Доброго всем дня, мои дорогие.
Вчера юбилей большой прожила.
Мне уже 🙈🙈🙈 65!!!
А жизнь продолжается!
Учусь, живу, общаюсь практикую... И не собираюсь прекращать.
Люблю жить интересно и со вкусом!
Надеюсь, что найду здесь, в нашем добром и тëплом поле поддержку и общую волну.
Ещё не так долго осталось мне решать свои глобальные задачки: ремонт, обучения.
И, надеюсь, что смогу полноценно вести свой дневник здесь снова.
Уффф. Пока выдохнула. Сегодня у моих работников выходной. И я уже полдня побегала по магазинам строительным, выбирая нужные вещи.
Сейчас Боселя прогуляю и продолжу осваивать науки, грызть гранит их, так сказать. 😄😄😄
И немножко летней красоты своего цветника добавлю.
Доброго всем времени суток, друзья и гости моей странички.
Сегодня у меня, как и во многие другие дни, очень заряженный день.
Зала три видеоэфира, поучаствовала в практической проработке себя со своей наставницей. Посетила консультацию в стоматологии, прогуляла три раза пёселя и вымокла вместе с ним до нитки, и полдня решала вопросы с бригадой ремонтников по поводу ремонта. Наконец-то они к нему приступили.
Да, ещё съездила заказала себе на всю стену новую мебель.
А сейчас осталось немножечко времени до сна, и я решила заглянуть сюда.
Но вижу, что на мою просьбу никто пока не отозвался.
Очень жаль 
Но что поделать? Меня позабыли, позабросили. Да и не только меня, вообще мои подписчики уже почти все ушли с сайта, как я вижу.
Остались самые стойкие и верные
И я вас люблю!
За эту неделю было очень много накладок в моих делах. Причём, абсолютно во всех областях.
Переносили абсолютно все свои занятия, закрывали доступ на 5 дней к учебным материалам, ремонтники откладывали практически месяц начало ремонта, а у меня из-за этого постоянно менялись планы. Потом все эти переносы сливались в одну кучу. В один день, в одно и то же время сразу по 3-4 занятия. И как было разорваться?
Естественно теперь я отстала , ну и не только я. Но те, у кого обучение одно, спокойно могут догнать. А у меня их сразу 4 сейчас, выполнять уймищу работ везде надо... А сроки сдачи не перенесли. Так что моя перенагрузка продолжается.
Но я с удовольствием выбрала бы время и по заданию, и просто так с вами порисовать НГ... Однако, пока никого...
Ну, что же. Хэх... подождём новых подписчиков.
Спокойной ночи всем
[700x525]
Доброго всем времени суток, друзья и гости моей странички.
Ну, что ж. Продолжаю кратко о себе, подвожу к действительности.
Доброго времени суток всем, мои дорогие.
Мамы не стало. А я не могла принять это.
Но уже была погружена в удивительный и волшебный мир самопознания, саморегуляции, самосовершенствования.
И я продолжила это погружение. Начала выводить себя из состояния жертвы, прорабатывать свои родительские установки, родовые программы.
Поскольку у меня очень живое воображение, мне легко удавались все практики. И я ушла от операции по протезированию тазобедренного сустава, от операции на сердце, избавившись от дичайшей аритмии, исцелилась от многолетней астмы, от эррозивного гастрита и синдрома раздражённого кишечника, от многих фобий и тревожных состояний, которые мучили меня все последние годы...
Моя жизнь стала быстро меняться.
А ещё я стала проходить различные курсы по тем методикам, которые помогли мне. И стала помогать другим.
Но, чтобы практиковать как психосоматолог мне хотелось иметь законодательную платформу.
Пока нет такого закона, но он в стадии разработки уже. Сейчас у нас можно заниматься подобными практиками без диплома психолога. Но придёт то время, когда это станет незаконно. Поэтому я ещё поступила в АНО НИИДПО (Национальный исследовательский институт дополнительного и профессионального образования).
За эти два года я уже стала сертифицированным и практикующим помогающим специалистом по следующим направлениям :
Психосоматика ТАРО,
Астропсихология,( астрология "Про", );
Психосоматика;
психодрамма;
арт-терапия;
Метафорические ассоциативные карты (МАК);
работа с подсознанием через сновидения;
психотипы с точки зрения нумерологии;
Сексология;
Перинатальная психология;
Детско-родительские отношения;
Основы самопрезентации и публичных выступлений.
