Size: 35.5 MB, Rus, Free
Автор: Скотт Мюллер
Название: Модернизация и ремонт ПК 18-е издание
Издательство: Вильямс
Год: 2009
Страниц: 1512
Формат: pdf
Язык: русский
Качество: отличное
"Модернизация и ремонт ПК" - это исчерпывающее руководство о принципах работы персонального компьютера. Независимо от того, устанавливаете ли вы более производительный процессор или более емкий жесткий диск, пытаетесь найти источник проблемы или просто хотите разобраться в том, как взаимодействуют компоненты компьютера, книга станет для вас бесценным источником информации. Она давно превратилась в стандарт де-факто в среде компьютерных специалистов во всем мире.
Ахтунг! Слеш, рейтинг
"Описание: «Он – бродячий пес… Он бросится на меня, он вцепится мне в горло… Он вылижет меня всего длинным собачьим языком… Он будет бежать за мной, пока я жив… Он не прекратит рвать мое тело и пожирать меня, пока я не умру… »
Мики «подкармливает» опасную и злобную «дворнягу» - Чиаки Теру, который учится на год младше его. "
описание как раз такое, которое меня заинтересует )))
прочитала, мне очень понравилось
Эмоционально, живо, горячо )))
ССылку взяла у
milkGirl
[699x518]
забежала буквально на минутку
патаму шта... ну что тут скажешь?
ну Кимура *глубокий затяжной обморок*
ну чооооооооорд
[показать](с) лично я взяла у Ханаби ))))
Решила возобновить выкладывание моей манги, которую я рисовала в период с лета 2009 до лета 2010. Это - яойное додзинси (фанманга) по Гарри Поттеру. Предыдущие страницы по ссылкам серии.
Пейринг: Драко/Гарри, Блейз/Драко.
Дополнительные пейринги: Панси/Драко, Блейз/Панси.
Рейтинг: R
Саммари: The story is mainly about Slytherin's students, their love and dreams. I think, that Slytherin always was on the other side, so it gave the name to manga.
Перевод на русский присутствует.
Дисклаймер: выкладывать страницы манги на других ресурсов иначе как кодом Девиантарта запрещено.
HP dj - On the other side 11 by ~asahikawa-arashi on deviantART
Сегодня утром проснулась в состоянии "крови в кофеине не обнаружено". То есть у меня с утра было такое ощущение, будто я уже выпила кофе.
Вчера из-за избытка кофе не смогла уснуать, а вечером ещё и начиталась крипи стори (действительно страшных историй). В результате около двух ночи я уснула почти мгновенно, потому что в приступе панического ужаса я накрылась одеялом с головой, зажмурилась, сжалась в комок, и дрожа от страха уснула. *временами я чрезвычайно впечатлительная барышня XDDD*
Утром захожу в ванну, думаю о том, что как хорошо, что уже утро - и не страшно-то совсем!... И тут понимаю, что вокруг меня клубы белого пара, и я вижу часть своего отражения в запотевшем мутном зеркале.... Тут меня снова каааак впечатлило! Я быстро вытерлась, и скорее поспешила убраться, не глядя в зеркало.
Жжжуть какая.
После двух разгрузочных дней, за которые я съела 3 банана и 2 маленьких йогурта, я, наконец-то, сегодня нормально поела. Счастье-то какое -__- После чего вырубилась спать на целый день, и проснулась лишь вечером. На самом деле, я ощущаю сильное переутомление: каждый день я до посинения учу китайский, в результате моя память чувствует себя просто изнасилованной.
Сегодня на занятиях я была просто никакая. После очередной банки кофе, я, правда, бодро повызывалась сочинять предложения, и бодра изобразила диалог с Алексом (он так смешно тормозил, когда я внезапно быстро начинала шпрехать по-китайски XDDD), но потом я снова почувствовала вялось. Пора завязывать с кофе, потому что настроение и самоощущение напрямую зависит от того, выпила ли я ещё чашку.
Надо купить какой-то чай, потому что все предыдущие закончились.
Ещё я думаю, может быть возобновить выкладывание моей манги?.. Даже не знаю.
♠ WSS Docs – система электронного документооборота на базе MS SharePoint, автоматизирующая процессы делопроизводство и процесс согласования договоров. WSS На наш взгляд, WSS Docs обладает наиболее гибким и мощным функционалом на рынке систем электронного документооборота на базе MS SharePoint. WSS Docs работает как на MS SharePoint 2007 так и на MS SharePoint 2010.
