Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
Мед и бессмертие богов
В Древней Греции бессмертие богов объясняли тем, что они питались амброзией, состоящей из молока, нектара и меда. Пифагор, Гиппократ и Аристотель считали, что потребление меда способствует продлению жизни.
Со времен Древнего Египта мед был полновесным аналогом денег. Эту систему переняли римляне, и даже в славянских бухгалтерских книгах значится, что штраф можно выплатить либо деньгами, либо скотом, либо медом.
Для получения ложки меда 200 пчел должны собирать нектар в течение дня. Примерно столько же пчел должны заниматься приемом нектара и обработкой его в улье. При этом часть пчел усиленно вентилирует гнездо, чтобы быстрее шло испарение из нектара излишней воды.
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
Отправляемся на остров Окинава и учимся жить до ста лет…
|
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
Райская ягода – вишня.
Вишня – одно из самых известных и полезных для человека растений. В древности вишню почитали, как магическое дерево, обладающее неограниченными целебными свойствами, и рекомендовали прислоняться к стволу дерева больными местами. Лечебной считалась даже зола, оставшаяся после сжигания древесины вишни.
Я порою себя ощущаю связной
Между теми, кто жив
И кто отнят войной…
Я — связная.
Бреду в партизанском лесу,
От живых
Донесенье погибшим несу.
Убивали молодость мою
Из винтовки снайперской,
В бою,
При бомбежке
И при артобстреле…
Возвратилась с фронта я домой
Раненой, но сильной и прямой —
Пусть душа
Едва держалась в теле.
Юлия Друнина
Древняя японская легенда повествует, что в давние времена жил один очень счастливый человек, который
получил от отца ценное знание о точке долголетия (ее еще именуют точкой от сотни недугов). По совету
отца молодой человек стал каждый день проводить самостоятельный массаж указанной точки и смог дожить до
появления на свет и смерти нескольких императоров Страны Восходящего Солнца.
Волшебная точка Цзу-сан-ли
Ну, а, если перейти к медицине, то массаж точек — это древнейшая техника исцеления в Азиатском регионе,
которую применяют не одну тысячу лет.
На нашем теле имеются 365 таких точек и 12 ключевых меридианов, что аналогично количеству дней и месяцев
в годичном цикле.
Суть акупрессуры заключается в надавливании посредством пальцев рук на конкретные точки. И базируется
она на концепции меридианов и каналов, имеющих непосредственную связь с соответствующими внутренними органами.
В классической китайской медицине тело представлено в виде энергетической системы, а массаж влияет на перемещение энергии и работу внутренних органов. Опыт многих поколений свидетельствует, что стимуляция точки под названием Цзу-сан-ли (или ST 36) влечет за собой омоложение организма и исцеление и отдаляет неизбежное старение. Китайцы говорят, что это «точка долголетия», а японцы – «точка против ста болезней».
Как отыскать точку Цзу-сан-ли?
Цзу-сан-ли находится под коленом. Чтобы ее отыскать, следует накрыть колено ладонью с соответствующей стороны, и указанная точка окажется как раз между кончиками мизинца и безымянного пальца в малой межкостной впадине. Также можно нащупать точку иным методом. Необходимо сесть на пол, прижать ступни к поверхности пола и потянуть на себя, не отрывая при этом пятки от поверхности. Можно ощутить под коленом незначительное возвышение. Следует отыскать наивысшую точку и установить на нее палец. Вот она
Цзу-сан-ли. Цзу-сан-ли и работа организма
Указанная точка контролирует функции органов, локализующихся в нижней области тела. Точка оптимизирует функционирование спинного мозга в зонах, отвечающих за работу ЖКТ, органов мочеполовой системы и надпочечников. Осуществляя массаж Цзу-сан-ли, можно оптимизировать функции надпочечников – важных желез в организме. Они производят адреналин, гидрокортизон и прочие необходимые гормоны. Осуществляя стимуляцию точки долголетия каждый день, вы оптимизируете функции надпочечников, которые: стабилизируют кровяное давление; контролируют содержание глюкозы, инсулина; устраняют всевозможные воспаления; контролируют иммунную защиту. Кроме того, самомассаж Цзу-сан-ли: улучшает пищеварение; способствует излечению от желудочно-кишечных недугов; ослабляет результаты инсульта. Позитивное влияние массажа данной «волшебной» точки проявляется на физическом уровне и не только. Имеются сведения, что после массажа люди становятся увереннее в себе, избавляются от стресса, напряжения и обретают душевную гармонию.
Самомассаж Цзу-сан-ли
Предпочтительно массировать точку в утреннее время до завтрака, осуществляя 9 движений
по кругу (по часовой стрелке) на одной и другой нижней конечности.