Работа с телом.
Коучинг.
Энергопрактики.
Энергия дат.
Финансовый рост. Изобилие.
По всем этим инструментам психологии уже имею сертификаты.
Я 2 года являюсь членом Ассоциации Профессионалов психосоматики.
Также Академии Любви и Счастья (АЛиС), где сейчас заканчиваю обучение на курсе "Гипноз. ДПДГ".
Также я 2 года являюсь участником Клубов А.Краснова, направленных на помощь в самосовершенствовании, исцелении, изменении жизни в целом.
Также я член терапевтически-практического Клуба при Академии ЛиС "Исцеляющее пространство".
Сейчас учусь в "Национальном исследовательском институте дополнительного образования и профессионального обучения" (АНО "НИИДПО") на кафедре Практической психологии по специальности "Психологическое консультирование и психодиагностика".
А также я уже получила сертификат по обучающей программе "Пользователь НейроГрафики"
И сейчас ещё обучаюсь в "Институте психологии творчества П.Пискарёва" на курсе "Специалист нейрографики"
Вот здесь, собственно, у меня к вам, мои дорогие, родилась просьба.
Мне здесь нужно будет сдавать практические работы.
В них будут входить кейсы с проработками клиентов: "холодных" - т.е., тех, кто совсем не знаком с нейрографикой, никогда её не рисовал и не читал про неё.
И "тёплых" - тех, кто слышал, что-то читал, даже пробовал уже сам рисовать нейрорисунки.
Обращаюсь к вам.
Есть ли кто-то, кто желал бы помочь мне, заодно порисовать нейрографические рисунки?
Отзовитесь, пожалуйста, если таковые есть среди вас.
Должна оговорить сразу, что для рисования потребуется: 2-4часа времени, также определённые принадлежности-инструменты: альбомные листы формата А4, А3, двусторонний чёрный маркер( хорошо пишущий), чёрный линнер толщиной 0,6-0,8 , цветные карандаши, желательно очень мягкие.
Жду ваших отзывов на мою просьбу в комментариях. Пожаааалуйста.
Очень надеюсь на вашу помощь мне для моих дипломных работ по кейсам с прорисовками.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Всем доброго вечера, мои дорогие.
Я вся в делах и заботах, так много одновременно происходит, что даже минутки нет свободной.
Но вот сегодня я себе освободила пару часов до полуночи.
Так что продолжаю.
Итак, у меня был ковид. Мама у сестры своей временно жила. А это в соседнем подъезде за стенкой.
Мне приходилось им готовить и через балкон передавать, потому что одной 92, другой 82 года. и обе уже с деменцией:-)
Я приходила в себя после больницы и микроинфаркта. Ковид протекал довольно легко, если не считать дикую ломку, нос не дышал и пропало обоняние напрочь. Но хоть температуры не было Около двух часов только поднялась до 37,3 и сама упала. Так что я оставалась работоспособной. Но чувствовала себя всё равно фигово.
Поскольку телевизор я практически отвыкла смотреть, я начала играть в интернете в игрушку. И почитывать ленту новостных сообщений.
Мне начали попадаться очень часто сообщения от одного моего подписчика. Он таропсихолог и маг. Живёт во Вьетнаме. Учился у Далай Ламы. Очень интересно пишет, я как-то залипла. И захотелось мне с ним пообщаться, тем более, что он консультирует. и не дорого. Я обратилась к нему, мы по видеосвязи час с ним общались, он отвечал на мои вопросы как психолог. Мне тогда это было очень важно и нужно. Потому что я уже дошла до того, что выскакивала в сердцах каждый час из дома, у меня тряслись руки так, что я чашку не могла удержать.
Я успокаивалась и снова шла домой в эти адовские условия общения с мамой.
Этот микроинсульт. Дикие сбои ритма сердца. 230-260 пульс. В этот момент это очень страшно. Будто ты уже умер, но ещё всё видишь и слышишь...
В общем, Дмитрий мне сделал расклад на 10 вопросов. Очень многое мне из ответов стало понятно. Но в тот момент я ещё не понимала, что меняться надо самой, надо менять свои мысли, своё отношение к событиям вокруг.
Мне захотелось тогда научиться читать расклады ТАРО. Я давно об этом мечтала. Много-много лет. Но даже не подозревала, что смогу одолеть эту науку... А вот после беседы с Дмитрием, я загорелась.
