Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Логопед показала упражнение для дочки, а делает его жена: оказалось, так можно сгладить морщины на лице (+ видео, как делать)
Логопед показала упражнение для дочки, а делает его жена: оказалось, так можно сгладить морщины на лице (+ видео, как делать)
Здравствуйте, уважаемые читатели!
Я заметил, что жена то и дело повторяет одно движение губами.
Когда готовит, едет в машине, смотрит кино.
Пока я не узнал, в чём дело, выглядело это довольно странно.
Заволновался я за свою благоверную и спросил:
— Чего это ты губами туда-сюда водишь? С тобой всё в порядке?
И тут жена всё рассказала.
Далее : https://zen.yandex.ru/media/paparad/logoped-pokaza...delat-605c0ec0c0f40244eb5e4a43
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
30-60 секунд тпруканья два раза в день помогают расправить морщины, сэкономить на стоматологе и даже на психологе
30-60 секунд тпруканья два раза в день помогают расправить морщины, сэкономить на стоматологе и даже на психологе
Такие забавные упражнения называют психокосметическими, потому как они не только дают видимый омолаживающий эффект, но помогают снять внутреннее напряжение. На походах к стоматологу они тоже значительно сэкономить позволяют, так как расслабленные жевательные мышцы не стискивают зубы до скрипа, не нарушают зубной ряд и не снашивают зубы задолго до положенного им срока.
Само же упражнение просто, как и все гениальное: сели, расслабили спину, выравняли шею по линии позвоночника, отвели расслабленные плечи назад и расслабили мышцы лица. Затем начинаем тпрукать губами, как лошадка или, кто в курсе, как Холстомер.
И здесь многих ждет сюрприз: тпрукать не получается. Губы как деревянные, а то и железобетонные, щеки как тисками стиснуты. Это и есть признак спазма не только жевательных мышц, но и круговой мышцы рта. Расслабленные, но при этом и не потерявшие тонус мышцы позволяют тпрукать легко, весело, даже воздушно.
Далее : https://zen.yandex.ru/media/1001maska/3060-sekund-...ologe-609a85084c808749b61d7018
Это цитата сообщения сыненок Оригинальное сообщение
Рождественский венок из салфеток.
Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение
Ажурный узор для кардигана от Beefree
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Яблочный мармелад в мультиварке — очень вкусно 🍎 🍏
Это цитата сообщения Басёна Оригинальное сообщение
Ладонь как пульт управления здоровьем: 7 целебных техник
Это цитата сообщения Gala_Lo Оригинальное сообщение
Топ-жилет Fantasy
Крючком. Бабушкин квадрат
Автор - knits.elena.l : Любите ли вы вязание из мотивов? Я очень люблю, несмотря на сложности (сборка изделия, заправка хвостиков...), получаю от этого огромное удовольствие. Ведь в итоге получаются необычные и оригинальные вещи.
Сегодня хочу поделиться с вами яркими, сочными моделями и, кстати, очень популярными в последнее время. Это модели, связанные крючком из "бабушкиного квадрата". Я раньше никак не признавала вещи в такой технике, но с каждым разом, встречая на страничках интернета всю эту красоту, понимаю, что тоже хочу это носить.
2.
3.
Это цитата сообщения сыненок Оригинальное сообщение
Комбинезон для малыша спицами. МК
Сахаров Игорь Витальевич 1966 г.р. - известный художник и педагог. Окончил Крымское художественное училище и Суриковский институт в Москве.
[497x700]
Это цитата сообщения Королева-мать Оригинальное сообщение
Подставка "Котик" под кружку. МК
Котики подставка под кружку.
