Всем привет! Сегодня 27 Мая, Понедельник, и с Вами снова я, все та же Нинка, но по прошествии 10-ти лет.
Итак, идет второй день моего личного челленджа:
- второй день я без сигарет вообще;
- второй день я почти всё держу по еде. Исключение составили три куска хлеба. Вчера муж мегазаморочился, и часов с 11 до 5 вечера готовил хлеб "Белая гора" . Боже, это нереально вкусно. Это как будто ты попал в райское поле. Помните мультик "РАТАТУЙ" ? Вот так и было - кусаешь и прикрываешь глаза от наслаждения и ты под солнцем, голубым небом, в поле золотистой пшеницы и вокруг миллиарды запахов теплого молока, меда, шуршание пчел...Насмотревшись и испробовав так же, сегодня моя свекровь занялась хлебопечением. У неё - какой-то ирландский рецепт.
Я все понимаю, и фанатизм и цели и зож, и правила без исключений как личный лозунг, НО СЕМЬЯ/ ЛЮБОВЬ/ РОДНЫЕ превыше всего. Муж знает мою диету и цели, попробовать его хлеб было честью! :) А не попробовать сделанный вручную, с любовью, усилием, трудом хлеб свекрови, которая явно старается - подружиться, сделать вкусно, РАЗДЕЛИТЬ - это очень важно, на мой взгляд - просто позор!
СПАСИБО!
Мир больше не дарит мне подарков и неожиданностей, но я сижу безвылазно эти два дня дома. Подхватила простуду, первый этап болезни был как раз два дня назад. Второй этап - много соплей как вода, слезящиеся глаза, свербящий нос, ощущение раздавленности под колесами бронетанка . Третий этап - саднящее горло, уходящие сопли, боль, спускающаяся в бронхи. Четвертый этап - кашель. Пятый - уходящий кашель и УРААААА!!! Я сейчас в конце четвертого.
У меня хороший настрой. Я не мучаюсь. Я КАЙФУЮ БЕЗ СИГАРЕТ!!! Мне нравится жить еще больше!
Силы вместе с уходящей болезнью прибавляются, и время поразмышлять появилось. Я, наконец, поняла, что буду делать с забытой в книге фотографией. Прочла книгу, в которой она была. Дочитала примерно час назад. Кстати, после прочтения возникло желание узнать про автора и какие произведения есть у него ещё. Дуглас Коуппленд.
Узнала, есть ли у нас холсты - давно в голове идея одна. Холсты есть, надо приступать на днях.
Посмотрела "БЕРДЧЕРЧ", все 8 серий - хорошо и очень атмосферно. Люблю англичан - их выговор, чопорность, фиш энд чипс, вечное сэр, манеры, ЮМОР. На самом деле они вообще другие, хоть и снобы порядком. В общем, достойная крепкая 4 для валяющего болеющего в постели нытика с претензиями на вкус и качество. :)
Поделала кучу всего по мелочи, ненавижу просто лежать и ныть в болезни: зарядила йогуртницу; испекла свой творожно-отрубной хлеб ( 1 яйцо, 150гр 0,1% творога, 150 пшеничных отрубей, щепотка соды); замочила и перестирала вручную какие-то шмотки;отмыла плиту, убралась везде, пересадила росток замиокулькаса к ростку из косточки авакадо; собрала то, что маме и брату повезу; и прочее прочее прочее.
Переезд и покупку жилья в Питере еще пару дней пообсуждали, примерный план действий на год до лета стал понятен. Пашка каждый день смотрит как удалят старую краску с лепнины и т.д. Успели обсудить даже то, что собаку там не заведешь, вспомнили нашу идею про игуану, посмотрели разных больших попугаев на авито. Идею обучения и занятия татуировкой отмели - слишком большой спрос сейчас, всё вложенное - выхлопу не будет равно. Зато у меня есть время - и мне хочется уйти в лес и остаться наедине с собой, чтобы УВИДЕТЬ, понять.
Кажется, ничего нового придумывать не надо - фотография, писательство, радио ( озвучивание, чтение рассказов, короткие зарисовки)
Второй день жду грозу:)
Прикрепляю фотографии находок.
Просто разглагольствовать - пустословие.
Пусть будет так - цели и результаты. До конца месяца - 6 дней. Я должна за эти шесть дней - 26-31 вкл - сдержаться, бороться, смочь без сигарет вообще.
Цель номер два - бешеная сушка, только белки, мало, до 18-00 равно тот минимальный вес, которого я добилась ( 8 мая). Начать снова тренировки.
Фото, буквы в слова, картина
25 Мая, Суббота. 7 день бросания. Бросание дается так себе: в какой-то день я выкурила таки 1 (вскр, 19.05), в какие-то дни ( пн, ср, чт) - грызла бордюр и не курила вообще. Вот вчера скурила 4 штуки, потому что муж купил пачку. И сегодня - уже три, одну дома, с кофе, другую по дороге на работу, а третью нашла.
