1.
Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) — это когда жир копится в печени не из-за алкоголя, а из-за питания и образа жизни. Печень буквально «обрастает» жиром, и ей становится тяжело работать. Врачи обычно рекомендуют средиземноморскую диету — рыба, овощи, оливковое масло, орехи, поменьше сахара и переработанной еды.
Как похудела Таня Рыбакова: секреты обычного чуда
Проблемами избыточного веса наших женщин не удивишь. Обычный оценивающий взгляд на улице, на работе, в университете и даже в школе может подтвердить то, что идеальными формами обладает далеко не каждая девушка. Так было и с Татьяной Рыбаковой – полненькая с детства, постоянно запичкиваемая высококалорийной едой, в подростковом возрасте она весила целых..105 килограммов! Это было ужасно, как вспоминает сама девушка. С ней никто не хотел общаться, ее унижали и оскорбляли, да и проблемы со здоровьем не заставили себя долго ждать – малейшая физическая нагрузка отдавалась одышкой и ужасающей усталостью. Но Таня Рыбакова похудела.
Поразительный успех
[513x385]
Увидев фото девушки «до» и «после» многие просто не хотят верить своим глазам – настолько разительны преображения. Ранее комплексовавшая Таня сейчас выглядит просто потрясающе – изменения в фигуре подарили ей новую, яркую жизнь, позволили стать такой, какой она всегда мечтала – активной, общительной, интересной. А благодаря тому, что каждая жительница нашей страны с лишним весом хочет знать, как похудела Таня Рыбакова, еще и популярной. Так как же девушка достигла таких успехов? Читать далее...
|
1.
Все мы слышали, что свекольный сок «полезен для крови» и «снижает давление». Это знают даже те, кто никогда в жизни его не пил. Но за последние несколько лет учёные накопили куда более интересные данные — и многие из них вообще не про давление. Давайте разберёмся по-человечески, что именно свекла делает с нашим телом, и почему исследователи по всему миру так ею увлеклись.
Содержимое ответа:
Да, именно Захария Ситчин придумал и популяризировал концепцию, согласно которой аннунаки — это раса разумных пришельцев с планеты Нибиру. Эта идея, изложенная в его книге «Двенадцатая планета» (1976), стала краеугольным камнем теории палеоконтакта и была признана научным сообществом псевдонаучной.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Ешьте бульон Бехтерева для печени и суставов
Но достоверных исторических подтверждений тому, что именно он придумал рецепт костного бульона для печени и суставов, нет.
В современных публикациях этот рецепт называют «бульоном Бехтерева» или «академическим бульоном», однако такое название не означает, что его лично составил знаменитый учёный.
И всё-таки сам рецепт заслуживает внимания.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
«Всем лежать, лицом в землю!»: в лесах под Петербургом силовики накрыли сто человек с дронами
На минувших выходных тихие леса Выборгского района Ленинградской области неожиданно оказались местом проведения крупной силовой операции.
Там, среди густых деревьев и в относительной близости от финской границы, сотрудники правоохранительных органов провели масштабную проверку неформального музыкального мероприятия, которое его организаторы старались максимально скрыть от посторонних глаз.
На первый взгляд, речь шла о закрытом андеграундном фестивале.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
10 жестких уроков жизни от мастера «тёмной психологии»
Этому в школе точно не учат
Если бы я не стал инженером, скорее всего, выбрал бы что-то связанное с психологией или психиатрией.
За годы я прочитал огромное количество книг о психологии, а в какой-то момент даже прошёл отдельный курс, просто чтобы глубже разобраться в том, почему люди ведут себя именно так.
Но одна книга и один автор всё равно выделяются на фоне остальных. Речь о «48 законах власти» Роберта Грина.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Как мы сами за собой шпионим, или Информационная гигиена в сети
Особое мнение (Кухонные посиделки)
Вместо эпиграфа анекдот:
Решила проверить, помнят ли мои друзья про мой День рождения. Перенесла дату в соцсетях на неделю раньше. Первым поздравил муж.
Удивительное дело, но давно живя в цифровом мире, мы до сих пор не понимаем, какие опасности он для нас несет.
Вот и очередной вопрос читателя на эту тему.
«Здравствуйте, Ксения. Мою подругу, тоже пенсионерку, обманули мошенники. Слава богу, родственники ее остановили, когда она собралась квартиру продавать.
Какой сидерат действительно способен преобразить почву и подготовить грядки к следующему сезону? Ответ не так очевиден, как кажется: самый популярный вариант может преподнести неприятный сюрприз, а настоящий лидер часто остаётся без внимания.
В этом видео Геннадий Фёдорович сравнит главные сидераты, разберёт их сильные и слабые стороны и составит собственный рейтинг. Вы узнаете, что лучше разрыхляет тяжёлую землю, помогает бороться с вредителями, восстанавливает истощённую почву и накапливает больше всего полезной органики.
Какой сидерат занял первое место и почему привычный выбор дачников оказался не лучшим? Смотрите до конца — победитель способен удивить!
Напишите в комментариях, какое растение вы считаете самым мощным сидератом.
Ваша кухня — это иллюзия контроля, забитая фальшивыми сроками годности. Вы когда-нибудь задумывались, почему корпорация за объединение нас выбрасывает продукты питания, которые на самом деле могут сохранять свои позиции?
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Манник из капусты – пышный, сытный, без лишнего жира
Этот пирог можно испечь вечером и два дня не думать, чем кормить семью. В нём ни грамма муки и почти нет жира, а по сытности он заменяет полноценный ужин.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Торт по цене буханки хлеба, БЕЗ яиц и молока: шоколадный «Венецианский Бархат» за 5 минутТорт по цене буханки хлеба, БЕЗ яиц и молока: шоколадный «Венецианский Бархат» за 5 минут
Многие до сих пор считают, что по-настоящему вкусная, праздничная выпечка невозможна без горы сливочного масла, яиц и жирной сметаны. Сегодня я разрушу эти стереотипы.
Я покажу вам технологию приготовления торта, который по себестоимости не превышает цену буханки хлеба, готовится из продуктов, которые прямо сейчас есть у вас в шкафу, но по вкусу и текстуре соперничает с дорогими ресторанными десертами. Знакомьтесь: шоколадный торт «Венецианский Бархат». Мы добьемся невероятной влажности, пористости и насыщенного «царского» вкуса.
Не успели посеять основные культуры в мае – не беда! Огородная жизнь продолжается, и начало лета может стать вашим козырем. В новом видео мы разбираем, какие 8 культур можно посеять в июне, чтобы получить даже более обильный и здоровый урожай, чем при традиционном майском посеве. Это не просто перечень вариантов и банальные советы, а комплексный анализ того, почему определённые культуры дают отличные результаты при позднем старте: ведь у июня, вопреки распространённому мнению, есть свои преимущества.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
8 бесполезных домашних дел, от которых пора отказаться без угрызений совести
И там постоянно мелькают уборка, протирание, перестановка, бесконечная стирка и ощущение, что если хоть что то пропустить, то сразу случится какой то домашний хаос, хотя по факту жизнь от этого почти не меняется, а усталости становится больше.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Почему кожа вдруг начала чесаться — 7 причин, о которых многие не знают
Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье
Почему кожа вдруг начала чесаться: 7 неочевидных причин и пути решения
Зуд (пруритус) — это не всегда дерматологическая проблема.
Часто кожа выступает как «индикатор» внутренних сбоев в работе организма.
Если вы исключили аллергию на стиральный порошок или косметику, стоит обратить внимание на системные причины.
7 причин скрытого кожного зуда
Химический шоколад с добавкой Е492! Как тухляк маскируют под копченую рыбу? Сколько мяса реально содержится в колбасе? А что ещё так есть? Категорически не покупайте это – не травите своих детей!
Вы тратите деньги на баллончики каждое лето, а они работают всего полтора часа. 😤 А потом снова тонкий писк над ухом, снова испорченный ужин на веранде, снова все убегают в дом🦟
Ингредиенты:
Картофель 2 шт
Бекон
Зеленый лук
Чеснок
Мука 40 г
Растительное масло
Соль
Перец
Паприка