Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение
Зимне-новогодние уроки по фотошопу от ESHERSHUN.
 [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] |
Это цитата сообщения DiZa-74 Оригинальное сообщение
2 очень легких и классных урока фотошоп!
Урок : перекрашиваем под золото
Результат нашего урока:
[показать]
... Смотреть полностью »
Урок : Создание реалистичного огня
Результат урока:
[показать]
... Смотреть полностью »
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Не знаю как вам,а мне очень понравились...
[показать]Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Распакованный скрап-набор "Черное и белое"
Распакованный скрап-нибор " Черное и белое"
Это цитата сообщения Алиса_Кузнецова Оригинальное сообщение
Балет Александра Шеверского.
Кролики, как и зайцы, – это не только ценный мех, но и жирный след в литературе и кинематографе. И весь следующий год за Белым кроликом придется следовать не только Алисе из страны чудес …
Самый спешащий
Музей песчаных скульптур, расположенный у знаменитой песчаной дюны Тоттори...
Музей меняет свою экспозицию каждые полгода. Я попал на выставку, посвященную Африке... ![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=1){kind=small}
vobche
В Мельбурне под Рождество открылась выставка песчаных скульптур. Художники со всего света представили свои версии песчаных скульптур, изображающих различные пакости: насекомых, лягушек и тому подобное. Ведь экспонаты должны были соответствовать теме «Creepy Crawlies». На сленге это обозначает любых отвратительных насекомых, вызывающих у наблюдателя мурашки. Свои варианты «мурашек» представили художники из Австралии, Бельгии, Великобритании, Голландии, Ирландии, Канады и других стран. Выставка продлится до апреля 2011 года.
Для того, чтобы всегда быть здоровым, полным сил и энергии, просто необходимо употреблять в своем рационе травяные чаи, кефир, морс и свежевыжатые соки. Именно эти продукты, по мнению врачей, являются источником здоровья, молодости и красоты человека. Как известно, человек на 70% состоит из жидкости. По утверждению диетологов, правильным водно-солевой обмен в организме является залогом здоровья человека.
Большинство врачей сошлись в едином мнении и утвердили 10 самых лучших напитков, которые богаты антиоксидантами, то есть, веществами, которые способны предотвращать разрушительное действие свободных радикалов на клетки, и замедлять процесс старения. Любой диетолог с уверенностью вам может сказать, что соки из свежих фруктов и ягод полны антиоксидантами. В основном, это кислые, кисло-сладкие и терпкие по вкусу напитки. Такие, например, как виноград, черника, рябина, клюква, гранат и смородина. При этом овощные соки также богаты витаминами и биоактивными веществами – пектин, клетчатка, эфирные масла, органические кислоты. Основным лечебным направлением диетологии можно назвать сокотерапию.
Еще не нужно забывать о чаях, травяных отварах и настоях, а также о кефире, который давно известен, как главный продукт при диетах.
Употреблять вышеперечисленные напитки рекомендуют за час-два до приема пищи или через полчаса по окончанию, так как находящиеся в них вещества лучше усваиваются именно в это время.
Итак, десятка самых актуальных напитков современности
Ограничивать себя в еде и питье в новогоднюю ночь у нас не принято. Поэтому самый актуальный накануне праздника вопрос: как избежать похмельного синдрома в первый день нового года?
- Главное - похмеляться правильно, - поясняет Владимир Нужный, д. м. н., профессор, главный научный сотрудник Московского научно-практического центра наркологии. - И не покупаться на мифы о похмельном синдроме, которые только усугубляют и без того тяжёлое состояние.
[показать]Миф 1. Если запивать спиртные напитки свежевыжатым соком, вероятность похмелья снизится.
- Свежевыжатым соком лучше похмеляться, а не запивать алкоголь. Главная проблема при абстинентном синдроме - обезвоживание организма, нарушение электролитного баланса и кислотно-щелочного равновесия. Свежевыжатый сок решает все три эти проблемы. Самый полезный сок при похмелье - яблочный. Большая часть углеводов в нём представлена фруктозой, которая успешно борется с неприятными метаболическими процессами, происходящими в организме.
1–15 декабря журнал «National Geographic Россия» на «Винзаводе» при поддержке компании Samsung проводил 3D-фотовыставку «Живая природа Ботсваны».
Но к сожалению не все желающие смогли это увидеть.
GORSHKOV_SERGEY
[800x533]У семейной пары Лайзы и Адриана Шепарда из США родилась дочь, которая стала сестрой-близнецом девочек, родившихся 11 лет назад.
Как сообщает Daily Mail, Рили Шепард появилась на свет из замороженного еще в прошлом веке эмбриона. Она обещает стать точной копией ее сестер Меган и Бетани.
Это цитата сообщения Ноэми_из_Марракеша Оригинальное сообщение
Мир котов Гэри Паттерсона
классные коты. и, главное, как верно подмечено всё за ними!
- Подготовлен новый закон о том, что все машины на дорогах России круглосуточно должны ездить с включёнными фарами. Как сообщили из достоверных источников, это сделано для того, чтобы водители не могли предупреждать друг друга включением фар о стоящих в кустах гаишниках. Но наших водителей так просто не обхитрить! Теперь они будут предупреждать друг друга об опасности не включением фар, а … их выключением!
Это цитата сообщения Диаскоп Оригинальное сообщение
проКотовье-2..
ранее картины были здесь
[показать]***
[показать]
