• Авторизация


Моя беговая история длинною в три года kir_log : 01-02-2021 16:16


Настроение сейчас - Тихая ярость

Мог ли я выходя на пробежку впервые за дюжину лет предположить, куда меня заведёт это решение? Ну конечно же мог. И даже не предполагал, а планировал. Вспоминать те планы без улыбки не получается.
Причин заняться спортом у меня на тот момент скопилось несколько. Во первых я страстно желал обратить на себя внимание одной девушки. А для этого её требовалось хотя бы догнать и удержаться рядом на достаточное время. Девушка была спортсменкой, комсомолкой, активисткой. Ну и ветеринаром в придачу. А ещё у неё был доберман. Надеюсь что есть и поныне, потому что пёс реально волшебный! Итак, девушка в непосредственной близости была, а вот возможности бегать с её скоростью – не было. Пара пробежек на грани моих возможностей, показала мне это довольно красочно. Что было довольно обидно. Поскольку всего за двенадцать лет до этого я без особенных проблем пробегал дистанции в 5-6 километров, делал по десятку подтягиваний и подъём-переворотов и не испытывал никаких сложностей. А тут на тебе! Всего-то десяток лет с небольшим промелькнул за сидячим образом жизни и уже фиг чего получается! В общем уже сама по себе достойная причина. Ради благосклонности приглянувшейся его сердцу дамы, мужчина может пойти на самые разные вещи. Научиться играть на балалайке, сменить место жительства, научиться разводить крокодилов. Одноразовые варианты уровня «Девушка здравствуйте, у вас потрахаться есть?» и легкодоступных жриц древнейшей профессии у которых всегда и неизменно с собой Есть – рассматривать не будем. К возвышенному чувству они отношения не имеют.
Во вторых, в один прекрасный день у меня вдруг заболела рука. Правая. В локте. Потерпев недельку, я таки пошёл к врачу. Врач, пожилой мужчина лет 60-ти, осмотрев меня и выслушав, неожиданно попросил… отжаться десять раз. Причём взял на слабо и я таки упал в стойку. Вытянув с усилием десятку, я поднялся отряхивая ладони, а он предложил повторить. Когда я отказался и с обидой спросил что это вообще за лечение такое, он ехидно улыбнулся и заметил, что выписать мне таблетки от страшного моего недуга конечно может, только это всё без толку. Потому что я попросту дистрофик. Ну с этим я был в корне несогласный и покинул его громко хлопнув дверью. А вот дома, я с тоской взглянул в ростовое зеркало и вынужден был признать, что на греческого красавца Аполлона, я мускулатурой как-то не тяну. И что похоже пора хотя бы гантелями с утра побаловаться.
Ну и в третьих, в результате нескольких крайне болезненных ошибок я вдруг лишился всего заработанного, да ещё и должен остался. Свой бизнес – он такой. В поисках выхода из тоски и депрессии, я решился на эксперимент.
В общем и целом звёзды сошлись, планеты выстроились, астральная плоскость сдалась, а ментальная окружность вообще на всё плевать хотела и в декабре 2017-го года мои стопы шагнули на асфальтовое покрытие беговой дорожки. Стадион, расположенный неподалёку от моего дома, был мной как площадка для тренировки отвергнут. Почему-то мне казалось, что эта святыня профессиональных атлетов неизбежно станет местом моего позора. Как только занимающиеся там круглыми сутками спортсмены узреют мою немощность, так сразу бросят свои занятия и начнут дико ржать. Иными мотивами, решение бегать поздним вечером по асфальтовой, неровной дорожке вокруг расположенного куда дальше пруда, я объяснить своё решение не могу. Но выбор был сделан, вечер наступил и я побежал. Ну как побежал. Поковылял. Совершенно не предназначенные для бега городские кросовки с твёрдой подошвой, плотные камуфлированные брюки и абсолютное непонимание техники бега подарили мне незабываемые ощущения в тот раз. Бежал исключительно на упрямстве. В ходе пробежки с изумлением узнал, что один круг вокруг пруда это вовсе не километр, в чём я почему-то был изначально уверен, а полтора. Когда я закончил этот круг, по пути дважды переходя на шаг и стараясь восстановить дыхание, я получил первый беговой дар. Во мне проснулась ярость. Холодная ярость на себя, за то что всё… растерял. Так что назавтра вечером - та же дорожка снова была у меня под ногами.
С ухаживанием за девушкой не срослось. Спасибо тебе, владелица добермана и желаю тебе счастья. Место этой причины заняла злость. Спустя три месяца ежедневных тренировок, я пробегал уже два круга вокруг пруда, не переходя на шаг. Спустя год – пять кругов в невероятном для себя темпе, тратя 6 минут на километр. Именно тогда я получил второй беговой дар – злость по отношению к окружающим. Друзьям, знакомым и незнакомым людям, которые узнав о моей одержимости бегом, начинали разглагольствовать о том что бег вреден для здоровья. Один мой товарищ очень гордился тем что купил фитнес-браслет и вот уже полгода делает в обязательном порядке десять тысяч шагов за день. О как же я смеялся спустя пятнадцать месяцев после начала пробежек! Каждая моя тренировка длинной в десять километров, это были 10-12 тысяч шагов в волшебном для меня темпе 5 минут и 30 секунд на километр.
Спустя восемнадцать месяцев, я
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Декоративные шары из роз к Новому Году theother : 30-12-2010 06:59


