Дорогие читатели!
По причинам, выраженным в посте о работе сообщества, МЫ ПЕРЕЕХАЛИ!
http://www.liveinternet.ru/community/what_is_in_your_beautycase/
Присоединяйтесь к нам на новом месте, надеюсь, вам понравится!
Остров Иммануила Канта всегда был местом притяжения как для жителей старинного Кенигсберга, так и современного Калининграда.
Это одно из древнейших мест города, образованное рекой Преголя. Историческое название острова – Кнайпхоф.
Почему нам важно поддерживающее окружение?
Саморазвитие – это не только стремление к лучшей версии себя, но и окружение, которое вдохновляет, обучает и поддерживает на этом пути. Мы живем в мире, где каждый шаг вперед требует мудрости, поддержки и понимания. Именно поэтому важно окружить себя сообществом, где ценят и поощряют стремление к личностному росту.
Одним из примеров такого поддерживающего окружения становится сообщество #ПРО_САМОРАЗВИТИЕ в социальной сети ВКонтакте. Это место, где каждый найдет не только интересующие материалы о саморазвитии, но и сообщество людей, готовых поддержать, поделиться опытом и вдохновить на новые свершения.
Сообщество #ПРО_САМОРАЗВИТИЕ становится площадкой для обмена знаниями, идеями и опытом. Здесь вы найдете мотивационные статьи, полезные советы, возможность общения с единомышленниками, исследование новых тем и обсуждение актуальных вопросов, связанных с саморазвитием.
Часто на пути к своим целям нам не хватает поддержки или деликатного толчка, чтобы двигаться вперед. Именно в этом состоит сила сообщества #ПРО_САМОРАЗВИТИЕ - в создании пространства, где каждый может найти поддержку и вдохновение для своего личностного роста.
Присоединяйтесь к сообществу #ПРО_САМОРАЗВИТИЕ на странице ВКонтакте по ссылке ПРО_САМОРАЗВИТИЕ и станьте частью сообщества, где поддержка и развитие идут рука об руку.
Что может быть проще, чем мытье головы? Это настолько привычный процесс, что, казалось бы, ошибиться невозможно. Но задумывались ли вы о том, как правильно мыть голову? А что, если вы все время делали все не так?
На самом деле, большинство людей каждый раз, когда моет волосы, совершают по крайней мере одну ошибку. Иногда это недостаточное количество времени на процедуру, иногда — неправильное средство.
Профессиональные парикмахерки Бьянка Хиллер и Кассандра Оливия рассказали изданию про распространенные ошибки, которые люди допускают при мытье головы.
Большинство людей не смачивают волосы тщательно перед нанесением шампуня.
Тщательно намочите волосы. Встаньте под душем на минуту или две и разделите волосы на секции, чтобы вода попала на все части кожи головы и волос,
— советует Оливия.
Каждую прядь необходимо намочить, чтобы обеспечить глубокую очистку. Многим достаточно минуты под струей душа, чтобы намочить каждую прядь, но у всех это по-разному. Если у вас очень густые волосы — даже не толстые, а просто плотные — проведите по ним пальцами, чтобы проверить, прошла ли вода от корней до кончиков волос.
Люди обычно понятия не имеют, сколько шампуня использовать в душе. А если вы воспользуетесь дорогим шампунем, вы можете смыть много денег в канализацию. Правильное мытье волос напрямую зависит от количества шампуня.
Люди говорят мне, что продолжают добавлять больше шампуня, потому что он не пенится. Часто шампуни без сульфатов (также известные как шампуни для защиты цвета) не пенятся и могут заставить вас думать, что они не очищают должным образом,
— говорит Хиллир.
Для коротких волос выбирайте размер пятигривневой монеты. Для волос средней длины можно добавить немного шампуня, а для длинных — еще немного. Перед нанесением сожмите шампунь в ладони, а затем пальцами нанесите продукт, начиная с кожи головы и макушки.
Очень важно начинать с кожи головы. Если вы когда-нибудь пользовались услугой мытья головы в салоне, то знаете, сколько времени парикмахеры уделяюткоже головы. Это не просто массаж: очистка кожи головы — важный шаг в создании эффективного шампуня.
