Лента друзей гарна_наташенька
Дневник гарна_наташенька
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»
Синий пуловер с боковыми разрезами и высоким воротником: описание вязания спицами
Клуб_мастериц
:
03-12-2025 08:31
далее
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
С приходом осени и зимы в нашем гардеробе появляется необходимость в теплой, но стильной одежде. Одним из самых универсальных и модных предметов является синий пуловер с боковыми разрезами и высоким воротником. В этой статье мы рассмотрим, почему этот пуловер станет вашим любимым элементом одежды, как его носить и с чем сочетать.
ТОП 5 вечерних врагов поджелудочной железы - откажитесь от этих продуктов на ночь!
Клуб_Красоты_и_Здоровья
:
03-12-2025 07:53
![]()
далее
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Поджелудочная железа играет ключевую роль в пищеварении и контроле уровня сахара в крови. К сожалению, многие из нас подвергают её серьезным нагрузкам, особенно по вечерам. В этой статье я расскажу о продуктах, которые могут негативно сказаться на здоровье вашей поджелудочной железы, если их употреблять после 18:00.
Почему вечером поджелудочная железа особенно уязвима?
Ночью наш организм, включая поджелудочную железу, нуждается в отдыхе и восстановлении. Поздний прием пищи заставляет этот орган работать в экстренном режиме, производя пищеварительные ферменты в неподходящее время. Со временем такие перегрузки могут привести к воспалению (панкреатиту) и другим серьезным проблемам, связанным с выработкой инсулина.
Самый опасный способ приготовить чай и кофе, о котором мало кто знает
Клуб_Красоты_и_Здоровья
:
01-12-2025 08:22
далее
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Недавно я наткнулся на статью, в которой утверждалось, что добавление молока в кофе и чай (как зеленый, так и черный) снижает все их полезные свойства. Исследования показали, что молоко препятствует усвоению антиоксидантов: молочные белки связываются с дубильными веществами из чая, а также с кофеином и хлорогеновыми кислотами, содержащимися в кофе.
В результате кофе и чай с молоком оказывают менее бодрящее действие, что объясняется замедленным усвоением кофеина. Так стоит ли отказываться от любимого кофе с молоком? А как быть с теми, кто предпочитает чай с добавлением молока, как это делают британцы? Или вы любите добавлять в напитки лимон? Это может быть рискованным выбором, и подробности вы узнаете далее.
Очаровательный пуловер ELUNED от Сары Хэттон с V - образным вырезом спицами
Клуб_мастериц
:
01-12-2025 08:11
далее
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Вязаные вещи всегда остаются в моде, и одним из самых универсальных и стильных предметов гардероба является джемпер с V-образным вырезом. Джемпер ELUNED — это идеальный пример того, как простота может сочетаться с элегантностью. В этой статье мы расскажем о том, как связать этот очаровательный джемпер спицами, а также поделимся советами по его стилю и уходу.
Любить и понимать
Квета_Солнце
:
19-01-2038 06:14
комментарии: 59
понравилось!
вверх^
к полной версии
"Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений.
Тогда победа твоя. Её у тебя не смогут отнять ни ангелы,
ни демоны, ни рай, ни ад."
Будда.
Я в instagram
Я рада каждому, кто зашёл в мой дневник.
А ещё больше счастлива тем, кто в нём остался и нашёл для себя что-то интересное и полезное.
Я очень хочу в каждом новом читателе найти хорошего друга и соратника.
[525x700]
Друг мой тёплый, друг мой нежный!
Ты пришёл, ко мне с надеждой,
Что друг друга мы согреем.
И немножко пожалеем,
Что раньше не свела судьба!
Но всё, я верю наверстаем
И в жизни мы не опоздаем,
В которой день, теплей огня!
©Квета Солнце
"Гармония приходит изнутри,
не ищите её снаружи."
Будда.
Очень бы хотелось познакомиться с каждым лично и если напишете что-нибудь о себе в комментариях - вообще будет замечательно.
Более полно обо мне можно почитать здесь
С любовью, Катя. 
[700x388]
[600x450]
5 продуктов, которые считались вредными, но теперь доказана их польза здоровью!
Клуб_Красоты_и_Здоровья
:
29-11-2025 08:11
далее
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Научные исследования в сфере питания способны перевернуть наши представления о пользе и вреде различных продуктов. То, что долгое время считалось вредным или бесполезным, может оказаться источником множества полезных свойств. Наука постоянно развивается, и это позволяет нам по-новому взглянуть на продукты, которые мы ранее недооценивали.
В этой статье мы расскажем о пяти продуктах, чья репутация была улучшена благодаря новым научным данным.
Двухцветный пуловер с кокеткой реглан и сумка-шопер в оранжевых тонах спицами
Клуб_мастериц
:
26-11-2025 08:34
далее
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
В мире моды всегда есть место для ярких акцентов и оригинальных решений. Двухцветный пуловер с кокеткой реглан и стильная сумка-шопер в оранжевых тонах — это идеальный комплект, который не только добавит красок в ваш гардероб, но и подчеркнет индивидуальность.
Пуловер с кокеткой реглан
Пуловер, вяжущийся сверху вниз по кругу, представляет собой удобное и практичное решение для любого времени года. Кокетка реглан добавляет модели оригинальности и позволяет создать уникальный силуэт. Строгая резинка на кокетке контрастирует с легким и воздушным низом, придавая изделию динамичность. Использование двух цветов создает интересный визуальный эффект, а также позволяет легко сочетать пуловер с различными элементами гардероба.
Лучшие методы снижения жира в печени по версии гепатологов!
