Серия сообщений "* Информеры":

Часть 1 - Страны, которые посещают мой дневник
Часть 2 - Флаги мира
Часть 3 - Проверка скорости интернета
Часть 4 - Яндекс-Телепрограмма
Часть 5 - Погодный информер - в ваш дневник
Часть 6 - Справка по слепому десятипальцевому набору
Часть 7 - Информеры курсов валют и драгоценных металлов, календарь-информер
Часть 8 - Как установить глобус-информер на свою страничку

Сегодня для вас Радио, разное, но классное. Кликаем и переходим слушать. На сайтах вы найдёте плейлисты для прослушивания онлайн.

Серия сообщений "РадиоСтанции":

Часть 1 - Слушаем Радио Онлайн
Часть 2 - Слушаем Старое Радио онлайн
...
Часть 23 - Радиостанции онлайн - плейлист
Часть 24 - РадиоКнига - Слушай! … Чтобы читать!
Часть 25 - Радио разное - плейлисты

Иногда одна деталь способна сделать вещь по‑настоящему особенной — в этом пуловере такой деталью стал волнистый узор «Павлиний хвост». Он ложится мягкими волнами, словно повторяет изгибы перьев, и придаёт модели графичную, но при этом очень пластичную фактуру. Такой узор хочется рассматривать, а ещё больше — носить: в нём есть и динамика, и сдержанная элегантность.

Эффект достигается за счёт необычного сочетания двух видов пряжи. Первая — смесь вискозы, хлопка и льна (40 % вискозы, 30 % хлопка, 20 % льна, 10 % полиамида) — даёт полотну гладкость и благородную текстуру. Вторая — объёмная махровая нить из 100 % полиамида — добавляет узору рельеф и глубину. Вместе они создают выразительный контраст: гладкие участки подчёркивают пушистые волны, делая рисунок более живым и объёмным.

Есть проекты, которые хочется вязать не ради результата, а ради самого процесса — и этот пуловер как раз из таких. Коллаж из трёх ажурных узоров превращает вещь в настоящую текстильную картину: каждый фрагмент полотна рассказывает свою маленькую историю, а вместе они складываются в гармоничный, выразительный образ.

Главная магия модели — в сочетании фактур. Три разных ажура работают как художественные мазки: где‑то узор получается более воздушным и прозрачным, где‑то — плотным и графичным. Благодаря этому силуэт не выглядит монотонным: даже в простом прямом крое оверсайз появляется динамика и глубина. А платочная вязка, включённая в композицию, добавляет спокойной структурной основы, уравновешивая лёгкость ажурных участков.

[588x700]

Лето — время, когда хочется добавить в образ ярких красок и лёгкости. Если вы любите вязать и мечтаете о вещи, которая будет не только уютной, но и стильной, обратите внимание на длинный ажурный пуловер в сияющем жёлтом оттенке. Такой пуловер станет настоящим солнечным акцентом в вашем гардеробе: он будто ловит свет и делает образ более воздушным и жизнерадостным.

Главная изюминка модели — ажурные узоры, которые придают изделию утончённость и фактурность. Благодаря продуманной структуре вязки пуловер выглядит изысканно, но при этом остаётся комфортным: ажурные элементы создают лёгкую вентиляцию, так что в нём не будет жарко даже в тёплые дни.

Современный ритм жизни часто оставляет женщине минимум времени на заботу о себе — в том числе на планирование сбалансированного рациона. Желание похудеть сталкивается с реальностью: после работы нет сил стоять у плиты, а быстрые варианты вроде фастфуда или полуфабрикатов лишь усугубляют проблему. В итоге вместо стройности появляется чувство вины, а вместо энергии — усталость. Но здоровое питание и снижение веса вовсе не обязаны быть мучительными. Секрет кроется не в голодании, а в грамотной структуре рациона, где на первом месте — качество продуктов, достаточное количество белка и проверенные временем пищевые принципы, такие как средиземноморская диета.

Современный ритм жизни часто оставляет женщине минимум времени на заботу о себе — в том числе на планирование сбалансированного рациона. Желание похудеть сталкивается с реальностью: после работы нет сил стоять у плиты, а быстрые варианты вроде фастфуда или полуфабрикатов лишь усугубляют проблему. В итоге вместо стройности появляется чувство вины, а вместо энергии — усталость. Но здоровое питание и снижение веса вовсе не обязаны быть мучительными. Секрет кроется не в голодании, а в грамотной структуре рациона, где на первом месте — качество продуктов, достаточное количество белка и проверенные временем пищевые принципы, такие как средиземноморская диета.

Что-то так домой потянуло! Послеобеденная рефлексия?






"Этот старый дворец называется - мир" (дворец Диоклетиана в Сплите)

История города началась со строительства дворца. Правда, еще в первых веках до нашей эры здесь находилось небольшое греческое поселение Аспалатос. Но едва ли это название дошло бы до нас, во всяком случае, едва ли он было бы широко известно - если бы это место не выбрал для строительства своего дворца уроженец здешних мест, сделавший головокружите

Эту картошку я буквально «выудила» у повара в уютной шашлычной в Адлере — не смогла устоять: за соседним столиком её заказывали по второму кругу, и любопытство победило. Попробовала — и поняла: это абсолютный хит.

Вкус настолько яркий, что даже про шашлык забываешь. Невероятно ароматная, сочная, нежная — а готовится проще простого. Теперь это мой беспроигрышный вариант: и на обычный ужин, и к праздничному столу. Делаю сразу побольше — всё равно исчезает со стола в мгновение ока.

Ищете быстрый, полезный и при этом сытный вариант для ужина или перекуса? Салат «Стройняжка» отлично подойдёт: он готовится буквально за несколько минут, не требует термической обработки, а сочетание ингредиентов даёт интересный баланс вкусов — от сладковатой моркови до пикантного сыра и освежающего яблока. При этом салат остаётся низкокалорийным, но хорошо утоляет голод — отличный выбор для тех, кто следит за питанием.

Вязаные вещи с рельефными узорами не выходят из моды — они добавляют образу фактурности и делают даже простой комплект интереснее. Горчичный пуловер реглан с выразительными «косами» — как раз такой случай: лаконичный силуэт, яркий оттенок и акцентные узоры создают сбалансированный, но запоминающийся образ. Это та вещь, которая одинаково уместна и в городе, и за городом, а благодаря продуманной конструкции в ней комфортно весь день.

Хотите приготовить эффектную и при этом несложную закуску? Попробуйте рулетики из запечённого перца с сырной начинкой — это блюдо с грузинским настроением, которое отлично смотрится на столе и радует богатым сочетанием вкусов. Мягкая сливочная основа, свежая зелень, пряный чеснок и хрустящие кусочки грецких орехов создают гармоничный букет, а при желании его можно сделать острее с помощью маринованного халапеньо.

Лето — это время, когда хочется не считать калории, а чувствовать себя свободно: в лёгком платье, на пляже, с мороженым в руке. И хорошая новость: чтобы быть в форме, не нужно превращать сезон в марафон страданий. Наоборот, жара сама по себе уже даёт телу несколько «бонусов» для красоты и лёгкости — если правильно ими пользоваться.

Жара как естественный ускоритель обмена

Когда температура воздуха поднимается, организм тратит дополнительную энергию на терморегуляцию: мы потеем, сердце работает чуть активнее, кровоток перераспределяется к коже. Это не «волшебное похудение», но это реальные энергозатраты. И если не компенсировать их литрами сладких напитков и тяжёлыми ужинами, тело действительно легче расстаётся с лишней водой и чувствует себя менее отёчным.

Главный враг здесь — обезвоживание. Когда воды мало, организм начинает её «копить», и наутро появляются те самые ненавистные отёки. Решение простое: пить регулярно, но без фанатизма. Лучше всего — обычная вода, минеральная без газа, морс без сахара или домашний лимонад без сиропов.