25.07. 25
Я приближаюсь к своим 40 годам
Утром болел правый бок, 30 сентября пойду на гстроскопию, потом с детьми ходили в Табасалу, болит теперь правая ступня. Время на часах - ночь, а у меня время на себя: завтра поедем на Чудское , мне надо лазанью сделать, врапы накрутить, а еще видео смонтировать и выложить хочется. Спать буду мало, завтра отосплюсь.
Вечером вот какая мысль пришла мне в голову.
Жизнь до 20 - амбиции в перемежку с неуверенностью в себе, мечты, планы, желания вего и сразу, впереди столько вызовов, всем вокруг и себе самому столько всего доказать нужно, получить образование, найти работу, утвердиться в профессии, встретить свою любовь через тернии, образовать семью.
С 30 до 40 - самый актив, дети маленькие, сама себе не принадлежишь, усталость сменяется счастьем, которое льется из тебя, когда ты обнимаешь своих малышей, когда муж смотрит на тебя с любовью, когда вы вместе въезжаете в вашу большую новую квартиру, наполнете ее вещами, а жизнь новыми смыслами.
Жизнь после сорока - тебе вдруг вернули себя. Детки подросли, тебе не нужно больше ничего доказывать ни себе ни другим, все есть, мама с папой рядом, муж, детки. Но тебе уже не 20, и даже не 30. А впереди маячит это цифра 40. По минуткам начинаешь находить время на себя. Начинаешь вновь ходить на спорт, выбираешь удобную обувь, натуральную косметику, следишь за едой, за питанием, начитаешь вовзращаться к себе, вспоминать, что тебе нравилось, хочется вновь научиться играть на пианино, выучить этот английский, похудеть до неприличия, заниматься зарядкойпо утрам, читать книги, узнавать себя. Тебе снова 20, но теперь у тебя уже все есть, образование, профессия, работа, любовь, муж, дети и большая семья. А еще у тебя есть ты и столько времени, чтобы познакомиться с собой поближе и полюбить себя еще сильнее.

Год 2023 обещал быть не скучным и так оно и есть.

Кроме приключений с Даней, в которые входила операция назначенная урологом, походы к миофункциональному терапевту, ортодонту, ортопеду, физиотераевту, семейному, зубному, в этот год вписалось еще и моё поступление в универ, а также его провал, начало учебы в автошколе, адаптация Доминика в саду, моя ноющая боль в спине и ужас панической атаки, настигшей меня в супермаркете, собеседование и возможно работа на 2ух работах, сюда же и ухудшающиеся отношения с Димой...
Может ли близкий человек за сутки стать чужим?
Может, проверила на себе.
У кого-то точка наступает после поднятой руки, кто-то не может смириться с изменой партнера.
В мём случае понадобилось пара слов "Закрой рот, ты совсем зажралась", сказанных в присутствии наших 3 детей.
..... Точка ......
Всё, что происходит сейчас - похоже на холодный душ - отрезвляющий.
А в висках навящегостучат 2 вопроса - где за всем этим я? И почему так больно?

У нас трое детей, младшему 2,5 года.
Последние пару лет очень много внимания и времени было посвящено Доминику, в силу его возвраста.
Также Адель, наша старшая, требовала к себе внимания в силу своих особенностей, а именно ситуативой немоты.
С ней мы прошли путь длинною в 5 психологов и одного психиатра, а также 2 ух логопедов. Насколько вообще экологичгно измерять путь в людях? :) Этот путь не окончен, но плюс в том, что мы разобрались в теме и научились с этим жить.
Вот и очередь нашего среднего настала. И Даня уже немного подофигел от активности, котоую родители замутили :)
За последние пару месяцев проверили гланды, все ок. Это могла быть одна из причин дыхания ртом, но по факту дело в слабости мышц.
Сходили к семейному, проверили развитие, зрение, сердце, давление и т.д.
Семейный нас направила к физиотерапевту, который направила нас на курс занятий, одно занятие уже посетили.
Таж же мы сходили к урологу, проверить развитие половых органов.
Сегодня сходили на миофункциональную терапию. Получили задания, пойдем через месяц.
В июне пойдём к ортопеду и нужно записаться к лору, проверить слух. В агусте записали всех троих к стоматологу.
А так же хочу записать Даню к остеопату.
И последнее - это вновь к семейному, чтобы поставить прививку перед щколой.
Кто там сказал, что дети - это цветы жизни???
Жизнь они безусловно украшают, и не только украшают, они её смысл, они радость, счатье и любовь,, но как же много ресурсов уходит на то, чтобы взростить маленького человечка. И чем вообще люди занимаются, если у них нет детей? Скучно же ))

Сегодня ходили с Даней на визит.

Причина - приоткрытый рот во время сна и в течение дня.
Я не начала бы исследовать эту тему, если бы наша логопед, одна кстати, из нескольких, с кем мы работали, не обратила на это внимания.
С этим логопедом виделась я лишь однажды и была не довольна тем, что она не взяла Даню в свою группу в саду по причине переполненности группы. Но спасибо ей огромное, что обратила внимание на эту проблему.
С виду безобидная привычка - держать рот открытым - несёт в себе много важных моментов, которые очень влияют на качество жизни человека.
Моя мама говорит, ну и что, я вот всю жизнь так живу.
А по факту имеет головные боли, проблемы с позвоночником, коленями.
У Дани присутствует к 6 годам нарушение осанки, слабый тонус мышц в теле, припухлые губы и щеки говорят о слабости мышц на лице, которые отвечают за то, чтобы язык находился "в домике" ,а рот был закрыт. На первый взгляд Даня не отличается ничем от сверстников, худеньких, подвижный, но быстро утомляется, есть слабо выроженные темные круги под глазами. Эти мелочи в последсвии могут сильно отразиться на самочувствии.
При дыхании ртом, как бы невероятно это не звучало, страдает осанка человека. Наш каркас, начинает заваливатся, страдает всё тело. Если язык не находится в правильном положении, то сбивается дыхание, оно нарушено, меньше кислорода попадает в мозг, он работает не так эффективно, у ребенка появляется утомляемость и неуидчивость.
Мне нужно было собрать свои мысли в одном месте, иначе их было слишком много :)
В общем, вооружившись капой, грабером, специальными конфетками, которые крепятся к десну и 11 упражнениями ,мы начинаем с Даньком путь к правильному дыханию, красивой осанке, здоровом телу.
По оценке терапевта он будит длится от 4 до 6 месяце, во многом все зависит от того ,как усердно мы будем следовать составленному плану.
Что касается трат, то на это ушло:
60 евро - визит (он длился 1,5 часа)
60 евро - кофетки. юкоторые крепятся к небу
капа - 107 евро.
10 евро за тренажер в который надо дуть
Всего 237 евро.

Очередной год начался, можно и запись новую сделать в дневник.
Вернее год начался уже почти 6 месяцев назад, но дни летят как ракеты.
Появилось желание написать в дневник, чтобы закрепить свою цель: пойти учиться дальше.
10 лет я официально была учителем немецкого языка, с длительными перерывами на декретный отпуск.
Из школы я не ухожу, я люблю свою работу.
Но хочу пойти учиться на учителя по человековедению на эстонском языке.
И честно, если у меня получится, я буду собой очень гордиться.
Сейчас, готовясь к поступлению, решила почитать кодекс учительской этики в Эстонии.
С этим документом я не была знакома и мне очень интересно :)
Иду читать.

Спасибо этому дню, что я выспалась, хоть и легла поздно.

Спасибо, что у меня есть возможность провести весь день рядом со своими детьми.

Спасибо, что мои детки подходят меня обнять, все три и иногда одновременно.

Спасибо, что сегодня, открыв свой гороскоп по натальной карте, которому уже 1,5 года я смогла по новому взглянуть на себя, вспомнить о себе настоящей.