[показать]
Один-два газетных листа с разворотом сминаем в плотный ровный комок и обматываем прочной бечевкой. Концы завязываем узлом. Под несколько витков основы продеваем связанный узлом полметровый отрезок декоративной ленты, продеваем длинную петлю в короткую и затягиваем. Таким образом, получаем надежно зафиксированную ленту (узел должен располагаться максимально близко к основе)
Читать далее
комментарии: 13 понравилось! вверх^ к полной версии

Зайки. Реклама лотереи Sweet Million - 'Bunnies' ZZLAYYA_ZEMFIRA / Мой_любимый_КРОЛИК : 27-12-2010 11:01


в конце грубовато, правда))

комментарии: 16 понравилось! вверх^ к полной версии
Конкурс =) Irma_Ragran / Мой_любимый_КРОЛИК : 17-12-2010 16:53


Пожалуйста, проголосуйте за нашего лапочку!
Наш лапонька
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
Красавчик Mbl777 / Мой_любимый_КРОЛИК : 16-12-2010 05:26


[640x427]
[показать]
Читать далее...
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогодний салат "Кролик"! Gold_W / Мой_любимый_КРОЛИК : 13-12-2010 19:52


Самые свежие рецепты новогодних салатов 2011 в форме кролика!
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Кошка и кролик: как подружить зверьков? MyPets / Мой_любимый_КРОЛИК : 10-12-2010 16:57


[700x525]
Очень интересно наблюдать, как ведут себя кошки по отношению к другим животным. Под "животными" подразумевается не явные жертвы кошки, например, мыши или мелкие птицы, или опасные для кошек представители фауны, например, собаки, а те зверьки, которые обычно не входят в кошачий рацион, но, при этом, не представляют опасности для кошек. Хотя, безусловно, отношения кошек и собак очень интересны, но в жизни мы можем наблюдать за ними почти постоянно. А вот как ведут себя кошки по отношению, скажем, к кроликам мало кто знает.

Нередко люди содержат в доме или квартире животных обоих видов: домашних кошек и кроликов. В основном, последние содержатся к клетках, но что произойдет, если кролик живет на тех же условиях, что и кошка? На этот вопрос трудно получить однозначный ответ - все будет зависеть от характера каждой конкретной кошки и, как это ни смешно звучит, от размеров кролика. Гораздо легче предположить, что, если бы кошки и кролики встречались друг с другом в дикой природе, последние входили бы в рацион первых. Это, кстати, предполагают и производители кошачьего корма, зачастую добавляя в свой продукт кроличье мясо.

Читать далее...
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Как правильно ласкать киску (5 фото) theother : 02-12-2010 09:30


комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
Город грехов, все части. theother : 30-11-2010 12:41


Когда я посмотрел фильм "Город грехов", то... сразу побежал искать что-то подобное. Но нет, нет. Я пересматривал фильм по многу разу. И каждый раз он оставался всё таким же яростным, безумным, искренним и чувственным. Дал посмотреть диск другу (да, тогда мы ещё писали фильмы на диски) - тот плевался страшно, и сказал, что смог вынести лишь несколько минут. Я пожал плечам и ничего не ответил.
А сейчас я, наконец-то, нашёл перевод оригинальных комиксов Френка Миллера - на русский. Все части.
Наслаждаемся. Комиксы можно читать онлайн.

