем, вставленным во влагалище, берется образец слизи. Приблизительно три дня после окончания менструации слизи обычно нет. В эти дни возможность забеременеть ничтожна. При появлении слизь густая и белая, затем она становится более прозрачной и жидкой и остается такой в течении двух дней (пик). Наиболее благоприятными для зачатия считаются дни от первого появления слизи до 4-дневного периода после пика. По поводу применения этого метода следует проконсультироваться с врачом.

Источник

Да-да-да! Я сделала это! А ещё так называемое УЗИ при ранних сроках беременности. По результатам которого в заключении было записано:

"...В полости матки определяется плодное яйцо диаметром 14 мм правильной формы, желточный мешок диаметром 3.5 мм, размеры соответствуют сроку 5 недель..." Сердцебиения мы, к сожалению, не услышали, но это не страшно - очень редко бывает, что сердечко прослушивается раньше 6 недели. Зато, как только это случится, угроза выкидыша сведётся к минимуму и можно будет позволить себе не только группу "Для будущих мам":-) Хотя я и так ничего не боюсь - всё будет хорошо:-)

Я - самая счастливая "мамочка" на свете... Главным открытием (сама я как-то не удосужилась в кутерьме последних недель сообразить) для меня стал тот факт, что беременость абсолютно физиологичная, то есть естественная. Это шок! Потому что это означает, что я не просто забеременела сама без всяких там ЭКО, ИКСИ и прочих "радостей" искусственного оплодотворения, а забеременела в тот непродолжительный период, что самовольно отказалась от заместительной гормональной терапии. С мая месяца я прилежно и педантично каждый день пила Фемостон 2/10, а последние месяца полтора отказалась от приёма таблеток, да и от всяких других "способствующих наступлению беременности" действий... то есть, твержу одно и то же, как попугай - до сих пор в голове не укладывается - я забеременела сама! САМА, понимаете! Я могу иметь детей! После двенадцатилетнего коматоза, после десятков клиник и врачей, анализов, исследований, манипуляций, операций и консультаций, я вот так запросто ЗАБЕРЕМЕНЕЛА САМА... это космос... вакуум...

Обычно температура женщины в день овуляции резко повышается - на 0,6°С (благодаря увеличению содержания гормона - прогестирона). Этот скачек температуры легко зафиксировать с помощью термометра и записей результатов предшествующих овуляции измерений температуры.

Непосредственно в момент повышения температуры период вероятного оплодотворения уже, скорее всего, подошел к концу (кроме того, возросший уровень прогестирона, который и вызывает увеличение температуры, делает слизистую шейки матки неблагоприятной для проникновения сперматозоидов). Это дает возможность определить неблагоприятные для зачатия дни в период после овуляции – с момента подъема температуры и до следующей менструации включительно. Однако после очередной менструации благоприятные дни определить невозможно, так как неизвестно, когда произойдет следующая овуляция.

Суть метода состоит в измерении температуры в прямой кишке (базальная температура). Температура измеряется утром, сразу после сна, в одно и то же время, не вставая с постели, градусником, введенным на 5 см в прямую кишку; время измерения 10 минут. При ежедневном измерении получается график базальной температуры, в котором до овуляции температура меньше 37,0°С (обычно 36,5-36,7°С), а после - выше 37,0°С (37,0-37,2°С), день накануне повышения температуры и есть время овуляции. Если проводить измерения в течение 3 месяцев, то день овуляции можно будет определить заранее с достаточно высокой точностью. Несколько дней (5-7) до скачка температуры – наиболее благоприятны для зачатия.

Источник

Читать далее...