Магическое число для очищения кожи головы — три минуты, независимо от длины и типа ваших волос.
Нанесите шампунь на ладонь и потрите руки, чтобы шампунь превратился в эмульсию и образовалась небольшая пена. Кончиками пальцев вотрите шампунь в кожу головы, затем осторожно проведите шампунем по волосам до самых кончиков,
— говорит Оливия.
Хиллер рекомендует использовать продукт, подходящий для всех типов волос. Независимо от того, какое средство вы используете, обязательно втирайте его в волосы. Возьмите необходимое количество шампуня для вашей длины и нанесите его на волосы. Сосредоточьтесь на втирании шампуня в пряди волос
Как хорошо промыть голову? Оливия советует смыть с рук остатки шампуня сразу же после того, как вы полностью намылите волосы до нижней части.
Разделите волосы на пряди и начните ополаскивать — начните с кожи головы и двигайтесь вниз. После того как вы прополоскаете волосы, проведите чистыми руками по волосам, чтобы убедиться, что вы ничего не пропустили,
— говорит она.
Отказ от использования кондиционера может сэкономить время, но в конечном итоге за это заплатят ваши волосы. Ключом к эффективному кондиционированию является удаление лишней воды с волос перед нанесением продукта, поскольку это позволяет ему впитаться и выполнить свою работу.
Хитрость использования кондиционера заключается в том, чтобы наносить его только на нижние две трети волос. Кроме того, не допускайте попадания кондиционера на кожу головы, так как корни, в которых
Женщины мечтают о гладких пятках без единой трещинки. Ведь это проблема, с которой сталкиваются многие люди, ведь кожа на пятках более жесткая и нуждается в лучшей защите. Причины трещин могут быть разными: неправильный уход, пребывание на ногах долгое время или неправильно подобранная обувь.
Идеальные ножки имеют ухоженный вид и здоровую, розовую кожу пяток. А когда начинают появляться трещинки, то нужно найти причину и лечить применяя грамотный подход и терпение.
Профессиональный подолог Екатерина Заремская советует делать профессиональный медицинский педикюр регулярно, чтобы избавиться от причин, а не бороться с последствиями. Если придерживаться всех рекомендаций эксперта, то можно обеспечить привлекательный вид ног и чувствовать комфорт при ходьбе.
Ярко выраженные носогубные складки – линии, идущие от носа ко рту – частая проблема. Эти мимические морщины — совершенно нормальное явление, но многие задаются вопросом "Как убрать носогубные складки?". И, к счастью, тут есть несколько вариантов.
Носогубные морщины становятся более заметными с возрастом, так как образуются из-за сложного взаимодействия снижения качества кожи и количества жировых отложений, а также скелетных изменений лица.
Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы минимизировать их внешний вид,
— говорит докторка-косметология Джоанна Уорд изданию Нarpers Вazaar.
Как и в случае с большинством проблем, связанных с кожей, волшебного решения не существует — нужен комплексный подход. Уорд советует изменить образ жизни — например, спать исключительно на спине, начать питаться правильно и использовать СПФ.
Также важно подобрать правильный уход за кожей и делать массаж лица. Эти методы особенно действенны для предотвращения появления складок.
Однако, если вы задумываетесь о том, как быстро убрать носогубные складки — существуют более радикальные способы.
Как разгладить носогубные складки? С помощью филлеров!
Филлеры могут разгладить кожу вокруг носогубных складок и придать этой области более молодой и гладкий вид. Этот способ подойдет людям с носогубками от легкой до умеренной степени тяжести. Важно отметить, что перед проведением любой косметической процедуры рекомендуется проконсультироваться с опытным специалистом.
После этого дерматолог или косметолог проведет процедуру, используя небольшую иглу для введения филлера прямо в носогубные складки. Обычно процесс завершается менее чем за 30 минут.
В зависимости от типа используемого филлера и скорости его метаболизма в организме эффект от процедур с дермальными наполнителями может длиться от 6 месяцев до 2 лет. Филлеры часто вызывают синяки, покраснения, отеки и дискомфорт в месте инъекции в качестве побочных эффектов. В большинстве случаев эти неприятные побочки проходят сами по себе через несколько дней.
Для носогубных складок подходят как процедуры подтяжки кожи, так и процедуры шлифовки кожи, они эффективны, но действуют по-разному.
Процедуры по подтяжке кожи, такие как радиочастотная или ультразвуковая терапия, используют тепло для стимуляции выработки коллагена в коже. Это обеспечивает упругость и подтянутость кожи. Такая терапия эффективна для носогубных складок легкой и средней степени тяжести, но не очень эффективны для более глубоких складок.
Процедура шлифовки кожи включает лазерную терапию или химический пилинг, которые удаляют внешний слой кожи и стимулируют выработку коллагена для разглаживания линий и морщин. Эти процедуры эффективны для более глубоких носогубных складок и обеспечивают упругую и плотную текстуру кожи.
В обоих случаях для достижения эффекта может потребоваться несколько сеансов.
Носогубные складки можно минимизировать с помощью микродермабразии. Во время этой процедуры косметолог отшелушивает внешний слой кожи в носогубной области с помощью специального устройства. Процедура способствует выработке коллагена и улучшению текстуры кожи.
Но микродермабразия не слишком эффективна для более глубоких складок.
В случае, когда предыдущие методы не помогли избавиться от морщин носогубного треугольника, можно прибегнуть к хирургическому вмешательству. Носогубные складки можно уменьшить с помощью подтяжки лица, бровей или век.
Хотя хирургическое вмешательство является более инвазивной и дорогой
Уже во всю идет подготовка к Новому году. Мы сохраняем интересные идеи декора, а также выбираем эффектный макияж на праздник. Не стоит забывать и о волосах. О том, какую прическу сделать на Новый год 2024.
Если вы ищете одновременно простую и очень красивую прическу, то обратите внимание на хвост! Это современный и безумно стильный вариант укладки, который отлично подходит на каждый день и для праздников.
Несмотря на свою простоту, современные стилисты придумывают множество оригинальных и креативных вариантов хвоста, которые великолепно смотрятся и создают безумно стильный образ. Существует множество способов украсить повседневный хвост: добавить аксессуары, использовать локоны, косички, создавать объем у корней, а также применять необычные сияющие средства для волос.
Таким образом, даже на новогодней вечеринке или любом другом торжестве эта прическа будет выглядеть просто невероятно. Смотрите и сохраняйте себе лучшие идеи этой прически, которые легко повторить дома!
ДЕТСТВО
Михаил Глинка родился в селе Новоспасское (Смоленская губерния) 1 июня 1804 года. Это село было родовым имением его семьи. Отец будущего композитора, Иван Николаевич, происходил из рода обрусевших польских шляхтичей. Когда пришло время для создания семьи, он женился на своей дальней родственнице, приходившейся ему троюродной сестрой. Мама мальчика, Евгения Андреевна, первые десять лет не занималась воспитанием своего сына.
Он был очень слабеньким и болезненным, и бабушка со стороны отца, Фекла Александровна, строгая, бескомпромиссная женщина, взяла бразды правления в свои руки. Со свойственной ей решительностью она отстранила мать, сама занялась воспитанием малыша. Эта женщина с крутым характером во внуке просто души не чаяла. Мише разрешалось все, просто удивительно, что в таких условиях из него не вырос избалованный эгоист. Зато он стал очень нервным и мнительным, настоящей «мимозой», как он сам себя называл. До 10 лет мальчик обучался в домашних условиях.
Евгения Андреевна Глинка с Михаилом м дочерью
Калининград – город во многом уникальный, с потрясающей историей, окутанный множеством загадок и тайн.
Кёнигсберг (прежнее название города) – такой же ключ к Балтике, как Крым к Черноморью. Они оба нужны для спокойной торговли России на морях и предотвращения в будущем ползущей экспансии потенциального противника.
Песня Александра Вертинского
Танцует Маленькая балерина
Из балета "Эсмеральда"
Первое место, приз "Хрустальный лебедь" Бендеак Илинка.
Эсмеральда Акт III Художественная студия Элис Сафта
Из балета "Дон Кихот"
Илинка Бендеак. Китри Акт 3. Художественная студия Элис Сафта
Замуж за иностранца или Любовь в рассрочку - Александр АКИШИН
Если кто-то думает, будто это так просто выйти замуж за иностранца, то лучше расстаться с этой мыслью. При этом совершенно неважно, каким это будет брак - по любви или фиктивный.
Лично я попробовала и тот, и другой...
Читайте продолжение в нашем телеграм канале: https://t.me/loveromany/58
Для любой недрожжевой выпечки кулинары используют компонент для пышности. Это может быть сода или специальный разрыхлитель, продаваемый в любом магазине. Мало кто знает, но они не взаимозаменяемы.
Как определить, в какое тесто добавлять тот или иной порошок. Есть весомая разница между содой и разрыхлителем.
Пищевая сода – это белый кристаллический порошок, щелочь. Она активируется при соединении с кислотой и жидкостью. После активации образуется углекислый газ, который и делает выпечку лёгкой и пушистой.
В отличие от пищевой соды, разрыхлитель уже содержит как щелочь (тот же бикарбонат натрия), так и кислоту, необходимую для разрыхления теста. Также обычно добавляют кукурузный крахмал – как буфер для предотвращения активации смеси во время хранения.
Чтобы выпечка всегда удавалась, нужно помнить о простых правилах добавления в тесто разрыхлительных компонентов. Сода работает только в том случае, если среди других ингредиентов теста есть кислые продукты, такие как кефир, сметана, простокваша, сыворотка и т.д. Если таких компонентов нет, соду можно потушить уксусом, лимонным или ягодным соком. Но это может повлиять на вкус теста.
Вместо того чтобы тушить соду, лучше добавлять разрыхлитель. Обычно его смешивают с сухими ингредиентами, например с мукой, и тогда добавляют к остальной массе.
Мы уже рассказывали, как приготовить нежный хек всего за 30 мин, а теперь хотим поделиться еще одним чрезвычайно крутым вариантом тушения этой вкусной рыбы. Приготовленный по этому рецепту хек оценят даже дети, а это немало значит!
Одно из главных преимуществ именно этого рецепта - то, что рыба не жарится, а отваривается и тушится на сковороде во вкусном соусе.
Такой тушеный хек в сметанном соусе идеально подходит к пюре, рису и различным кашам. Попробуйте!
Это блюдо выручит, если нужно придумать скорый перекус. Такие бутерброды могут понравиться вашей семье, даже если ваши родные не едят лук.
Мы рассказывали, как заменить один продукт в оливье, чтобы он стал гораздо вкуснее. Теперь делимся рецептом интересного салата, который точно будет украшением праздничного стола.
Закуска пикантна и очень вкусна.
Дом-музей Ви́ктора Миха́йловича Васнецо́ва — музей, посвящённый творчеству художника Виктора Васнецова. Расположен в Москве по адресу переулок Васнецова, 13 и входит в состав музейного комплекса Третьяковской галереи. Музей открылся в 1953 году после передачи родственниками дома и художественной коллекции в государственную собственность. По состоянию на 2018 год коллекция музея включает в себя более 25 тысяч экспонатов, включая живопись, антикварную мебель и предметы быта.
Дом по адресу переулок Васнецова, 13 был спроектирован Виктором Васнецовым и архитектором Михаилом Приёмышевым. В 1891 году художник приобрёл землю в Троицкой Слободе у крестьянской семьи Филипповых и приступил к созданию эскизов внешнего и внутреннего обустройства особняка. Строительство осуществлялось крестьянами Владимирской губернии и завершилось к 1894 году. Виктор Васнецов прожил здесь до своей смерти в 1926-м.
Ансамбль народного танца имени Игоря Моисеева
«Ноги потом, сначала неси душу», — говорил Игорь Моисеев на репетициях.
Труппа первого в мире ансамбля народного танца объездила весь Советский Союз. Исчезающие переплясы и обряды артисты переносили на сцену прямо из фольклорных экспедиций. Программа «Танцы славянских народов» живет на сцене с 1945 года. Ставил ее Игорь Моисеев, не выезжая за рубеж. И на первых же гастролях специалистов поразила точность попадания. Концертный зал Чайковского — родная сценическая площадка моисеевцев. Ансамблю, уже известному и даже выступавшему на приемах в Кремле, было негде репетировать. Сталин лично предложил выбрать здание. Игорь Моисеев предпочел бывший Театр Мейерхольда на Тверской.
Во время Великой Отечественной войны коллектив объехал Сибирь, Забайкалье, Дальний Восток. Артисты заработали полтора миллиона рублей и отдали деньги на строительство танка для Советской армии. В 1955 году Ансамбль Моисеева стал первым советским коллективом, попавшим на гастроли в капиталистическую страну. Франция восторженно приняла танцоров. В прессе ансамбль окрестили балетом, признав его высокое искусство.
И снова единственный в мире. Моисеевцы — обладатели невиданной для танцевального коллектива роскоши: собственного симфонического оркестра. 35 музыкантов классических и народных инструментов сопровождают выступления танцоров с 1940-х годов.
«Кто назовет себя солистом — сразу уволю», — говорил создатель коллектива. В ансамбле нет солистов и нет кордебалета: «Все учат всё». Зато есть своя школа и собственный стиль. Отбор в коллектив жесткий, все артисты танцуют и в сольных партиях, и в массовке.
Ансамбль Моисеева встречали аншлагом 60 стран мира. Танцоры выступали на лучших концертных площадках планеты, в том числе в Ла Скала и Опера Гарнье. За свои постановки Игорь Моисеев получил около 30 иностранных наград и медаль «Пять континентов» ЮНЕСКО. Высокий стиль Игорь Моисеев привнес в народный танец из танца академического. Солист и балетмейстер Большого театра 70 лет руководил своим ансамблем, поставил 300 танцев.
"Вечер в таверне". Фрагмент из одноактного балета
Фрагмент флотской сюиты "День на корабле" - "Яблочко".
Источник:https://www.culture.ru/materials/69322/zhizn-v-tance?ysclid=lp3uu4qkue134118232
Ким Кими́н по транскрипционной системе Концевича — Ким Гимин; род. 28 октября 1992, Сеул — артист балета, премьер балетной труппы Мариинского театра. Лауреат нескольких международных конкурсов артистов балета.
Родился 28 октября 1992 года в Сеуле в семье госслужащего и пианистки. С детства увлекался тхэквондо. Первый балет, который он посмотрел, «Спящая красавица», вызвал у него сильные эмоции. Начал заниматься балетом в возрасте 10 лет вместе со своим братом. Окончил Корейский государственный университет искусств, где учился в классе русских педагогов, солистов Мариинского театра Владимира Кима и Маргариты Куллик.
Придя в Мариинский театр в 2011 году, сначала был стажёром балетной труппы, затем дебютировал в партии Али в балете «Корсар». С 2012 года — солист балетной труппы, с 2015 — премьер Мариинского театра. В июне 2015 года дебютировал в Американском театре балета в партии Солора в балете «Баядерка». В декабре 2015 года ту же партию исполнил в спектакле Парижской оперы. В 2017 году вновь был приглашён в Американский театр балета. В 2018 году исполнил партию Альберта в балете «Жизель» в спектакле Венской оперы.
Выступал в качестве приглашённого солиста в спектаклях в рамках таких фестивалей, как Фестиваль классического балета имени Рудольфа Нуриева (Татарский театр оперы и балета, Казань), Фестиваль балетного искусства имени Рудольфа Нуреева (Башкирский театр оперы и балета, Уфа), Международный фестиваль балета («Кремлёвский балет», Москва), балетный фестиваль «Стерх» (Якутский театр оперы и балета, Якутск). Неоднократно приглашался для участия в различных гала-концертах.
16 июня 2019 года на новой сцене Мариинского театра прошёл творческий вечер танцовщика с участием Виктории Терёшкиной, Екатерины Кондауровой и прима-балерины Королевского балета Марианелы Нуньес.
18 июля 2021 года в Мариинском театре прошёл творческий вечер танцовщика, приуроченный к 10-летию его творческой деятельности. Вместе с Кимином в вечере участвовали его постоянные партнёрши Олеся Новикова, Виктория Терёшкина, Мария Хорева и Екатерина Осмолкина.
Фрагменты из разных балетов
Па-де -де из балета "Дон Кихот" Минкуса