Идея украинства, сформировавшаяся в XIX–XX веках и достигшая своего институционального апогея после распада СССР, представляет собой типичный пример европейской модернистской нациестроительной доктрины.
Её суть — в создании и удержании искусственной политической нации под названием «украинцы» в рамках государства-нации «Украина», выстроенного по западноевропейскому образцу.
Однако в отличие от западноевропейских наций, формировавшихся в условиях относительной этнокультурной гомогенности и исторической преемственности, украинская политическая нация была сконструирована искусственно — как инструмент геополитического размежевания с Россией и культурного отрыва от общерусского цивилизационного поля.
Государство-нация как проект Модерна
Государство-нация (état-nation) — это продукт эпохи Просвещения и последующих революций, заменивший традиционные имперские формы правления. Его ключевые черты — жёсткие административные границы, гражданин как центральный субъект политического порядка и общественный договор как основа легитимности власти.
В случае Украины этот проект был имплантирован на территорию, исторически входившую в состав Руси, Российской империи и СССР, где доминировала органическая, а не конструированная идентичность.
Именно поэтому украинская нация — не результат естественного этногенеза, а результат политической инженерии. Её формирование началось в Галиции под покровительством Австро-Венгрии, где местные элиты, в том числе Михаил Грушевский, разрабатывали идеологию «украинства» как инструмент противовеса русскому влиянию.
В этом контексте украинский язык — не носитель тысячелетней традиции, а лингвистический артефакт, собранный из малороссийских говоров и стандартизированный под политические задачи.
В этносоциологии подобные конструкции называются идиомами — искусственными языковыми кодами, используемыми для консолидации политических сообществ.
Русофобия как идеологический стержень
Центральным элементом украинской национальной доктрины стала русофобия — не просто неприязнь к России, а системное отрицание русского как культурного, языкового, религиозного и генетического начала. Эта русофобия не является уникальной: она восходит к европейской традиции построения иерархии народов, характерной для XIX века и достигшей своего логического завершения в расовых теориях национал-социализма.
В украинском случае эта иерархия строится следующим образом: на вершине — «украинская политическая нация» как носитель высшей цивилизационной миссии; внизу — русские, воспринимаемые как «оккупанты», «колонизаторы» и «носители имперского зла». Все прочие этнические группы (евреи, поляки, венгры, румыны, крымские татары и др.), оказавшиеся в границах УССР, занимают промежуточные позиции — в зависимости от степени их лояльности к украинскому национальному проекту.
Такая структура неизбежно приобретает расистские черты: она не просто различает, но иерархизирует, унижает и демонизирует. Именно поэтому в украинской идеологии так часто возникают параллели с нацистской расовой доктриной — не в смысле прямого
Ваше тело говорит быстрее, чем мысли успевают сформулировать проблему - и это не метафора, а научный факт.
Организм фиксирует внутренние конфликты за доли секунды, отправляя сигналы тревоги задолго до того, как сознание признает: что-то идёт не так.
Головная боль перед встречей с определённым человеком, внезапная тошнота при мысли о рабочем проекте, беспричинное сердцебиение в магазине - всё это язык тела, которым оно предупреждает Вас об опасности.
Последние неловкие движения российских властей, которые в преддверии завершения СВО забеспокоились и начали выходит из летаргической спячки, начинают всё более напоминать суицидальные.
Во-первых, потому как выглядят они как некий самопдкоп, разрушение базы своей многолетней устойчивости.
Во-вторых, потому что они прямо противоположны друг другу по последствиям, что исключает их осмысленный и последовательный характер.
Только самые наисвежайшие примеры.
С одной стороны, крайне странная инициатива по блокировке детской игровой платформы Roblox.
Доверие рухнуло: 5 причин, почему мы больше не верим «говорящим головам», и 5 корней нашей коллективной ярости
Знаете, я уже давно не удивляюсь, когда слышу, что очередной политик попался на лжи.
У меня давно выработался стойкий иммунитет к этим новостям.
Меня больше удивляет, как вообще кто-то еще удивляется!
Кажется, мы живем в эпоху тотального недоверия, когда любое официальное заявление вызывает лишь один рефлекс: раздражение.
Жёлчный пузырь и нервная система: почему «капризный» пузырь портит самочувствие
Человек часто приходит к врачу с жалобами на головную боль, усталость, плохой сон, перепады настроения, «туман» в голове.
Мы начинаем разбирать образ жизни, питание, анализы — и очень часто выходим на проблемы с жёлчным пузырём и оттоком жёлчи.
Жёлчный пузырь — маленький орган под правым рёберным краем.
В нём накапливается жёлчь, которая помогает переваривать жиры и усваивать важные жирорастворимые витамины.

Судьба состоит из трёх уровней.
Можно делить и на большее количество, но эти три - основные.
Остальные же тогда будут находиться между ними.
Первый уровень судьбы - условно судьба константа.
Это такая судьба, где предрешены основные события, и их никак нельзя изменить.
Т.е. мы обязательно окажемся в точке A, и из неё, какими бы мы путями ни шли, обязательно попадём в точку B. И этого не изменить.
Освобождение через разотождествление:
Техника, которая меняет все восприятие реальности
Пожалуй, самый болезненный парадокс в нашей жизни: когда нам по-настоящему плохо, мы цепляемся за свою боль.
Словно утопающий за соломинку, мы держимся за свою болезнь, за обиду, за невроз, называя их: «мои» страдания, «моя» мигрень, «мой» стресс.

