Мобильный LiveInternet Nimitta7 - Дневник Nimitta7 |

Авторизация

Лента друзей Nimitta7 Дневник Nimitta7 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»

Вяжем объемный ажурный пуловер с воротником поло спицами! ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу : 21-09-2025 09:01

Screen Shot 09-20-25 at 09.29 PM (605x601, 1064Kb)

Бежевый пуловер с воротником поло — это не просто элемент гардероба, а настоящий универсальный компаньон для занятий спортом и активного отдыха. Изготовленный из экологически чистого хлопка, он сочетает в себе стиль и комфорт, что делает его идеальным выбором для современных людей, стремящихся к здоровому образу жизни.

Уникальный дизайн и функциональность

Объемный ажурный узор придает пуловеру неповторимый вид. Он выглядит неординарно и стильно, что позволяет выделиться среди стандартных спортивных вещей. Ажурная вязка не только радует глаз, но и обеспечивает хорошую воздухопроницаемость, что особенно важно во время физических нагрузок. Воротник поло добавляет изделию нотку элегантности, делая его подходящим как для спортивных тренировок, так и для повседневной носки.

далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Висцеральный жир: Как уменьшить объемы и улучшить здоровье Клуб_Красоты_и_Здоровья : 21-09-2025 08:53

Screen Shot 09-20-25 at 10.44 PM (576x352, 200Kb)

Ох, этот висцеральный жир! Он делает наш живот заметно объемным и мешает процессу похудения. Тело склонно накапливать его и сохранять, так как этот вид жира располагается внутри желудочно-кишечного тракта, окружая органы пищеварения. Висцеральный жир выполняет важные функции, такие как защита органов и участие в обменных процессах. Однако, когда его становится слишком много, он начинает негативно сказываться на здоровье, ухудшая работу пищеварительной системы и общее самочувствие. Это может привести к повышению уровня адреналина и сахара в крови, а также к появлению усталости и сонливости.

В результате живот становится более выраженным и не уходит. В этой статье мы обсудим, как уменьшить объемы висцерального жира и подтянуть живот.

О голоде

Часто можно услышать мнение, что голодание помогает сбросить лишний вес. Но это не совсем так. Да, при голодании вес и вода могут быстро уходить, но для организма это неестественно, и мы начинаем испытывать стресс, что только усугубляет ситуацию. Длительное голодание приводит к стрессу для тела.

далее

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Салат из кабачков с патиссонами и морковью: откройте баночку зимой и наслаждайтесь вкусом лета! ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу : 21-09-2025 08:09

Screen Shot 09-20-25 at 07.08 PM (692x380, 724Kb)

Вместо того чтобы консервировать кабачки по отдельности, попробуйте создать аппетитный овощной салат. С добавлением патиссонов и моркови вы получите яркую, ароматную и очень вкусную заготовку, которая станет настоящим хитом в холодное время года. Приготовьте сразу несколько баночек — они исчезают со стола мгновенно!

далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЫЗЫВАЕТ ДЕПРЕССИЮ. КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ : 20-09-2025 14:54

КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЫЗЫВАЕТ ДЕПРЕССИЮ.

Выраженный шейный остеохондроз ассоциируется у невропатологов с головокружением, страхами, депрессией. Такие симптомы возникают у пациентов с дегенеративно-дистрофическими поражениями межпозвонковых дисков шейной области, образованием отростков в области полулунных сочленений, способных сдавливать позвоночную артерию (унковертебральный артроз).

Шейный остеохондроз – механизм развития депрессии

При шейном остеохондрозе депрессивные расстройства формируются в 2 раза чаще, чем у людей болеющих сахарным диабетом. Причиной состояния является компрессия вертебральной артерии, обеспечивающей кровоснабжение около 25% структур основания мозга. Сосуд проходит через отверстия поперечных отростков шейных позвонков. При нестабильности шейных позвонков любое резкое движение, поворот шеи приводит к компрессии позвоночной артерии. Поднятия тяжестей пациентам запрещено, нельзя также сильно сгибать шею, делать резкие повороты.
Еще несколько лет назад сложно было бы представить, что причиной остеохондроза могут быть дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонковых дисков шейного отдела. Остеохондроз – это начальное проявление поражения хрящей. На практике нозология часто сочетается со спондилезом, унковертебральным артрозом.
Почему остеохондроз шеи существенно повышает вероятность развития депрессивного синдрома:Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Джемпер спицами Сима_Пекер : 20-09-2025 08:05

Это цитата сообщения Селена_Тавр_96 Оригинальное сообщение

Темно-сиреневый джемпер

1 (413x699, 229Kb)

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ПОТУСТОРОННИЙ ОБ ИСТОРИИ НАОБОРОТ Николай_Кофырин : 20-09-2025 06:25

Вот уже двадцать лет я знаю Дмитрия Яковлевич Травина и столько же Андрея Михайловича Столярова. Недавно Травин подарил мне свою новую книгу «Пути России от Ельцина до Батыя», а Столяров свою книгу "Милость Господня". Сейчас я делаю фильм "Сталкеры", где снимались Дмитрий и Андрей. Для меня Травин как Аристотель, а Столяров как Платон. Они предлагают разные картины мира: соответственно рационально-логическую и мифологически-фантастическую. Приглашаю посмотреть новый спойлер моего фильма "Сталкеры".

https://vk.com/video1243120_456244116

Читай и смотри далее - ОБ ИСТОРИИ НАОБОРОТ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Ажурный кардиган на пуговицах с интересным градиентом и волнистым краем спицами ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу : 19-09-2025 09:08

Screen Shot 09-18-25 at 07.40 PM (593x522, 653Kb)

Ажурный кардиган — это не просто элемент гардероба, а настоящее произведение искусства, которое способно украсить любой образ. Особенно эффектно смотрится кардиган с градиентом, который добавляет изюминку и делает изделие уникальным. В этой статье мы расскажем о том, как создать такой кардиган своими руками, а также поделимся советами по выбору пряжи и техники вязания.

далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Картофельные блинчики: идеальное блюдо для холодной осени! ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу : 19-09-2025 07:57

Screen Shot 09-18-25 at 05.25 PM (700x438, 533Kb)

С наступлением холодов хочется чего-то теплого и сытного. Картофельные блинчики с яйцами — это именно то, что нужно, чтобы согреться и порадовать себя и близких. Эти блинчики получаются тонкими, но при этом очень сытными и ароматными. Молоко делает тесто мягким, а яйца и мука придают структуру и легкость. Такой вариант прекрасно заменит привычные оладьи и порадует насыщенным вкусом.

далее

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Отче Наш☑️ Luyda52 : 06-03-2030 08:47

151752925_504809627345228_6958961536567153997_o (521x700, 81Kb) Screenshot_2 (310x387, 318Kb)