• Авторизация


Обновлённые рекомендации при боли в спине: какие методы действительно используют врачи макошь311 : 05-09-2026 22:24


Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье

И почему старые подходы больше не работают

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с резкой простреливающей болью в пояснице или тупым напряжением между лопатками.

Первая реакция большинства людей по привычке стандартна: срочно сделать рентген, выпить мощное обезболивающее, заказать сеанс жесткого мануального массажа и лечь на пару недель в постель, исключив любые движения.  

Однако мировые клинические рекомендации по лечению боли в спине за последние годы претерпели революционные изменения.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фредди Меркьюри. Человек, на котором сошлись звёзды ZeRu / Только_для_мужчин : 05-09-2026 21:23


00-1 (700x442, 114Kb)
Почему группа, в которой играют четыре мужика, называется Queen? Этот вопрос наверняка задавали себе спортивные болельщики, вот уже почти полвека топающие и хлопающие на стадионах под легендарные риффы We Will Rock You. В честь 80-летия со дня рождения Фредди Меркьюри рассказываем об истоках и названия, и состава группы, феномене ее популярности и о том, почему ее вокалист навсегда останется легендой в истории музыки.

«Я мачо, секс-символ и очень самоуверен» >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Сводка Министерства обороны Российской Федерации о ходе проведения специальной военной операции по состоянию на 5 сентября 2026 г. 👉 Часть 2 📍 Под Zinur : 05-09-2026 16:47


Сводка Министерства обороны Российской Федерации о ходе проведения специальной военной операции по состоянию на 5 сентября 2026 г.
 
Вооруженные Силы Российской Федерации продолжают проведение специальной военной операции.
 
📍 Подразделения группировки войск «Север» улучшили тактическое положение. Нанесли поражение живой силе и технике двух механизированных, аэромобильной бригад ВСУ и бригады теробороны в районах населенных пунктов Уланово, Хотень и Кияница Сумской области.
 
💥 В Харьковской области нанесено поражение формированиям механизированной, мотопехотной бригад, штурмового полка ВСУ и трех бригад теробороны в районах населенных пунктов Хотомля, Котовка, Польная, Гоптовка и Приколотное Харьковской области.
 
▪️ Противник потерял до 205 военнослужащих, две боевые бронированные машины, 12 автомобилей, артиллерийское орудие, зенитный ракетный комплекс, две станции радиоэлектронной борьбы и радиолокационную станцию контрбатарейной борьбы RADA RPS-42 израильского производства.
 
↗️ Подразделения группировки войск «Запад» заняли более выгодные рубежи и позиции. Нанесли поражение живой силе и технике трех механизированных бригад ВСУ и бригады теробороны в районах населенных пунктов Крымки, Сидорово, Богородичное, Пришиб Донецкой Народной Республики и Червоный Оскол Харьковской области.
 
▪️ Потери противника составили свыше 210 военнослужащих, боевая бронированная машина, 16 автомобилей, артиллерийское орудие и станция радиоэлектронной борьбы.
 
🚩 В результате активных наступательных действий подразделений «Южной» группировки войск освобожден населенный пункт Куртовка Донецкой Народной Республики.
 
🔥 Нанесено поражение формированиям пяти механизированных, мотопехотной, аэромобильной, горно-штурмовой бригад, штурмового полка ВСУ и двух бригад теробороны в районах населенных пунктов Краматорск, Славянск, Дружковка и Веролюбовка Донецкой Народной Республики.
 
▪️ Противник потерял более 205 военнослужащих, две боевые бронированные машины, 16 автомобилей и два орудия полевой артиллерии, в том числе 155-мм самоходную артиллерийскую установку «Paladin» производства США.
 
📍 Подразделения группировки войск «Центр» улучшили положение по переднему краю. Нанесли поражение живой силе и технике четырех механизированных, егерской, штурмовой бригад, штурмового полка ВСУ, бригады морской пехоты и трех бригад нацгвардии в районах населенных пунктов Нововодяное, Андреевка, Новогришино и Доброполье Донецкой Народной Республики.
 
▪️ Потери украинских вооруженных формирований составили свыше 425 военнослужащих, две боевые бронированные машины, девять автомобилей и 155-мм гаубица М777 производства США.
 
 
 
Минобороны России
 
📍 Подразделения группировки войск «Восток» продвинулись в глубину обороны противника. Нанесли поражение живой силе и технике механизированной, двух штурмовых, трех десантно-штурмовых бригад, двух штурмовых полков ВСУ и бригады морской пехоты в районах населенных пунктов Московка, Берестовое, Барвиновка, Омельник, Общее, Никольское Запорожской области и Диброва Днепропетровской области.
 
▪️ Противник потерял более 310 военнослужащих, две боевые бронированные машины, 10 автомобилей и станцию радиоэлектронной борьбы.
 
🔥 Подразделения группировки войск «Днепр» нанесли поражение живой силе и технике двух механизированных, горно-штурмовой бригад и бригады беспилотных систем ВСУ в районах населенных пунктов Преображенка, Юрковка, Орехов Запорожской области и Урожайное Херсонской области.
 
▪️ Уничтожены до 35 военнослужащих ВСУ, 21 автомобиль и две станции радиоэлектронной борьбы.
 
✈️ Оперативно-тактической авиацией, ударными беспилотными летательными аппаратами, ракетными войсками и артиллерией группировок войск Вооруженных Сил Российской Федерации нанесено поражение объектам транспортной инфраструктуры Украины, используемым ВСУ, а также пунктам временной дислокации украинских вооруженных формирований и иностранных наемников в 158 районах.
 
🎯 Средствами противовоздушной обороны сбиты семь управляемых авиационных бомб,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Просветление - это не вершина горы. Это умение пить чай и чувствовать вкус макошь311 : 05-09-2026 16:17


Ключ к сознанию ДЗЕН

Внутри каждого из нас живет уставший искатель, который прошел сотни дорог, прочитал десятки книг, но так и не нашел того, что искал.

А теперь представьте, что истина все это время была не в конце пути, а в самом первом шаге, который вы сделали, даже не заметив этого.

Мы привыкли думать, что духовное пробуждение — это удел особенных.

Тех, кто сидит в позе лотоса на рассвете, питается солнечным светом и говорит исключительно афоризмами.  

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
О просветлении и мастерах макошь311 : 05-09-2026 15:27


Весть о бесплатном решении всех проблем – то есть, о просветлении, распространяется с огромной скоростью.

Нарастающий спрос порождает нарастающее предложение

– количество «просветленных» мастеров, «постигших» способ халявной благодати, и готовых поделиться своей мудростью, с каждым годом увеличивается в геометрической прогрессии.

Все больше людей, пребывающих в поиске, начинает понимать, как классно быть «просветленным мастером», когда любимое хобби, вдруг становится образом жизни, и больше нет необходимости ходить на работу.   

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Энергетика или биоэнергетика человека. Энергетическая анатомия. макошь311 : 05-09-2026 15:05

Это цитата сообщения дубыня Оригинальное сообщение

Знакомство с энергетическим устройством человека пришло в эзотерическое знание из трудов Блаватской, оккультизма, йоги, цигун и т.д.

Некоторые из продвинутых, общаясь с родственниками в селах и деревнях, обнаружили, что наши "предки" тоже кое-что знают.

Кстати, одно из распространенных определений характерника - "дещо вмие" или кое-что умеет.

Итак, энергетическая анатомия с аутентичными названиями.

Рубашки, оболочки или поля:

- Кремнева людина (кремнева людына), или кремневый человек, или кремень - 0,5 см внутрь тела физического.

- Срібна людина или серебряный человек - 0,2 - 1 см снаружи тела физического.

- Даж - 2 - 2,5 см

- Малка 25 -35 см, расстояние локтя от тела физического

Пока остановимся на этом.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МЫСЛЕОБРАЗОВАНИЕ НА АСТРАЛЬНОМ ПЛАНЕ макошь311 : 05-09-2026 14:55

Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение

"Осенняя смесь"  - автор работы  Алла  Литвинова (Бакланова)     

Рассмотрим пути создания на астральном плане мыслеформ.

В основе образования мыслей ментального плана на астральном плане лежат законы психофизики.

Если идти по пути обычной логики, то для связи ментального информационного плана и астрального плана необходимы точки гармоничного соприкосновения этих структур.

Иначе удержания мыслей на астральном плане невозможно.

Другим вариантом существования мыслеформ на астральном плане является способность астральных энергий к реструктуризации информационными ментальными энергиями.

Однако, этот вопрос более сложен для обычного логического осмысления.

