世界一長いベンチ (Sekai Ichi Nagai Benchi)、石川県 (Ishikawa-ken)
金沢駅 (Kanazawa eki)、金沢市 (Kanazawa-shi)、 石川県 (Ishikawa-ken)
高岡古城公園 (Takaokako-jō Kōen)、高岡市 (Takaoka-shi)、 富山県 (Toyama-ken)
生田神社 (Ikuta Jinja)、神戸市 (Kōbe-shi)、兵庫県 (Hyōgo-ken)
生田神社 (Ikuta Jinja)、神戸市 (Kōbe-shi)、兵庫県 (Hyōgo-ken)
三ノ宮神社 (Sannomiya Jinja)、神戸市 (Kōbe-shi)、兵庫県 (Hyōgo-ken)
高岡古城公園 (Takaokako-jō Kōen)、高岡市 (Takaoka-shi)、 富山県 (Toyama-ken)
丸岡城 (Maruoka-jō )、坂井市 (Sakai-shi)、 福井県 (Fukui-ken)
七尾城 (Nanao-jō )、七尾市 (Nanao-shi)、 石川県 (Ishikawa-ken)
ссылка на полный тест
文法のテスト （ 〜上げる、 〜上がる、 〜切る、 〜切れる、 〜切れない、 〜かけ、 〜かけだ、 〜かけた、 〜かけの、 〜たて、 〜たての ）
練習 ①
練習 ②
[700x238]
ссылка на полный тест
文法のテスト （ 〜上げる、 〜上がる、 〜切る、 〜切れる、 〜切れない、 〜かけ、 〜かけだ、 〜かけた、 〜かけの、 〜たて、 〜たての ）
１） 彼は何か ＿＿＿ やめた。
言いかけて
言いあげて
２） ＿＿＿ のご飯は美味しい。
炊きかけ
炊きたて
３） 長い間かかって作っていた作品が、やっと ＿＿＿ ました。
できあげ
できあがり
ссылка на полный текст
文法 （ 〜上げる、 〜上がる、 〜切る、 〜切れる、 〜切れない、 〜かけ、 〜かけだ、 〜かけた、 〜かけの、 〜たて、 〜たての ）
[700x185]
ссылка на полный текст
文法 （ 〜上げる、 〜上がる、 〜切る、 〜切れる、 〜切れない、 〜かけ、 〜かけだ、 〜かけた、 〜かけの、 〜たて、 〜たての ）
１） やっとレポートを書き上げた。
２） ケーキが焼き上がりましたよ。
３） 椅子から立ち上がった。
４） 鷺が突然飛び上がった。
５） 器が焼き上がりました。
６） お月様を見上げた。
７） 急遽、予定を繰り上げて、きょう、自宅に戻ってきました。
８） 階段を駆け上がったときに鍵を落としました。
９） 島野さんは小説を書き上げた。
１０） この会社は新製品を作り上げた。
[500x333]
Родина богов и Олимпийских игр
В Греции великолепная природа, благодатный климат, трудолюбивый гостеприимный народ. Побывали там несколько лет назад осенью.
Все знают о бесчисленных памятниках античной культуры, которых в этой стране великое множество, и древних православных монастырях, спрятанных на недоступных горных вершинах. Даже те, кто никогда не бывал в Греции, знают о вкусной греческой кухне и сходу распознают зажигательный ритм "сиртаки".
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Ци-гун - "ВОСЕМЬ КУСКОВ ПАРЧИ НА КРОВАТИ"
Ци-гун
САН ШАН БА ДУАНЬ ДЗИН
"ВОСЕМЬ КУСКОВ ПАРЧИ НА КРОВАТИ"
ПОЗЫ (исходные положения) "ЦЗЫ-ШИ"
"Восемь кусков парчи на кровати" можно делать лежа или сидя на кровати, а также на стуле, или смотря по конкретным условиям. Но в любом положении упражнения лучше выполнять без одежды. Если выполннять упражнения в течении длительного времени, круглый год, и состояние здоровья при этом хорошее, и в холодное время года следует продолжать заниматься без одежды. Таким образом достигается эффект воздушной ванны. Если мало упражняться или состояние здоровья плохое, нельзя стимулироваться холодом; можно также делать упражнения под одеялом. Однако в этом случае некоторые упражнения нельзя выполнять (например, растирание подошвы, умывание ног).
Выбирать позу следует в зависимости от состояния здоровья, нельзя допускать принуждение, в противном случае можно простудиться, заболеть гриппом и другими болезнями. В положении лежа упражнения для головы следует делать лежа навзничь, чуть приподняв голову; перед растиранием подошв следует одеться; растирание точек Яо-янь можно делать лежа на боку попеременно одной рукой.
РАЗМЫШЛЕНИЯ (Сосредоточение) "И-НЯНЬ"
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
"ВОСЕМЬ КУСКОВ ПАРЧИ НА КРОВАТИ" -2,3
Ци-гун
"ВОСЕМЬ КУСКОВ ПАРЧИ НА КРОВАТИ"
Второй "Кусок": Игра на небесных барабанах
(упражнения для ушей)
Ладонями обеих рук с силой надавливать на ушные отверстия (кончики пальцев направлены назад), тремя средними пальцами обеих рук легко постукивать по затылочной кисти (область мозжечка) 10 с лишним раз. Затем усилить давление, пальцы при этом с силой нажимают на затылочную кость, но не двигаются; после плотного закрывания ладонями ушных отверстий внезапно оторвать руки от них , и проделать это открывание и закрывание ушей 10 с лишним раз.
Затем средние или указательные пальцы обеих рук вложить в ушные отверстия и покрутить три раза, и после этого внезапно вытащить;это считается за один раз.Так проделать 3-5 раз.
Так как на затылочной кости соединяются все "яньские" каналы, легкие постукивания по ней "прочищает" мозг, укрепляет память, что особенно очевидно, когда человек рано встал или переутомился. Таким образом можно усилить слух,предотвратить заболевания ушей.
Обеими руками одновременно размять и растереть ушные раковины (или сгибать их вперед и назад) 30-40 раз, до их разогревания.
Главной архитектурной мелодией Стокгольма является вода.
Давайте покатаемся на маленьком кораблике, посмотрим на шведскую столицу со стороны воды.