Ну вот и доигрались.
Выпавший недавно, два раза таявший и снова замерзавший снег ныне меня уже не радует. Сегодня-то при температуре +5оС весь верхний слой логичным образом превратился в ручейки, обнажив то, что скрывалось ниже - волнообразный лёд. Поэтому весь город превратился в один большой каток, местами асфальтированный и перепачканный жёлтым песком.
Наконец-то хвалёная агильность подвела и меня - у универа на склоне под 30о я таки навернулся и проехался с этого самого склона метра три. Встал на ноги злой, левой стороной насквозь мокрый, испачканный в песке. Ну нахера я сёдня пошёл в универ, мать его?!
Однако обошлось без травм. Ток стисал левую ладонь, пока пытался затормозить, а так нормально. Больше бесит сам факт существования этого события. Думаю, такой качественный лёд даже при температуре в +5оС будет ещё долго лежать. Возникает логичный вопрос - а как мне тогда до универа добираться?! Как кварталами не блуждай, от горки приличного наклона никуда не деться.
Вот такие вот дела. Да здравствует синусоидальный мегакаток!
Здравствуйте! С недавнего времени моя подруга читает ваш журнал… И она думает, что вашим читательницам будет интересно почитать и то, что я написал когда-то о грудях женщин. Она сказала, что вы публикуете статьи всех желающих. Писал для себя, поэтому это, скорее, не статья, а просто мои мысли, догадки, взгляды. Но перед тем как отослать вам, я скомпоновал получше и, по-моему, получилась полноценная статья. Не судите строго.
Клава, я валяюсь (с)
Читать далее
И Я НАДЕЮСЬ, ЧТО ТЕПЕРЬ Я, НАКОНЕЦ, ПОЛУЧУ АЛЬБОМ С ЗАПИСЯМИ НОВЫХ ПЕСЕН ДЖИНА!!!!!
Немного сортированных мною бояньчиков и не только с башорга :)
все знают, как кормить больных дятлов. сейчас видел как кормят больных змей)) Одевают на стальную трубку и дают напор смеси))) У змей очень вдумчивые и выразительные глаза...
<Kolu4ii> слух...ты себе ЖЖ не хочешь завести?
<Xvorast> нах мне надо?
<Xvorast> создать свою маленькую мусорку среди огромной помойки и лазить по чужм выискивая друзей бомжей со сходными интересами и похожими маленькими мусорками
xxx: а какого числа ты осчастливил это мир?
yyy: не знаю, я еще не умер
XXX: На улице каток. Первый раз в жизни видел, как поскальзывается голубь.
damy: у него даже прозвище было - Амеба
damy: когда он приходил с нами играть в баскетбол, первой фразой у него всегда было "Ну что, делимся?" )
xxx: Есть такое мнение, что в будущем Вконтакте все будут друзьями всех, а на Википедии статьи будут состоять только из ссылок
© Башорг
[346x500]
М. ВЕЛЛЕР, "ВЕЛИКИЙ ПОСЛЕДНИЙ ШАНС"
( книга написана в 2005 году. а в этом году названа в числе 10 лучших книг года)
На мой взгляд, эта книга - смесь научного труда и революционных прокламаций.Нно читала я её не отрываясь, и переворошила она мне всю душу.
Вот несколько цитат из неё:
"И нет такого идиотства, которое они (правительство нашей страны) не совершили бы за 5 лет своих трудов и дней. Нет такой тропы в малиннике, которую они бы не обгадили безо всякого слабительного. Нет такой глупости, которую они не сделали бы по собственной инициативе. Это что-то страшное..."
А дальше автор перечисляет 15 причин, почему буквально все население нашей страны ( от нищих пенсионеров до олигархов) и всего мира ( от Америки до Израиля) является их врагом.
Ещё: "В течение нескольких лет, ничего, в сущности, не сделав, власть сумела наладить дело так, что стала нежеланна всем."
" На этот раз воры официально именуются правительством России. Наконец-то грань между мошенником и министром стёрта начисто"
Ну, хватит. Так можно процитировать всю книгу, настолько я согласна со всем тем. что пишет Веллер.
А тем. кто это ещё не читал. мой совет: бегом в Флибусту!
Не пожалел, что сходил в универ сегодня. В кои-то веки получил действительно занимательную информацию по относительно молодой технологии построения беспроводных сетей zigbee. [показать]
Введение новой технологии было направлено на замену технологии Bluetooth, главным недостатком которой было высокое энергопотребление (вспомните,к ак быстро садиться батарейка мобильника при включённом блютусе даже без передачи данных). Zigbee позволила достигнуть сверхнизкого энергопотребления - одновольтовой батарейки хватает гарантированно на 7 лет, в идеале на 15 лет. Это обеспечивается за счёт того, что передатчик находится в спящем режиме, периодически посылая паекты для поодержания связи и полноценно работает только в периоды передачи данных.
Технология реализуется в виде миниатюрных модулей объёмом всего 1 см3 (экспериментальные образцы до 1мм3). Каждый модуль содержит в себе трансивер, управляющий модуль, блок питания модуля и прочие дискретные элементы. Фактически, платы модуля могли быть ещё меньше в размерах, но на современном этапе стоит проблема уменьшения элементов питания. Установленный в модуле микропроцессор по вычислительной мощности соответсвует среднестатистическим ПК 90-ых годов.
Модули полностью автономны и могут самостоятельно развёртываться в широкие сети. Т.к. технология относится к первому классу беспроводных сетей и работает на малых расстояниях, то для передачи информации на большие расстояния каждый из модулей может стать ретранслятором сигнала или маршрутизатором, орагнизовывая таким образом настолько широкую сеть, насколько доступно модулей в зоне действия.
А теперь представьте как их можно использовать. Стоит вспомнить про распределённые вычисления. Мощность процессора каждого модуля не очень высока, однако разбросав эти кубики по небольшой территории и настроив программное обеспечение распределённых вычислений, можно на некоторой территории получить огромный по площади супер-компьютер. Примерно такой же метод используется для ведения метеорологических и экологических наблюдений за большими территориями, подключая модули к тем или иным датчикам.
К модулю можно прикрепить сейсмологические датчики и датчики движения. разбросав такие модули по большой территории врага, можно всегда знать где и как много передвигается войск противника. Обнаружить и уничтожить модули практически невозможно, они слишком малы. При том уничтожение нескольких из них не нарушит топологии сети, и передача данных будет продолжаться в полном объёме.
В последнее время американцы ведут разработку генетических паспортов, вшивая микроскопические модули zigbee под кожу человека. Таким образом, скрыться будет уже некуда. Кроме того, вживлённые модули могут снимать показатели кардиограммы, сердцебиения, давления и т.п.
Подумайте только, сколько ещё областей применения можно придумать. Возможно такой сетью опутаны все контитенты.
[показать]Мои глаза!!! Мои глаза вытекают! Боже! Это оно!!!!! Это то самое кресло-мешок, в котором можно валяться в любой позе!!!!!! Даааа *__*
...холодной зимой 2003-го в Москве, когда мне было 14 лет, мы с мамой пошли зимой в кино на "Реальную любовь". Шли мы, кажется, из-за нашего любимчика Колина Фёрта (он же Вальмон, он же мистер Дарси). Когда мы покупали билеты, нас спросили, хотим ли мы пойти в зал на пуфиках?.. Мы не знали что это, но согласились. О да! Это было оно *__* Такая огромная шароё... эээ... ну в смысле непонятная огромная шарообразная штуковина, в которой можно было лежать в любой позе *__* Я так и помню: на экране сыпется снег, Билл Найи, который позже в 7-м Гарри Поттере сыграет Руфуса Скримджера, советует детям "Не покупать наркотики... Лучше становитесь рок-звёздами и вам будут давать их даром!!!", а я лежу в этом самом пуфике чуть не вверх ногами и улыбаюсь. И мама улыбается.
Я так скучаю по ней -__-
...осенью 2008-го я снова встретилась с этим чудным творением человеческой мысли. Мы с Роней и ножками для сумки Лайфизгудом поехали на очередной аниме-фест в Киеве. Нам нашли вписку у некого парня, и... в общем... хммм... его мама.... не обрадовалась нам... она обозвала нас... ээээ.... гулящими женщинами XDDD и вытолкала посреди ночи вон. *почему-то она не оценила косплей по Ikki Tousen, они же "Школьные войны", в котором мы были после феста))))* Так что мы пошли на ночной аниме-показ "Меланхолии Харухи Судзумии" и всю ночь проспали в этих чудо кресло-кровате-дивано-пуфиках))) Было очень интересно, в перерывах ведущие (в косплее по Судзумии) проводили конкурсы и всячески всех развлекали. Дааа.....
Чёрт, хочу себе домой такую штуку ТТ_ТТ которая кресло мешок. Они такие мягкие, уютные и... из них хочется никогда не вылезать *__* Так бы и жил всегда в нём *__*
...эх, когда будет то время, когда я обоснуюсь на каком-то постоянном месте жительства, и смогу обрастать уютом?.. -__-
Жизнь это просто – раз и готово,
Смерть это просто страшное слово.
Душу в руке так легко сжать,
Так просто решить, кому умирать.
Мама за что, Мама за что,
Мама за что меня ты убила?
Дочери Евы властвуют жизнью
Им Богом дана великая сила
Мама за что, Мама за что,
Мама за что меня ты убила?
* Для чего сеять там, где сама нива усиливается погубить плод? Где множество средств против рождения? Где прежде рождения совершается убийство; так что ты блудницу не только удерживаешь в разврате, но еще делаешь убийцей? (Иоанн Златоуст)
Зла я не видел, не слышал, не делал,
Тихо пил соки зачавшего тела.
Почему не даешь мне увидеть свет дня?
За какие грехи ненавидишь меня?
Дочери Евы властвуют жизнью
Им Богом дана великая сила
Мама за что, Мама за что,
Мама за что меня ты убила?
Теперь я от боли безмолвно кричу,
Но нет тебе дела, что жить я хочу.
Тени устроят нам с тобой встречу,
Но на вопрос я свой не отвечу.
Дочери Евы властвуют жизнью
Им Богом дана великая сила
Мама за что, Мама за что,
Мама за что меня ты убила?
* Не значит ли это, что ты ругаешься даром Божиим, встаешь против уставов Божественных, гоняешься, как за благословением, за тем, что есть проклятье, сокровищницу рождения делаешь сокровищницей убийства, женщину, сотворенную для деторождения, располагаешь к детоубийству? (Иоанн Златоуст)
Вообще, это было очень забавно, когда товарищи по телевизору в начале очень долго распинались, какая потрясающая и стабильная валюта - гривна, и что всем обязательно все сбережения нужно хранить в гривне. Мои родители ещё тогда заметили, что вот такие подозрительно уверенные утверждения - очень подозрительно. И вскоре случился тот самый кризис, когда доллар подскочил в два раза. Тогда я была очень рада, потому что перед этим доллар долгое время искусственно занижали, а оплату я получала в долларах... так что чем сильнее рос доллар - тем больше на те же деньги я могла купить барахла: конечно, и сами цены росли, но даже учитывая это, по факту я могла купить больше.
Дома у нас обычно всеми валютными прогнозами занималась Бабуся, и прежде чем что-то сделать - я всегда советовалась с ней. Кроме того, что она много лет преподавала на экономфаке - она ещё и очень умный человек. Собственно говоря, есть два человека, которыми я больше всего восхищаюсь, и до которых никогда не доплюну ни в смысле знаний, ни в смысле логики, ни в смысле интеллекта в целом - это моя Бабуся и мой папа. Нда, к чему это я?.. Просто это сейчас удобно полагаться на Бабусины прогнозы и не шибко вдаваться в детали. Но ведь придёт время, которое лучше никогда не приходило, когда мне придётся думать об этом самой. Конечно, можно как и большинство забить и "оно как-нибудь само", но мне не хочется однажды остаться на улице с бомжами. Я, как и вы, практически никогда не подаю милостыни, так что и мне никто не подаст.
Сейчас я нашла очень useful сайт, где собраны статистические данные финансовых течений, а главное - прогнозы экспертов касательно дальнейших изменений валют. Есть как и краткосрочные прогнозы, так и на ближайшие годы. Прогнозы курсов валют, инфляций и официальных источников (ха!), и, что куда важнее - прогнозы независимых аналитиков.. Все прогнозы отслеживаются по фактическим результатам, составляется рейтинг. Можно найти справочные и аналитические материалы для среднесрочного и долгосрочного бизнес-планирования. Удобный интерфейс, возможность фильтрации прогнозов по категориям экспертов, тематике и т.д. Графическая визуализация всего-всего.