1. Перед тем как начать самомассаж, следует принять комфортное расслабляющее положение (сидя).
2. Дыхание должно быть глубоким и спокойным, постараться сосредоточиться на собственных ощущениях. <br>Важно проникнуться процессом исцеления и поверить в него.<br> Можно массировать указанную точку пальцами или применять для этого различные крупы.<br> Массаж точки в вечернее время будет кстати, если вы имеете целью снижение веса на 400-500 г в 7 дней.<br> Нежелательно проводить манипуляцию перед отходом ко сну, потому что данное действие<br> может спровоцировать бессонницу.<br> Стимулировать точку можно ежедневно, но предпочтительнее осуществлять процедуру в новолуние.<br> За восемь дней до старта новолуния следует проводить самомассаж точки в утреннее время на каждой нижней конечности <br>по часовой стрелке.<br> Это оптимальное время для укрепления иммунного ответа организма, оптимизации функций <br>органов и торможения механизма неизбежного старения.<br> Проводить процедуру рекомендуется до обеда, таким образом вы сможете улучшить тонус, память, функции сердца, сосудов и пищеварительной системы. Самомассаж точки в послеобеденное время убережет от стрессовых влияний, неврозов, головных болей и проблем со сном.<br> Самомассаж Цзу-сан-ли в вечерние часы против часовой стрелки «запускает» обмен веществ и дает эффект похудения. Мудрость Востока – это медицинский и философский опыт, помноженный на знания. И, согласно многим учениям, телесные проблемы связаны с энергетическими и психологическими сбоями. Поэтому, чтобы сохранить молодость,
Насколько часто бывает куркума у вас в блюдах? Очень редко?! А зря… Эта пряность дарована нам природой для
исцеления от многих заболеваний. Её применяют не только в кулинарии, но и используют для изготовления
различных напитков, которые обладают уникальными целебными свойствами. Читайте и куркума удивит вас
своим широчайшим спектром действия.
Куркума (куркумин) — чудесная пряность, которая очень полезна для здоровья. Это ярко-оранжевый, горький и
сильнодействующий порошок. Именно куркума придает карри характерный привкус. Если вам доводилось
пробовать блюда индийской кухни, то, наверное, вы знаете и любите этот вкус.
Эта пряность обильно используется почти во всех индийских блюдах. Возможно, именно поэтому в Индии одни
из самых низких показателей заболеваемости раком легких, толстой кишки, простаты и молочной железы.
Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания.
Куркумин, действующее вещество куркумы, используется в аюрведе, древней форме индийской медицины,
на протяжении тысяч лет и отвоевывает популярность у западной науки. Куркума успешно заменяет собой
и превосходит многие современные лекарства.
Эта чудо-специя содержит массу противовоспалительных средств и антиоксидантов. Доказано, что
куркума борется со свободными радикалами, омолаживает клетки, очищает печень, защищает сердце,
повышает настроение и стимулирует мозг.
Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой? Это еще не все! Исследования показали, что куркума повышает
уровень норадреналина, дофамина и серотонина. Чем выше уровень этих нейрохимических веществ в
организме, тем счастливее мы себя чувствуем.
Куркума оказывает нейропротективное действие по десяти направлениям, развивая память, внимательность и
познавательную функцию. Эта многофункциональная пряность также улучшает метаболизм жиров, помогает при
расстройствах кишечника, регулирует выделение желчи, уменьшает боль в суставах и придает блеск коже.
Куркума (или «халди», как называют ее на хинди) имеет важное духовное значение. Часто именуемая
«Золотой специей» или «Пряностью жизни», куркума является распространенным компонентом свадебных обрядов и
молельных служб. Первоначально эту пряность использовали в обрядах и ритуалах, призванных способствовать
плодородию, благополучию и духовному очищению.
Куркума прекрасно подходит для очищения организма. Будучи надежным источником противогрибковых,
противомикробных и антибактериальных веществ, эта пряность поможет вам справиться с инфекциями и
укрепить иммунитет. Богатая витаминами и минералами, эта волшебная пряность способствует общему
благополучию.
Активные вещества в куркумы являются жирорастворимыми, то есть организму необходим жир, чтобы их
эффективно поглощать и усваивать.
Чтобы получить максимальную пользу от куркумы, следует употреблять ее с жирами.
Эта специя выдержала испытание временем в Индии как целебное вещество, поскольку используется в
приготовлении пищи, а в рецептах почти всегда присутствует растительное масло. Жиры масла — необходимый
сопутствующий ингредиент.
Индустрия витаминов и пищевых добавок постоянно растет и развивается. Это очень по-американски — думать,
будто мы можем идентифицировать компонент, изучить его, протестировать, улучшить, расфасовать и отправить
в продажу. Это не всегда работает. Основная заповедь аюрведы и восточной медицины гласит, что мы — нечто большее,
чем общая сумма наших частей.