Поэтому остановимся на первоначальном аспекте создания мыслеформ при гармоничном соприкосновении планов.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусно,полезно (ПП) Бабушка-ладушка / Моя_кулинарная_книга : 05-09-2026 14:28

Это цитата сообщения Бабушка-ладушка Оригинальное сообщение

Вкусно,полезно (ПП)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Универсальный крем для торта: готовится за 10 минут Любаша_Бодя : 05-09-2026 14:17


Проверенный временем рецепт сливочного крема, собравший в себе минимум ингредиентов и максимум нежности. Это прекрасный способ побаловать себя и близких изысканным десертом с нежным, воздушным вкусом.
Рекомендую попробовать такой крем в тортах, в сочетании с хрустящими трубочками или мягкими савоярди — удовольствие, которое не забудется. Такой крем станет настоящей изюминкой любого десерта и подарит незабываемые моменты наслаждения.

Рецепт с видео
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Петуния F1 «Гарден Бьюти»: Любаша_Бодя : 05-09-2026 14:16


Это эффектный ампельный или почвопокровный однолетник, который покоряет обильным и длительным цветением. Гибрид отличается высокой адаптивностью: он хорошо переносит похолодания (до –5 °C), жару, дождь и ветер, быстро восстанавливая декоративность. 
Далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
На обед или ужин: рецепты, которые любят в каждой семье Любаша_Бодя : 05-09-2026 13:41


Picture background
Можно бесконечно пробовать экзотические блюда, но в итоге мы всё равно возвращаемся к ним - к сочным котлеткам с пюре, ароматному гуляшу или простому рису с овощами. Это те самые «вторые блюда», от одного запаха которых на кухне становится уютно.
Здесь собраны всё самое любимое и понятное из простых ингредиентов, нет сложных техник - только то, что можно приготовить после работы быстро и без лишней суеты. 
Рецепты
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРЯНЫЙ ЗАСОЛ РЫБЫ Жанна_Лях : 05-09-2026 13:09


Вот он — пряный засол, который подходит для любой рыбы: селёдки, кильки, скумбрии, горбуши — чего угодно.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ГРУШИ В ПРЯНОМ СИРОПЕ: КУСОЧЕК ОСЕНИ В БАНОЧКЕ Жанна_Лях : 05-09-2026 13:09


Нежные груши, томлёные в золотистом сиропе, где каждая пряность играет свою роль: корица согревает, гвоздика добавляет тонкую остроту, а звёздочка бадьяна оставляет в воздухе лёгкий восточный шлейф.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОМИДОРЫ НА ЗИМУ: 6 САМЫХ ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ Жанна_Лях : 05-09-2026 13:08


Самые вкусные помидоры на зиму — это когда открываешь баночку, и сразу вспоминаешь лето: запах свежего укропа, пряность чеснока, лёгкая острота перца. В этих помидорах — идеальный баланс: не слишком солёно, не слишком сладко, а именно так, чтобы хотелось ещё и ещё. Они плотные, не разваливаются, приятно хрустят и отлично дополняют и жареную картошку, и запечённое мясо, и даже простой бутерброд. Настоящая домашняя классика, которая собирает за столом всю семью!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОЛБАСНЫЕ СМЕСИ ПРИПРАВ: 56 ВАРИАНТОВ (ЧАСТЬ 2, 29-56 ВАРИАНТОВ) Жанна_Лях : 05-09-2026 13:06


Колбасные смеси приправ — это наборы специй для приготовления колбас, они придают фаршу остроту, пикантность и аромат. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НАЛИВКИ ИЗ КРАСНОЙ РЯБИНЫ: 5 РЕЦЕПТОВ (18+) Жанна_Лях : 05-09-2026 13:04


Народная примета гласит: в лесу много рябины – к дождливой осени. Когда осень выдаётся действительно дождливой, предугадать такую погоду не сложно. Ветви рябины ломятся от тяжелых красных плодов. Много рябины – дождливая осень, а ещё вкуснейшие напитки в домашних условиях, среди которых не последнее место занимают наливки.
main (700x350, 317Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свекольный сок: что учёные нашли нового (и почему это не просто про давление) русалла : 05-09-2026 11:56




1.
s-l500 (500x500, 181Kb)

Все мы слышали, что свекольный сок «полезен для крови» и «снижает давление». Это знают даже те, кто никогда в жизни его не пил. Но за последние несколько лет учёные накопили куда более интересные данные — и многие из них вообще не про давление. Давайте разберёмся по-человечески, что именно свекла делает с нашим телом, и почему исследователи по всему миру так ею увлеклись.
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии