Какое движение ведёт к здоровой жизни
Вива-Аури
:
25-12-2010 08:57
Жизнь -- это движение. Но не всякое и не лишь бы какое движение ведёт к действительно здоровой жизни. Есть движения и нагрузки, которые быстро или медленно, но разрушают и закрепощают наш организм. А есть движения, которые нас восстанавливают, исцеляют и гармонично развивают. Конечно, значение имеет количественное соотношение здорового и нездорового движения в нашей жизни. Наше тело имеет определённый жизненный ресурс и запас прочности, но чем больше и чаще мы его будем в экстремальном режиме нагружать, тем быстрее этот запас израсходуем. В то же время и не двигаться вообще тоже нельзя. Многие говорят, что людям не хватает физических нагрузок. На самом деле, нагрузка всегда есть -- силу тяжести никто не отменял. И перемещаясь в пространстве, мы как-то, но нагружаемся. Но... Вся эта нагрузка, вернее перегрузка, приходится в основном на поясницу, шейный отдел и колени, что и начинает болеть и выходить из строя у большинства людей в первую очередь. И такое примитивно-дилетантское движение или занятия спортом при несбалансированном и нескоординированном теле тоже являются своего рода экстримом. Поэтому нам следует помнить, что то, что не используется, то быстро атрофируется; то, что используется неправильно -- быстро разрушается, а то, что используется грамотно и правильно -- ГАРМОНИЧНО РАЗВИВАЕТСЯ. Есть специфическое использование тела (футбол, хоккей, работа грузчиком и т.д.), а есть "техническое обслуживание" такого уникального биомеханического транспортного средства, как наше с вами тело. Использовать тело надо по возможности аккуратно, а обслуживать в полном объёме. Как научиться этому и как делать это ещё и красиво, -- об этом можно поговорить... Это моя любимая работа...)))
комментарии: 11
понравилось!
вверх^
к полной версии
Рождение Дзэн-буддизма
Аарон_маг
:
25-12-2010 07:53
Буддийское священное писание начало проникать из Индии в Юго-Восточную Азию в начале 1 в. н.э. Но суть буддизма принёс в Китай Бодхидхарма в 520 г. н.э. Об этом сохранилось предание.
Бодхидхарму ожидали. Император Китая Ву выехал навстречу приветствовать его. Он был взволнован. О необыкновенности Бодхидхармы было много слухов. Он был просветлённым Мастером и император хотел радушно принять его в своей империи. Его придворные тоже были взволнованы. Как вести себя? Им ещё не приходилось встречаться с подобным человеком.
И вот, когда Бодхидхарма, идущий впереди своей свиты, приблизился, все увидели, что он шагает в одном ботинке, другой был на его голове.
Император и его свита были шокированы, но виду не подавали. Обмениваясь приветствиями, они, как загипнотизированные, смотрели на ботинок. А Бодхидхарма смеялся.
При людях было неудобно говорить об этом, поэтому, когда все разошлись и они остались одни, император спросил:
— Скажите мне, пожалуйста, почему вы строите из себя шута? Или вы делаете нас шутами? Почему вы пришли в одном ботинке, а другой принесли на голове?
Бодхидхарма рассмеялся и сказал:
— Потому, что я не могу не смеяться над собой. Уж такой я человек, я не уделяю большого внимания голове. Ноги и голова для меня одинаковы, высшее и низшее исчезло для меня. Кроме того, я хотел бы сказать, что меня не волнует то, что думают обо мне люди. И я желаю, чтобы в первый же момент моего прибытия Вы знали, с каким человеком имеете дело.
Император помолчал некоторое время, видимо, обдумывая услышанное, потом сказал:
— Я совершил множество благочестивых дел: по всей стране я построил буддийские монастыри, тысячи монахов кормятся от моих запасов, миллионы китайцев превратились в буддистов. Скажите, заслужил ли я себе, таким образом, милость на том свете?
Бодхидхарма посмотрел императору в глаза и сказал:
— Ваше Величество, заслуги в этом нет.
Император был сильно шокирован, поскольку многие монахи и миссионеры говорили ему: «Это будет вашей заслугой, вы достигните седьмого неба, стройте больше, жертвуйте больше, обратите страну в буддизм». А теперь пришел этот Бодхидхарма и говорит, что заслуги в этом нет.
Но император Бу был очень культурным человеком. Он изменил тему и сказал:
— Тогда скажите мне что-нибудь о святой правде Будды.
И Бодхидхарма сказал:
— Ничего нельзя сказать по этому поводу, поскольку она безгранична, и помните: святое, не святое — это понятия двойственного ума; в природе нет святого и не святого. Природа просто есть!
Это было уже слишком! Император был очень обижен. Ведь Бодхидхарма отрицал даже святую правду Будды! Он на мгновенье забыл свою учтивость и громко воскликнул:
— Тогда кто же стоит передо мной?
Бодхидхарма поклонился и сказал:
— Ваше Величество, я не знаю.
Не найдя в Китае достойных учеников, Бодхидхарма через некоторое время уединился в отдалённом монастыре. Этот монастырь стал центром паломничества многих искателей.
Бодхидхарму можно было увидеть, но не в лицо. Он сидел в зале, отвернувшись к стене, объявив, что не повернётся до тех пор, пока не придёт достойный ученик. В таком состоянии просидел он несколько лет.
Многие пытались претендовать на роль его ученика, но безрезультатно.
Наконец, появился один и объявил себя учеником. Бодхидхарма молчал. Ученик выхватил саблю и отрубил себе палец. Поднялся переполох, а ученик объявил, что если Учитель не повернётся к нему, он тут же покончит с собой. Бодхидхарма повернулся…
Через девять лет пребывания в Китае Бодхидхарма решил вернуться в Индию. Он позвал своих четырёх учеников и сказал:
— Выразите суть учения в одном высказывании, чтобы я мог судить о том, как вы поняли меня.
Первый ученик произнёс: «Сострадание, я вижу суть учения в нём».
Бодхидхарма сказал:
— Ты имеешь мои кости.
Второй ученик сказал: «Быть осознающим; именно в этом определении отражается основная суть».
Бодхидхарма сказал:
— Ты имеешь мою плоть.
Третий сказал: «Суть учения нельзя выразить словами».
Бодхидхарма сказал:
— Ты имеешь мозг моих костей.
Он повернулся к четвёртому. В глазах ученика стояли слёзы, и он пал к ногам Учителя. Бодхидхарма поднял его, встряхнул и снова задал вопрос:
— В чём суть религии?
Ученик молчал, и только слёзы текли по его щекам, слёзы радости и благодарности. И ни единого слова. Бодхидхарма обнял его и сказал:
— Ты имеешь всего меня! Теперь я уйду спокойно, зная, что после меня здесь останетесь вы.
---
-
комментарии: 16
понравилось!
вверх^
к полной версии
Ничто не существует
Аарон_маг
:
24-12-2010 21:11
Ямаока Тесю, будучи молодым учеником Дзэн, посещал одного учителя за другим.
Однажды он пришёл к Докуону.
Желая показать свои знания, он сказал:
— Разум, Будда, чувственное бытиё — все они на самом деле не существуют. Истинная природа явлений — пустота. Не существует ни воплощения, ни заблуждений, ни мудрости, ни посредственности. Ничто нельзя дать, ничего нельзя взять.
Докуон, который спокойно курил, ничего не сказал.
Внезапно он сильно ударил Ямаоку по голове. Юноша очень разозлился.
— Если ничего не существует, — спросил Докуон, — откуда же эта злость?
---
комментарии: 15
понравилось!
вверх^
к полной версии
ещё чуть- чуть ..и сразу в рай...
Аарон_маг
:
24-12-2010 18:31
"лучше прийти ко мне десять раз, чем один - поздно"
-
вот такая селява...
то и деньги и всё было..,но лечиться у меня дорого.
а теперь поздно ..,за любые деньги , и никто..., даже я ,не смогут помочь.