И мне стало почти нормально, власть никотина слабела, но тут БАЦ! И Пашка сорвался: прихожу домой, а на столе пачка цельная аж лежит. ЗБЦ когда свекровь курильщик со стажем. Она понимает, она пожалеет, она даст...На самом деле я тоже часто срывалась, знаю что это такое, но ПОВЕРЬТЕ МНЕ - бывших курильщиков не бывает. Никакая 1, 2 или 3 сигареты ничего не изменят, они не будут волшебные, после них ничего не случится - да-да, обманывай себя дальше. Никакой разницы нет вообще - за одной сигаретой лежат пачки, и пачки, и пачки, целые океаны; скурил одну и всё - как будто и не бросал; она (сигарета) не отделяет тебя от периода ДО и периода ПОСЛЕ; границы нет; ОДНА ЗАТЯЖКА - и ты снова в системе.
Итак, 10 сигарет за 7 дней. Что ж, для заядлого курильщика с 15-летним стажем - совсем неплохо. Стоило скурить парочку подряд - и вот я уже сижу и думаю о них....
Хочу записать сюда, чтобы не потерять годноту:
сериал Бродчерч и сериал Фортитьюд.
Продолжаю вырываться за рамки диеты и жрать запрещенные продукты. Мне нужны весы, потому что я стала параноиком - по ощущениям и зеркалу и снова толскач с +3 кг, а по весам у мамы - +400гр. Реально. БХХХХХХ. А ещё мне нужно взять себя в руки. Я знаю, это происходит потому, что мотивация стала слабее, СМЫСЛА МЕНЬШЕ.
Вот впереди 5 дней, 5 дней, свободных от работы. Надо устроить себе адскую сушку, только белки, минимум, уходить с водой и йогуртом на весь день в парк, ужинать в 18-00 куриным бульоном с отрубным хлебушком и вообще - НАЧАТЬ СНОВА ТРЕНИРОВКИ! Май с половины - куда то под гору начал катиться.
Ну вот...две мини-булочки, печенька, бутер, и ТАДАДАДАААААА - МОРОЖЕНКА!
ЖЕСТЬ.
Начался какой-то период НАХОДОК. К слову сказать - Я НИКОГДА НИЧЕГО НЕ НАХОДИЛА. Есть одно исключение...но о нем потом.
Начался он с библиотеки - я взяла книжку, а в ней закладка - черно-белая фотография девочки-пионера, которая смеется. Представьте себе....не странное ли волшебство в духе Нила Геймана или Стивена Кинга?
Книжка кстати, про апокалипсис и поколение икс. Сфоткаю и выложу попозже.
На следующий день, утром, я брела по дороге, опустив голову. Знаете, у меня только два режима - я или пялюсь в асфальт, сгорбившись и шаркая, или задираю кверху голову до упора, пялясь на облака и пролетающие самолеты и налетая на столбы, притом последний режим в моей жизни сейчас преобладает.
Так вот - что-то неумолимо гнуло меня книзу, и заставляло шарить глазами по траве и канавам, размышляя о вечном, смерти и богах - с самого библиотечного дня. Сначала это было прозрачно и неощутимо, потому что зашифровалось в твои ощущения, а дальше набирало обороты, начинало отделяться и приобретать мистические свойства вроде предугадывания, предчувствия, ПРЕДВИДЕНЬЯ.
Пройдя всего шагов 20 от дома и завернув за угол, ровно посреди дороги я наткнулась на коллекционную непростую зажигалку BIG. Кажется, она новая, и точно заполненная на все сто. На зажигалке изображен некий персонаж в коричневых клёшах и кепке с советского плаката, её я тоже сфоткаю и выложу. Очень интересная находка человеку, бросающему курить. Я думаю изображение на ней тоже символично и имеет большое значение.
В этот же день вечером после работы я поняла, зачем я нашла зажигалку: выйдя из метро и пройдя 7 шагов в скошенной траве на обочине я раглядела пакет с дудлом.
Нифига себе. Вот это находка. Со мной случай выпадания дудла из реальности произошел лишь однажды, но об этом в другой раз, да и то, это была не находка. А вот так, чтобы найти - никогда. Был еще второй случай - однажды так же утром видела пакетище, но не подняла- потому что была на такой паранойе, и абсолютно уверена что это глобальный эксперимент - и его подкинули специально, за мной сейчас наблюдают, когда подниму будет жесть и прочая лабуда. Я была уверена что все деревья и кусты утыканы камерами и ментами. Впрочем...о чем это я?
Хрен знает, сколько я не курила. Алко я не пью. В лесу 7 лет не была. В общем....СПАСИБО!
Это просто удивительно, со мной такого никогда не было...или было когда-то очень-очень давно, в солнечной, наркоманской, беззаботной, абсолютно единой со вселенной юности.
Притом за какой-то парсек времени, секунду, минуту, мгновение, стоп-кадр я предвидела, я знала что сейчас увижу и найду. А в середине дороги меня помурыжила паранойа, я несколько раз обернулась, чтобы проверить, нет ли за мной слежки. Хха, блин, да это может всё, что угодно. Отпустило до конца только когда я спать легла.