[500x333]
Есть в психологии такое понятие, как терапевтические отношения. Это когда эффект оказывают не некие действия или слова, а именно отношения с терапевтом или внутри группы терапии. Так вот, есть место таким отношениям и в нашей жизни =)
*что-то последнее время я невероятно рефлексивна)*
И, надо отметить, отношения это могут быть абсолютно разными. Настолько, что дабы объединить их в одну группу, мне потребовалось немалое время. Их не отличает эмоциональный окрас - среди них есть, как густо негативные, так и возвышенно позитивные, не отличает их истинность - пусть меня заклюют коллеги психологи, но есть среди них и "игры", не отличают их ни адресаты, ни расположенность во времени, ничего подобного. Их отличает эффект. Явно выраженный или скрытый терапевтический, лечебный, рекреационный, воскрешающий и очищающий эффект.
Некоторые из них ломают душу на куски, скребут её наждаком, вытачивают кусочки, бьют, топчут, выворачивают на изнанку. И идешь ты такой, сломанный, только что бывший кем-то и неожиданно ставший чем-то неопределенно-кусочным. И понимаешь - хорошо это есть. Дыхание не ровное, сердце зашкаливает, давление скачет, руки трясутся, а понимаешь - правильно. Правильно и хорошо. Не сломав прошлого не построишь будущего. А еще такие отношения дают свободу. Неограниченную и пьянящую. Свободу самому быть наждаком, доменной печью и ядовитым кинжалом. И вот ты уже сама с явным удивлением отмечаешь - могу, еще и не так могу. И сил хватает, и ума, и дерзости. И оказывается, что любое лезвие может стать обоюдосторонним и любая, вырытая вам яма, легко превращается в окоп. Вот она какая, оказывается, сила искренности, истинности, подлинности отношений. Честность оказалась не только эффективным спасательным кругом, но и прочным щитом и даже острым мечом. Сложно было только начать. Став искренней с собой, стало очень просто быть искренней с другими. И оказалось, что не всем такое оружие по зубам.
Есть и другие терапевтические отношения. Такие, в которые не входишь, а вплываешь. На короткие минуты, мгновения молчаливого принятия. Не быть честной, не быть сильной, просто не быть. Немного по не быть рядом. Такие отношения - гавань. Возможность снова найти себя для себя. Склеить то, из разбитого, что еще пригодиться. Выкинуть осколки остального. Найти в себе силы идти дальше. Понимаю, что такие отношения не длятся долго и могу только поблагодарить, что они есть именно тогда, когда они нужны.
Есть еще и третьи среди этих отношений. Пряные, искристые, как молодое вино, в чем-то ленивые, где-то предельно искренние, а где-то построенные на честной и обоюдосторонней "игре". В таких отношениях клеишь себя по новой. Собираешь личность. Становишься целой. И снова даже не надо быть "с", нужно быть "рядом". Влить в себя порцию жизни, потешить принятием и пониманием, ощутить плечом поддержку и понимание родственных душ и мозгов, размять заколовшие связки необременительной "игрой", напомнить себе, как "это смешно и тесно, когда ты кем-то любим", как это заботиться о ком-то и когда заботятся о тебе, как это просто радоваться жизни и смеяться до колик по пустякам. Побыть в своем пространстве безопасности. Побыть с теми, после кого, хоть и уставший, как ездовая псина, зато готовый снова летать. Там тебе подлечат крылья, почешут за ухом и иногда даже дадут пинок, для более успешного взлета. Ребята, какая же я чертовски счастливая, что вы все у меня есть. Что вы - именно то, что нужно для жизни. Я правда Люблю вас. Что бы кто из нас не понимал под этим словом ;)

Музею Булгакова сосед по дому объявил «коммунальную войну».


Над частным музеем Булгакова, что находится на Большой Садовой, 10, где жил автор «Мастера и Маргариты», нависла угроза закрытия. Как пишет «КП», виной всему не чиновничий бюрократизм, а коммунальный скандал.

Речь идет об одном из старейших жильцов дома, Александре Морозове. Он объявил музею «коммунальную войну» — методично забрасывает судебными исками и жалобами. В частности, его возмущает, что в помещении «собираются ведьмы, вампиры, дьяволицы и прочая нечисть». Директор музея и его наемники «сосут из людей кровь и соки, крадут жизненную силу...», пишет издание.

«Вроде бред, но участковый тут как тут, да и повестки в суд приходят постоянно», — отметил директор музея Николай Голубев. Музейщики были уверены, что имеют дело с городским сумасшедшим (хотя Морозов не раз по требованию суда приносил справку из психдиспансера — на учете не состоит), и пропустили главное: Морозов их разорил, настрочив очередной иск о возврате ему экспонатов музея. «Объявил, что это его украденное добро, — пояснил директор музея. — Аргументировал просто: до того как в помещение въехал музей, в нем находился Фонд по спасению дома Булгакова (эту общественную организацию создали сами жильцы, чтобы добиться от власти ремонта дома, а Морозов — директор фонда). Так вот, дескать, когда фонд съезжал, то в спешке забыл весь этот антиквариат. Требуют вернуть».

Судья вынесла решение в пользу Морозова. Юристы пробовали опротестовать, однако Морозов, у которого даже нет юридического образования, сделал армию юристов всухую. Теперь музейщики глотают слезы — ждут приставов, пишет издание.

Правда, как говорят бывшие арендаторы помещений этого дома, Морозов действует таким образом не первый раз. Несколько лет назад закрыл гламурный ресторан «Театрон», который был на первом этаже. Хозяйка намеков не понимала — пошла на принцип, и ее достали проверяющие. Потом бизнесмены попытались откупиться от склочного соседа и решили купить ему трехкомнатную квартиру в другом доме. Но от подарка Морозов отказался. Вместо этого он самовольно занял пустующие апартаменты на третьем этаже дома: пять комнат, камин, лепнина. Департамент жилищного фонда из-за этого судится с Морозовым уже не первый год.

Чиновники отмечают, что помочь музею не могут ничем.

«На самом деле мы бы и хотели помочь культурному центру, но у нас нет таких полномочий — это ведь не государственный музей, рассказал зам. руководителя Департамента по культуре Москвы Ромуальд Крылов-Иодко. — В любом случае культурный центр очень жаль. Они во многих вопросах гораздо более деятельные, чем наш государственный музей, который не так давно открылся в том же доме в «нехорошей» квартире № 50».

Частный музей (а точнее, культурный центр) Булгакова создан в 2004 году бизнесменами, почитателями творчества писателя. Расположен по адресу: Большая Садовая, 10 (помещение № 6). Здесь есть постоянно действующая экспозиция. Устраивают поэтические вечера, проводят ночные экскурсии.


Отсюда:
http://blogs.mail.ru/list/overmetal/627600F87400676C.html


Еще можно почитать тут: http://lojki-net.livejournal.com/397765.html



З.ы. От себя. Музей жалко. Буквально недавно были. Прекрасный музей. Интересный. Сделан с душой. Жалко и идею. И культурное место и достопримечательность столицы и труд людей.

З.З.Ы. я вернулась.

Ющенко отомстил «Артеку» за поражения Грузии
Пионерская легенда СССР рискует кануть в небытие, чтоб спасти ее, нынешний директор объявил голодовку

Больше тысячи высококвалифицированных педагогов «Артека» третий месяц подряд не получают зарплату. Как государственное предприятие, главный пионерский лагерь бывшего Советского Союза принадлежит Управлению делами президента Украины. Виктор Ющенко лично поручил правительству разработать программу развития «Артека» до 2015 года. Программа обещала мероприятия по сохранению, ремонту и реставрации артековского комплекса. Кроме того, украинский президент распорядился не допускать отчуждения земельных участков, предоставленных «Артеку» в постоянное пользование.


Но слова разошлись с делом - в минувшем году Киев резко сократил финансирование. А в государственном бюджете на 2009-й вообще забыли о существовании «Артека».


- Украинские власти не только отказались выполнять собственные нормативно-правовые акты в поддержку деятельности «Артека», но и международные обязательства относительно поддержки и развития центра, закрепленные соглашением между правительством Украины и ЮНЕСКО. Госзаказ на отдых детей от профильного министерства сократился более чем втрое. Третий год подряд не выделяются средства на капитальное строительство и развитие центра, - сообщил директор "Артека" Борис Новожилов перед тем, как объявить о своей голодовке протеста.


Впервые отменены зимние смены. 1100 вожатых и воспитателей, обслуживающий персонал и учителя артековской школы получили негласное предложение искать новую работу. Фактически, люди уже на улице.


«Артеку» угрожает переход на режим обычного летнего детского лагеря. Учитывая его гигантский масштаб и особенности деятельности, это в принципе невозможно. В результате, считают в администрации лагеря, уникальные артековские традиции и все, что связано с воспитанием многих поколений, будет утрачено навсегда.


По сути, идет сознательное и целенаправленное уничтожение «Артека». Закрыт артековский авиационно-космический центр «Созвездие». Зато вместе с президентом Польши Ющенко открыл выставку украинских рубах-вышиванок, расписных пасхальных яиц и соломенных шляп-брылей. На южный берег поехали делегации Организации украинских националистов и прочие бандеровские группы. Директором «Артека» стала зам губернатора Ивано-Франковщины Ольга Гузар. Она прославилась тем, что лично привезла на киевский Майдан 60 тысяч молодых активистов-галичан.


Однако революционного порыва недостаточно, чтобы удержать на плаву огромный корабль «Артека». Тем более, в Киеве вовсе не хотели сохранять прежние объемы государственных дотаций. Зато из года в год увеличивали количество детей, направляемых по бесплатным бюджетным путевкам.


Новый директор Борис Новожилов принял лагерь в критическом состоянии. Главное, что он смог сделать – восстановил поток юных россиян. К Медведь-горе снова смогли поехать мальчишки и девчонки из Москвы, Питера, других регионов. За отдыхающих из России Международный детский центр получал хорошие деньги - от полутора до трех тысяч долларов за путевку! Фактически, это стало главным источником средств нынешнего «Артека».


Но российская сторона настояла, что будет формировать сама отряды со своими вожатыми и воспитателями. Украинские дети очень быстро попали под «москальское» влияние и в итоге, юные киевляне, запорожцы и одесситы лихо пели «Катюшу» и скандировали «Артек – мы вместе навек!»


Во время августовского фестиваля, в самый разгар грузино-осетинского конфликта, жена украинского президента Катерина-Клер Ющенко привезла в «Артек» семью Саакашвили. Прямо со сцены она предложила аплодировать «героическим борцам с агрессивной Россией». Но не учла, что эти дети плачут, разыскивая в Интернете репортажи о братьях из горящего Цхинвала. В результате, огромный зал сначала затих. Потом подростки начали свистеть, шикать, топать ногами. Катрин Ющенко вынуждена была уйти. Не дожидаясь конца фестиваля, кортеж черных джипов увез первую леди Украины и ее грузинских друзей в крымскую правительственную резиденцию Мухалатка.


Семейство Ющенко, похоже, не простило такого вольнодумства. Нынешняя финансовая блокада легендарного лагеря подкреплена теперь государственным разрешением на разграбление его земли. Если в 1991-м «Артеку» принадлежало 500 гектаров элитного побережья, то теперь осталось около двухсот. Но и это хотят отнять.


Осенью объявили, что МДЦ «Артек» будет превращен в Главную базу Национальной олимпийской сборной Украины. Сюда несколько раз специально приезжал глава Национального олимпийского комитета Украины Сергей Бубка. Он не скрывал, что спортивные объекты станут лишь частью «новой инфраструктуры». Увы, с базой не получилось – помешал мировой экономический кризис.


Сегодня поступают проще. Администрация поселка Гурзуф вдруг выдвинула к МДЦ территориальные претензии, якобы, «гурзуфская громада имеет право на эту землю». Рыночная стоимость спорных участков сегодня около 1 млрд. долларов. Эта крымская Читать далее...

Вступил в силу Закон "О внесении изменений в некоторые законы Украины для уменьшения влияния финансового кризиса на сферу занятости населения" (оригинальное название для поиска «Про внесення змін до деяких законів України щодо зменшення впливу світової фінансової кризи на сферу зайнятості населення»). Позволю себе его слегка прокомментировать - вдруг кому-то это поможет сориентироваться на рынке труда.

Кроме ряда изменений, которые коснутся очень узких слоев работников, в законе «О занятости населения» появились и пункты, которые будут интересны, так сказать, «широкому кругу читателей».

Во-первых, теперь «условием для назначения помощи по безработице является готовность лица к участию в общегосударственных оплачиваемых общественных работах, если такая работа является для них подходящей». Это не значит, что менеджера сразу пошлют убирать листья в парке. Сразу не пошлют. Ключевое слово "сразу". Если засидится в получающих пособие более чем на определенный срок, то придется и этим заниматься.

Во-вторых, теперь после курсов переподготовки для того, чтобы потерять право на получение пособия, достаточно один раз отказаться от работы по новой специальности. На практике это означает потерю права на пособие сразу после любых курсов, так как человека спихнут на самую минимальную зарплату в самые паршивые условия. Нет, действительно после курсов, оплаченных за счет государства, человек должен поумерить аппетиты. Тем более, без опыта работы, он едва ли является ценным кадром. Но плохо будет тем, чье пособие будет относительно приличного размера (не факт, правда, что его реально будут выплачивать с такими темпами безработицы).

Но самое важное изменение внесено в закон «Об общеобязательном государственном социальном страховании на случай безработицы» («Про загальнообов'язкове державне соціальне страхування на випадок безробіття»).

Будьте внимательны и донесите до всех, кто увольняется по тем или иным причинам – с 13 января при увольнении по соглашению сторон выплата пособия будет производиться в таком же порядке, как при увольнении по собственному желанию, т.е. на 91 день после постановки на учет, а не на 8, как было ранее. Потому как теперь в 1 часть статьи 31 этого закона внесены изменения и теперь выплаты пособия сокращены на срок до 90 дней не только тем, кто уволился по собственному желанию, как было ранее, но и тем, кого «ушли» по соглашению сторон.

Пиар этой записи и ссылки на нее приветствуется, потому как актуально - последний пункт может коснуться наших друзей, знакомых, родственников.

lj_lyudmila-m

http://job.ukr.net/news/v-ukraine-bolshe-ne-vygodn...jatsja-po-soglasheniju-storon/

Ну, почитали мы это про этот фильм, почитали и решили таки сходить – посмотреть, подумать. Уж больно разнообразные мнения. И вот что насмотрели и надумали…
Итак, идя на экранизацию, следует сразу забыть об оригинале. Это надо делать с любой экранизацией. То богатство образов, которое дает книга ни один фильм передать не может – нет необходимого времени, технических средств, да и многое, что можно описать словами, выразить визуально крайне сложно или же просто невозможно, уже не говоря о закадровом голосе автора, который далеко не во все фильмы воткнешь, а что бы половину происходящего объяснить он очень нужен. Я уже молчу о фильмах фантастических, где бывает такое описано, что и вообразить сложно, не то, что изобразить. Так что, мы постарались забыть о том, что это экранизация и пошли на заводной подростковый фантастический боевик. Ожидать, что с таким бюджетом снимут не боевик – невозможно, т.к. основные деньгособиральные жанры – боевик, комедия и мелодрама. Сделать два последних тут было сложновато, значит, будет боевик. И именно подростковый, т.к., лично, на мой взгляд, и фильм и книга рассчитаны именно на эту аудиторию.
Главный герой однозначно лапочка, бусинка и прочие умилительно-ласкательные выражения. Прелесть просто, а не мальчик. Понимаю восторги Бондарчука – это ж надо такая фактура незадействована. Я б, его, конечно, в блондина не красила, но это уже моё личное… Во многом, пожалуй, именно эта невероятно кавайная внешность и объясняет основную фишку героя – периодически «Ы» и абсолютно бестолковую улыбку. На сколько мне помнится, что-то такое в книге было связано с тем, что Максим просто не понимал окружающих. Т.к. в фильме он не понимать не мог, свяжем это с тем, что:
А) Бондарчуку нравится, как улыбается Степанов.
Б) Бондарчук рассчитал, что большому количеству зрительниц тоже понравится, как улыбается Степанов, и они в момент его улыбок будут сильно отвлекаться от сюжета и тоже улыбаться. (Наблюдала зал – задумка работает)
В) С высокой регенерацией жителям Земли будущего вживляют ген оптимизма.
Г) Должно ж этого супергероя что-то отличать от других. И в начале фильма нам сказали, что земляне наивны. Очень наивны. Еще наивней. И ваще, он ж русский, а что остается русскому, когда вокруг полная ж… ДА только ржать и остается.
Порадовала любовная линия. Такой хаотично, безалаберно, символично, романтичной любовной линии я давно не видела. Ну, оч. мило. Вызывает искреннее умиление.
Абсолютно не понравились боевые сцены. Сняты некрасиво. Хотя и задействовали настоящих бойцов для съемок.
Не совсем я согласна с Бондарчуков в том плане, что я бы вырезала один из эпизодов и дала больше времени остальным или увеличила по времени фильм. А то есть некоторое ощущение сумбурности и скомканности. Уж очень быстро одно действие переходит в другое. Но, возможно, это они так динамику прибавляли.
В сумме фильм мне очень понравилось. Отлично отработали герои второго плана. Отсутствует излишняя кровища и жестокость, что абсолютно правильно для фильма для подростков. Главный герой определенно отличается от привычных ныне сумеречных, интеллектуальных, мегахитрых героев. Конечно, шикарны панорамные съемки. Тут просто и слов нет! Фильм оставляет приятное впечатление, как качественносделаный боевик. Второй раз смотреть не буду, конечно, но это со мной вообще почти не случается. А вот вторую часть жду с нетерпением – оч. охота посмотреть.

Надо заметить, лично я вообще современным русским кинематографом довольна. В мои любимые фильмы входят и Дозоры (ну, Бекмамбетов вообще товарищ такой – тут либо ловишь волну, либо нет. Кстати, его «Особо опасен» тоже неплохо получился, хотя и хуже Дозоров. И с Лукьяненко я абсолютно согласна – экранизировать уже написанное – фигня получилась бы невыразительная и заунывная, его сценарий, переписанный полностью для фильма смотреться отлично) и Меченосец (тоже отношение к книге посредственное, зато какой эротичный фильм получился! Сказка просто!). Не скажу, что я киноман и просматриваю прям все новинки проката, но то, что смотрела, не разочаровало и улыбнуло явно больше американского уорхола.
Так, что кому может и измельчал, а кому и нравится многое (не всё, конечно. Давно я так, как от Волкодава не плювалась.). Вопрос в изначальном отношении, в том, чего ожидаешь от фильма, ну и, конечно, в том – сошлось восприятие с авторським или нет. Но говорить, что измельчал поводов то особых нет – сборы есть и весьма-весьма, сделано всё качественно, на уровне, награды получаем. А личное восприятие – это личное.

А еще Асирис Нуна экранизировали. А я и не видела… Надо бы обязательно глянуть!

[показать]
[показать]
[показать]
[показать]

Итак, поздравляю всех с настпающим Новым Годом!
Желаю в этом году по-больше ярких моментов, по-больше чудес и волшебства. Вдохновения эдак еще пару кило и сил на исполнение новых идей (самих идей не желаю - их у вас у всех в избытке)! Желаю железобетонного здоровья! ГАрмонии с собой и с миром! Сердечного комофрта и душевного уюта! Любви, понимания, терпения....
короче, желаю СЧАСТЬЯ!!!

1) Комп и монитор
2) "Мобильный Nokia 5000 - уже есть!"
3) Фотоаппарат Canon PowerShot SX110 IS или Canon PowerShot E1
4) Билет на концерт Мельницы 1 марта ЦКМ НАУ, Крихітка Цахес 16.01 Київ, галерея Лавра
5) Террариум и лизард к нему (я – Лиза, мне – лизард, ладно, змею тоже возьму, ладно не террариум, а старый аквариум, ладно, если он протекает – тоже катит…)
Читать далее...

Приспичило послушать музыку. Увидела проигрыватель. Вытащила пластинки. Попалось на глаза Кино. Включила, повозилась с кнопочками... и онемела. Когда прозвучала первая нота, первый звук голоса меня чуть с ног не сбило. Ни на одном мп3 оно не будет звучать так, как звучит на моей пластинке, ни один другой голос никогда не заденет так глубоко, никто никогда не скажет такими простыми словами так ясно и так глубоко. Я, наверное, совсем забыла...

Вереница образов, звуков, запахов, прикосновений, вкусов, взглядов, чувств....

Застоялся мой поезд в депо,
Снова я уезжаю, пора!
На пороге ветер заждался меня
На пороге Осень - моя сестра.

Сколько не ври. Я всё помню. Я помню всех. Даже больше, я помню себя. Я знаю кто Я. Я помню...

Не печалься, гляди веселей....
[300x229]

Настроение сейчас - кавай!

Искала открытку на Яндексе и нашла это! Это – всё!!!
Если бы был создан такой мульт, это был бы лучший мульт вообще… Я напрочь влюблена… Музыка, прорисовка, образы, краски… Могу смотреть бесконечно….




Адрес открытки: http://cards.yandex.ru/card.xml?card_id=3360
Думаю, кому-нибудь обязательно захочется отправить её близким.

И



Адрес второй открытки: http://cards.yandex.ru/card.xml?card_id=2971

Просто сказочные образы! Умопомрачительные!

Есть так же игры:
http://games.yandex.ru/game.xhtml?game_id=88
http://games.yandex.ru/game.xhtml?game_id=82

Не менее очаровывающие и милые. Выиграть сложно просто потому, что залипаешь, смотря на изображение. Играть можно вечно…
А уж озвучка! Ну что за голоса!!!!

Автор этих прелестей студия «Анимуба». Как они сами пишут на своем сайте: «Однажды анимубы вышли из мультика и стали делать что хотят :)»
Вот сайт, тоже стоит глянуть: http://www.animuba.ru/

НА яндексе и на их сайте можно глянуть еще довольно много их отличных работ и открыток и игр и прочего. Но они выполнены несколько в другом стиле, а очаровал меня именно этот.

А в сказочной стилистике сделан еще один сайтик:

http://kiss.ksan.ru/

Сверхмилый! «В "Саду Зацелованных Фруктов" все устроено предельно просто - сажай свой фрукт, да целуй других. Фрукты здесь от поцелуев растут большими-пребольшими.
Самое главное происходит не в Интернет, а в тебе самом. Наблюдай, что происходит внутри тебя, свои чувства, мысли, ощущения - что дают тебе другие люди, и что даешь им ты. Именно это важно. »
Меня очень улыбает…
Всю музыку для этих очаровашек написала Ольга Шотландия. «Ольга Шотландия -российский музыкант. Стилистика - world, ambient, electronic с элементами фольклора и симфонии. Участник Творческого Объединения ZEN-ZEN-ZEN www.zenzenzen.ru. Автор проекта "Варга. Акустические музыкальные инструменты" www.vargan.ru
Музыкальный стиль
world, ambient, electronic с элементами фольклова и симфонии.
Жанр: World
Город: Москва»

Их музыку стоит скачать тут: http://www.realmusic.ru/olga_scotland/
Сейчас слушаю – каваюсь…

Мне очень нравится! Вам как?

Настроение сейчас - =)

[500x150]

70

Пройти тест!

Настроение сейчас - сугоюсь


[показать]
Готовим косюмы. Собираем компанию...
Как мне нравится этогогодний постер!!!! О_О
Хочу такой домой! Просто слов нет....
Какой шикарный трайбл-костюм! мечта! хочу!!!

[448x699]
подкатом билет

Настроение сейчас - в шоке!

iamato дала мне ссылочку. И я потеряна для общества. Мне только единожды удалось потрогать такую прелесть. В традиционном корейском театре встретили девочку, которая пришла с такой куклой… А тут! Тут можно не только посмотреть и пооблизываться! Заказать можно!!!! О_О капец, товарищи. Что ж делать? Цены абсолютно неподъемные для меня, но факт того, что получение такой куклы вообще реально – это нечто! Я прямо все глаза уже проглядела…. Слов нет! Я плак-плак… Почему так дорого? Эх… Они такие… такие… вау! Они как живые! Да нет, они лучше, чем живые! Все лица разные! А уж костюмы! Вот где надо брать идеи на фестивали! А разнообразие волос, аксессуаров, глаз, одежды, обуви!!! Сумасходибельно! Я насмотреться не могу!
Вот сайт – http://www.dollslife.ru
А тут выложу те, которые реально понравились. Там их много, только зарегится, что бы смотреть нужно. Но я выбрала, которые мне больше-больше всего понравились…

[500x333]

любуемся!

Как и прошлая статья, материал взят от сюда: http://tvciti.com.ua/newsline.php?view.5986

Я сделаю приблизительный перевод, что бы могли понять и русскоговорящие читатели.

"Более 60% людей регулярно недосыпают, что приводит к негативным последствиям для их здоровья. Но медики из Гарварда утверждают, что недостачу сна можно компенсировать.
В своем исследовании ученые сформировали группы здоровых мужчин и женщин в возрасте от 21 до 38, которые спали по 8, 6 или 4 часа за ночь или же вообще не спали на протяжении 3 ночей подрят. Днем спать не разрешалось.
Каждые 2 часа неспанья участники проходили тесты на реакцию, память и познавательные способности.
После 2 недель экспериментов эксперты сделали вывод, что недосыпание несомненно негативно влияет на здоровье человека, но потерянные часы сна можно восполнить.
Если вы пропустили 10 часов сна более чем за 1 неделю, необходимо выспаться в конце недели и высыпаться всю следующую неделю.
Если у вас хроническое недосыпание в течении десятилетий - выспаться можно за несколько недель нормального здорового сна.
Как только вы самостоятельно определите количество часов сна, которое требует ваш организм, это будет основным критерием для составление ежедневного графика так, что бы учесть эти часы."

Интересно, что еще недавно редкие имена - Елизавета и София (мне родные и, на мой вкус, очень красивые) стали очень популярны. И это очень заметно. В своем поколении мне встречались 2 Лизы. А теперь идешь по улице, слышишь - Лиза-Лиза - оборачиваешься, а зовут Лизу, которая тебе где-то по колено...
Забавно, что популярность, по сути очень нравящегося мне, имени Александр не спадает уже многие годы. И Дмитрий тоже (хотя как раз это имя мне не нравится) тоже всегда в фаворе. Вот уже лет 10 просто бум на Анастасий, как-то мы по-дурацки с Аськой попали в эту волну... А Катерина и Наталья (опять же первое нравится, а второе - нет) тоже всегда в чести.
Озадачило так же, что имена Даниил и Владислав, которые я, по сути, уже приметила - тоже стали популярны. Считаю всё же, что детей надо называть не извращенными, но редкими именами. Правда, уж точно выбранные мною Варвара и Алиса пока, вроде, не так популярны...

"В Україні протягом останніх кількох років при реєстрації дітей залишаються популярними близько 30 імен, найпоширенішими серед яких є імена Олександр та Анастасія.

Про це, з посиланням на статистичні дані органів реєстрації актів цивільного стану, повідомляє Департамент у справах цивільного стану громадян Міністерства юстиції.

Найчастіше українці обирають серед чоловічих імен Олександр, Данило, Максим, Владислав, Микита, Артем, Іван, Кирило, Єгор, Ілля, Андрій, Олексій, Богдан, Денис, Дмитро, Ярослав.

Серед жіночих імен – Анастасія, Аліна, Дар’я, Катерина, Марія, Наталія, Софія, Юлія, Вікторія, Єлизавета, Анна, Вероніка, Уляна, Олександра, Яна, Христина.

Втім, не знижуються симпатії українців і до дивних чи незвичайних для України імен.

Так, останнім часом у відділах РАЦС було зареєстровано хлопчиків на ім’я Лоаммій, Ленмар, Юстик, Арарат, Августин, Зелай, Пієтро, Раміс та дівчаток на ім’я – Еліта, Навіста, Піата, Елорія, Карабіна, Юрдана.

Сталим залишається показник українців, які у свідомому віці виявили бажання змінити власне ім’я.

Так, останнім часом у відділах РАЦС зареєстровано зміни імен: "Марина" на "Мадлена", "Марія" на "Богдана", "Марія" на "Мальвіна", "Тарас" на "Маркус".

Крім того, зафіксовані факти незвичайних змін прізвищ: "Попок" на "Веселуха", "Палка" на "Добров", "Козел" на "Кравчук", "Хвостова" на "Шальк", "Токарець" на "Хадімі", "Журомська" на "Вітувіс", "Білик" на "Царук", "Кремінська" на "Преподобна", "Малий" на "Гаджієв".

Зафіксовані також незвичайні факти одночасної зміни прізвища та імені.

Зокрема, Келеш Ольга стала Бінор Мішель, Білик Юлія – Марті Теа, Андропова Олена – Хепберн Дербі.

Щороку в Україні змінюють власні імена від 15 до 19 тисяч українців, повідомляє Українська правда."

Я сегодня получила посылку! Полинище, Prestissima ну ты даешь! спасибо огромное! очень удивила и очень порадовала! А то получаю я извещение и ломаю себе голову... что ж это такое из России? но закралась у меня мысль про некоторых неугомонных очарованделей великоросского происхождения.=) И правильная оказалась мысль! так что еще раз спасибо-спасибо-спасибо!!!! теперь буду ломать голову, чем бы и вас таким удивить....

[470x129]

Вот я вернулась с моря и узнала, что пропустила феерическое открытие Олимпиады, день Левшей (13 августа), метеоритный дождь и полное затмение луны. Эх, везде не угнаться....
Много вокруг меня и левшей и леворуких (кто не в курсе - это разные вещи). И самая - левша и переученная в детстве леворукая. И часто у меня закрадывается мысль о том, что надо чаще и активней тренировать левую руку, т.к. в следствии переучивания она стала отставать. а в свое время я же даже фехтовала только левой рукой.
Всемирный день леворуких впервые отмечали 13 августа 1992 года по инициативе британского Клуба левшей, созданного в 1990 году.
Надо отметить, что отношение к левшам всю историю было несколько негативным. Таких людей сторонились и считали посланниками зла. Во многих культурах важных действий (магических знаков, употребления пищи, рукопожатия) никогда не совершают левой рукой и в следствии этого отношения к левшам было предвзятым. Считалось, что за левым плечом сидит дьявол, он и руководит движениями левой рукой. На Руси левшам было запрещено давать показания в суде. По сей день предложение левой руки для рукопожатия могут счесть оскорблением. В советское время детей левшей переучивали в обязательном порядке. И сейчас многие учителя и родители пытаются исправлять "не такого" ребенка, что не приносит ему ничего хорошего, вызывая стресс, повышая утомляемость и понижая самооценку ученика, делая его изгоем. Движение левшей началось в 1980 году с митингов в защиту уволенного полицейского Франклина Уинборна (Миссури, США) который согласно уставу должен был носить кобуру справа - а ему, левше, было удобнее слева, он так её и носил. Следом грянула кампания в поддержку левши Роберта Грина, который, работая на почте, сортировал конверты левой рукой, а начальник потребовал, чтобы он работал правой. Грин обратился в суд и выиграл. Список известных людей, которые все делали «одной левой», поражает - Марк Твен, Леонардо да Винчи, Микеланджело, Бетховен, Сергей Рахманинов, Пол Маккартни и Ринго СТАРР, Мерилин Монро, Роберт де НИРО. Леворукими были Юлий Цезарь и Александр Македонский, Наполеон и Карл Великий, Уинстон Черчилль и Жанна Д'Арк, и даже три последних президента США — Рональд Рейган, Джордж Буш-старший, Билл Клинтон. Некоторые ученые считают, что и премьер-министр России Владимир Путин является скрытым левшой.
Левшами являются всего 10% населения планеты. Эти люди, руководствуясь правым полушарием часто бывают очень творчески одаренными, харизматичными, сильными личностями.
Следует обратить внимание, что весь мир создан для людей праворуких - все инструменты, как строительные, так и кухонные, канцелярские принадлежности, ручки на дверях. всё. Потому не только в этот день,но и в остальные следует чаще обращать внимание на комфорт людей вас окружающих и отличающихся от большинства....

[350x468]
Настроение сейчас - полуубитое

Так настойчиво лиру уговаривает написать про завтрашнее солнечное затмение, что я уговорилась. Завтра пойду смотреть затмение.И, может, даже фотографировать. только уже сегодня, а не завтра. Правда, я не уверена, что у нас его будет хоть как-то видно. всё таки мы далеко от Новосибирска и Барнаула. И у нас про него нигде и ничего. Либо у нас не видно и я завтра зря попрусь,либо нам не до таких мелочей. время у нас высчитывала по времени в Воронеже... так что не уверена. Но, вроде, 13.06. увидим... или нет.

а к чему бы это, если солнечное затмение попадает на Ламмас?
Ведь, точно к чему-то....
Интересно, прошлая Радуга была на Литу, эта на Ламмас....будем праздновать!

Не, я таки пойду спать....

про ламмас

[353x525]
иногда как-то вовсе и не понятно, где она эта твоя вожделенная Свобода...

проводя разбор тетрадей и дневников, ощутила себя невероятно эрудированной (не смотря на математическое псевдо выражение данного показателя в моих дневниках)... Не каждый ребенок в сочинении за первый класс использует слова "ветхий" и "безбрежный" и уж совсем не каждый на уроке математики в 5 классе высчитывает, сколько времени прошло от данного дня и дня моего рождения до дня рождения и смерти Александра Македонского....
[470x129]

[387x516]
Когда вам в час ночи ни с того, ни сего приходит в голову мысль написать человеку смс, и на середине написания вы получаете от него смс, с ответом на еще незаданный вами вопрос… это уже что-то значит.