--
-
p.s. у бизнесменов ,порой, жизнь "красивая" ,но короткая..
комментарии: 16
понравилось!
вверх^
к полной версии
СНОВА ОБ ОБРАЗОВАНИИ
Queen_de_la_reanimaR
:
24-12-2010 14:32
Это цитата сообщения
Татьяна_Михална Оригинальное сообщениеПравила русского языка.
Помните притчу о лесной школе?
Так вот пример такого образования. Где учитель, умение ученика рубит на корню. А все по тому что по программе, это еще не предусмотрено.
[700x525]
После слова «правил», кстати, должна быть запятая.
Или... учительница ещё не знает и этого правила?)))
комментарии: 149
понравилось!
вверх^
к полной версии
пахарь и лев
Аарон_маг
:
24-12-2010 13:29
[670x443]
Однажды к пахарю забравшись в хлев,
В ночи задрал и съел корову лев
И сам в хлеву улегся отдыхать.
Покинул пахарь тот свою кровать,
Не вздув огня, он поспешил на двор -
Цела ль корова, не залез ли вор?
И льва нащупала его рука,
Погладил льву он спину и бока.
Льву думалось: "Двуногий сей осел.
Видать, меня своей коровой счел!
Да разве б он посмел при свете дня
Рукой касаться дерзкою меня?
Пузырь бы желчный лопнул у него
От одного лишь вида моего!"
Ты, мудрый, суть вещей сперва познай,
Обманной внешности не доверяй.
---
комментарии: 17
понравилось!
вверх^
к полной версии
О НЕКОТОРЫХ РОДИТЕЛЯХ (неожиданный конец)
Queen_de_la_reanimaR
:
24-12-2010 10:22

Смотреть это видео
КОРОТКО И ЯСНО
А вы поняли сообщение посланное в этом ролике?
[показать]
комментарии: 63
понравилось!
вверх^
к полной версии
Исцеление совестью
Аарон_маг
:
24-12-2010 09:43
Император великой Византийской империи заболел какой-то странной болезнью и в империи не нашлось врача, способного вылечить его.
Во все страны были разосланы гонцы, оповещавшие великих мудрецов и искусных лекарей о симптомах его болезни.
Один посланец прибыл в школу аль-Газали, ибо слава об этом мудреце докатилась до Византии.
Выслушав посланца, мудрец послал в Константинополь своего ученика шейха аль-Арифа. Когда тот прибыл на место, его приняли со всевозможными почестями и тут же ввели в царские покои.
Шейх аль-Ариф первым делом спросил придворного врача о том, какие лекарства уже применили, и, осмотрев больного, сказал, что нужно созвать всех придворных, и тогда он назовет средство, которое излечит императора.
Все приближенные собрались в тронном зале, и суфий обратился к ним:
- Его Величеству необходимо укрепить веру.
- Его Величество нельзя упрекнуть в недостатке веры, но вера нисколько не помогает ему исцелиться, - возразил духовник императора.
- В таком случае, - продолжал суфий, - я вынужден заявить, что на свете есть только одно средство для спасения императора, но оно такое страшное, что я не решаюсь его назвать.
Тут все придворные принялись его упрашивать, льстить ему, угрожать, и, наконец, он сказал:
- Император излечится, если искупается в крови нескольких сотен детей не старше семи лет.
Когда страх и смятение, вызванные этими словами, несколько улеглись, государственные советники решили, что это средство нужно испробовать. Некоторые, правда, засомневались, но большинство решило, что все средства хороши, когда речь идет о спасении великого императора.
Когда об этом рассказали императору, тот наотрез отказался. Но его принялись уговаривать:
- Ваше Величество, Вы не имеете права отказываться, ведь ваша смерть - большая потеря для всего народа, для всей империи.
В конце концов им удалось его убедить.
По всей стране были разосланы указы, чтобы все византийские дети не старше семи лет к определенному сроку были присланы в Константинополь для принесения в жертву ради здоровья императора.
Матери обреченных детей проклинали правителя, чудовищного злодея, который ради своего спасения решил погубить их детей. Некоторые женщины, однако, молили Бога о том, чтобы Он ниспослал здоровье императору до назначенного дня казни.
Между тем с каждым днем император все сильнее чувствовал, что он ни в коем случае не должен допустить такого злодеяния. Угрызения совести приносили ему страшные муки. Он не мог думать ни о чем другом. И, наконец, не выдержав, велел объявить всем, что он лучше умрет сам, чем допустит смерть невинных созданий.
Как только он произнес эти слова, его болезнь стала ослабевать, и вскоре он совершенно выздоровел.
Одни люди решили, что император вознагражден за свой добрый поступок. Другие объяснили его выздоровление тем, что многие матери воздали хвалу императору и молились Богу о его выздоровлении.
Когда спросили суфия аль-Арифа о причине исцеления государя, он сказал:
- Поскольку у него не было веры, он нуждался в чем-то равном по силе. Таким образом, созданная ситуация заставила императора сосредоточиться на своем недуге. К этому присоединились молитвы многих матерей. Чтобы добиться в чем-то результата, необходимо применить метод, разработанный специально для этой цели.
Скептики же говорили: "Император исцелился благодаря молитвам духовенства, прежде чем "кровожадный" чужеземец уничтожил наших детей".
---
-
комментарии: 16
понравилось!
вверх^
к полной версии
летят или как ?... или не званные гости ...
Аарон_маг
:
23-12-2010 13:47
И вот наука впервые заговорила на запретную тему. Да как!.. SЕТI (Search for Extraterrestrial Intelligence), независимая некоммерческая организация по поискам внеземного разума, сделала сенсационное заявление: «К Земле движутся три гигантских космических корабля. Самый крупный – размером 240 км, два других – поменьше, в форме круга и цилиндра. Корабли обнаружены на краю Солнечной системы, они пересекли орбиту Плутона. Вызывает обеспокоенность тот факт, что три очень больших объекта быстро приближаются к Земле». Инопланетные корабли обнаружены поисковой системой НААRD (программа высокочастотных активных авроральных исследований), расположенной на Аляске и предназначенной для изучения полярных сияний. Эти объекты, по мнению сотрудников SETI, безусловно, инопланетные корабли. Указаны координаты тел на небесной сфере. Они будут хорошо видны в оптические телескопы, когда достигнут орбиты Марса. Правительство США проинформировано об этом событии. К Земле корабли прилетят в декабре 2012 года.
-
источник
-
В 2012 году планируется провести совместные учения Вооруженных сил России и США, заявил главнокомандующий Сухопутными войсками генерал-полковник Александр Постников. На 2011 год запланированы переговоры о подготовке этих учений, предусмотрен ряд ознакомительных поездок в рамках обмена опытом по подготовке войск в учебные центры, расположенные в Европе и на территории США, сказал генерал в интервью газете "Красная Звезда", опубликованном в среду.
Постников отметил, что на будущий год запланированы сразу несколько совместных учений с участием иностранных государств, в том числе в рамках ШОС, ОДКБ. Министерство обороны РФ проведет оперативные учения с Вооруженными силами Белоруссии, а также с армиями Монголии и Индии.
источник
---
-
комментарии: 14
понравилось!
вверх^
к полной версии
Миллионы людей по всему миру остались без Skype
Аарон_маг
:
23-12-2010 12:40
23.12.2010 | Источник: Правда.Ру
Миллионы людей по всему миру, в том числе России, США и Японии, вчера вечером не смогли воспользоваться интернет-телефонией Skype ("Скайп"): он просто завис. К настоящему времени сервис постепенно приходит в норму, однако на полное восстановление потребуется еще несколько часов.
комментарии: 14
понравилось!
вверх^
к полной версии
«Дай денег так, раз они есть»
Аарон_маг
:
23-12-2010 12:22
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 22 декабря. Накануне губернатор Санкт-Петербурга Валентина Матвиенко предложила привлекать к уборке заваленного снегом города бомжей. Бомж Петрович в петербургском метро согласился за 10 рублей прокомментировать корреспонденту «Росбалта» свое отношение к губернаторскому предложению.
Немолодой мужчина нетрезвого и помятого вида в переходе у станции метро «Московская» вопросу удивился. Оказалось, ни о каком предложении Матвиенко он не слышал.
Пришлось объяснять. Мол, если бы сказали, иди убери снег во дворе, а мы тебе денег дадим. На что бомж ответил: «Дай денег так, раз они есть».
На замечание, что дворников катастрофически не хватает и надо городу помочь, расчистить от снега, отрезал: «Да ну ее... Мне что, делать нечего?»
---
http://www.rosbalt.ru/2010/12/22/803259.html
комментарии: 13
понравилось!
вверх^
к полной версии
ЧТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ О РЕКЛАМЕ КАЖДЫЙ
Queen_de_la_reanimaR
:
23-12-2010 10:21
Мы собрали в этом материале попытки маркетологов ввести потребителя в заблуждение и склонить его к покупке.
В рекламе и на упаковках разного рода продуктов содержится бесчисленное множество информации, которая не является правдой, но одновременно с этим не является ложью.
Потребителю не договаривают, сообщают избыточные факты, оборачивают простую информацию в красивую оболочку. И все это с единственной целью - заставить поверить, что именно этот продукт уникален и решит все насущные проблемы человека в мгновение ока.
комментарии: 136
понравилось!
вверх^
к полной версии
Я уже, кажется, все забыл...
Аарон_маг
:
23-12-2010 08:19
Однажды к Рамешу Балсекару пришли гости, они рассказали ему такую историю: "Мы выписываем журнал для молодых родителей. У нас есть дочка, которой три с половиной года. В журнале был напечатан рассказ одной матери, у которой есть трехлетний сын и дочка, которой всего несколько недель. Однажды, когда мать вошла в комнату, она увидела, что старший сын забрался в детскую кроватку и разговаривает со своей маленькой сестричкой. Мать услышала, как он сказал ей: «Расскажи мне о Боге, я уже, кажется, все забыл»".
-
источник: Сознание говорит - беседы
с Рамешем С. Балсекаром
----
BTL услуги - в противоположность ATL, Below the line («под чертой») – условное определение не рекламных, а точнее говоря не традиционных технологий продвижения компаний, товаров и услуг, специфические методы стимулирования продаж.
btl агентство
комментарии: 20
понравилось!
вверх^
к полной версии
моо
Elmofeo
:
22-12-2010 22:41
[699x494]
Сегодня достала свою любимый шарфик. Давно его не видела.
Прятался в шкафу)
Люблю я эти бубенчики :D
[211x169]
[700x411]
[700x473]

Прогулялись с Юлей по магазинам)
Она шмотье ясмотрела. Я так..за компанию.
Не знаю пока,когда совершу полноценный шоппинг. Надо
как-нибудь выбраться)
Взяла несколько приятных мелочей
( ну как обычно :D).
[311x345]
[372x51]
[700x477]
Вот этот бальзам для губ я купила еще на прошлой неделе. Просто похвастаться не успела.
Пахнет манго. Обалденный. Его прям съесть хочется за его аромат)

[700x524]
Маска для лица от Гарньер <3
Лакдля ногтей новый)
Продолжаю борьбу с бледностью:
Автозагар от Лореаль:) щас пойду попробую)
вообще еще советовали мне вот такие штуки тоже от Лореаль:
(если кто пробовал,напиши отзывы,пожалуйста)

[350x600]
[466x699]

Лак опять же моих излюбленных тонов)
ну тянет на подобные))
[700x502]
Читать далее...
комментарии: 40
понравилось!
вверх^
к полной версии
отделались легким..испугом...
Аарон_маг
:
22-12-2010 21:39
счастье есть.! его не может не быть.!
-
-
комментарии: 20
понравилось!
вверх^
к полной версии