В интернете нашла курс, который могла потянуть финансово. К тому же тематика была мне интересна . "Психосоматика Таро"
Курс этот проводился на базе недавно открывшегося в Москве института психосоматики. Там я и познакомилась с Артёмом Толокониным. Автором и создателем этого института. Регалий у него очень много, я перечислять даже не берусь.
Но человек, скажем так, неординарный.
Кстати, он восьмой в списке Форбс среди психосоматологов. По-моему, по стоимости консультаций. Не буду уверять, просто уже забыла.
Курс Таро я закончила, понимать символы карт научилась. Но этого оказалось мало. Потом ещё обучалась премуудростям трактовки раскдладов. Но это стало уже делом второстепенным. Потому что я с головой ушла в работу над собой при помощи различных методик , инструментов психосоматики.
И самым главным в моих изменениях стало участие в Клубе одного из преподавателей института, психолога, сексолога, много ещё кого по регалиям, и специалиста по снам. Он, кстати, в институте и ведёт курс толкования сновидений. Александр Краснов.
Клуб назывался "Мама". Он мне помог посмотреть совсем другими глазами на свои проблемы взаимоотношений с мамой. И оказался как раз в нужное время у меня на пути... Ничего не бывает случайным. Вселенная мне помогла.
Но.... к сожалению, было уже поздно...
Клуб длился месяц. Пока я проработала своё состояние, пока поняла, что да как... Сразу же не получается измениться. Начала потихоньку, через сопротивления. Ведь с молоком матери, как говорится, впитала уже все установки в поведении, в понимании, тоже ведь большую жизнь уже в этом всём прожила.
Был уже декабрь. Мама моя вышивала много, у неё проходили выставки её работ по городу. Она не только вышивала, она много разного творила ручками своими золотыми...
И она входила в Клуб по интересам "Вдохновение" И вот в их клубе организовали посиделки. С чаепитием, супервизиями, с записью на телевидение. Маму было не отговорить. Она очень хотела идти, и просто заявила, что я не вправе ей препятствовать. И она пошла всё-таки.
И, как вы понимаете, заболела. Ковид . Не признавали пять дней. Потом подтвердилось. Забрали в больницу, пневмония, и... через четыре дня, в реанимации уже, мамы не стало. Но два дня первых от кислородного голодания мозга, у мамы началось такоооое... Страх сказать. Она решила, что она в концлагере, где её травят газом. Не давала делать уколы, не разрешала подключать кислород... и всё звонила мне и кричала, что это я её туда в концлагерь отправила, что над ней там ставят опыты, что это я её убила... и т.д, и т.п... В общем, звонки эти были каждых две минуты. Я ходила разговаривать с лечащим врачом. Та ничем помочь не могла, меня не пускали... в общем...
Вот так я ещё больше провалилась в чувство вины и горя...
...
На сегодня всё.
У меня ещё есть важные очень дела...
Спокойных и добрых всем снов.
Обняла всех с любовью.
Доброго всем времени суток.
Дорогие мои, вы не представляете, как я рада видеть ваши знакомые лица.
Как я рада, что вы ещё здесь, что я могу сразу обращаться к друзьям, а не только к случайным гостям моей странички.
Наверное, надо сказать пару слов о своей жизни за всё время моего отсутствия.
Я ушла с Ли.ру, когда не стало моего супруга. в 2017г.
Это было очень тяжело пережить.
но... я сразу на плечи взвалила маму.
Ей было уже 88.
Она была в полном адеквате и довольно приличном здравии.
Но я переключила на неё почти всю свою заботу.
Почти, потому что сразу после смерти мужа дети подарили мне прекрасного щеночка шпица.
Я о нём уже рассказывала в редкие свои забеги в дневник.
Маленького, красивенького и такого милого комочка.
Маму я забирала на зиму к себе.как и раньше, ещё при муже.
А летом я возилась в своих цветниках и с Бонничкой.
Боннифаций вырос в нестандартного пса.
по размерам.
Однако, как оказалось, просто он не мини, как обещали, а малый шпиц.
Так что ходить и ездить с ним куда-то для меня проблематично.
Сейчас весит 11 кг
И я снова с ним неразлучна.
А в 19-20-м году, когда началась пандемия, мама была у меня зимой, а отвезти её домой по весне мне не удавалось. Закрыли границы, а она же в Беларуси жила.
Она очень хотела домой.
И нервничала.
На фоне этого потрясения летом 20-го у неё появились первые признаки деменции.
Но я сразу обратилась к врачам, и нам помогли урегулировать провалы в памяти на большой процент.
Но... всё-таки деградация прогрессировала, хоть и очень медленно и почти незаметно.
Когда к ноябрю я маму отвезла домой и сама вернулась. Через пару недель пришлось ехать к ней. На всю зиму, потому что одна она не справлялась со своими негативными эмоциями.
Она хотела, чтобы я была рядом, но из дома уезжать больше не соглашалась ни за что.
К этому времени вернулась, опять же из-за пандемии, старшая дочь из Таиланда. И могла жить у меня в квартире с собакой.
Я приехала лишь в начале мая 2021 года решать многочисленные вопросы с ЖКХ и со здоровьем.
Но мама требовала меня постоянно обратно. Это было невыносимо. По нескольку раз в день её звонки вынудили меня в августе уже вернуться к ней. Рассчитывала до весны.
Но уже с самого начала осени моё эмоциональное состояние пришло в полный раздрай.
Было очень тяжело жить с мамой, 92-х лет, с её деменцией и начавшимся Альцгеймера.
Доводила она меня до белого каления, конечно. В одной комнатке, я не могла и на 20 минут выйти в магазин, в аптеку и т.д.
Постоянные бессонные ночи - у меня случился сбой сердечного ритма, очень сильный, хорошо, что успели врачи. Меня положили там в больницу. И... я заразилась там Ковидом.
Выписали домой.
маму я на время карантина отправила к сестре её в соседний подЪезд. И пыталась восстановиться как-то, морально хотя бы.
Вот тогда-то, в те 3 недели моя жизнь и перевернулась...
На сегодня пока всё.
У меня ещё дела. И пока как-то окунулась в воспоминания.
А не хочется ...
Так что позже продолжу.
Всем доброй ночи.
Ой , мандраж даже начался от возбуждения.
Оттого что вернулась в родной свой дневничок и к вам, мои дорогие...:-)))
Всё. Доброй ночи.
Обняла с любовью
[700x502]
Здравствуйте, мои дорогие и мои незнакомые, все гости моей странички.
Поздравляю всех россиян с праздником нашей любимой страны, нашей родины!
Процветания и счастья ей и нам всем!
Сегодня я решила сделать очередную попытку вернуться на Лиру, в свой некогда любимый дневник.
Возможно, кто-то ещё помнит меня, возможно, уже никого здесь и нет из моих друзей в прошлом?
Это не играет никакой роли.
У меня теперь совсем другая жизнь.
И я хочу её жить в согласии с миром и собой.
Мне необходимо как воздух, общение с единомышленниками.
А кто? Как узнать, кто мыслит со мной в одном направлении?
Вот-вот .И я не знаю.
Это видно, конечно, при общении. Но оно должно состояться.
Вот я и возвращаю свои мысли в свой дневник.
Как говориться: Хорошо поговорить с хорошим человеком, то есть, с самим собой
Совсем не помню, как здесь всё работает, как и куда жмакать, чтобы написать, разместить, отправить!
Так что, если у меня будет что-то не получаться, не обессудьте уж, потом всё вспомнится. Главное, - начать бы!
[325x645]
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Простой способ увеличить платье, топ или блузку в размере:
Часто бывает так,что любимая блузка или топик стала немного тесновата. С любимыми вещами не хочется расставаться, даже если они перестали подходить по размеру. Не расстраивайтесь, эту проблему легко решить! Мы дадим возможность прожить вещи вторую жизнь в новом образе. И вам не придётся расставаться с любимой одеждой. Можно исправить ситуацию,немного увеличив нашу блузку или топик в размере. Искусно выполненная корректировка размера даже идёт на пользу. В видео мы научимся простому способу,как можно аккуратно увеличить блузку или топик в размере, сделать её чуть чуть шире и продолжать носить любимую вещь!
В жизни каждой семьи наступает момент, когда приходится малыша отдавать в детский сад, и это – важный этап в жизни детей и родителей. Он сопровождается изменениями привычной для него обстановке, питания, режима дня, встречей и знакомством с новыми детьми и взрослыми, разлукой с родителями.
Ребенку необходимо приспособиться к этим новым условиям жизни. Тогда у родителей сразу возникает много вопросов. В каком возрасте это сделать? Как обеспечить крохе комфортный адаптационный период? Рано или поздно каждый ребенок вынужден будет сталкиваться с адаптацией в детском коллективе.
На все эти вопросы отвечает старший воспитатель ясли – сада «Сказка» Ольга ТАРАШ:
– Время периода адаптации и характер его течения во многом зависят от состояния здоровья ребенка и его подготовленности к поступлению в детское учреждение. У ребенка должны быть сформированы основные культурно-гигиенические навыки (самостоятельно есть пищу, сообщать о своих потребностях, проситься в туалет, при помощи взрослых мыть руки, пользоваться полотенцем, салфеткой, носовым платком). Перед поступлением в детский сад домашний режим ребенка следует максимально приблизить к режиму ДОУ. Следует заранее познакомиться с педагогами группы, куда пойдет ваш ребенок, рассказать о его привычках, особенностях поведения.
Родители могут облегчить ребенку адаптацию к детскому саду. Для этого нужно прощаться с ребенком быстро, этим вы дадите ребенку понять, что вы уверены в нем и его умении справиться с собой. Не затягивать процесс расставания, ведь ребенок почувствует ваше беспокойство за него, и ему будет еще труднее успокоиться.
Давайте ребенку понять, что в детский сад ходят каждый день. Если вы хоть раз ему уступите, в дальнейшем вам будет гораздо сложнее справиться с его капризами и слезами. Объясните ребенку, что мама может на время отлучиться, но она обязательно вернется. Не удивляйтесь, если вы уже справились с адаптацией, что она может снова возникнуть после болезни или выходных, когда ребенок долго находился дома.
Настраивайте ребенка на позитивный лад, первое время забирайте домой пораньше, создайте спокойный, благоприятный для ребенка климат в семье. Уменьшайте нагрузку на нервную систему: на время прекратите посещение многолюдных мероприятий и мест, сократите просмотр телепередач. Дома можно поиграть с малышом в детский сад, где роль ребенка может исполнять любимая игрушка. Категорически нельзя внезапно исчезать, не смотря на то, что ребенок отвлекся и шантажировать и запугивать малыша детским садом.
В период привыкания ребенок особенно нуждается в теплом, ласковом обращении с ним. Будьте внимательны, заботливы и терпеливы.
Беседовала Светлана П.
Косоглазие, по-научному называемое страбизмом — выражает собой весьма распространённое заболевание, способное единовременно объединять в себе нарушение эстетики и вредные нарушения функций зрения. Многие ошибочно думают, что косоглазие, это принципиально детская болячка и взрослых оно если и касается, лишь в том случае не были приняты меры устранения дефекта в детстве. Это не так.
Взрослый страбизм, это очень распространённая проблема. И, чаще всего, оно приобретается. Причин возникновения этого отклонения весьма много.
[700x464]
Крайне часто, такие нарушения подвижности органов зрения могут проявляться в результате дальнозоркости или близорукости, а также астигматизма в тяжёлых случаях, когда оптическая сила в глазах заметно разнится. Такая "разница" нарушает зрительный анализатор мозга человека, и по факту пропадает способность объединения получаемого изображения, потому как с разных глаз подаётся совершено отличающаяся картинка. По результатам чего, ослабевший глаз начинает отходить от процесса (лениться) и просто отклоняется в сторону, нарушая объёмное зрение. При этом мозгу становится проще анализировать полученную с "сильного" глаза картинку, без необходимости объединять.
Похожая ситуация происходит в результате затруднённого зрения из-за катаракты, замутнения роговиц, и иных заболеваний, которые мешают лучам света верно достигать сетчатки. Часты случаи развития косоглазия по причине психических расстройств, мышечных нарушений, заболеваний нейрофизиологического типа. Тут же могут участвовать и такие несерьёзные на взгляд многих заболевания, как грипп, скарлатины или корь.
Косоглазие бывает содружественное и несодружественное. В первом случае углы отклонений двух глаз одинаковые. Во втором эти углы сильно различаются по причине того, что подвижность одного глаза значительно ограничена.
При этом, данное отклонение бывает горизонтальным и вертикальным. При горизонтальном отклонении глаза смотрят в противоположные стороны, или сходятся к носу, по горизонтальной оси. В случае с вертикальным отклонением происходят по вертикальной оси. Не редки и случаи смешенного косоглазия.
Способы коррекции косоглазия:
- оптическая коррекция, осуществляемая при помощи очков или контактных линз;
- ортоптическое и диплоптическое исправление. Указанный способ позволяет развить бинокулярное зрение средствами аппаратного лечения;
- хирургическая операция.
У взрослых пациентов отклонение исправляется, устранив его причину, которая его вызвала. При этом хирургическое вмешательство необязательно. Стоит понимать, что любая операция — это серьёзный риски.
Если нарушение вызвано различием оптической силы в зрительных органах, то может быть применена лазерная коррекции зрения, позволяющая привести оба глаза к аналогичным величинам.
В случае с катарактой также помогает операция. Удаление катаракты нормализует зрительные функции косящего глаза, и он возвращается на своё место.
Тактика исправления страбизма выбирается исходя из причины его возникновения. Эта значительно сложная задача, требующая профессионализма специалиста и современного медицинского оборудования. Наш центр может всё это предложить пациентам с деффектами в виде любых форм косоглазия. Врачи-страбизмологи проведут необходимое исследование и подберут вид лечения, который вам поможет.
После рождения ребенка каждая мама думает, что самый тяжелый это первый год. Но на деле это совсем не так, когда приходишь в себя от первого шока, все домашние дела и забота о младенце уже не пугают, все сводится к одному: накормить, переодеть, уложить спать. Сложнее становится позже, когда малыш растет и начинает проявлять характер. Именно в этот момент важно правильно подбирать слова и выстраивать взаимоотношения, чтобы потом не было проблем с воспитанием.
Рано или поздно каждая мама сталкивается с так называемым "кризисом 3-х лет". Малыш вдруг становится упрямым, балованным и неуправляемым. Это нормально, но чтобы сохранить свое душевное равновесие и направить малыша в нужное русло, следует со всей ответственностью отнестись к прохождению этого периода. И так, ребенок развивается, проверяет границы дозволенного.
Что делать?
Иметь с мужем ОДНУ позицию (можно/нельзя). Если не согласны в чем-то обсуждать наедине.
Новый год – это самый семейный праздник, на котором принято собираться большими дружными компаниями, семьями, звать друзей и вместе за одним столом провожать уходящий год и встречать новый.
Какие блюда обязательно должны быть на столе в Новогодний праздник? Самое традиционное – это, конечно же, салат «Оливье». Он уже стал настоящим традиционным Новогодним блюдом русской кухни. Также на стол можно поставить холодец, сельдь под шубой, салат «Мимоза», крабовый салат и обязательно картофельное пюре. Картофельное пюре часто подаётся с мясной подливой. Многие любят на этот праздник запекать в духовке рыбу, курицу или утку. Не лишними на столе будут различные холодные закуски, такие как канапе, тарталетки, бутерброды, блины с различной начинкой, блинные торты, фаршированные яйца, небольшие рулеты и т.д. Но также вы можете и отойти от привычных традиций и удивить близких новыми рецептами и кулинарными изысками. Ещё на Новый год часто готовят десерты, обычно это торт с изображением символа грядущего года.
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Сладкие сны...
Вот таким составом можно ароматизировать постельное белье:
В спрей-бутылочку с 100 мл воды добавляем эфирные масла:
* 3 капли апельсина
* 2 капли пачули
* 2 капли бергамота
* 2 капли цитронеллы
* 3 капли грейпфрута
Вечером распылить на постельное белье эту ароматную смесь, предварительно тщательно встряхнув флакон.
Вот такую ароматную композицию можно положить в комод с бельем:
на ватный диск наносим эфирные масла:
* 2 капли лаванды
* 2 капли пачули
* 2 капли пальмарозы
* 2 капли цитронеллы
* 3 капли лимона
Martina25
Правильно подобранная причёска может в корне преобразить образ её обладательницы, подчеркнув достоинства лица, а также скрыв возможные их недостатки. Подбирать причёску стоит индивидуально, ведь не всегда даже та причёска, которая вам очень нравится, будет подходить вам и улучшать ваш внешний вид.
При выборе стрижки нужно отталкиваться от формы вашего лица. Для лица формы «круг» более подойдут длинные волосы и низко собранный хвост, но совершенно не подойдёт каре длиной выше подбородка. Чёлка не желательна, но в случае её выбора, лучше остановиться на удлиненной по бокам, чем на прямой. Для лица формы «квадрат» подойдут стрижки, прикрывающие нижнюю часть скул. Лицо треугольник будет выглядеть лучше с причёской «каскад» и локонами. А вот лицу «овал» подойдёт практически любая причёска.
Для рукодельниц, желающих порадовать себя и своих близких предлагаю попробовать смастерить чудесных и милых совушек.
