Воришка счастья №2
ХАОС - СПЕШКА - СУЕТА
Почему мы погружаемся в хаос?
Хаос — это не просто внешний беспорядок, это отражение внутреннего состояния.
Мы теряем фокус, когда:
- Нет четких приоритетов — хватаемся за всё сразу, но не доводим ничего до конца.
- Живем на автопилоте — реагируем, а не действуем осознанно.
- Перегружаем себя информацией — мозг не успевает обрабатывать поток задач, новостей, сообщений.
- Игнорируем отдых — усталость снижает концентрацию, и даже простые дела кажутся сложными.
Как вернуть ясность и порядок?
Читать далее...