Клуб_Красоты_и_Здоровья
:
26-11-2025 08:29
далее
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Накопление жира в печени: обратимое состояние и пути его улучшения
Накопление жира в печени — это обратимый процесс, который можно значительно улучшить, изменив образ жизни. Современные клинические рекомендации, основанные на метаанализах многочисленных исследований, предлагают четкий план действий для достижения результатов в короткие сроки.
Очарование белого пуловера: вязаный летний шедевр с ажурными «косами»
Клуб_мастериц
:
22-11-2025 08:07
далее
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Вязаные изделия всегда остаются в тренде, и белый пуловер с рукавами реглан — это идеальный пример того, как можно сочетать комфорт и стиль. Этот пуловер, украшенный изысканным узором из ажурных «кос», станет настоящей находкой для вашего летнего гардероба. В этой статье мы подробно рассмотрим его особенности, материалы и советы по вязанию.
Уникальный дизайн и комфорт
Пуловер выполнен из роскошной пряжи, состоящей на 50% из овечьей шерсти, на 30% из мохера и на 20% из шелка. Это сочетание материалов обеспечивает не только невероятную мягкость и тепло, но и легкость, что особенно важно в теплую погоду. Размеры пуловера 38/40 и 44/46 делают его универсальным вариантом для различных фигур.
Лавандовые сердца,рабочие моменты росписи
bahera
:
18-11-2025 17:34
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Хлопковый кардиган реглан с узором из ромбов: описание вязания спицами
Клуб_мастериц
:
18-11-2025 09:00
далее
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Летние ночи могут удивлять своей прохладой, и в такие моменты особенно приятно иметь под рукой легкий и стильный кардиган. Хлопковый кардиган реглан с узором из ромбов — это не просто элемент одежды, а настоящая находка для тех, кто ценит комфорт и стиль. Он добавит изюминку в ваш образ и поможет сохранить тепло в свежую погоду.
Уникальный дизайн: воздушный ромбовидный узор
Одной из главных особенностей этого кардигана является его узор. Воздушные ромбы создают легкую и непринужденную атмосферу, идеально подходящую для летнего сезона. Такой узор не только визуально украшает изделие, но и придает ему текстурированность, что делает кардиган более интересным и привлекательным.
5 обычных таблеток, которые бьют по печени сильнее вина!
Клуб_Красоты_и_Здоровья
:
17-11-2025 09:09
далее
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Давайте обсудим то, что касается большинства из нас: о таблетках, которые мы принимаем без лишних размышлений. Знаешь, как после праздников иногда чувствуешь, что печень «сигналит» о лишнем алкоголе? Но что, если я скажу, что некоторые препараты из нашей аптечки могут нанести ей гораздо больший вред, чем алкоголь? И речь идет не о редких лекарствах, а о тех, что принимают миллионы. Давай разберемся, как защитить себя без лишней паники.
1. Парацетамол: незаметный враг в вашей аптечке
«Выпей парацетамол — головная боль пройдет», — говорят друзья, коллеги и даже бабушки. Однако немногие знают, что передозировка этого «безобидного» обезболивающего является одной из основных причин острого печеночного недостатка в мире ([NCBI, 2023]).
Почему это опасно?
Печень преобразует парацетамол в безопасные соединения, но если доза превышена (даже незначительно!), ферменты не справляются с нагрузкой. В результате образуется токсин, который разрушает клетки печени. И да, речь не идет о десятках таблеток: доза всего в 2–3 раза выше рекомендованной может быть опасной.
Вязаный мохеровый кардиган
VALERI-ELIN
:
15-11-2025 19:39
комментарии: 3
понравилось!
вверх^
к полной версии
Вязаный пуловер реглан с коллажами различных узоров и воротником-стойкой спицами
Клуб_мастериц
:
14-11-2025 09:32
далее
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Вязаный пуловер реглан с воротником-стойкой — это не просто предмет гардероба, а настоящее произведение искусства, которое сочетает в себе комфорт, стиль и креативность. Особенностью этой модели является использование коллажей различных узоров, что делает процесс вязания увлекательным и разнообразным.
Яйца - польза или вред для здоровья? Что говорит наука!
Клуб_Красоты_и_Здоровья
:
14-11-2025 08:41
далее
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Ежедневное употребление яиц — это привычка, окруженная множеством мифов и недоразумений. Современные исследования и значимые научные работы кардинально пересматривают взгляды на влияние этого продукта на печень и метаболизм, отделяя факты от мифов.
Что говорит наука о холестерине в яйцах
Ранее яйца подвергались критике за высокое содержание пищевого холестерина. Однако крупные исследования, включая мета-анализ, опубликованный в «British Medical Journal», показали, что для большинства людей потребление холестерина из пищи не оказывает заметного влияния на уровень холестерина в крови. Печень здорового человека способна самостоятельно регулировать его выработку, уменьшая внутреннее производство при поступлении холестерина извне.
Горчичный свитер оверсайз с широким воротом и арановыми переплетениями спицами
Клуб_мастериц
:
12-11-2025 08:01
далее
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Свитер оверсайз — это не только удобная, но и стильная вещь, которая должна быть в гардеробе каждой модницы. В этом сезоне особенно актуальны модели с яркими цветами и интересными узорами. Одним из таких трендов стал горчичный свитер с широким воротом и арановыми переплетениями, который станет отличным дополнением к вашему осеннему или зимнему образу.
Цвет и стиль
Горчичный цвет — это теплый и насыщенный оттенок желтого, который прекрасно подчеркивает индивидуальность и добавляет яркости в повседневные наряды. Он отлично сочетается с нейтральными тонами, такими как черный, белый и серый, а также с другими яркими цветами. Свитер оверсайз позволяет создать расслабленный и непринужденный образ, идеально подходящий для прогулок по городу или встреч с друзьями.
Лента друзей гарна_наташенька
Дневник гарна_наташенька
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»