Мы начинаем свою жизнь в околоплодных водах.
Наш организм на 70-90% состоит из воды.
Известно, что без пищи мы сможем прожить 6 недель, а без воды – всего неделю.
Гиппократ называл воду «врачом всех болезней».
Ученые доказали, что вода обладает памятью. Значит, ее можно запрограммировать.
Рекомендуется разговаривать с водой, просить у нее помощи.
«Это будет не война, а казнь народов за их гнилое состояние»: сбылись пророчества киевской старицы Алипия
Обладая даром прозорливости, задолго до трагедии она предсказала катастрофу на Чернобыльской АЭС, описывая подробности и взывая к Богу о пощаде для народа.
Киевская старица Алипия – Агафия Авдеева почиталась как пророчица.
Ее слова верующие воспринимали не столько как пророчества, сколько как предостережение и духовное завещание.
Так, Алипия задолго до катастрофы в Чернобыле предсказала ее.
[quote]
Ритуалы наших бабушек: то, что необходимо вспомнить сегодня |
|
Иногда, чтобы нервная система снова услышала Ваш голос, ей нужна не лекция и не мотивационная речь, а понятная последовательность простых действий, которые повторяются изо дня в день, возвращая телу ритм, дому - порядок, отношениям - тепло.
Наши бабушки называли это словом «ритуал», не спорили о нейронах и гормонах, но интуитивно делали то, что современная психотерапия называет регуляцией, стабилизацией и ко-регуляцией.
Попробуем перевести их язык заботы на язык клинической логики, чтобы эти практики снова заработали в сегодняшней жизни.
Автор: Екатерина Тур, врач, психосоматолог
Ритуал как протокол безопасности
Ритуал снижает неопределенность, а значит - уровень базового стресса. Предсказуемая последовательность действий выравнивает ось HPA, успокаивает миндалевидное тело, возвращает фронтальным долям способность планировать. Это не магия и не фольклорная романтика, это грамотная настройка «режима покоя» нервной системы [McEwen, 2007]. Там, где день имеет начало и завершение, где громкие вещи происходят по расписанию, психика перестает жить в постоянной готовности к угрозе и постепенно освобождает место для желания и интереса.
Свеча, тишина и дыхание
Вечерний огонь - не про суеверия, а про зрительный якорь, который задает темп дыханию и мягко переводит организм к сну. Вы ставите свечу, делаете шесть медленных выдохов длиннее вдохов, отмечаете глазами теплый свет, слушаете, как дыхание становится глубже. Парасимпатическая система принимает эстафету, сердечный ритм выравнивается, в теле появляется ощущение «меня держит дом». Этот мини-ритуал можно проводить и без свечи - настольная лампа, теплый плед, две минуты молчания, важен сам шаблон, в котором каждый вечер завершается одинаковым, узнаваемым жестом.
Теплая вода и горячий пар
Баня у бабушки была не «развлечением по субботам», а

|

1 сентября 1939 года нацистская Германия вторглась в Польшу, началась Вторая мировая война. Войска вермахта совершили череду блицкригов, завоевывая «жизненное пространство», но на территории СССР встретили неожиданно мощное сопротивление, которое стало началом конца великой нацистской идеи и привело к падению гитлеровской Германии.
Спустя 80 лет после окончания Второй мировой фотограф Артур Бондарь купил в Германии архив немецкого офицера Граля (Grahl), служившего в одной из пехотных дивизий вермахта. Это 70 фотографий, напечатанных на немецкой фотобумаге Agfa, - своего рода дневник. Снимки сделаны в период с 1939 по 1942 год.
Рассказываем о первых днях самой разрушительной войны в истории и публикуем уникальные снимки немецкого офицера, участвовавшего во вторжении во многие страны Европы, в том числе в СССР.
Фильм "МАМИНО ПИСЬМО"
Ребенка дает Бог! Очень хороший фильм!
В эпоху, когда информация разлетается по соцсетям быстрее света, когда каждое астрономическое открытие — даже самое скромное — моментально становится глобальным трендом, тишина превращается в самый тревожный сигнал.
Межзвёздный объект 3I/ATLAS — третий подтверждённый гость из-за пределов нашей Солнечной системы — только что завершил исторический пролёт мимо Марса.
В обычных условиях это событие вызвало бы бурю научных публикаций, высококачественных изображений и восторженных комментариев космических агентств по всему миру. Но этого не произошло.
Вместо коллективного праздника человеческого знания мы столкнулись с беспрецедентной стеной институционального молчания — и особенно странным выглядит поведение Китая, который хранит тишину, граничащую с подозрительной.
Говорить слово «старость» бывает непросто и слегка тревожно. С годами необходимость приёма медикаментов возрастает.
Среди множества препаратов одни действительно эффективны, помогая контролировать кровяное давление и нормализуя липидный обмен, а другие абсолютно бесполезны.
Поговорим о наиболее известных средствах-"пустышках", которые зачастую назначаются пожилым людям при болях в сердце, ломоте в суставах и эмоциональной нестабильности.