|
|
![]() О кофе ходят разные слухи. Но, наконец-то, влияние кофе на нашу сердечно-сосудистую систему подтверждено научно. Кофе обладает невероятным ароматом, изысканным вкусом, а еще – вызывает привыкание (и это тоже способствует увеличению объемов его потребления). Его обожают миллионы людей по всему земному шару. Но противники кофе бьют тревогу, утверждая, что он очень негативно влияет на состояние здоровья. Споры вокруг этого вопроса точатся десятки лет. Но теперь им можно положить конец! Было доказано и задокументировано научно: кофе полезен для здоровья и в частности – для сердечно-сосудистой системы. Но все дело – в дозировке. По сути, когда речь идет о влиянии кофе на организм, то можно подразумевать именно влияние кофеина, который является в нем основным биологически активным веществом. Важно! Исключительно натуральный кофе (это может быть кофе в зернах, молотый гранулированный или сублимированный, другой, главное – чтобы настоящий) пить очень полезно, если среднесуточный объем употребляемого напитка не выходит за пределы двух стандартных кофейных чашек (около 120 мл каждая)! Все, что выпивается свыше этой нормы, может навредить вашему здоровью и негативно сказаться на физиологическом и эмоциональном самочувствии. Доказано, что люди, регулярно употребляющие по 1-2 чашки натурального кофе в день, практически не имеют шансов умереть внезапно от сердечной недостаточности. Кроме этого, кофе содержит в себе огромное число антиоксидантов. Они поддерживают состояние наших тканей, в том числе – и сердечной мышцы, в тонусе, не давая им стареть. Кофе отлично чистит сосуды! Этот напиток не дает нам чувствовать себя «разбитыми» и вялыми, стимулируя, таким образом, физическую активность, что тоже самым благоприятным образом сказывается на нашем сердце и сосудах. Кофе – стимулятор деятельности мозга и нервной системы. Он является составляющим отличного настроения и жизненной энергии. А стоит ли рассказывать, как хорошее настроение исцеляюще сказывается на нашем сердце, и как это делает, наоборот, настроение плохое?! Витамины и минеральные элементы, содержащиеся в кофе-бобах, оказывают общеукрепляющее воздействие на организм, восполняют дефицит особо востребованных полезных элементов, защищают нас от болезней. Но внимание! Кофе не рекомендуется пить на голодный желудок. При повышенном давлении лучше воздержаться от употребления этого напитка на какое-то время. Кофе оказывает легкий мочегонный эффект, который может длиться 1-2 часа, учитывайте этот момент при его употреблении перед важной встречей или лекцией! Но не отказывайте себе в чашечке кофе хотя бы раз в день. https://www.megazdorov.ru/subscribe/digest/6359?ut...n=ramblerru&utm_content=digest |
|
🔺 Рад познакомиться, дорогой посетитель или читатель моего блога.
Мои юмористические посты направлены на то, чтобы вызывать у тебя улыбку и приятные эмоции - а это, в свою очередь, продлевает, хоть и на доли секунды твою жизнь 🤗
Буду очень признателен, если ты станешь Постоянным Читателем моего дневника (зеленая кнопочка "Стать ПЧ" вверху страницы).
Также буду благодарен за комментарии и цитирование публикаций, для меня это важно, это подталкивает на то, чтобы делать для тебя все больше интересных публикаций😉
Cписок лучших брузерных онлайн игр, в которые вы можете бесплатно играть в любом браузере
https://trululu.ru/brauzernye-igry
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
Пост Памяти всем ушедшим на небеса друзьям с сайта Лиру...
|
|
|
Смотрим телеканал Рен ТВ онлайн.
Серия сообщений "сайты(2 часть)":
Часть 1 - Red Dodo - Генератор анимированных баннеров, картинок.
Часть 2 - Вам не надо помнить адреса всех сервисов. Достаточно запомнить odno-okno.com
...
Часть 4 - Делаем анимацию онлайн
Часть 5 - Бесплатная ретушь портретов он-лайн
Часть 6 - Смотрим телеканал Рен ТВ онлайн.
Часть 7 - Бесплатный хостинг изображений
Часть 8 - Подбор аналогов дорогих лекарств онлайн.
Музыка для гармонизации биополя Водолея. Видео
То, что звуки музыки оказывают на ауру человека самое непосредственное влияние, замечено было давно. Определенная музыка имеет хорошее успокоительное свойство, восстанавливает силы и конечно же улучшает настроение.
Почему же музыка оказывает столь сильное воздействие? Очень часто человека сравнивают со сложным, тонко настроенным, уникальным музыкальным инструментом. Все составляющие нашего организма: атомы, молекулы, клетки, ткани и органы тела постоянно излучают частоты на физическом, психическом, эмоциональном и духовном уровне. И практически всегда частоты музыкальных звуков соответствуют частотам, излучаемым тканями и органами человека, а музыкальный ритм – ритмам процессов жизнедеятельности человека.
Послушайте музыку, которую я хочу предложить сегодня вам. Она предназначена для людей, рожденных под зодиакальным знаком ВОДОЛЕЯ.
Мое новое видео "Музыка для гармонизации биополя Водолея" предлагаю сегодня послушать вам. Подписывайтесь на мой канал на Ютубе и вы всегда будете первыми, кто может посмотреть то или иное видео. Приятного просмотра!
Слушаем аудиокниги онлайн
Слушаем аудиокниги онлайн
Сайт где можно бесплатно прослушать аудиокниги онлайн.
![]()
Волшебная шняжка
Теперь можно читать даже англоязычные сайты!
Чем я сейчас и занимаюсь..../downloads.totallyfreecursors.com/cursor_files/flowercolorchange2.ani\')\">
ПЕРЕВОДЧИК ЦЕЛЫХ СТРАНИЦ ТЕКСТА
ПРОСТО ВСТАВЬТЕ АДРЕС СТРАНИЦЫ И ВЫБИРИТЕ ЯЗЫК!
Исцеляющая музыка
Рамочка для записей....
|
[показать]
Код рамочки: