ЖЕНСКИЕ ГОРМОНЫ
Информация, которую важно знать каждой женщине!
Мы, девушки, существа хрупкие, нежные, изящные. И в нашем организме тоже всё должно быть идеально и гармонично. Особенно, если речь идет о гормонах. Чем же чреват избыток или недостаток гормонов? Оказывается, всё не так просто. Малейшие изменения в гормональном фоне влекут за собой разнообразные последствия. Это проявляется не только в том, как выглядит женщина, а влияет также и на здоровье. Следить за своими гормонами нужно обязательно, правильный баланс — залог хорошего самочувствия, привлекательности и крепкой нервной системы!
1. Эстроген
Этот гормон вырабатывается в яичниках и отвечает за нашу женственность. Да-да! То, что у тебя мягкие округлые формы и покладистый характер, — его прямая работа. Кроме прочего, эстроген ускоряет обновление клеток, продлевает молодость, сохраняет красоту волос и упругость кожи, защищает сосуды от отложений холестерина.
Избыток:
Может привести к чрезмерной полноте в области живота и бедер. Кроме того, избыток гормона чреват появлением доброкачественных опухолей.
Недостаток:
Вызывает преждевременное старение кожи, раннее появление морщин, ухудшение состояния волос и, что самое неприятное, — приводит к нежелательному оволосению на всех мыслимых и немыслимых участках тела: на лице, на груди, на руках…
Низкое артериальное давление-как егo поднять?
Артериальное давление 120/80 для многих прoдолжает быть стандартом нормального артериального давления. Однако долгое время этого не было. В последние годы после долгих исследований эта мера изменилась. Проблемными, завышенными значениями теперь считаются те, которые постоянно превышают 140/90.
📌 Что такое артериальное давление?
#Артериальное ;давление связано с постоянной циркуляцией крови в венах и артериях. В организме каждого взрослого человека постоянно проходит около 5 литров крови. Если значения стабильно и постоянно остаются выше 140/90, речь идет о повышенном артериальном давлении - гипертонии. Низкое кровяное давление называется гипотонией и считается низким, если оно ниже 100/60 у мужчин и ниже 95/60 у жeнщин.
📌 Как мы можем быть уверены, что измеряем кровь точно?
У каждого третьего жителя нашей страны повышенное давление. Это требует, чтобы член семьи измерял артериальное давление почти в каждом доме. Существуют правила, которые необходимо соблюдать, чтобы избежать введения в заблуждение и неверных данных измерений.
ПРИЗНАКИ НАЛИЧИЯ СЕРЬЕЗНОГО ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО НЕГАТИВА
1. Резко изменившийся образ жизни и режим дня. Подобные метаморфозы замечаете не только вы, но и родственники, друзья, соседи. Например, вы были очень активным, вели здоровый образ жизни, много общались с людьми и вдруг стали замкнутым, не выходите из дома, вам неважно, что есть и носить и т. д. Может быть и другая трансформация: человек был уравновешенным, а стал взрывным и чуть ли не с пеной у рта доказывает свою правоту каждому встречному.
2. Длительная апатия — вам ничего не хочется, вы равнодушны к происходящим событиям.
3. Вас преследуют навязчивые мысли, иногда даже кажется, что ими кто-то управляет. Речь идет о невозможности переключить внимание с волнующей темы на что-то другое. Обычно в таких случаях мысли посвящены каким-то глобальным вопросам, например, спасению мира и человечества.
4. Кажется, что кто-то следит за вами или преследует. Важно, что это состояние появляется без каких-либо объективных причин. Например, если вы везете большую сумму денег от продажи квартиры, действительно может возникнуть чувство страха, опасения, но в данном случае его истоки понятны, их легко устранить. Хуже, когда вы не знаете, почему подобные чувства вас посещают.
Прочитана залпом сразу вся трилогия за 3 недели! Давно я не читала ничего настолько легкого, смешного и возбуждающего! Эту фентэзи историю про немую принцессу, отданную в дар змее-людям мне посоветовала знакомая с китайских курсов, которая и сама любить читать книги) Я очень благодарна ей за совет) И купила сразу 3 книги на бумаге, даже не раздумывая.
Хорошим надо делиться! Поэтому я и пишу сюда это пост, может быть кого-нибудь заинтересует история.
Я не ожидала что это будет прям любовный роман. Было интересно читать 1 и 2 книгу интриги держали интерес, немая девушка-оборотень которую нам показали вначале раскрылась как хулиганистая, своевольная, очень волевая, неглупая и очень-очень храбрая девочка.
Мне понравился образ Дейширолеша -верховного повелителя нагашейда - высокомерного и довольно жестокого вначале, было интересно следить за его планомерным развитием и даже очеловечиванием на протяжение все истории, ведущее к истинным проявлениям заботы и любви к одной девушке. Вааш, Роаш, Делилонис и мелкие ребята вызывали искреннюю симпатию))) и стали на протяжении трилогии буквально родными))) я бы даже сказала в течении прочтения 1 книги))) прикипела я к ним. Последний раз такие впечатления у меня вызывали приключения Вольхи. Еще я отметила в 1 книге шикарные описания персонажей))) есть чему поучиться)
Второстепенные герои тоже интересны, например линия Вааша (я его все время с Карсоном сравнивала) и мадам-домоуправительницы, няньки Райшалаш.
3 книга вызвала наименьший интерес, ибо все интриги раскрыты, в отношениях поставлена жирная точка, мы ждали с самого начала как эти двое будут вместе, но мне не понравилось как это было раскрыто. Не понравилось свадьба-обряд, браслет который отключает оборот. Как это было слишком легко и просто а еще как-то … неправильно. Можно было бы наверное как-то иначе… но и сюжет стал менее насыщенным и интересным, ибо 3 книгу я читала значительно медленнее, особенно ближе к концу (еде дочитала конец если честно). А может такое чувство от того, что я не люблю завершать чтение истории, потому что всегда испытываю грусть, не желая расставаться с полюбившимися героями. Зато я снова читала) как раньше запоем и с диким восторгом и упоением.
Есть несколько вещей которые искренне покоробили и вызвали недоумение: постоянное обнажение героини (из-за смены облика в черную пантеру), которые ни у кого не вызывало оторопь, испуг, смущение, (а потом и вовсе пропало у главной героини, словно это само собой разумевшееся быть голой на приеме во дворце перед кучей народа или еще где). Как говорится: "что естественно - то не постыдно". Но уж как-то чересчур.
Героиня спала с мужчиной много раз, не предохраняясь, но даже не могла поверить, что забеременеет и даже мысли такой не возникало (ей точно 19 лет, а не 10? Почему она не обеспокоилась этим ранее? Вроде умненькая, но тут в ее умственных способностях я резко засомневалась)
Любовные и постельные сцены прописаны очень хорошо! Мое почтение!))) приятно удивилась)
На этом наверное все. Было приятно осознавать, что такой темный и мрачный месяц ноябрь был скрашен красочной историей и приключениями в мире фентэзи. В прошлом году в ноябре я смотрела дораму Возрождение Великой мечты и тоже интересно провела это тоскливое время))
Трилогию к прочтению однозначно рекомендую всем любителям фэнтези и задорного юмора!