Нужно начать постепенно вникать в это всё, потому как... у меня есть некие планы на жизнь. И я не хочу быть 家庭主妇)))
"Пустые блуждания под мокрым снегом, тяжесть в ногах и покалывания в замёрзших руках. Чёртова папка с лабами, если бы не она, мог бы хотя бы руку в карман спрятать. Чёртово расписание, мог бы уже сидеть дома, в тепле и сухости. А вообще... какого чёрта я здесь делаю?"
Парень поднял голову и взглянул в облачное тёмное небо, с которого падали мелкие мокрые снежинки, заставляя его жмуриться. Сколько раз он повторил себе слово "чёрт" в разных интерпретациях? Самое время уже начать твориться чертовщине.
- Ксо! - он пнул снежный ком, попавшийся по дороге.
Тот оказался замёрзшим, откатился в сторону, но остался целым. Парень остановился, перевесил сумку на левое плечо, переложил папку в левую руку. Правой он попытался достать телефон из кармана джинс.
"Чёрт!" - снова подумал он, когда замёршая рука никак не хотела правильно работать в узком кармане. Телефон вылетел и повис на длинном шнуре от наушников, раскачиваясь и ударяясь о ноги. "Ррррррр" - почти вслух подумал он, готовый уже выбросить и сумку, и папку, и телефон, зарыться в сугроб и сдохнуть тут же. Наконец замёрзшие пальцы поймали металический корпус телефона, тускло зажёгся экранчик.
"Ещё полтора часа..." - юноша вновь тронулся с места. Куда - не знал даже он сам. А на город тем временем медленно спускалиь сумерки.
Ещё пара кварталов позади, и ломота в ногах и руках становилась невыносимой. Он забрёл в какой-то магазин, побродим между витринами, глядя на них пустым, отсутствующим взглядом. Он даже не запомнил, что там было. Ходить всё же было трудно, слишком уж долго. Стоять на месте в магазине он не мог, а сидеть можно было только на улице, где было холодно. Это не могло продолжаться долго.
"Прокачусь слегка. Погреюсь и отдохну"
Пара минут - и юноша уже на остановке, садится на случайный проезжающий мимо автобус. Номер не имеет значение, по проспекту более некуда ехать, кроме как вперёд. Как и предполагалось, пустых мест много, конечная остановка совсем близко, поэтому парень брякнулся на свободное сидение, нагретое кем-то, и дал своим ногам немного отдыха. По ту сторону забрызганного грязью окна мелькали дома, деревья, фонари... Из-за снегопада, грязного окна и сгущающейся тьмы видимость за окном была совсем низкая. Освещённые фонарями места резко вырывались из общего фона мрака и серости, на горизонте же не было видно совсем ничего. Изредка сквозь далёкие деревья пробивались редкие лучи фонарей других улиц, мерцающих и расплывающихся на мокром стекле. Что-то завораживало юношу в этих картинах. Что-то - чего он долго не мог осознать, вглядываясь на ту сторону всё сильнее. Наконец, мысль вернулась в его голову.
"Ха... - усмехнулся он сам себе. - Сумерки же, что я так долго думал". Взглянув на ту же картину новым взглядом, он пришёл к полному осознанию. "Прекрасно всё-таки. Однако сумерки скоро закончатся, наступит обычная ночь."
Он вновь достал телефон. Чуть менее часа. Пора уже выходить, он понятия не имел, где едет. Незнакомая остановка, всё тот же режущий снег и конец сумерек. "Пора обратно. Какой же я глупостью занимаюсь..." - и парень медленно зашагал обратно по тому же маршруту, по которому только что ехал на автобусе. Смысл в этом был только один - убить время. И сейчас-то, накануне сессии он делает такие глупости, лишь бы не быть в университете в среду. В этот ненавистный день с этими ненавистными парами. [показать]
Парень очнулся на окраине. Фонари кончились, они здесь ни к чему. Он вновь взглянул в небо, которое было уже совсем тёмным и мрачным. Впереди железнодорожные пути, следом за ними лес. Дальше леса не уйдёшь. Глубже души не копнёшь. Руки уже почти ничего не чувствовали, ноги ломило от утомительной ходьбы.
"Двадцать минут, да... Ладно, домой пора".
Ещё немного терпения... и покой пустой квартиры.
"Что это было, чёрт возьми?" - снова задал он себе вопрос после бесплодных блужданий в убийстве времени. Снова. Как и много раз до этого.
"Как я устал от себя"
[373x550]
Решила, прогуляется на сайт издательства Альфа книги, может там, что новенькое появилось, и появилось, прям только, только вышло. "Путь демона" я прочитала уже давно, и меня не мог не заинтересовать сиквел к нему. Сначала меня как всегда напрягло, начинать читать историю с новым персонажем, особенно после заявления, что это сиквел. Но все равно я взялась прочитать, во первых времени это отнимет не много, объемом книги автора похвастаться не могут, во вторых мне осень понравился эльф на обложке, больно симпатичный и волки тоже лапы, в третьих название очень романтичное "Сердце вьюги", красиво звучит.
Поскольку ждать я не хотела, то прочитала вариант, взятый на СИ, вряд ли в книге будут какие ни, будь радикальные перемены. Честно скажу, чрез первую часть книги продвигалась со скрипом, что поделаешь дело привычки, одно дело когда "наши там" и совсем другое когда "ихние тут" (мне было дико)! Потопом ничего, втянулась, да и знакомые персонажи стали встречаться, всегда приятно встретить старых знакомых, даже если их плохо помнишь (или вообще не помнишь, и в правду "Путь демона" читала очень давно). А в конце все так закрутилось, что ужу все равно, что было в самом начале, можно сказать там все только началось.
Аннотация:
Когда некуда отступать, судьба и древний талисман дарят тебе новый мир. Кем ты станешь в нем, ледяной принц почти уничтоженного народа снежных эльфов? Ты мечтаешь вернуться и возродить свой народ, но для этого нужно набрать силы, стать могучим магом… Что непросто, очень непросто сделать в мире машин и науки, странном, безумном мире под названием Земля. Но ты не отчаиваешься, ведь по прихотливой улыбке судьбы, именно в этом мире ты обрел то, чего тебе так не хватало на родине: родичей, друзей, надежду… И горе тем, кто попытается отнять это у тебя!
[показать]Пересматривала выступление кацун на этой МС и вдруг до меня доходит
Я тока заметила, как изменился Каме.
Внутренне изменился
Он выглядит очень уверенным и... спокойным
Словно перешел какой-то рубеж, принял решение
Перестал беспокоиться, увидел цель/путь/ смысл
И пошел, уверенно и не оглядываясь
Хотела бы я знать, что за решение ты принял, лапа моя Казу
О чем перестал волноваться
Что же, наконец, решилось в твоей жизни?
Как жаль, что я никогда этого не узнаю
УПС! Как меня прет с красного в их костюмах
Знаю, глупо, но... как-будто господин Аканиши незримо присутствует с ними на сцене
"- Сделай меня. Никаких обид, бэби. Мне пойдет красное." (с)
Люблю их
Почему-то опять хочется плакать )))
Но я не пойду плакать, я пойду бегать )))
Каме ведь не плачет, нэ? )))
[показать]
Все помнят нашумевшую историю про Киркорова и розовую кофточку. А теперь Бедросыч перешел от слов к делу.
[430x592]Надо худеть. Надо худеть. Надо худеть.
Я отожралась в Китае как последняя сука.
Если дома был простейший сдерживающий фактор "лень готовить", то здесь, где готовить вообще не нужно, еда охерительно вкусная, разнообразная и дешёвая...............................................................
Нашёлся бы добрый человек, который бы на неделю запер меня в ванной комнате на одной воде.
Смотрю летние фотки, где рёбра у меня торчат со всех сторон, от груди ничего не осталось, а задница в два раза меньше - и аж пичаль берёт. Я же тогда так над собой измывалась, и-таки похудела, причём очень сильно. Правда ноги не таскала.
А сейчас............ (((((
Я жирная, пузо дряблое, жопа в джинсы не влазит -__-
Сука, ненавижу вкусную еду.
А ещё до чёртиков хочется заняться каким-то спортом. Чем угодно. Движения не хватает до усирачки.
Но нельзя.
