Хурма — полезная вкуснятина
ясный
:
08-12-2025 19:27
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Хурма - невероятно полезных фрукт. Хурма содержит бета-каротин, который улучшает зрение и препятствует старению организма. Хурма полезна и тем что подойдет как диета людям с повышенным шансом ожирения.
Хурма при этом не является высококалорийным продуктом, который способен повлиять на рост жировой массы, но она замечательно утолит голод. Вот поэтому её нужно включать в рацион людей, которые не хотят иметь лишние килограммы. Те растительные сахара, что присутствуют в хурме, полезны сердцу. Если гипертонику съедать три хурмы в день, то он сможет позабыть о проблемах с давлением.
Кроме того, кожа и волосы будут находиться всегда в отличном состоянии. Для этого следует делать специальные маски из хурмы или втирать её сок в голову. Ну и ещё: хурма повышает тонус и регулирует деятельность нервной системы.
Польза лука для человека
ясный
:
08-12-2025 19:19
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Издавна лук считали лекарством от всех болезней. Ученые сходятся во мнении, что лук действительно лечит и предупреждает многие заболевания, но за счет каких именно веществ это происходит, до конца еще не выяснили.
Поэтому исследования лука остаются актуальными и сегодня, но уже понятно, что польза лука для человека просто неоспорима.
Итак, почему же лук полезен для человека:
Как показали опыты, при употреблении сырого лука снижается уровень холестерина в крови за счет увеличения содержания липопротеинов, которые препятствуют всасыванию холестерина в артерии и ткани организма.
На протяжении многих лет люди отмечают, что употребление лука нейтрализует вредное действие жирной пищи на кровь, снижая ее свертываемость и способствуя разрушению тромбов. За счет каких именно составляющих лука это происходит, ученые пока не могут сказать точно. Но на фоне проведенных исследований можно смело утверждать, что лук препятствует развитию ишемической болезни сердца, тромбозов и многих других заболеваний, связанных с кровообращением. Поэтому стоит больше использовать лук в приготовлении пищи.
Исследователи также считают, что соединения серы, входящие в состав лука препятствуют росту раковых клеток. Поэтому ешьте лук чаще и в любом виде – салатах, супе или вторых блюдах.
В редких случаях лук может быть причиной мигрени или метеоризма (по причине содержания сахара), кроме того, свежий лук вызывает неприятный запах изо рта.
Считается, что луковый сок убивает микробов и предотвращает инфекции. В средневековье на протяжении долгого времени луком лечили чуму. В народной медицине при помощи лука до сих пор удаляют бородавки и нарывы.
Сок репчатого лука повышает аппетит, выделяя желудочный сок, и является хорошим укрепляющим средством. А чтобы избавиться от камней в почках или мочевом пузыре народные лекари рекомендуют выпивать по 50 грамм лукового сока в день.
Подведем итоги:
Польза:
- снижает уровень холестерина,
- противостоит развитию сердечных заболеваний,
- препятствует возникновению тромбоза,
- снижает развитие онкологических заболеваний,
- противостоит появлению отеков.
Недостатки:
- иногда может вызвать головную боль,
- в свежем виде вызывает неприятный запах изо рта
Что скрывает Китай об межзвёздном объекте 3I/ATLAS?
макошь311
:
08-12-2025 18:41
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Межзвёздный объект 3I/ATLAS — третий подтверждённый гость из-за пределов нашей Солнечной системы — только что завершил исторический пролёт мимо Марса.
В обычных условиях это событие вызвало бы бурю научных публикаций, высококачественных изображений и восторженных комментариев космических агентств по всему миру. Но этого не произошло.
Вместо коллективного праздника человеческого знания мы столкнулись с беспрецедентной стеной институционального молчания — и особенно странным выглядит поведение Китая, который хранит тишину, граничащую с подозрительной.