Холистическая медицина твердо стоит на позициях взаимосвязи ума, тела и души. Так же, как существует тонкое
и осмысленное взаимодействие между умом, телом и душой, существует тонкое и осмысленное взаимодействие
между мозгом, кишечником и формированием тканей.
Капсулы куркумы (так называемый куркумин) доставят эту специю в организм, но не гарантируют усвоения и
всасывания питательных веществ. Согласно аюрведе, существует семь слоев тканей: плазма, кровь, мышцы,
жир, кости, нервная ткань и репродуктивная ткань.
Каждая ткань питается в последовательном порядке в зависимости от того, насколько хорошо переваривается,
расщепляется и усваивается пища. Если вы хотите испытать все преимущества куркумы, одних только капсул
будет недостаточно. Организм не в состоянии усваивать их так же хорошо, как пищу.
Основные правила применения куркумы:
Всегда покупайте органические продукты.
Убедитесь, что специи не содержат химикатов,
Поёт Ольга Воронец
|
|
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Если в лесу приключилась болезнь, а аптечка осталась дома
1. При температуре хорошо пожевать кору ивы.
2. При ранах на пораженные участки накладывается жвачка из березовых листьев.
3. Подорожник заживляет царапины. Отвар из подорожника (1 стол. ложка измельченного подорожника на стакан. Залить кипятком, настаивать 20 мин. процедить) помогает от кашля.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Такая полезная Луковая шелуха
При сушке и чистке лука остается много шелухи. Я ее всегда собираю… даже зимой, когда лук на еду чищу, сухую шелуху складываю в коробочку.
При высадке рассады помидор и перцев я в каждую лунку кладу хорошую горсть шелухи и перегноя, перемешиваю, сверху — небольшой слой почвы, потом ставлю в лунку вынутую из стаканчика рассаду с комом земли.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Любителей лука ждёт .....
[319x221] Японские ученые доказали, что обыкновенный лук способен замедлять процессы старения в организме человека, передает "Ladydrive.ru".
Японцы провели ряд исследований, результаты которых выявили новое полезное свойство репчатого лука – способность влиять на процессы старения.
Попадая в кровь, активные серные соединения, которые входят в состав лука, благоприятно воздействует на многие важные зоны. Эти соединения способны омолаживать клетки мозга, которые отвечают за эмоции и память.
Человечеству уже давно было известно, что обыкновенный репчатый лук не только добавляет пикантный вкус блюдам, но и благотворно воздействует на иммунитет, помогает бороться с простудными заболеваниями. А его полезные свойства сохраняются на 70% даже после тепловой обработки.
Ранее французские ученые тоже пополнили коллекцию полезных свойств лука. Им удалось установить, что регулярное употребление в пищу лука и чеснока, ведет к снижению заболеваемости раком груди.
Это цитата сообщения sima_alekceeva Оригинальное сообщение
Полезные свойства лаврового листа.
В домашних условиях ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ может избавить от многих проблем, так как после высушивания он сохраняет все свои лекарственные свойства:
♥ если беспокоит неприятный запах изо рта или воспалительный процесс в этой области (стоматит, гингивит – воспаление десен), то можно просто несколько раз в день пожевать лавровый листик, после чего в течение часа не нужно ничего пить и есть;
♥ легко возбудимым, плохо засыпающим детям несколько лавровых листочков можно зашить в подушку – это успокаивает не хуже корня валерианы;
Читать далее >>>
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
5 минут, которые продлят твою жизнь. Так просто и так полезно
Но, конечно, это утопия. Никакие призы в виде идеальных фигур и здорового сердца не заставят нормального человека ежедневно ползать вверх по лестнице. Потому что это долго, скучно и, честно говоря, утомительно.
Но мало кто знает, что сбегать вниз по лестнице почти так же полезно: нагрузка на мышцы-сосуды в этом случае идет очень приличная.
А самое главное — делать это куда легче и веселее. Кстати, если иногда спускаться по ступенькам спиной вперед, то можно не только расшибить себе затылок и заслужить у соседей репутацию гражданина со странностями, но и очень неплохо нагрузить обычно полубездействующие мышцы задней поверхности бедра и поясницы.
2. Шея человека, который вступил в симбиоз с компьютером, обычно влачит жалкое существование. И рано или поздно она начинает выражать свое недовольство — жалобным хрустом при повороте головы, болью в плечевых мышцах и прочими неприятными ощущениями, которые весьма мешают качественному отстрелу монстров Азерота, графоманству в блогах и другим твоим рабочим обязанностям.
Сделать приятное шее можно, если хотя бы раз в день совершать следующую штуку: зажав карандаш в зубах, писать им в воздухе перед собой весь алфавит — от А до Я.
Шейный отдел твоего позвоночника будет в восторге. Кстати, русскоязычные граждане получают дополнительный бонус: в нашем алфавите на 9 букв больше, чем у многих европейцев. А вот китайцам с их обязательным образовательным минимумом в 10 000 иероглифов придется попотеть.
3. Купи морской соли в порошке или гранулах.
Ежедневно утром или вечером высыпай столовую ложку в стакан теплой воды и полощи получившимся раствором горло.
Зубы, миндалины и слизистая носоглотки будут в экстазе: кариесу, ангине и ОРЗ теперь намного сложнее атаковать их. А вот полоскать морской водой заодно и нос по примеру индусов, гигиенические практики которых сейчас взяли на вооружение в Европе, — не стоит.
Втягивая воду носом без должной, с детства, привычки, очень даже просто загнать ее к ушам, где она и останется жить-поживать, пока не приведет к отиту, тем более что климат у нас не индийский.
4. Многие думают, что дыхательные упражнения состоят в том, чтобы вдыхать побольше кислорода. На самом деле все наоборот: во время этих упражнений лучше почти не дышать. Кардиохирург академик Амосов, проживший 90 лет и ежедневно делавший дыхательную гимнастику, писал:
Это цитата сообщения beauty_Nikole Оригинальное сообщение
Интересные и полезные ссылки...
Онлайн-переводчик: 51 язык
Твоя моментальная фотография
Вставь свое фото
Создай свой прикольный клип
Возможность самому нарисовать цветок для любимых
Музыкальная фотография
Посмотреть на себя в преклонном возрасте
Ваша фотография на валюте
Фотомонтаж
Выбор баннера, который покажет из каких стран приходят в Ваш блог
Цветовые коды в HTML
Самая волшебная Книга
Отчет по Вашему компу
Твоя прошлая жизнь
Создание сердца по своему вкусу
Кнопочка влюблённых
Выбрать свое животное и установить в дневнике.
Создание авторского Аватара ))
Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение
Как стать асом в использовании "горячих" клавиш
Куркума обладает абсолютно теми же противовоспалительными и обезболивающими свойствами, что и всем известный ибупрофен, так что она станет полезным аналогом и незаменимым помощником, чтобы снять боль в суставах, не прибегая к помощи медикаментов.
Этот вид специи родом из Азии не только придает блюдам привлекательный цвет, но и чудесным образом снимает боли в суставах. Поэтому когда вы в следующий раз почувствуете боль, попробуйте воспользоваться куркумой вместо привычного ибупрофена.
Благодаря своим противовоспалительным, обезболивающим и антиоксидантным свойствам куркума эффективно борется с инфекциями в нашем организме, восстанавливает поврежденные ткани и способствует детоксикации. Чтобы ощутить на себе целебные свойства куркумы, приготовьте настой по нашему рецепту.
Продукты:
Куркума — 1 ст. ложка (20 гр.)
Вода — 750 мл.
Мед — 3 ст. ложки (60 гр.)
Как приготовить настой из куркумы:
Сначала ставим воду на огонь. Когда увидите, что она начинает закипать, добавьте ложку куркумы, вода при этом сразу окрасится в приятный желтый цвет. Продолжайте кипятить в течение 10 минут, затем снимите с огня и дайте настояться и остыть.
Каковы следующие действия? Процедите напиток и добавьте три столовые ложки меда. Все, вкусный и полезный настой готов. Можете пить его в течение дня и увидите, как воспаление проходит и боли в суставах постепенно затихают. Очень просто, не правда ли?
Источник: https://zdrava2015.net.ua/bol-v-sustavax-5-naturalnyx-protivovospalitelnyx-sredstv/
Бывают такие моменты, когда мы чувствуем невыносимую усталость и тяжелое внутреннее состояния, даже
находясь в родных стенах. Наш дом – наша крепость, никто с этим не спорит.
Но не забывайте, что в том же помещении может также скапливаться негативная энергия.
Оказалось, избавиться от этой энергии возможно при помощи одного очень простого трюка!
- Вот, что Вам нужно:
- Простой стакан
- Белый уксус
- Соль
- Вода
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Налейте в стакан воду, затем насыпьте туда немного соли и уксуса.
Поставьте стакан в то место, где Вы чаще всего проводите время.
Оставьте стакан на 24 часа и затем взгляните на то, как «отреагировала» соль.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
Соль известна как поглотитель плохой энергии. Если соль опустилась на дно стакана, значит,
она успешно поглотила всю негативную энергию в доме.
Этому методу много тысяч лет, и он проверен экстрасенсами разных стран мира!
Источник: https://roza2017.ru/postavte-stakan-vody-s-solyu-v-dome-i-udivites/