Потому что я тупая ленивая сука, которая полтора года откладывала операцию по причинам разнообразных попа-болей. Так что двигаться сильнее, чем ходить, мне нельзя. И то, чуть побольше похожу - и всё.
Вернусь летом на Украину - первым делом побегу резать себе колено. Просто я ненавижу этих блядских врачей, к которым нужно на козе подъезжать. Нельзя просто придти, дать деньги, сделать операцию. Нееет. Нужны какие-то хождения, какие-то презенты, какая-то хуета, от которой меня тошнит.
Конечно, есть места где этого не нужно, но там это будет стоить столько, что проще продать себя на органы, чтобы никогда уже не мучаться ни с чем.
А сейчас нужно заставить себя как-то меньше жрать.
Честно говоря, я до сих пор с ужасом вспоминаю те 10 дней abc. Думаю, кто сидел на ней - поймёт. Это была сферическая жопа, да.... Но, кстати, довольно долго всё продержалось без изменений, а главное - я стала в целом меньше есть.
Я ведь когда приехала в Китай - могла съесть только треть стандартной порции. А сейчас............. -___-
Если бы я хотя бы курила.
Наверное, куплю молока, и буду глушить с ним кофе.
На самом деле, не хватает какого-то клёвого мотиватора. Иногда он приходит. В виде посмотренного аниме, прочитанной манги, внезапных влюблённостей и просто желания "убью себя". Но сейчас мне слишком сыто и спокойно, чтобы хотелось убивать себя.
По хорошему нужно было перейти на фрукты и йогурты. Кстати, кто знает, какие фрукты хороши для диеты?.. Помню, вроде, что виноград очень калорийный, и его лучше не надо. Что бананы вроде тоже калорийные, но их как раз советуют есть... Ананасы каким-то хуем сжигают жир (?), но это нужно чтобы они были не консервированные....
Самое хуёвое в диете - это не необходимость сдерживаться. Нет, это я как раз давно уже могу. Но. Но при этом на меня нападает такая апатия и нежалние жить, что всё превращается в сплошной маразм.
Суперспособ "просто отказаться от некоторых продуктов" ещё хуёвее: он не даёт сильного результата, но при этом всё время я не могу ни о чём думать, кроме как от тех продуктов, от которых пришлось отказаться.
Так что лучше всё же несколько недель с перерывами посидеть на диете, зато потом несколько месяцев не вспоминать об этой всей бодяге.
На фоне мелких китаянок я совсем жирная -__- Пля -__- Если у нас всегда были бабы, на которых посмотришь - и думаешь, так я ещё ого-го! То тут........... этим самообманом заниматься не получается.
Так что..................
Нужно что-то делать -__-
Кто сейчас сидит на диете? Что делает?
Я думаю, что могла всё же позволит себе какие-то простые упражнения вроде преса и отжиманий... может быть ещё чего-то, главное, чтобы никакой нагрузки на колени (иначе будет славный чпок, потом безумная боль во всём теле, когда не можешь издать ни звука, а потом месяца полтора волочить ногу за собой).
Так. Этим. Летом. Я. Должна. Сделать. Операцию.
Безумно скучаю по тэквондо. Просто вот до... Ноги до сих пор помнят характерные удары и движения ТТ_ТТ Но, к сожалению, за это время растяжка совершенно похерилась (потому что колено)...
Так, остановимся на диете. Диета. Диета пыщ пыщ. Фрукты, йогурты, кофе с молоком без сахара. Пресс. Отжимания.
[147x250]Ааааааааааааааааа матерь Божья на какую статью я наткнулся на ворлдарте недавно!!! Ааааааааа это просто превосходная новость!
Планируется выход продолжения эпик-аниме Берсерк. О проекте на данный момент крайне мало информации. Неизвесто, будет ли это кинофильм или OVA. Предполагается, что проект выйдет в свет в 2011 году.
Многие наверняка жаловались на то, что аниме заканчивает свой сюжет на самом интересном месте манги - где Гатс выбирается из преисподней, сильно травмированный и потерявший всех друзей. Ведь в манге такое эпичное продолжение - механизированная рука, новый меч убийца драконов, сражения уже не с людьми, а с демонами.
Будем ждать продолжения аниме и надеяться, что сюжет не будет ответвляться от оригинальной манги. Следим за обновлениями на странице ворлдарта. Ня десу!