Свёкла против жировой болезни печени: иракские учёные проверили на 180 людяхрусалла
:
10-09-2026 09:17
1.
Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) — это когда жир копится в печени не из-за алкоголя, а из-за питания и образа жизни. Печень буквально «обрастает» жиром, и ей становится тяжело работать. Врачи обычно рекомендуют средиземноморскую диету — рыба, овощи, оливковое масло, орехи, поменьше сахара и переработанной еды.
Поздравляю С Всемирным днём красоты!Flash_Magic
:
10-09-2026 00:40
Поздравляю с Международным днём красоты!
Желаю вам цвести и каждое утро
радовать себя отражением в зеркале.
Будьте всегда роскошны не только снаружи, но и внутри.
Пусть ваша красота станет источником неиссякаемого вдохновения!
Люблю, когда порядок есть во всём!Люба47
:
09-09-2026 18:42
Люблю, когда порядок есть во всём!
Чтоб рано утром солнышко вставало,
Чтоб чистым и ухоженным был дом,
Чтоб в доме всем всегда всего хватало!
Люблю, когда искрится белый снег,
Когда зимой на градуснике минус,
И если радость, то одна на всех,
И любят крепко, не наполовину!
Люблю вставать с рассветом по утрам,
И крепкий кофе, терпкий и горячий,
Его прикосновение к губам,
И вкус, который так неоднозначен…
Ирина Расшивалова
https://millionstatusov.ru/stihi/kofe/favorite.html
Если сердце болит, в храме двери открыты.
Там найдётся для каждого тот уголок,
Где у Бога Всесильного благо просите.
Без сомненья, услышит, поможет, поймёт.
Станет легче на сердце. Тиски разжимая,
Мир изменится, будет светлее, добрей.
Разрешится, бесспорно, проблема любая,
Напряженье заменит покой на душе.
В храме свечи горят, как живые, иконы.
Обо всём откровенно с Творцом говори,
Ничего не боясь, смело, непринуждённо.
Если трудно, свет белый не мил, в храм иди.
Автор - Чуйко Людмила
Источник: https://poembook.ru/poem/3457639-esli-serdtse-bolit