весенний гром
слушаю удары
твоего сердца

первый снег
заглядывает в урну
голодная ворона

Прошлогодний львенок подрос. Хоть и маленькая, но у него уже появилась грива. :)

[800x673]
«Львенок» на Яндекс.Фотках

С мамой:

[541x800]
«Мама и сын» на Яндекс.Фотках

Предысторию можно посмотреть в альбоме:
http://fotki.yandex.ru/users/anna290374/album/73060?

Не смотря на наступающую зиму, нежные чувства грифов в разгаре.

[800x598]
«Нежные чувства» на Яндекс.Фотках

Стоит ли чего=то бояться, когда рядом такой защитник?

[800x600]
«Семейное фото» на Яндекс.Фотках

Строят гнездо.

[800x600]
«Стройка» на Яндекс.Фотках

ко мне навстречу щенок дворовый хулиган

снова разыгрался
…проводов…
северный ветер

следом за девушкой
в ситцевом платье
знакомый мотив

собачий лай
догоняет
ночной товарняк

первый заморозок
топит солнце
хрустящие листья

в небо взлетают
опавшие листья
охра заката

Мои "Бездомные кошки" заняли в конкурсе "Под дождем" на Яндексе 24 место (1940 баллов). (Для сравнения: 1 место - 2340 баллов). В конкурсе принимало участие 5 901 фотография от 4 404 пользователей.

http://fotki.yandex.ru/users/anna290374/view/32677/?page=1

Приятно.

бабье лето
перешептываются
рыжие листья

задождило
тихо флюгер поёт
ржавые песни

снова пуская слюни
пробует на зуб
старый конструктор

---

отклик на хайку Михаила Ежова:

две растрёпы
разодрали и уплели
булочку-плетёнку

(с)

на "Растрепаны косы"

растрёпаны косы
девчонки в булочной
покупают плетёнку

после покоса
из магазина в авоське
бутылка пшеничной

Ходила сегодня в зоопарк. Нагулялась вдоволь!.. Погода была чудесная.
Несколько фоток оттуда:

[800x600]
«Белочка» на Яндекс.Фотках

[800x669]
«Леопарденок» на Яндекс.Фотках

[800x607]
«Снежный барс» на Яндекс.Фотках

Посмотрела фильм "Отчим" Бертрана Блие (1981 год). Нет слов. Фильм для взрослых.
Исполнитель главной роли Патрик Девер в 35 лет (через год после выхода этого фильма) покончил жизнь самоубийством.
[354x490]

тусклый свет фонаря
скользит по замку
бледная тень

"Техника якорения достаточно проста. Смысл её сводится к созданию на основе ассоциаций, приобретенных в процессе личного опыта человека, бессознательных программ поведения. Иными словами, для того, чтобы получить необходимую реакцию или модель поведения, необходимо создать цепочку «стимул – ассоциация (якорь) – реакция».

Технология такова: в первую очередь необходимо вызвать сильное эмоциональное переживание (состояние), затем найти (осознать) наивысшую точку данного волнения и при помощи голоса, жеста, мимики или др. «поставить якорь» — то есть зафиксировать данное состояние. Якорь может доминировать в одной из пяти основных систем восприятия человека: обоняние, вкус, слышимость, видимость и чувственность (прикосновение).

Правильность установления якоря проверить достаточно легко. Для того, чтобы «привязать» к себе мужчину, знающие женщины с давних времён использовали следующий приём: во время оргазма мужчины совершали одно и тоже действие – произносили определённое слово, пощипывали или покусывали место на теле партнёра. В последствии данное действие ассоциировалось у мужчины с пиком эмоционального и физического удовольствия и, например, с другой партнёршей, не получив необходимого стимула, мужчина испытывал ощущения менее яркие и насыщенные, чем при воздействии якоря. В итоге, возвращался к той, которая его «заякорила»."

(с) взято отсюда: http://irost.ru/2010/10/nlp-yakorenie/

Сегодня мы немного прогуляемся по тому району, в котором я жила. Этот район Люнебурга называется Хэклинген. Один из достаточно новых районов Люнебурга. Очень уютное местечко. Красивые ухоженные домики. Есть лес, в котором можно погулять (его я покажу позже). Итак, май, вечерняя прогулка.

[800x623]
«Häcklingen» на Яндекс.Фотках

смотреть фото дальше

"Чтобы иметь крепкое здоровье, надо себя любить. Такую формулу вывел психолог Энди Мартенз из Университета Кентербери в Новой Зеландии вместе с коллегами. Высокая самооценка заставляет нас чувствовать себя в безопасности, когда мы сталкиваемся с угрозой. В современном обществе угроза ассоциируется с социальными потрясениями, которые могут сильно потрепать нервы. Результатом является защита сердца и иммунной системы, отмечает New Scientist.

Ученый решил в ходе экспериментов выяснить, дает ли это чувство защищенности некие преимущества с точки зрения здоровья. Всего в тестах приняли участие 184 человека. В одном раунде испытаний участникам озвучили ложную ответную реакцию на их внешний вид. Смысл – поднять или понизить самооценку.

В ходе другого испытания участников попросили самостоятельно оценивать уровень самооценки каждый день в течение двух недель. Параллельно с этим анализировалась активность сердечного тонуса блуждающего нерва – показателя того, насколько сильно парасимпатическая нервная система влияет на сердце.

Парасимпатическая нервная система действует определенным образом, чтобы успокоить сердце, она снижает уровень стресса и воспаления. При ее недостаточной активности возможно возникновение сердечно-сосудистых проблем и аутоиммунного заболевания. А в ходе экспериментов высокая самооценка, как раз, связывалась с повышением тонуса блуждающего нерва. Получается, влияние хорошего отношения к себе на здоровье доказано."

(с) http://medicine.newsru.com/article/13Oct2010/loveyourselffor

Памятник средневековой архитектуры - здание городской ратуши Люнебурга (13 век) - одно из красивейших в Германии ратушных зданий.

[800x600]
«Ратуша Люнебурга» на Яндекс.Фотках

еще фото