Спасибо, что мама с папой у себя дома, занимаются своими домашними делами. За их тихую гавань. За их решимость переехать в Таллинн в 60 с лишним лет, продав все, чтобы купить тут однушку и быть ближе к нам. И за то, что ждут нас завтра в гости и уже начали накрывать стол, чтобы нас откормить как следует:)

Отдельное спасибо за то чудесное место в котором мы живём. Это одна из вещей, благодарность за которую льётся из сердца каждый раз, когда я смотрю в окно днем и вижу паромы, плывущие по морю. Или когда мы с Даней вечером любуемся закатом, это уже наша мини-традиция, проверять, а какое закатное небо сегодня.

Спасибо за мужа, с которым вместе мы создаем наш мир. Благодаря которому мы смотрим на паромы, плывущие по морю и невероятные закаты.

А следующее спасибо крутилось все 2 часа на нашей вечерней прогулке, я просто мысленно говорила спасибо детям, которые бегали и играли вместе с моими детьми. Я видела своих трех ребят в окружении добрых девчонок и мальчишек, вместе с которыми они играли в прятки, догонялки, устроили концерт на уличной лавке и за зарослями дикого шиповника. Все 10 человек носились по двору, забыв про телефоны, телевизоры, сотрясая своим хохотом наш небольшой район.

Я благодарила за эту ситуацию, за то, что Адель, с её селективным мутизмом или проще говоря ситуативной немотой, бегала вместе с другими, выступала на воображаемом концерте, громко смеялась и была заводилой. Я молилась, чтобы моя доченька запомнила это состояния счастья от общения с другими, перенесла его в школу и смогла там говорить. Чтобы мой робкий олененок не боялась проявляться в социуме, так как это получается у нее сейчас со своими новыми друзьями.

ЗА что не скажу спасибо, так это за то, что Дане прилетело пол литровой бутылкой воды прямо в лоб, когда они с другом решили играть ею вместо мяча. Интересно, все мальчишки в 6 лет сначала делают, а потом думают?

Вот такие спасибо на сегодня.
Жду с нетерпением завтрашний день :)

Кажется, что сидя дома, много времени, чтобы сделать все дела.
Но в реальности, находясь дома с 3 детьми, готовить надо больше, убирать тоже.
Домашние обязанности - это как бесконечный круг, готовка-уборка-стирка-глажка.
Порядок с маленькими детьми держится максимум пару дней, потом все по новой :)

В общем-то, написав всё это, хочу сказать, что я бесконечно рада, что среди всей этой рутины иногда удается поиграть с детьми.
Я прямо галочку себе ставлю, что смогла это провернуть. Сегодня бегала на улице за Даней и Аделей, пока Дима развлекал Доминика мячом. Играли в пятнашки, хохотали, это было так кайфово. С Даней и Доминишей поиграли в кубики, да, минут 10 наверно, но даже это ценно. С Аделей полистали телефон, пока кормила Доминика, посмотрели разные поделки.
В общем, смогла сегодня более менее сохранить порядок в доме, приготовить суп, постирать и повесить занавески, собрать вещи на Чудское, сходить в магазин, погулять с детьми и уделить им своего личного времени.

День прожит не зря :)

PhotoShoot Awards — это серия онлайн-конкурсов фотографии, в которых эмоции запечатлеваются в изображениях, основанных на темах, которые заставляют задуматься и передают современное восприятие текущих мировых проблем. Конкурсы сосредоточены на нескольких различных темах, демонстрируя категории фотографий, которые редко получают внимание или интерес, которых они заслуживают.

 

Второй час ночи: дети уложены, а у меня наконец-то есть время порефлексировать.
Сейчас - это роскошь. Быт и уход за детьми не оставляют шанса сесть и записать свои мысли.
С одной стороны это хорошо - нет времени гонять дурацкие мысли. Я слишком занята, чтобы смотреть новости, переживать из-за ковида или других глобальных и не очень вещей.
С другой стороны - мне катастрофически не хватает времени наедине с собой. Я интроверт, любящий людей. Мне обязательно нужен партнер, компания, единомышленники. Но так же мне нужно побыть одной. Чтобы меня не дёргали. Понятно, что со вторым у мамы твоих детей, двое из которых дошкольники, а третий - первоклашка - это дефицит.

Вообще, я зашла записать сюда события последних 5 месяцев.
Как сказал мой муж, однажды мы сядем и сами удивимся тому, как мы это всё разрулили.
Последние 5 месяцев гонки и режима закончились. Можем выдохнуть. Зимние каникулы уже на носу и, кажется, мы будем кайфовать от безделия, как давно этого уже не делали.

Началась наша гонка в сентябре, когда Адель пошла в первый класс. У Адели ситаутивная немота. Поэтому событие было крайне волнительным. Мы переживали за нее и вместе с ней. У Данька начался садик, куда он не ходил год. Была б его воля, он не ходил бы еще столько же. Один Доминишка мог бы расслабиться в силу возвраста, но не тут то было, он путешествовал на маме по школам, садикам, бассейнам, психологам и логопедам.
Неделя и Выходные у нас были насыщены разъездами:
У Адели 3 раза в неделю плавание, раз в неделю психолог, раз в неделю логопед, раз в неделю логомассаж и по субботам группа общения. Плюс, конечно, школа с уроками.
У Дани: 2 раза плавание, 2 раза борьба, плюс сад до обеда.
Водитель у нас в семье только Дима.
С утра он развозит всех, днем я забираю и едем по кружкам-занятиям. Вечером он нас забирает, то с кружков, то от моих родителей. Доминиша всё это время со мной. Ни разу его ни с кем не оставляла. В таком режиме мы просуществовали практически пол года, имея один законный выходной - воскресенье. И вот, аллилуя, каникулы приближаются, логопед и психолог у Адели закончились, а я планирую пойти сдавать на права, как только Доминишка будет оставаться без меня на какое-то время. Следующее полугодие будет попроще. Скоро закончиться логомассаж у Адели. Доминишка уже значительно подрос (через 2 дня - год), да и мысли о весне будут согревать и радовать. Резюмирую, хочется сказать - мы это сделали!
,

Когда узнал о выпуске  Укрпочтой марок посвящённых нашему Крыму невольно потянулся к альбому Советских марок, где всегда отображались красоты нашей страны. И таким образом появилась эта тема.

7.
[700x480]

В 1938, 21 сентября СССР были выпущена серия   «Виды Крыма и Кавказа».  Это первая серия почтовых марок с крымской тематикой и состояла она из 12 марок. 

Крымскими в серии были семь марок: две марки под названием «Ялта» (5 копеек, коричневая и 15 копеек, коричнево-чёрная), две марки «Ласточкино гнездо» (15 копеек, тёмно-коричневая и 1 рубль, зелёная), марка «Алупка» (40 копеек, коричневая), марка «Гурзуф» (50 копеек, зелёная) и марка «Крым» (80 копеек, коричневая).

1.
[439x700]
Среди марок выше перечисленных, есть посвящённая Гурзуфу. 

Эта марка выпущенная в 1938 году, через 21 год, после революции не обладала красочной насыщенностью, но привлекала внимание изображёнными на ней достопримечательностями Крыма в частности Гурзуфа. 
2.
[700x525]

На марке выполненной посредством фототипии Парк, который занимает 12 гектаров. 

Может, он и был бы похож на тысячи других, но только в этом месте более 100 видов экзотических растений, большое количество памятников и различных скульптур. 

В память о легендарных личностях, которые побывали здесь, было решено запечатлеть их. Вот так и появились скульптуры Шаляпина, Маяковского, Мицкевича и многих других ярких людей. 

Но есть здесь уникальные старинные скульптуры, а еще фонтаны.

3.
[600x452]
Есть здесь же и  "Дача А.П. Чехова и О.Л.Книппер ", в которой проводятся временные выставки из фондов музея-заповедника и работы крымских художников.
4.
[700x299]

В январе 1900 г. Чехов приобрел в Гурзуфе маленькую дачу и написал родным: 

Читать далее...

1.

2.

 Весь парк разбит на тематические зоны, дающие представление о целых эпохах в истории российской скульптуры ХХ века. Изваянные во время семинаров творения остаются здесь и украшают музей искусств Музеон новыми и новыми шедеврами. https://volynko.livejournal.com/69532.html
3.


4.

https://www.livelib.ru/quot...hare_quote

https://www.livelib.ru/quote/42323437-lektsiya-pus...l&utm_campaign=share_quote

Уважаемые ПЧ и друзья. Сообщаю, что в основном буду писать свои статьи в Живом Журнале.

На данной площадке, "утомляе" РЕКЛАМА.

Невозможно ни писать не читать.

Ранее на ЖЖ ушли мои основные друзья. 

В связи с "короновирусом" и изменениями, которые последовали, продолжаю свои записи (дневник) на ЖЖ, где так де имею свой Блог с 2005 года. мой адрес https://volynko.livejournal.com/41721.html

Собирался почитать о Заратустре (Заратуштра - реформатор иранской религии живший предположительно в VII первой половине VI вв. до н.э.) создавшем дуалистическое учение о вечной борьбе доброго и злого.

 

Наткнувшись на информацию об Аркаиме – обсерватории древних Ариев, решил изменить тему и написать об археологическом музее и памятнике под открытым небом. https://nashural.ru/mesta/chelyabinskaya-oblast/arkaim/

Аркаим был открыт летом 1987 года, уже в 1991 году территория памятника была объявлена заповедной (в статусе филиала Ильменского заповедника). Аркаим - остаток одной из древнейших цивилизаций человечества: оригинальные, ни на что привычное не похожие строения, мощные стены, сложные оборонительные конструкции, плавильные печи, ремесленные мастерские, четкая система коммуникаций... Теперь уже признано: здесь прародина древних ариев, которую ученые так долго искали на обширной территории от придунайских степей до Прииртышья; здесь произошло на грани III - II тысячелетий до н.э. давно уж "вычисленное" лингвистами разделение ариев на две ветви - индоиранскую и иранскую... А кое-кто из столь сдержанных в предположениях ученых готов даже объявить эти места родиной Заратуштры, создателя священных гимнов "Авесты", столь же легендарного, как Будда или Магомет. Ничего себе звучит: Заратуштра - уралец, наш земляк?!. https://magplanet.ru/anomalnyie-mesta-urala-i-chelyabinskoy-oblasti/

Аркаим, помимо прочего, еще и пригоризонтная обсерватория предельного класса точности, сама сложная из всех ныне известных человечеству. В этом отношении он сопоставим со Стоунхенджем - знаменитым мегалитическим сооружением на Солсберийской равнине в южной Англии, в котором еще в середине XVIII века была угадана древнейшая обсерватория; правда, эта догадка получила вполне убедительную аргументацию и широкое признание лишь двести лет спустя. Но только Аркаим оказался сложней Стоунхенджа...
И еще одна подробность: археологи оценивают возраст Аркаима в 3800-3600 лет.

К.К. Быструшкин, опираясь на свою методику, увеличивает его еще на целую тысячу лет. Памятник высочайшей культуры, имеющий возраст 4800 лет. Четыре тысячи восемьсот лет...
Думаю это не случайность. Познание приносит плоды. Только стоит нагнуться пошевелить землю, напрячь зрение и вот. Находится памятник культуры в нашей стране не уступающий по значительности Египетским пирамидам. И факты, подтверждающие наличие знаний у исчезнувших цивилизаций, не соответствующие их уровню развития

Наступили трудные времена в фитнес-залах занимаются по удалёнке. К июню совсем потеряем форму.

Моей подруге надо разрабатывать руку

поправился на 1 кг

 

[525x700]

https://www.liveinternet.ru...448309704/