Син-Сити
О нравах, царящих в «порочном городе» Бэйсин-Сити (BaSin City), куда в своё время свозились лучшие шлюхи со всего света. После ознакомления с нелицеприятной и беспощадной атмосферой вымышленного населённого пункта, многим покажется, что уж в реальности-то всё гораздо милее и справедливее. Но это и вправду – только так кажется.
[показать]   [показать]
 
Тип | Цикл
В оригинале | Sin City
Частей | 3
 
[показать]   [показать]
Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Наш любимый Яшка! наташа_вавилина / Мой_любимый_КРОЛИК : 24-11-2010 17:59


Наш Яшка живёт унас уже пол года
Он любимиц моего старшего сына.Он у нас уже совсем ручной.
[640x480]
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка Люба_Скоблина / Мой_любимый_КРОЛИК : 24-11-2010 02:44


Тук, тук! Можно? Я к вам за консультацией. Мой кролик львиноголовой породы, часто чихает или кашляет, много-много раз

подряд, при этом он крутит головкой и вытирает лапкой мордочку.Это продолжается около месяца. С тех пор как его купили в магазине.

На больного он не похож. Хорошо кушает, резво бегает, пристаёт к подружке,регулярно. Может кто-то подскажет, что это за

чихи такие?

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
ТВ по-НАШЕму. Animal Джаz (Вып. 34) Frut / Animal_jazz : 19-11-2010 16:55


Интервью, Шаг-вдох,  Токсикоз, Как дым + Clocks. Все песни исполнены вокал+piano.

 


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вспомним молодость? Зигфрид : 11-11-2010 12:55


Как-то не так давно мы с Evelin812 в комментах пришли к выводу, что неплохо бы сгонять в Москву на последний концерт Эпидемии с Самосвалом - на самый последний концерт, ибо в Питере днём ранее будет всё же предпоследний.

А тут захожу в приглашения во встречи и.... глазам своим не верю: Iron Maiden 10 июля в СКК!!!
Я на столько не поверил в это, что попёрся на офф сайт группы. Но там в разделе TOUR реально есть питерская дата. И Московская. Только они не рядом. В Москве концерт намечается 11 февраля.

Может тряхнуть стариной и сгонцать на концерт в Москву дважды за зиму? Кто со мной?
комментарии: 74 понравилось! вверх^ к полной версии
Наша первая выставка =) Irma_Ragran / Мой_любимый_КРОЛИК : 07-11-2010 14:52



А мы сегодня первый раз были на выставке!
Вообще, я думала, что будет сложнее, но все оказалось не так и страшно. Утром собрались часа за 1,5 и даже ничего не забыли (особенно яблоко, которое я хотела гораздо сильнее самих кроликов :) ). Кролики совершенно не волновались - в машине совершенно отказывались кутаться и хотели быть в курсе всех событий, на выставке лезли к другим кролям, к детям и с удовольствием позировали на фото
В награду им дали пачку дропсов и фруктовых крекеров, а мне целый блок упакованной серы "Живичка" ( ...О_о... ).
Надеюсь, что в скором времени появятся фото с нашей выставки, может, удастся поделиться
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Розовый Кролик Mbl777 / Мой_любимый_КРОЛИК : 29-10-2010 21:28


В парке Елагина острова. Настоящий розовый кролик. Сбежал из клетки и теперь на вольных просторах ищет что-нибудь вкусненькое.
[показать]

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Даша и Дали вместе bugi-a / Мой_любимый_КРОЛИК : 18-10-2010 19:24


 Уже два месяца как зайцуны вернулись домой и живут вместе.

[показать]

Читать далее

 

 

 

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Леон Дэмьен - 01 ВОРоНЫ И ВоРОНЫ Леон_Дэмьен / Мой_любимый_КРОЛИК : 05-10-2010 12:40
Слушать этот музыкальный файл

хард, поп, панк
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Заяц Jozzi / Мой_любимый_КРОЛИК : 03-10-2010 23:32


Валяемся-отдыхаем перед новыми подвигами..

[700x525]
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Что касается кормов и других лакомств)) Крылатый_ЗаЯц / Мой_любимый_КРОЛИК : 28-03-2009 16:38


На дворе весна и для каждого животного она переносится по-своему.. Мое чудо переживает со мной уже второй раз это время года и я заметила, что шерсть сильно лезет.. Хоть даю и овощи, и фрукты.
Поэтому, решила сегодня порадовать своего пушистика кормом для шерсти и другими витаминками)
1.
[699x466]
Подробнее о корме
А как у ва?))
комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии