Вспомни, как давно ты подавал мелочь человеку, который тебя об этом просил? Именно живому человеку, а не монетки на пожертвование в коробочку. Если ты никогда никому не подавал, дальше можешь не читать (хотя после этой фразы именно этим и займёшься), поскольку тебе меня будет трудно понять. Вспомни, о чём ты думаешь в этот момент, когда протягиваешь свою руку? Каков мотив, какова цель твоего поступка? Потрать немного времени и вспомни, задумайся...

В своей повседневной жизни я не то чтобы редко, но скорее не часто, подаю людям, а в метро - тем более. Для себя я объясняю это так: во-первых, мои десять рублей погоды не сделают, во-вторых, я сомневаюсь в том, что меня не обманывают, в-третьих, пусть заработают сами и т.д. Но это основное оправдание. Я, практически, отучил себя их жалеть, видимо становлюсь черствее, толстокожее. А однажды поймал себя на мысли, что даю ради того, чтобы подняться в собственных глазах: мол, правильно делаю, умничка. После этого какой-то период я перестал подавать совсем. Хотя бывали исключения...крайне редко...

Размышляя о вере как феномене, можно уйти в тёмный лес. Мы не пойдём. О другом хочу сказать.Я вдруг внезапно осознал и понял какая существует разница между фразами "верю тебе" и "верю в тебя". До этого просто не задумывался, а тут ТАКОЕ. Сегодня мысли поразили меня самого.

Я возвращался от друзей. Сидели, пили чай, разговаривали о жизни. Говорили серьёзно: обсудили и политику, и философию (Ницше) и в чём-то смысл бытия, жизни. И вот подхожу на остановку, жду тридцатый трамвай, время около полуночи, его, естественно, нету. И тут ко мне подошёл человек. Он был примерно моего роста (сам я невысокий), одет просто (джинсы, кожаная куртка и "лужковская" кепка), такой некий "пацан". На вид ему не больше тридцати. Он попросил меня ему помочь всем известным образом. Но делал он это как-то робко, совсем безнадёжно. Я решил выслушать. Сказал он, что едет домой в "Великие луки", не пьёт, даже не ест, не хватает на билет 125 - 400 уже набрал. И что все люди сморят на него, как на клоуна. Сказал, что сам из Иваноно, сидел, вот неделю на свободе, хочет домой. Собственно вся информация. Он мог "вешать мне на уши", врать, а я слушал и чувствовал к нему не презрение и даже не жалость, чувствовал что-то другое. Мне захотелось ему помочь, и помочь не столько деньгами, сколько поддержать, обнадёжить, по-дружески. Я достал кошелёк и отдал сто рублей, а затем высыпал мелочь. Ему стало неловко, но деньги взял. Мы пожали друг другу руки, пожелали удачи и разошлись. Он дальше, я - на остановку.

Трамвай приехал, я сел в него "зайцем" (проездного нету, экономлю) и стал думать. Анализируя свои эмоции, пытался найти рациональное зерно, объяснить себе мотив моего действия и опознать ощущения. Вывод оказался прост:" Я поверил В НЕГО, а НЕ ЕМУ". И даже, если он всё это выдумал, а я "повёлся", то обманул он не меня, нет, он обманул себя, потому что поверил я не ему, а в него. Я поверил в человека и мне очень захотелось поддержать его скромную надежду на наше время, на жизнь.
( Вспомнился фильм "плати вперёд"...)

И когда трамвай проезжал мимо, мне захотелось поучаствовать в его жизни, и даже возникло чувство сожаления, что не дал больше, а мог, хотя и экономлю, хотя заработал эти деньги, заработал непросто. Захотелось посидеть и поговорить с ним, выслушать - но я ехал дальше...

Однажды мне оставили очень жёсткий, грубый комментарий, когда я написал про умершего бомжа, который лежал на асфальте и люди, спеша на работу, переступали через него как через некое препятсвие, лужу, Я тоже переступил, "на автопилоте", спешил на пару, но остановился и задумался: почему все так, это ведь человек и унего тоже была своя жизнь, эмоции, мир. Но больше ничего не сделал. На такой пост, я получил укор, что, пускать сопли, литературно писать и разглагольствовать может каждый второй, а вот что я сделал в этой ситуации? А ведь на самом деле НИ ЧЕ ГО.

Сейчас я тоже ничего не сделал, и не имею претензий на "великий" добрый поступок и чьё-то одобрение. Нет. Я просто впервые в жизни поверил в человека. Вот и всё. И не важно, обманул он меня или нет. Поверил..

Я шёл домой и думал:насколько важно, чтобы в человека хоть кто-то верил, пусть даже случайный прохожий, но хоть кто-то?! Ведь тогда получается, что твоя бессмысленная жизнь не такая уж бессмысленная, что в ней, жизни, к счастью, пока ещё не всё решается деньгами, красивой одеждой\брендом, дипломом, трудовой и списком нужных знакомств, что люди не перестали верить в людей, а значит и в себя самих, в своё истинное "я". И вот ты идёшь по жизни, в этой зыбкой и холодной темноте, идёшь спотыкаясь, но идёшь уже не один - рядом с тобой ВЕРА

[QUOTE]Прежде чем рассказать методику, хочу коснуться вкратце основных способов вхождения в ОС и их недостатки. Я тут прочитал "графический" способ. На мой взгляд полная фигня. Не только полная - суперполная! Вы подумайте, даже если у вас уходит на нарисование одной цифры 1 секунда вам понадобится 1000 секунд, чтобы их нарисовать. Но это больше 15 минут! А так как понятно, что число 736 за одну секунду не нарисуешь, а ещё сбиваешься и.т.д., то засыпать так надо 30-40минут! Насилие над собой!! То же самое вхождение в ОС из состояния бодрствования. Хочется спать, а ты как идиот собираешь волю в узду... В результате не спишь полночи. Фигня. Все установки типа "я усну и осознаю" тоже фигня. Поэтому, если вы не хотите стать великим йогом, то забейте на всё это. А если хотите, то вы всё равно им не станете. Потому что вы нормальные люди, которые ходят в школу, институт, дискотеки, на работу, любят друг друга и спят друг с другом. Помните, сложная методика, к которой надо идти годы - это очень, очень плохая методика. Например, если вы будете каждый час задавать себе вопрос "Сплю я или бодрствую?" и делать всё правильно, как это описано у Лабержа, то за пять недель вы гарантированно добьётесь первого ОС. Но зато на 100%. Я, как зомби, следовал ей два года! Два года изо дня в день! У кого нибудь есть такая самотверженность? Стоит только отойти от методики и ОС исчезают. Значит, - тоже херня. Нам нужно лечь спать без заморочек и попасть в ОС без ночных бодрствований.

Теперь пишу. Как за три дня научиться входить в ОС и делать это, когда это захочется.

Первое, лёг вечером и заснул. Запомните, никогда не пытайтесь войти в ОС вечером перед сном. Это утопия, если вы не йог, который думал об этом весь день. Об этом писал и Лаберж. Поэтому, ложимся и засыпаем. Но сны запоминаем и пишем! тренируемся!

Второе, проснулись в 5-6 утра, можно по будильнику. Пошли и умылись, чтобы взбодриться. Нет, это не техника прерванного сна! Взбодрились? Легли на правый бок и начинаете делать 1-2 минуты (не больше!, а то не уснёте) гипервентиляцию лёгких или просто очень глубоко и быстро дышать без пауз после вдоха и выдоха. Со временем вы установите своё время, но оно не будет больше 2 минут. Я делаю всего 30 вдохов-выдохов. Вдох-выдох - это один раз.

Третье, ложитесь и засыпаете. Всё! Через пять минут вы в ОС. Без всяких наворотов. Вот здесь и может пригодиться мулька "Сплю я или бодрствую?" или любая другая, чтобы понять, что ты в ОС и не потерять осознание, а усилить его. Но то, что ты сразу понимаешь, что ты спишь - это так!

В первый раз не получится. Велико возбуждение и ожидание. Может в пятый-шестой, но это не пять недель! Вам не надо ходить и что там бормотать под нос и мучать себя, что-то рисовать и делать прочую чушь. У меня получилось во второй раз и потом постоянно. Но не забывайте, что я влёгкую запоминал 6-7 снов за ночь. Дело не в количестве, подчеркну, а в том, что у меня был высокий уровень внимательности во сне, так как я постоянно в мысли: надо не забыть записать этот сон. Так надоело потом!

Ну, и напоследок. :))) Большая ложка дёгтя. У меня стаж восемь лет, мне 31, поэтому в споры не вступаю. ОС - мощный психоделический наркотик. Если вы научитесь этим способом легко и много входить в ОС, а потом усиливать своё осознание во сне, то вы будете конкретно балдеть. Вы будете ждать, когда вы ляжете спать (ничего не напоминает? Как там? - от дозы до дозы), чтобы улететь и.т.д. Вы будете чувствоать свою исключительность и неизбежно начнёте нервировать своей надменностью окружающих. А самая главная опасность в том, что не видно вреда. Как от анаши. А какой вред? Анаша же не вызывает привыкания! Хочу курю, хочу бросаю. Ну, да - у кого то так и есть. А кто-то начинает экстази, потом ЛСД, амфетамин, морфий и.т.д
А в ОС вреда будто нет! Как же это бросать и зачем? Такая клёвая вещь. Поэтому, чем круче станете, тем опасней будет оторваться от реальности. Я в итоге, чуть не умер. Температура была 41градус. Я чётко связал это с многолетними занятиями ОС. Потом встретил людей с аналогичными примерами и забил. Главное - никаких знаний, умений вы не приобретётё. Никаких сокровенных знаний, выигрышные номера в "Русское лото", гениальность - ничего. Только балдёж и всё. Психотерапия и.т.д - это трёп. Вы же не психоаналитик верно? А для психоанализа ОС, кстати, и не нужны, достаточно простых снов.

Но! Годик можете смело балдеть!!

Опишу, почему работает методика.

1. Легли и заснули. За пять-шесть часов организм отдохнёт и наберётся сил. Об этом писал и Лаберж, что ОСы в основном случаются под утро. Организм отдыхает. Никаких там пран, кундалини, нервной латентной энергии и прочей херни. Кстати, я ездил в гости к йогу Виктору Бойко (смотреть в яндексе.) Человек каждый день занимается йогой уже 30 лет! и никаких пран и кундалини не ощутил. Вы ощутите?

2. Умылись. Это для того, чтобы тут же не свалиться в сон обратно. Немного вытащили себя. Но тело, тело всё расслабленно, мозг работает "на той стороне". Вы в Читать далее...

[показать]